Профилактика табакокурения

Разработка занятия по профилактике курения.

Тема: Курить – это хорошо или плохо?

(Звучит песня «Я это сделать должен..»)

Сегодня 16 ноября международный День отказа от курения. В этот день, люди всего мира, кто желает поддержать эту акцию бросают сигарету и занимаются спортом. Возможно для кого то этот день станет толчком, чтоб окончательно избавиться от такой привычки, как курение.

В знак солидарности, в нашей школе тоже проходит акция «Курить не модно – живи свободно». И наше занятие мы проводим в рамках этой акции.

1.«Прошка сын к отцу пришел и спросила наш Проха, если я курить начну – это очень плохо?

К концу занятия мы с вами должны ответить на этот вопрос.

2.Из истории курения

…Люди курили издревле,как только обнаружили такое растение как табак. Родина табак Индия, Китай. На Руси табак появился к середине 16в. Во времена Ивана Грозного, его завезли к нам английские купцы. Распространению курения на Руси способствовал Петр 1, пристрастился он курить в Голландии. Так постепенно курение распространилось по всему миру. Произошло это потому, что в состав табака входят вещества , способные вызвать зависимость от курения. Это вещество – никотин…»

3. Посмотрите мультфильм, который поведает нам «Тайну едкого дыма».

4. Сценка: …Продавец табака расхваливает на ярмарке свой товар: «Покупайте табак, прекрасный табак! Мой табак не простой, а с секретом. От моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом ночью не залезет»

Один парень купил немного табака и начал расспрашивать продавца:-А почему стариком не будешь?-Потому, что до старости не доживешь.-А почему собака не укусит? –Так с палочкой ведь ходить будешь.-А почему вор в дом не залезет?-Потому что всю ночь будешь кашлять…

И действительно курение влияет на все органы. Поражает легкие, печень, сердце. При курении вреден не только никотин, но и табачная смола.

5.Я провела опыт: рассказываю (или провожу опыт на улице)про опыт «Курение с помощью бутылки» , демонстрирую вату, которая стала коричневая.

6. Табачная смола оседает в легких курильщика (и пассивных курильщиков).

Слайд картинка «Легкие курящего и не курящего».

7. Сценка «Сигарета»

…Мое имя- сигарета. Я красива, я сильна. Я знакома с целым светом, очень многим я нужна. Мозг и сердце я дурманю молодым и старикам, независимо от знаний, скажем прямо, слабакам.

…Запомни, человек не слаб, рожден свободным – он не раб. Сегодня вечером, как ляжешь спать , ты должен сам себе сказать. Я выбрала дорогу к свету. Я презираю сигарету, ни стану ни за что курить. Я человек, я должен жить!

8. Этой сценкой наши артисты подняли очень важные проблемы: слабый человек или сильный, свободный или зависимый…

Предлагаю всем вместе хором ответить на мои вопросы: (на ответ «да» - встаем с места и поднимаем руку).

-Мы с вами слабаки? (нет)

-Мы хотим быть сильными? (да)

-Мы хотим быть зависимыми от сигарет?(нет)

-Мы хотим быть свободными от зависимости?(да)

-Мы хотим, что б наш мозг одурманила сигарета?(нет)

-Мы хотим быть здоровыми? (да)

9. Что бы быть здоровыми, надо освобождаться от вредных привычек и приобретать полезные. Полезная привычка – это ЗОЖ.

ЗОЖ – что это значит?(здоровый образ жизни).

Обращаю внимание на плакат «Мы за ЗОЖ». Какие занятия относят к ЗОЖ?

10. Тренинговое упражнение закончи предложение: «Что бы быть здоровым, я…»

11. …Прошка- сын пришел к отцу и спросил наш Проха: если я курить начну это очень плохо? И сказал отец тогда глядя сыну в очи,: - Да, сынок, курить табак-это плохо очень. Что б здоровье сохранить и было все отлично – спорт, природа и режим в каждой жизни личной..

12. Будьте здоровыми. Ведите ЗОЖ. Ведь будущее нашей страны в ваших руках. Если не вы, то кто же – кто же, если не вы?

Звучит припев песни «Я это сделать должен….»

Разработал: Соргина Жанна Сергеевна,

педагог-психолог