СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 07.06.2023 19:12

Лифанова Марина Александровна

учитель физкультуры

2 452

20 654

Местоположение

, г. Балашиха

Специализация

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Программа внеурочной деятельности «Аэробика»

11.10.2015 19:37

Программа по аэробике для учащихся 5 классов.

Содержание:

Пояснительная записка.
Цели и задачи.
Структура занятия.
Разделы программы.
Музыкальное сопровождение в аэробике.
Методические особенности проведения занятия.
Правила поведения и техники безопасности при проведении занятий.
Тематическое планирование по аэробике для учащихся 5 классов.
Приложение
Список литературы

Разделы программы:1.Теоретическая подготовка. 2.Общая физическая подготовка. 3.Специальная физическая подготовка. 4.Техническая подготовка.