Просмотр содержимого документа
«Программа футбола»
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Занимающиеся в кружке футбола могут быть разделены на различные возрастные группы. Весь учебный материал программы распределен в соответствии с возрастным принципом комплектования групп кружка по футболу и рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыков. На занятиях решаются определенные частные задачи: укрепление здоровья и закаливания; совершенствования всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием скоростно-силовых качеств, ловкости и общей выносливости; овладение основным арсеналом технических приемов игры, совершенствование тактических действий в звеньях и линиях команды; определение игровых наклонностей юных футболистов (с учетом желания самого спортсмена выполнять функции вратаря, защитника, полузащитника или нападающего); участие в соревнованиях по футболу; воспитание элементарных навыков судейства; изучение начальных сведений о самоконтроле, ознакомление с тактическими схемами ведения игры; воспитание умения заниматься самостоятельно (выполнять упражнения по физподготовке и индивидуальной технике владения мячом).
В кружках по футболу занимающиеся должны получить элементарные навыки судейства игр по футболу и навыки инструктора – общественника. Изучение теоретического материала программы осуществляется в форме 15 – 20 – минутных бесед, которые проводятся в начале занятий. Практические занятия по обучению судейству начинаются после того, как усвоены правила игры. Обучение судейству осуществляется во время проведения двухсторонних учебных, тренировочных игр и соревнований. Каждый кружковец должен уметь заполнить протокол соревнований, написать заявку, составить игровую таблицу, уметь организовать соревнования по футболу в школе, оздоровительном лагере, по месту жительства.
Инструкторская практика проводится не только в отведенное учебным планам время, но и в процессе учебно – тренировочных занятий. Задача инструкторской практики – научить подавать строевые команды, правильно показывать и объяснять упражнения, самостоятельно проводить занятия с группой. Практические занятия по физической, технической и тактической подготовке проводятся в форме групповых занятий по общепринятой методике. Большинство практических занятий следует проводить на открытом воздухе. Зимой занятия на открытом воздухе проводятся в тихую погоду или при слабом ветре (1,5 – 2 м/с), при температуре не ниже – 17 С.
Физическая подготовка направлена на развитие физических способностей организма, ей в занятиях отводиться значительное место. Выделяют общую и специальную физическую подготовку. Общая физическая подготовка предусматривает всестороннее развитие физических способностей, специальная – развитие качеств аи функциональных возможностей специфичных для футболистов.
ЦЕЛЬ
Содействие гармоничному физическому развитию личности, всесторонней физической подготовке и укреплению здоровья обучающихся, достижение максимальных результатов в избранных видах спорта.
ЗАДАЧИ
Укрепление здоровья и закаливание организма обучающихся, повышение уровня разносторонней физической подготовленности. Развитие специальных физических качеств и способностей необходимых при совершенствовании техники и тактики игры. Адаптация обучающихся к условиям различных соревнований.
ФОРМЫ РАБОТЫ
Повышение двигательной активности через:
разносторонние спортивные физические упражнения,
подвижные спортивные игры, спортивные тренировки: бег и ходьба,
отработка навыков техники и тактики ведения игры.
ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
| № п/п | Наименование темы | Количество часов |
| Всего | Теоретические занятия | Практические занятия |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 1 | Физическая культура и спорт в России | 1 | 1 | - |
| 2 | Развитие футбола в России | 1 | 1 | - |
| 3 | Гигиенические знания и навыки. Закаливание | 1 | 1 | - |
| 4 | Правила игры, организация и проведение соревнований по футболу | 1 | 1 | - |
| 5 | Инструкторская практика. | 3 | 1 | 2 |
| 6 | Общая и специальная физическая подготовка. | 24 | 1 | 23 |
| 7 | Техника игры в футбол. | 31 | 1 | 30 |
| 8 | Тактика игр в футбол. | 17 | 1 | 16 |
| 9 | Соревнования по футболу. | Согласно календарному плану спортивных мероприятий |
| 10 | Выполнение контрольных упражнений по физической и технической подготовке | 1 | - | 1 |
| | Итого: | 80 | 8 | 72 |
МАТЕРИАЛЬНО – ТЕХНИЧЕСКАЯ БАЗА
Спортзал, площадка для игры в футбол, беговая дорожка, футбольные мячи, скакалки, гимнастические маты, гимнастическая стенка, скамейки, палки, гантели, турники, стойки для подвески мячей.
ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:
Повышение уровня мастерства при игре в футбол, достижение необходимых физических качеств и овладение специальными двигательными навыками.
Критерии оценки:
100% посещение занятий, участие в окружных и городских соревнованиях, занять призовые места в соревнованиях.