СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Программа футбола

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

программа секции по футболу 4-6 классы. Расчитана на 80 часов.

Просмотр содержимого документа
«Программа футбола»

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА


Занимающиеся в кружке футбола могут быть разделены на различные возрастные группы. Весь учебный материал программы распределен в соответствии с возрастным принципом комплектования групп кружка по футболу и рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыков. На занятиях решаются определенные частные задачи: укрепление здоровья и закаливания; совершенствования всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием скоростно-силовых качеств, ловкости и общей выносливости; овладение основным арсеналом технических приемов игры, совершенствование тактических действий в звеньях и линиях команды; определение игровых наклонностей юных футболистов (с учетом желания самого спортсмена выполнять функции вратаря, защитника, полузащитника или нападающего); участие в соревнованиях по футболу; воспитание элементарных навыков судейства; изучение начальных сведений о самоконтроле, ознакомление с тактическими схемами ведения игры; воспитание умения заниматься самостоятельно (выполнять упражнения по физподготовке и индивидуальной технике владения мячом).

В кружках по футболу занимающиеся должны получить элементарные навыки судейства игр по футболу и навыки инструктора – общественника. Изучение теоретического материала программы осуществляется в форме 15 – 20 – минутных бесед, которые проводятся в начале занятий. Практические занятия по обучению судейству начинаются после того, как усвоены правила игры. Обучение судейству осуществляется во время проведения двухсторонних учебных, тренировочных игр и соревнований. Каждый кружковец должен уметь заполнить протокол соревнований, написать заявку, составить игровую таблицу, уметь организовать соревнования по футболу в школе, оздоровительном лагере, по месту жительства.

Инструкторская практика проводится не только в отведенное учебным планам время, но и в процессе учебно – тренировочных занятий. Задача инструкторской практики – научить подавать строевые команды, правильно показывать и объяснять упражнения, самостоятельно проводить занятия с группой. Практические занятия по физической, технической и тактической подготовке проводятся в форме групповых занятий по общепринятой методике. Большинство практических занятий следует проводить на открытом воздухе. Зимой занятия на открытом воздухе проводятся в тихую погоду или при слабом ветре (1,5 – 2 м/с), при температуре не ниже – 17 С.

Физическая подготовка направлена на развитие физических способностей организма, ей в занятиях отводиться значительное место. Выделяют общую и специальную физическую подготовку. Общая физическая подготовка предусматривает всестороннее развитие физических способностей, специальная – развитие качеств аи функциональных возможностей специфичных для футболистов.

ЦЕЛЬ

Содействие гармоничному физическому развитию личности, всесторонней физической подготовке и укреплению здоровья обучающихся, достижение максимальных результатов в избранных видах спорта.

ЗАДАЧИ

Укрепление здоровья и закаливание организма обучающихся, повышение уровня разносторонней физической подготовленности. Развитие специальных физических качеств и способностей необходимых при совершенствовании техники и тактики игры. Адаптация обучающихся к условиям различных соревнований.


ФОРМЫ РАБОТЫ


Повышение двигательной активности через:

  • разносторонние спортивные физические упражнения,

  • подвижные спортивные игры, спортивные тренировки: бег и ходьба,

  • отработка навыков техники и тактики ведения игры.

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН


№ п/п

Наименование темы

Количество часов

Всего

Теоретические занятия

Практические занятия

1

2

3

4

5

1

Физическая культура и спорт в России

1

1

-

2

Развитие футбола в России

1

1

-

3

Гигиенические знания и навыки. Закаливание

1

1

-

4

Правила игры, организация и проведение соревнований по футболу

1

1

-

5

Инструкторская практика.

3

1

2

6

Общая и специальная физическая подготовка.

24

1

23

7

Техника игры в футбол.

31

1

30

8

Тактика игр в футбол.

17

1

16

9

Соревнования по футболу.

Согласно календарному плану спортивных мероприятий

10

Выполнение контрольных упражнений по физической и технической подготовке

1

-

1


Итого:

80

8

72


МАТЕРИАЛЬНО – ТЕХНИЧЕСКАЯ БАЗА

Спортзал, площадка для игры в футбол, беговая дорожка, футбольные мячи, скакалки, гимнастические маты, гимнастическая стенка, скамейки, палки, гантели, турники, стойки для подвески мячей.




ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:


Повышение уровня мастерства при игре в футбол, достижение необходимых физических качеств и овладение специальными двигательными навыками.



Критерии оценки:

100% посещение занятий, участие в окружных и городских соревнованиях, занять призовые места в соревнованиях.