Программа кружка"Здоровейка"

Пояснительная записка

1.Направленность программы :Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» направлена на нивелирование следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие учебные нагрузки и трудности в усвоении школьной программы, интенсификация учебного процесса. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.

2.Акруализация программы: На основании мониторинга здоровья можно констатировать, что с каждым годом растет заболеваемость обучающихся, особенно начальных классов. Наиболее часто отмечаются случаи ухудшения зрения, заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата, ожирение.

Принимая в расчёт динамику состояния здоровья обучающихся принято решение по проектированию комплексной программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» для обучающихся 1-4 классов, реализация которой будет нивелировать негативное воздействие школьных факторов риска на здоровье обучающихся начальной школы.

3.Цель: формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения; развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья; обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.

4.Задачи:

1. Формирование:

представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;

навыков конструктивного общения;

потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;

1. Обучение:

осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;

правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;

элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

упражнениям сохранения зрения.

Принципы программы:

1. Научность: в основе которых содержится анализ статистических медицинских исследований по состоянию здоровья школьников.

2. Доступность: определяет содержание курса в соответствии с возрастными особенностями младших школьников.

3. Систематичность: определяет взаимосвязь и целостность содержания, форм и принципов предполагаемого курса.

4. Практическая направленность: Содержание занятий кружка направлено на освоение терминологии, которая пригодится в дальнейшей работе.

5. Мотивация: Успешное усвоение учебного материала на уроках и выступление на конкурсах и олимпиадах.

5. Возраст детей, участвующих в реализации программы: 7-10 лет

6. Сроки реализации программы: 1 учебный 2019-2020 год.

7. Формы и режим занятий: игры, беседы, тесты, дни здоровья, конкурсы.

8. Ожидаемые результаты:

знать:

• Правила гигиены повседневного быта;

• Особенности физического развития младшего школьника;

• Показатели самоконтроля за состоянием своего здоровья;

• Освоить правила закаливания организма;

• Основы рационального питания;

• Основные виды движений;

• Виды подвижных игр;

• Правила игр;

• Особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

уметь;

• Применять на практике приобретённые знания о правилах ведения здорового образа жизни;

• Вести дневник самоконтроля;

• Самостоятельно выполнять профилактические комплексы физических упражнений;

• Играть в подвижные игры, соблюдая правила;

• Применять полученные навыки самостоятельно и в групповых занятиях;

УУД:

1.Личностные широкая мотивационная основа учебной деятельности, включающая социальные, учебно-познавательные и внешние мотивы;

· основы гражданской идентичности, своей этнической принадлежности в форме осознания «Я» как члена семьи, представителя народа, гражданина России, чувства сопричастности и гордости за свою Родину, народ и историю, осознание ответственности человека за общее благополучие;

· ориентация в нравственном содержании и смысле как собственных поступков, так и поступков окружающих людей;

· эмпатия как понимание чувств других людей и сопереживание им;

· установка на здоровый образ жизни;

· основы экологической культуры: принятие ценности природного мира, готовность следовать в своей деятельности нормам природоохранного, нерасточительного, здоровьесберегающего поведения.

1. Регулятивные:

определять и формулировать цель деятельности с помощью учителя;

проговаривать последовательность действий;

. высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану;

. совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.

3.Познавательные:

. делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре);

. добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке;

. перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса;

. преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей.

Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.

4.Коммуникативные:

. доносить свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста);

. слушать и понимать речь других;

. совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им;

. выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Способы их проверки:

Игры, беседы, тесты, дни здоровья, конкурсы.

9. Форма проведения итогов реализации программы:

Спортивный праздник « Здорово быть здоровым»

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

«По дорожкам здоровья»

Министерство образование, науки и молодёжной политики Краснодарского края государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Краснодарского края « ЕЙСКИЙ ПОЛИПРОФЕЛЬНЫЙ КОЛЛЕДЖ»

ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

КРУЖОК « По дорожкам здоровья»

НАПРАВЛЕНИЕ спортивно-оздоровительное

Срок реализации 2019-2020 учебный год

Возраст обучающихся 7-10 лет

Разработали студентка Ш-32 группы

Литвинова Алина Александровна

Ейск, 2019