СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
В программе определены цели и задачи работы и ожидаемый результат. Программа расчитана на детей 3-5 классов, прописана структура каждого занятия.
Утверждаю Согласовано
«____»__________2016г. «____»_____________2016г.
Директор Завуч по ВР
КГУ «Путинцевская средняя школа» КГУ «Путинцевская средняя школа»
_______________О.Ю.Семёнова ________________Н.Г.Прокопьева
«Светлячок»
Составитель: Хабарова Н.А., психолог КГУ «Путинцевская средняя школа»2015 – 2016 учебный год
Пояснительная записка
Подросток всегда находится в поиске общения, в поиске друга, в поиске идеала. Ему нужно уже не просто общение ради игры, а конструктивное общение, которое будет интересным и поможет «расти». Это первый и реальный опыт самостоятельной жизни и отношений подростка. Обиды и ссоры, непонимания и слёзы, общие шалости и буйная радость – всё это первые самостоятельные шаги подростка к социализации. Для подростка общение – это и важный информационный канал, и специфический вид межличностных отношений, и вид эмоционального контакта. Позитивное общение формирует у подростка навыки социального взаимодействия, умение подчиняться и в то же время отстаивать свою точку зрения, даёт чувство солидарности, эмоционального благополучия, самоуважения.
Цели программы:
1. Развитие эмоционально-личностной сферы детей и формирование навыков адекватного общения со сверстниками и взрослыми в окружающем социуме
2. Социализация и нравственное становление личности подростков, сохранение их психического и физического здоровья.
Задачи программы:
- выявление индивидуальных возможностей и способностей, самооценки учащихся;
- обучение учащихся конструктивным способам выхода из конфликтных ситуаций;
- обеспечение условий для самореализации творческих возможностей и потребностей каждого ученика;
- развитие умения слушать и слышать других людей;
- развитие умения сопереживать (принимать позицию партнера по общению и полноценно прочувствовать его эмоциональное состояние);
- развитие умения определять конкретные цели своих поступков, проверять эффективность выбранных путей: действиями, опытом чувств или прошлых аналогичных ситуаций;
- повышение уровня самооценки и уверенности в себе;
- формирование умений организации оптимального общения, эмоциональной и поведенческой саморегуляции, психологического анализа ситуаций.
Ожидаемый результат:
- повышение самооценки учащихся;
- уменьшение числа конфликтов ученик – ученик, ученик – учитель, ученик – родитель;
- активное участие учеников во всех проводимых мероприятиях;
- овладение навыками конструктивного общения;
- овладение навыками приемлемых способов разрядки гнева и агрессивности;
- овладение способами внутреннего самоконтроля и сдерживания
негативных импульсов.
Оборудование для проведения занятий: записи различной музыки, маленькие мячики, листы ватмана, ручки, цветные карандаши и фломастеры, краски и кисточки, листы бумаги формата А-4, разноцветные стикеры.
Временные критерии:
Программа работы лагеря рассчитана на июль 2014 года.
Три раза в неделю (понедельник, среда, пятница) проводятся различные тематические экскурсии и походы.
Занятия проводятся каждый день по 1 часу. Все занятия групповые.
Возрастные критерии:
Программа рассчитана на подростков, состоящих на учёте как группа риска. Группа формируется из учеников разных классов. При желании занятия могут посещать родители и учителя.
Формы и методы проведения занятий:
- метод групповой рефлексии;
- метод обмена опытом;
- ситуационно – ролевые игры;
- изотерапия, арттерапия;
- диалог;
- беседа;
- творческие работы (коллажи, аппликации, поделки из природного материала);
- размышление над ситуацией;
- танцевальная терапия;
- трудотерапия;
- экскурсия;
- однодневный поход;
- инсценирование.
Особенности программы:
В намеченный замысел проведения занятия могут вноситься изменения прямо по ходу ведения или накануне в связи с возникшим запросом (со стороны учащихся, преподавателей или родителей). В конце некоторых занятий детям даётся домашнее задание.
Каждый ученик, участвующий в программе, оформляет себе «Дневник рефлексии», (приложение 1). В дневнике каждый ученик в конце дня записывает свои заметки относительно проведённого дня. В конце дня проводится анализ успехов и неудач каждого ученика, выявляются причины. По окончании работы по программе дневники хранятся у психолога.
Ежедневно, приходя в лагерь, в течение дня, и уходя домой, ученики отмечают своё настроение в «Цветовой таблице настроения», (приложение 2). В пустую графу вписывают кратко причины выбора цвета (например: радовался: хорошая погода; плохо: поссорился с другом). Таблицы находятся в кабинете, где проводятся занятия, после окончания работы по программе они также хранятся у психолога. На каждом занятии проводится анализ цветовой таблицы.
Структура каждого рабочего дня школы
День недели | Основной процесс | Время | Назначение | Содержание |
Понедельник | 9: 00 - Ритуал приветствия
9:10 - разминка: коллаж "Мой выходной"
9: 50 - перемена
10: 00 - занятие по плану
11: 00 - перемена
11:10 - обед
11 : 25 - тематическая экскурсия по плану
14 : 00 - уход детей домой
| 5 – 7 минут
30 - 40 минут
10 минут
1 час
10 минут
10 - 15 минут
2, 5 часа | Настрой на работу в группе
Анализ деятельности учеников в выходные дни
Отдых
Работа на цель занятия
Отдых
Релаксация на природе
Ритуал прощания | Круг приветствия, круг радости
Творческая деятельность по составлению коллажа по заданной теме из различных картинок
Настрой на занятие
Занятие по тематическому плану
Настрой на экскурсию
Развитие внимательности, наблюдательности, сплочение коллектива
круг «от сердца к сердцу»
|
Вторник | 9: 00 - Ритуал приветствия
9:10 - разминка: коллаж на любую выбранную детьми тему
9: 50 - перемена
10: 00 - занятие по плану
11: 00 - перемена
11:10 - обед
11 : 25 - трудовая деятельность на пришкольном участке
14 : 00 - уход детей домой
| 5 – 7 минут
30 - 40 минут
10 минут
1 час
10 минут
10 - 15 минут
2, 5 часа | Настрой на работу в группе
Анализ деятельности учеников в свободное время
Отдых
Работа на цель занятия
Отдых
Развитие трудовых навыков
Ритуал прощания | Круг приветствия, круг радости
Творческая деятельность по составлению коллажа по заданной теме из различных картинок
Настрой на занятие
Занятие по тематическому плану
Настрой на трудовую деятельность
Развитие творческих способностей учеников, сплочение коллектива
круг «от сердца к сердцу»
|
Среда | 9: 00 - Ритуал приветствия
9:10 - разминка: коллаж на любую выбранную детьми тему
9: 50 - перемена
10: 00 - занятие по плану
11: 00 - перемена
11:10 - обед
11 : 25 - тематическая экскурсия по плану
14 : 00 - уход детей домой
| 5 – 7 минут
30 - 40 минут
10 минут
1 час
10 минут
10 - 15 минут
2, 5 часа | Настрой на работу в группе
Анализ деятельности учеников в свободное время
Отдых
Работа на цель занятия
Отдых
Релаксация на природе
Ритуал прощания | Круг приветствия, круг радости
Творческая деятельность по составлению коллажа по заданной теме из различных картинок
Настрой на занятие
Занятие по тематическому плану
Настрой на экскурсию
Развитие внимательности, наблюдательности, сплочение коллектива
круг «от сердца к сердцу»
|
Четверг | 9: 00 - Ритуал приветствия
9:10 - разминка: коллаж на любую выбранную детьми тему
9: 50 - перемена
10: 00 - занятие по плану
11: 00 - перемена
11:10 - обед
11 : 25 - трудовая деятельность на пришкольном участке
14 : 00 - уход детей домой
| 5 – 7 минут
30 - 40 минут
10 минут
1 час
10 минут
10 - 15 минут
2, 5 часа | Настрой на работу в группе
Анализ деятельности учеников в свободное время
Отдых
Работа на цель занятия
Отдых
Развитие трудовых навыков
Ритуал прощания | Круг приветствия, круг радости
Творческая деятельность по составлению коллажа по заданной теме из различных картинок
Настрой на занятие
Занятие по тематическому плану
Настрой на трудовую деятельность
Развитие творческих способностей учеников, сплочение коллектива
круг «от сердца к сердцу»
|
Пятница | 9: 00 - Ритуал приветствия
9:10 - разминка: коллаж на любую выбранную детьми тему
9: 50 - перемена
10: 00 - занятие по плану
11: 00 - перемена
11:10 - обед
11 : 25 - тематическая экскурсия по плану
14 : 00 - уход детей домой
| 5 – 7 минут
30 - 40 минут
10 минут
1 час
10 минут
10 - 15 минут
2, 5 часа | Настрой на работу в группе
Анализ деятельности учеников в свободное время
Отдых
Работа на цель занятия
Отдых
Релаксация на природе
Ритуал прощания | Круг приветствия, круг радости
Творческая деятельность по составлению коллажа по заданной теме из различных картинок
Настрой на занятие
Занятие по тематическому плану
Настрой на экскурсию
Развитие внимательности, наблюдательности, сплочение коллектива
круг «от сердца к сердцу»
|
Суббота | Корректировка психологом плана занятий на основе анализа деятельности детей, подбор инструментария для следующей недели. |
Структура каждого занятия
Этапы | Основной процесс | Время | Назначение | Содержание |
Организационный | Ритуал приветствия | 5 – 7 минут | Настрой на работу в группе | Круг приветствия, круг радости, круг «от сердца к сердцу»
|
Основной | Работа по теме занятия | 40 – 50 минут | Работа на цель занятия | Тестирование, анкетирование, задания по теме, различные упражнения и игры, создание творческих работ |
Заключительный этап | Ритуал прощания Домашнее задание | 5 – 10 минут
| Подготовка различных памяток по теме, оценивание своей работы в группе | Рефлексия.
Подведение итогов. |
Тематическое планирование работы
№ занятия | Тема занятия | Кол. часов | Дата |
1 неделя 4 |
| ||
1 | «Визитная карточка», или «Давайте познакомимся» | 1 |
|
2 | «Мы такие разные вместе собрались» | 1 |
|
3 | «Я, ты, он, она – вместе целая страна» | 1 |
|
4 | «Что в имени тебе моём?» | 1 |
|
2 неделя 5 |
| ||
1 | «Самооценка и уверенность в себе» | 1 |
|
2 | «Мои положительные и отрицательные качества» | 1 |
|
3 | «Мои положительные и отрицательные качества» (продолжение) | 1 |
|
4 | "Чувства полезные и вредные" | 1 |
|
5 | "Способы выражения чувств" | 1 |
|
3 неделя 5 |
| ||
1 | "Я - это я" | 1 |
|
2 | "Я глазами других" | 1 |
|
3 | "Я обиделся. Как побороть обиду?" | 1 |
|
4 | "Как уладить конфликт?" | 1 |
|
5 | "Мои внутренние друзья и враги" (эмоции) | 1 |
|
4 неделя 5 |
| ||
1 | «Мой круг общения» | 1 |
|
2 | «Мой круг общения» | 1 |
|
3 | "Мой круг общения" | 1 |
|
4 | "Мой круг общения" | 1 |
|
5 | "Вместе мы - сила" | 1 |
|
| 5 неделя | 4 |
|
1 | «Собираемся в поход» | 1 |
|
2 | «Учимся слушать друг друга» | 1 |
|
3 | «Груз привычек» | 1 |
|
4 | «Азбука перемен» (закрытие сезона) | 1 |
|
План работы коррекционной школы «Светлячок»
Число | День недели | План работы на день | Примечание |
1 | Вторник | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему «Визитная карточка», или «Давайте познакомимся» 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - трудовая деятельность на пришкольном участке - изготовление фигурок "Смешариков" 14 : 00 - уход детей домой |
|
2 | Среда | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему «Мы такие разные вместе собрались» 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - тематическая экскурсия на речку Берёзовка "Кто в речке живёт?" 14 : 00 - уход детей домой |
|
3 | Четверг | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему «Я, ты, он, она – вместе целая страна» 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - выставка рисунков "Тебе, Астана, наш сердечный привет!" 14 : 00 - уход детей домой |
|
4 | Пятница | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему «Что в имени тебе моём?» 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - тематическая экскурсия на гору "Горные цветы" 14 : 00 - уход детей домой |
|
5 | Суббота | Корректировка психологом плана занятий на основе анализа деятельности детей, подбор инструментария для следующей недели |
|
7 | Понедельник | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж "Мой выходной" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану«Самооценка и уверенность в себе» 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - поход за ягодами клубники в окрестности села 14 : 00 - уход детей домой |
|
8 | Вторник | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему«Мои положительные и отрицательные качества» 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - трудовая деятельность на пришкольном участке - раскрашивание фигурок "Смешариков" 14 : 00 - уход детей домой |
|
9 | Среда | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему«Дружат дети на планете» 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - тематическая экскурсия за село "Луговые цветы" 14 : 00 - уход детей домой |
|
10 | Четверг | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему"Чувства полезные и вредные" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - изодеятельность "Как прекрасен этот мир!" 14 : 00 - уход детей домой |
|
11 | Пятница | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему"Способы выражения чувств" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - тематическая экскурсия на питомник "Елочка из семечка" 14 : 00 - уход детей домой |
|
12 | Суббота | Корректировка психологом плана занятий на основе анализа деятельности детей, подбор инструментария для следующей недели |
|
14 | Понедельник | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж "Мой выходной" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану"Я - это я" 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - однодневный поход в окрестности села "Далеко на лугу пасётся ко...?" 14 : 00 - уход детей домой |
|
15 | Вторник | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему"Я глазами других" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - поделки из природного материала: веточек, корешков, шишек 14 : 00 - уход детей домой |
|
16 | Среда | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему "Я обиделся. Как побороть обиду?" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - тематическая экскурсия на питомник "Какие семена у берёзки?" 14 : 00 - уход детей домой |
|
17 | Четверг | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему "Как уладить конфликт?" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - "Старое - новое" - поделки из бросового материала 14 : 00 - уход детей домой |
|
18 | Пятница | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему "Мои внутренние друзья и враги" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - тематическая экскурсия "Лекарственные травы нашей местности" 14 : 00 - уход детей домой |
|
19 | Суббота | Корректировка психологом плана занятий на основе анализа деятельности детей, подбор инструментария для следующей недели |
|
21 | Понедельник | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж "Мой выходной" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - тематическая экскурсия на реку Хамир "Старые и новые русла реки" 14 : 00 - уход детей домой |
|
22 | Вторник | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему "Мой круг общения" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - трудовая деятельность на пришкольном участке 14 : 00 - уход детей домой |
|
23 | Среда | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему "Собираемся в поход" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - тематическая экскурсия «Фото родной природы» 14 : 00 - уход детей домой |
|
24 | Четверг | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на любую выбранную детьми тему 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - создание картин из бисера и крупы 14 : 00 - уход детей домой |
|
25 | Пятница | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: выпуск листовок «Мы - против наркомании! А ты?» 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - однодневный поход на реку «Если хочешь быть здоров – закаляйся!» 14 : 00 - уход детей домой |
|
26 | Суббота | Корректировка психологом плана занятий на основе анализа деятельности детей, подбор инструментария для следующей недели |
|
28 | Понедельник | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж "Мой выходной" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - тематическая экскурсия "Мир насекомых" 14 : 00 - уход детей домой |
|
29 | Вторник | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: выпуск листовок «Берегите природу!» 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - поисковая деятельность: история нашего села - беседа со старожилами Кондаковым И.А., Гудковой Д.И. 14 : 00 - уход детей домой |
|
30 | Среда | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 – выпуск газеты «Мы выходим на природу» 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - тематическая экскурсия "Дыры природы" (сбор материалов для поделок" 14 : 00 - уход детей домой |
|
31 | Четверг | 9: 00 - Ритуал приветствия 9:10 - разминка: коллаж на тему "Разноцветный мир цветов" 9: 50 - перемена 10: 00 - занятие по плану 11: 00 - перемена 11:10 - обед 11 : 25 - картины из подручного материала: фантиков, шишек, сухих цветов 14 : 00 - уход детей домой |
|
План воспитательных мероприятий коррекционной школы «Светлячок»
Число | Мероприятия | Ответственные |
1 | Коллаж на тему «Визитная карточка», или «Давайте познакомимся» Трудовая деятельность на пришкольном участке - изготовление фигурок "Смешариков" |
|
2 | Коллаж на тему «Мы такие разные вместе собрались» Тематическая экскурсия на речку Берёзовка "Кто в речке живёт?" |
|
3 | Коллаж на тему «Я, ты, он, она – вместе целая страна» Выставка рисунков "Тебе, Астана, наш сердечный привет!" |
|
4 | Коллаж на тему «Что в имени тебе моём?» Тематическая экскурсия на гору "Горные цветы" |
|
7 | Коллаж "Мой выходной" Поход за ягодами клубники в окрестности села |
|
8 | Коллаж на тему «Мои положительные и отрицательные качества» Трудовая деятельность на пришкольном участке - раскрашивание фигурок "Смешариков" |
|
9 | Коллаж на тему«Дружат дети на планете» Тематическая экскурсия за село "Луговые цветы" |
|
10 | Коллаж на тему"Чувства полезные и вредные" Изодеятельность "Как прекрасен этот мир!" – выставка рисунков |
|
11 | Коллаж на тему"Способы выражения чувств" Тематическая экскурсия на питомник "Елочка из семечка" |
|
14 | Коллаж "Мой выходной" Однодневный поход в окрестности села "Далеко на лугу пасётся ко...?" |
|
15 | Коллаж на тему"Я глазами других" Поделки из природного материала: веточек, корешков, шишек |
|
16 | Коллаж на тему"Я обиделся. Как побороть обиду?" Тематическая экскурсия на питомник "Какие семена у берёзки?" |
|
17 | Коллаж на тему"Как уладить конфликт?" "Старое - новое" - поделки из бросового материала |
|
18 | Коллаж на тему"Мои внутренние друзья и враги" Тематическая экскурсия "Лекарственные травы нашей местности" |
|
21 | Коллаж "Мой выходной" Тематическая экскурсия на реку Хамир "Старые и новые русла реки" |
|
22 | Коллаж на тему "Мой круг общения" Трудовая деятельность на пришкольном участке: оформление песочницы для младших школьников |
|
23 | Коллаж на тему "Собираемся в поход" Тематическая экскурсия «Фото родной природы» |
|
24 | Коллаж на любую выбранную детьми тему Создание картин из бисера и крупы. Выставка поделок |
|
25 | Выпуск листовок «Мы - против наркомании! А ты?» Однодневный поход на реку «Если хочешь быть здоров – закаляйся!» |
|
28 | Коллаж "Мой выходной" Тематическая экскурсия "Мир насекомых" |
|
29 | Выпуск листовок «Берегите природу!» поисковая деятельность: история нашего села - беседа со старожилами Кондаковым И.А., Гудковой Д.И. |
|
30 | Выпуск газеты «Мы выходим на природу» Тематическая экскурсия "Дыры природы" (сбор материалов для поделок" |
|
31 | Коллаж на тему "Разноцветный мир цветов" Картины из подручного материала: фантиков, шишек, сухих цветов |
|
Содержание занятий
1 неделя
Занятие 1. (1 час). «Визитная карточка», или «Давайте познакомимся»
Цель: формирование первичного восприятия группы, доброжелательных отношений между участниками
Оборудование: маленький мячик, шарик, шишка или камешек, который легко катать в ладонях, разноцветные стикеры, маркеры и фломастеры, записи музыки
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами «Я рад видеть тебя».
Задание 1: каждый из участников должен рассказать о себе. Но задача усложняется тем, что каждая новая «визитная карточка» кроме повторения информации, которая уже прозвучала, должна добавлять что-то новое. Например:
1-й участник: Меня зовут Лена, мне 13 лет
2-й участник: Меня зовут Аня, мне 12 лет, я люблю блины.
3-й участник: Меня зовут Антон, мне 14 лет, я не люблю блины, но зато мне нравится танцевать …. И так далее.
Задание 2: придумать и нарисовать свой собственный герб, который бы ёмко объяснял жизненное кредо владельца.
Рефлексия (обсуждение): подумайте и ответьте на вопросы
- чья информация оказалась наиболее интересной?
- чья информация была более полной?
- чья информация дошла до конца?
- чья информация была утеряна и почему?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 2 (1час). «Мы такие разные вместе собрались».
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами «Я рад видеть тебя».
Проведение методики «Незаконченные предложения» (В. Михал, 1974), (приложение 3).
Цель:
- диагностика отношений подростка к родителям, братьям, сёстрам, друзьям, учителям, школе;
- выявление целей, ценностей, конфликтов, значимых переживаний.
«Мы такие разные вместе собрались»
Цель:
- формировать способность к самоанализу
- формировать представление участников о себе
Оборудование: разноцветные стикеры, фломастеры, маркеры, лист ватмана, записи музыки
Задание: каждому участнику на стикерах закончить предложения
« Я очень хорошо …»
«Я умею …»
«Я не умею…»
«Я хотел бы научиться …»
«Я хотел бы уметь …»
Затем стикеры прикрепляются на ватман, расположенный на доске.
Рефлексия:
- что умеете хорошо?
- чему хотели бы научиться?
- что нужно для того, чтобы чему-то научиться?
- кто бы в этом смог помочь?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 3(1час). «Я, ты, он, она – вместе целая страна»
Цель: диагностика взаимоотношений подростков, отслеживание динамики группы.
0Оборудование: листы А-4, маркеры и фломастеры, аудио - записи
Круг радости: Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами «Поверь, у тебя много хороших качеств, просто ты о них не знаешь».
Задание 1: игра «Молекулы»
Ведущий объясняет, что все молекулы состоят из атомов. Участникам даётся задание объединиться в молекулы по 2, 3, 4, 5, 6 и так далее атомов.
Рефлексия:
- что чувствовал каждый из участников?
- были ли порывы сделать что-то неприятное в ответ?
- если да, то что удержало?
Задание 2: игра «От шалаша до дворца»
Каждому ребёнку раздаются листы бумаги, где находятся четыре рисунка: шалаш, квартира, дом, дворец. Участникам предлагается расположить всех присутствующих в эти четыре жилища.
Рефлексия:
- трудно ли было расселить участников?
- а себя?
- почему именно такой выбор сделали?
- что вы можете сегодня записать в «Дневник рефлексии»?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 4 (1 час). «Что в имени тебе моём?»
Цель:
- развивать стремление к самореализации;
- воспитывать уважительное отношение к себе и другим.
Оборудование: мячик, стикеры, ватман, маркеры, записи музыки
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами «Передаю тебе, (имя), теплоту своей души». Психолог читает четверостишие:
Имя – много это или мало?
Имя – что дает привычных букв кайма?
С именем я жизнь свою сверяю.
Поступки, мысли, чувства и слова.
Задание 1: на каждую букву своего имени написать положительные качества характера. Например:
Л - ласковая, любящая,
Е – естественная
Н - нежная
А - артистичная
Стикеры наклеиваются на ватман, расположенный на доске
Рефлексия:
- подумайте, обладаете ли вы этими качествами?
- что нужно сделать, чтобы воспитать их в себе?
- кого легче оценивать – себя или других?
Задание 2: Упражнение «Угадай имя»
Психолог предлагает каждому, не называя имени присутствующего человека, рассказать о его добрых делах или ярких отличительных качествах характера. Учащиеся должны угадать, о ком идет речь.
Задание 3: написать на листочке бумаги как его называют домашние, друзья, учителя
Рефлексия:
- какие вы испытывали трудности?
- что понравилось?
- что вызвало чувство обиды или досады?
- что вы можете сегодня записать в «Дневник рефлексии»?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
В конце занятия каждому участнику раздаются стикеры с четверостишием
Стремись к вершинам совершенства,
Надежды не теряй.
И каждый день свой, каждый миг свой
По имени сверяй!
2 неделя
Занятие 1 (1 час). «Самооценка и уверенность в себе».
Цель:
- развитие у участников представления о различных видах самооценки, об адекватной самооценке;
- формирование позитивное отношение к себе, чувство собственного достоинства;
- побуждение к самоанализу, самовоспитанию.
Оборудование: отпечанные тесты на листах А – 4, ватман с написанной заранее таблицей, заполненные листы для жеребьёвки, записи музыки
Задание 1: выполнить тест на определение самооценки «Вербальная диагностика самооценки личности» (приложение 4)
Участники подсчитывают результаты, психолог раздаёт ключ к тестовому заданию.
На доску вывешивается ватман с таблицей (приложение 5)
Рефлексия:
- кто согласен с результатами теста?
- кто не согласен?
- что вызывает возражения?
Задание 2: пантомима «Разная самооценка»
Каждому из вас придётся сыграть в театре роль человека с определённой самооценкой. Сейчас вы возьмёте листы, на которых написано, какую роль вы должны сыграть и признаки самооценки (приложение 6). Поочерёдно вы будете разыгрывать роль, а остальные должны догадаться, какого человека вы изображаете.
Задание 3:составление памятки «С помощью чего можно повысить свою самооценку»
- ум, знания, научные достижения;
- модная одежда, прическа, машина, вилла, путешествия;
- спортивные успехи, победы;
- художественные таланты;
- красивая внешность, фигура;
- аккуратность, воспитанность;
- нравственные качества: честность, порядочность, доброта;
- профессиональные достижения.
Рефлексия:
- какие впечатления остались от сегодняшнего занятия?
- что понравилось?
- что вызвало чувство обиды или досады?
- довольны ли вы своей самооценкой?
- возникло ли у вас желание изучать себя, работать над собой?
- что вы можете сегодня записать в «Дневник рефлексии»?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 2 (1 час). «Мои положительные и отрицательные качества»
Цель: определение индивидуальных психологических особенностей у участников; развитие у участников умения корректно вести дискуссию, видеть причины поступков другого человека.
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи.
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами « Я рад, что сегодня мы снова собрались все вместе».
Задание: игра «Обвинители и защитники».
Из числа участников по желанию выбирается «обвиняемый». Остальные разбиваются на две группы, примерно равные по количеству. Задача группы «обвинителей» - выделить негативную черту «обвиняемого» и описать ситуацию её проявления. Просто оценочные высказывания, например «высокомерный», без описания ситуации проявления этой черты, не допускаются. Задача «защитников» - найти объяснения проявлению этой черты и дать другую, позитивную характеристику «обвиняемому». Высказывания говорятся в лицо «обвиняемому», он должен видеть, кто говорит. Участники адресуют свои обвинения непосредственно к данному человеку, описывая конкретную ситуацию. Затем слово даётся «обвиняемому», он сам высказывается по поводу услышанного, выражая своё эмоциональное отношение к ситуации, сам отвечает на обвинения. Побывать «обвинителем» должен каждый участник.
Рефлексия:
- что было труднее: обвинять или защищать?
- что чувствовал сам во время «обвинения»?
- какие впечатления остались от сегодняшнего занятия?
- что понравилось?
- что вызвало чувство обиды или досады?
- что вы можете сегодня записать в «Дневник рефлексии»?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 3 (1 час). «Мои положительные и отрицательные качества»
Цель: изучение уровня нравственного развития личности участников, помочь осознать свою индивидуальность, увидеть свои достоинства и недостатки.
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи.
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами « Я хочу подарить тебе частичку своей души».
Задание: игра «Аукцион нравственности».
Первый этап игры проходит в виде «купли – продажи». Участники образовывают несколько небольших групп, все они играют роль покупателей нравственных ценностей. «Купля – продажа» осуществляется как бартерная сделка. Положительные качества (вежливость, доброта, аккуратность, терпеливость и так далее), которых, по мнению участников, у них не хватает, они могут приобрести в обмен на свои отрицательные или же на свои положительные, которые у них имеются в избытке.
Вместе с психологом участники заполняют таблицу (приложение 7).
Рефлексия:
- что удалось поменять?
- что нужно сделать, чтобы приобретённые положительные качества закрепить в деятельности человека?
- что легче было поменять: положительные или отрицательные качества?
- какие впечатления остались от сегодняшнего занятия?
- что понравилось?
- что вызвало чувство обиды или досады?
- что вы можете сегодня записать в «Дневник рефлексии»?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 4 (1 час). «Чувства полезные и вредные»
Цель: развивать умение осознанно выражать свои чувства, навыки эмоционального самоконтроля, умение выстраивать доброжелательные взаимоотношения с окружающими.
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи.
Круг радости
Каждый в момент приветствия должен показать своё особенное движение, а остальные его повторить, например: Лена говорит: "Здравствуйте" и показывает большой палец вверх. Остальные дети говорят: "Здравствуй, Лена"и повторяют её движение.
Рефлексия:
- понравилось ли вам приветствие?
- что вы при этом чувствовали?
Задание 1: игра «Я в кругу люблю...».
Ученики встают в круг. Психолог начинает игру: "Я в кругу люблю всех, а особенно тех, кто любит блины". Те, кто любит блины, становятся рядом с психологом.
Задание 2: написать небольшое эссе "Что такое чувства и какие чувства я испытывал?"
Рефлексия:
- какие чувства можно назвать полезными, какие - вредными и почему?
- какие чувства приятно испытывать, какие - нет, почему?
Задание 3: работа с карточками "Ситуации"
Ученики зачитывают ситуацию и предлагают выход из неё
"Если..."
- ты остался ночевать один дома
- близкий друг не пригласил на день рождения
- тебе очень хочется что - то рассказать другу, но идёт урок
- учитель вызывает к доске, а ты не выучил урок
- мама принесла полную сумку покупок, но без разрешения нельзя посмотреть, а очень хочется
- тебе ничего не подарили на день рождения
Рефлексия:
- чьи ответы понравились больше?
- примите ли вы эти советы?
- анализ "Цветовой таблицы настроения"
Занятие 5 (1 час). «Способы выражения чувств»
Цель: формировать механизмы безопасного выражения чувств и конструктивного выражения претензий.
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи, карточки с заданиями для упражнения, карточки с незаконченными предложениями.
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами « Я хочу подарить тебе частичку своей души».
Задание 1: упражнение "Способы безопасного выражения чувств"
Работа в парах. Каждая пара получает карточку с заданием в виде ситуации, в которой человек должен, не допустив ущемления своих интересов, не испортить отношения с напарником. Ученики должны сформулировать возможные исходы ситуаций и представить группе свои варианты решения ситуации по предложенной схеме
- объективное описание ситуации
- описание своих чувств
- аргументированное предложение по улучшению общения
Задание 2: индивидуальная работа
На одной половине листа перечислить раздражающие ситуации, на другой - радующие
Рефлексия:
- каких ситуаций больше?
- какие ситуации переживаются острее? Почему?
Задание 3: "Закипающий чайник"
Вызывается доброволец, которому символически закрывают все каналы выхода чувств: рот, глаза, уши, руки, ноги. Остальные ученики задевают его руками, слегка толкают, поворачивают.
Рефлексия:
- что чувствовали добровольцы, будучи связанными?
- какой можно сделать вывод?
- почему сравниваем ситуацию с закипающим чайником?
- анализ "Цветовой таблицы настроения"
3 неделя
Занятие 1 (1 час). «Я - это Я»
Цель: совершенствовать коммуникативные навыки подростков, осознание подростками своих социальных ролей.
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи инструментальной музыки, скотч, клей, цветная бумага, картон, фольга, старые журналы, газеты.
Круг радости
Все участники встают в круг, и передавая друг другу мяч, глядя в лицо, говорят о том хорошем, что они заметили в другом, или о своих добрых чувствах к нему.
Задание 1: упражнение "Снежинка"
Психолог предлагает каждому взять по листочку бумаги, оторвать от него кусочек. Сложить пополам и снова оторвать кусочек. Проделать эту операцию три - четыре раза. Теперь развернуть листочек. Посмотрите, что получилось.
Рефлексия:
- есть ли одинаковые снежинки
- почему они все разные?
- чем люди отличаются друг от друга?
- хорошо или плохо, что все люди разные?
Задание 2: "Я"
Начертить на листах букву Я и расписать её маленькими буковками я разного цвета.
Рефлексия:
- внутри нас много разных Я
Задание 3: "Ценное письмо"
Психолог предлагает каждому записать свои лучшие качества и положить их в конверт.
Рефлексия:
- почему письмо ценное?
- кто что положил в конверт?
Занятие 2 (1 час). «Я глазами других»
Цель: помочь детям увидеть внутренний мир друг друга; совершенствовать коммуникативные навыки подростков, осознание подростками своих социальных ролей.
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи инструментальной музыки, скотч, клей, цветная бумага, картон, фольга, старые журналы, газеты.
Круг радости
Все участники встают в круг, и передавая друг другу мяч, глядя в лицо, говорят о том хорошем, что они заметили в другом, или просто говорят комплименты друг другу.
Задание 1. – «Лучик доброты» - каждый участник рисует солнце с лучами и определяет, кому он хотел бы подарить по одному лучику и почему.
Задание 2. - «Королевство» - психолог с помощью группы определяет ведущие должности и роли в королевстве, каждый участник обосновывает свой выбор.
Задание 3. Игра «Колдовство» - в парах, один из пары заколдованный принц (принцесса), второй словами жестами должен расколдовать его.
Задание 4. Игра «Паровозик» - группа становится в шеренгу друг за другом, выбирает машиниста, его главная задача – уверенно управлять группой, задача группы помогать машинисту и никого потерять в пути.
Задание 5. - «О чём я думаю» - каждый член группы рассказывает о своих мечтах.
Запишите на листочках начало нескольких предложений и закончите их:
Я словно птица, когда...
Я превращаюсь в тигра, когда...
Я словно муравей, когда...
Я словно рыба, когда...
Я прекрасный цветок, если...
Рефлексия:
- какое задание понравилось больше?
- какие чувства при этом испытывали?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 3 (1 час). «Я обиделся. Как побороть обиду?»
Цель: обучение навыкам адекватного реагирования в конфликтных ситуациях, развитие умения самоанализа и преодоления психологических барьеров, мешающих полноценному самовыражению, с помощью активного игрового взаимодействия совершенствовать коммуникативные навыки.
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи инструментальной музыки, скотч, клей, цветная бумага, картон.
Круг радости
Поприветствовать друг друга необычным способом
Ладонями, но только их тыльной стороной.
Стопами ног (внутренней частью, только очень легко, чтобы не было больно).
Коленями (внутренней стороной колена левой ноги, слегка коснуться внутренней стороны колена правой ноги партнера).
Плечами (правое плечо легонько прикасается к левому плечу партнера, а затем наоборот).
Лбами (но очень осторожно, чтобы не повредить ни собственной головы, ни тем более головы партнера).
Задание 1: Объявление «Ищу друга»
Каждому человеку в жизни нужен друг. Когда его нет, то человек пытается обрести друзей. Многие газеты сейчас печатают объявления для тех, кто желает найти друзей или .просто единомышленников по увлечениям.
Мы попытаемся с вами тоже составить такое объявление и озаглавим его «Ищу друга». Вы можете рассказать немного о себе, указать свои увлечения, любимые занятия, о том, что могло бы заинтересовать другого человека в вас. Объявление не должно быть большим, но старайтесь писать искренне. Можно не подписывать или придумать себе псевдоним.
Затем объявления собираются и зачитываются. Участники отгадывают автора каждого объявления, а если отгадают, то предлагают свои дополнения о положительных качествах автора. Желающие могут поместить свои объявления на стенде в кабинете психолога.
Рефлексия:
— Трудно ли быть откровенным?
— Просто ли было писать о себе?
Задание 2: Обучение способам снятия агрессии
— дыхательные упражнения;
— комкать и бросать бумагу;
— стукнуть кулаком по столу;
— натянуть и отпустить резинку и др.
Релаксационное упражнение и направленное воображение.
— Сели удобно, расслабились, закрыли глаза, глубоко вдохнули 3-4 раза. Представьте, что вы попали на небольшую выставку. На ней фотографии людей, на которых вы злитесь, которые вас обидели или поступили с вами несправедливо. Постарайтесь выбрать один портрет и вспомнить ситуацию, когда он вас обижал. Вспомните свои чувства и мысленно скажите ему все, что хотели, или даже сделайте все, что хотели сделать.
Задание 3: работа с пословицами
Ведущий раздает участникам бланки с пословицами, и каждый выбирает ту, которая наиболее подходит к его жизненной позиции и соответствует его мнению.
Нет такого человека, чтобы век без греха;
Всякая неправда — грех;
От судьбы не уйдешь;
Риск — благородное дело;
Денег наживешь — без нужды проживешь;
Когда деньги говорят — правда молчит;
И с умом воровать — беды не избежать;
Раз украл — навек вором стал;
Кто сильнее — тот и прав;
С кем поведешься — от того и наберешься;
Умная ложь—лучше глупой правды;
Убежал — прав, а попался — виноват.
Задание 4: Рисуем обиду
Каждый участник рисует на листе свою обиду, изображая её как видит.
— Чем похожи рисунки? Почему?
— Что делать с обидами? (рвем листочки и выбрасываем)
— Как быть с нашими обидами в жизни? (прощать)
— Как относиться к обидчику? (прощать)
Делается вывод о том, что обиды копить бессмысленно! Обиды можно мысленно пускать на ветер или по воде и представлять, как она исчезает. Можно предложить упражнение с надувными шарами.
Задание 5: Подвижная игра «Дракон ловит свой хвост»
Рефлексия:
— Какая была ситуация?
— Трудно ли было представить свои ощущения?
— Менялись ли ваши ощущения?
— Можно ли разделить обиды на справедливые и несправедливые?
— Как мы реагируем на обиды?
Занятие 4 (1 час). «Как уладить конфликт?»
Цель: обучение навыкам адекватного реагирования в конфликтных ситуациях, развитие умения самоанализа и преодоления психологических барьеров, мешающих полноценному самовыражению, с помощью активного игрового взаимодействия совершенствовать коммуникативные навыки.
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи инструментальной музыки, скотч, клей, цветная бумага, картон.
Круг радости
Предложить каждому протянуть другому руку со словами: «Я рад общаться с тобой», а тот, кому протянули руку, протягивает ее другому с этими же словами. Так по «цепочке» все берутся за руки и образуют круг.
Задание 1: «Почему люди ссорятся?»
Всем предлагается подумать и записать ответы на листочках, а затем перейти к обсуждению. Все варианты ответов записываются на доске:
— Не понимают друг друга..
— Не владеют своими эмоциями.
— Не принимают чужого мнения.
— Не считаются с правами других.
— Пытаются во всем доминировать.
— Не умеют слушать других.
— Хотят умышленно обидеть друг друга.
Задание 2: Упражнение "Телеграф"Выбирается любая фраза из стихотворения. Каждый сидящий в кругу называет по одной букве этой фразы. После произнесения слова все хлопают в ладоши, вместо знака препинания - топают ногой, в конце предложения - встают.
Задание 3: Работа с цитатами
“Взирайте на человека, как на прииск, полный драгоценных камней, которым нет цены. Лишь силою воспитания можно извлечь эти сокровища на свет и сделать их достоянием человечества, дабы служили они на благо его.”
Прочитайте несколько раз приведенные выше цитаты и ответьте на следующие вопросы:
1. О каких “драгоценных камнях” идет речь в первой цитате?
2. Все ли люди наделены этими “драгоценными камнями”?
3. Кто или что может являться “шахтером” в этом “прииске”?
4. Обязательно ли в каждом человеке есть и то, что ведет его к возвышению, и то, что ведет его к падению? Поясните.
Задание 4: Игра «Толкалки без слов»
Участники свободно двигаются по комнате, касаются друг друга, толкаются, постукивают, щиплются, дерутся, но никто не разговаривает. Затем делятся своими впечатлениями.
Задание 5: Игра «Разожми кулак»
Один сжимает руку в кулак, другой старается разжать его (нельзя причинять боль). Затем партнеры меняются ролями. Обсуждаются не силовые методы, которые применялись: уговоры, просьба, хитрость.
Обучение выходу из конфликта
Прежде чем перейти к обучению участников способам выхода из конфликтных ситуаций, желательно предоставить им возможность поделиться собственным опытом и рассказать, как они выходят из конфликтов.
На примерах из личного опыта проводится обсуждение возможных способов решения конфликтных ситуаций. Выводы записываются в тетрадь.
Поведение, которое помогает выйти из конфликтной ситуации без ссоры:
1) Выслушать спокойно все претензии партнера.
2) На агрессивность партнера реагировать сдерживанием своих эмоций и постараться переключить разговор на другую тему. Можно сказать что-то доброе, неожиданное, веселое.
3) Попытаться заставить партнера говорить конкретней (только факты) и без отрицательных эмоций.
4) Всегда держать уверенную и равную позицию, но не переходить на критику.
5) Извиниться, если в чем-то действительно не прав. Все варианты обсуждаются и записываются участниками в тетрадях.
Рефлексия:
— Можно ли постоянно контролировать свое состояние?
— Как вы думаете, сможете вы достойно выходить из конфликтных ситуаций?
— Что для вас было самым трудным на занятии?
Занятие 5 (1 час). «Мои внутренние друзья и враги»
Цель: обучение навыкам адекватного реагирования в конфликтных ситуациях, развитие умения самоанализа и преодоления психологических барьеров, мешающих полноценному самовыражению, с помощью активного игрового взаимодействия совершенствовать коммуникативные навыки.
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи инструментальной музыки, скотч, клей, цветная бумага, картон.
Круг радости
Задание 1: "Портретная галерея"Каждый рисует портрет себя, как интересного человека. После того, как картины нарисованы, под каждой делается короткая реклама своего интереса и информация о том, с кем бы хотел изображенный на портрете иметь контакты в течение всех занятий.
Задание 2: Упражнение «Мое внутреннее животное»
Участникам предлагается представить себя каким-то животным. 2 минуты с завязанными глазами каждый остается наедине со своим внутренним животным, представляет, какое оно, как двигается, какие звуки произносит и т.п.
Участники встают в круг. Каждому предлагается пройти по внутреннему кругу, изображая свое животное и делая 2–3 жеста общения по отношению к остальным участникам. Упражнение развивает невербальные способы общения, способность выражать себя.
Задание 3: Упражнение «Делимся чувствами и ощущениями»
Надо подвести участников к выводу, что агрессивные, силовые акции вызывали ответную агрессию и наоборот.
Задание 4: Упражнение «Зеркало»
Упражнение развивает невербальные методы общения, формирует интуитивное понимание эмоционального состояния другого человека. Объяснение ведущий сопровождает жестами; участники должны по возможности повторять эти жесты. Участники разбиваются на пары, договариваются, кто первый, кто второй. Первый изображает какие-то движения, второй — повторяет их. Меняются парами 2-3 раза.
Задание 5 : «Кто я? Какой я?»
Ответьте письменно на три вопроса:
— Я думаю, что я...
— Другие считают, что я...
— Мне хочется быть...
На каждый вопрос подберите от 5 до 10 определений из списка слов на плакате.
Психолог вывешивает список слов, помогающих ученикам отвечать на вопросы.
симпатичный, слабый, приятный, грубый справедливый, хвастливый, трудолюбивый, скучный остроумный, смелый, жадный, хитрый смешной, терпеливый, надежный, неприятный, задумчивый, хороший, здоровый, вежливый робкий, честный, глупый, одинокий, красивый, резкий, нежный, сильный задиристый, лживый, сообразительный, дружелюбный.
Задание 6: Упражнение «Горячий стул»
Психолог предлагает проверить, совпадают ли представления ребят о себе с тем, что о них думают одноклассники.
Каждый (по очереди) садится на стул в центре, и участники отвечают на вопрос:
«Какой он?», подбирая одно или несколько определений из того же списка слов на плакате (см. выше). Сидящий в центре отмечает в своем списке слова, которые совпадают с его определением под заголовком «Я думаю, что я...». Количество совпадений подсчитывается.
Рефлексия:
— Что понравилось? Что хотели бы изменить?
— Как оцените наше занятие: выкиньте на счет три столько пальцев (по пятибалльной шкале), на сколько оцените наше сегодняшнее занятие.
4 неделя
Занятие 1 (1 час). «Мой круг общения»
Цель: приведение в систему знаний об общении, формирование некоторых навыков общения
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи.
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами « Я хочу подарить тебе частичку своей души».
Задание 1: тестирование «Какие качества необходимы для нормального общения»
Инструкция: обведите кружочком от одного до трех предложений, над которыми необходимыми работать.
Уверенность в себе.
Умение слушать и смотреть, непрерывно тонко ощущать собеседника.
Вежливость.
Ничего лишнего в общении плюс самое «чуть-чуть».
Обаяние.
Достоинство.
Естественность, искренность поведения.
Непрерывная инициатива в ведении диалога.
Чувство меры.
Умение говорить с каждым на его языке.
Создание у партнера доверия ко мне.
Рефлексия: «Чего мне не хватает при общении с партнером по дискуссии»
Слово психолога:
Что такое общение? Это процесс установления контактов между людьми, в ходе которого происходит обмен информацией, договор о сотрудничестве и просто понимание человека. Давайте вспомним виды общения: письменно, словами, жестами, мимикой, прикосновениями. Все мы любим общаться. Но иногда забываем, что общение инструмент очень тонкий, с его помощью можно помочь человеку, а можно и навредить. В общении иногда приходится за короткий срок найти правильное решение необычной задачи, чтобы остаться на высоте, а это непросто. Поэтому общению нужно учиться.
Задание 2:
Вам даётся письменное сообщение. Но одна беда: слова не прочитываются, а вот знаки препинания остались все. Задание: по знакам препинания восстановить возможный текст.
…! ..., …, …: «…..?». … … … (…, …) … .
Обсуждение: у кого что получилось?
Рефлексия:
- легко ли было составлять предложение?
- что легче было составлять предложение самому или записать то, что подсказали другие?
- какие впечатления остались от сегодняшнего занятия?
- что понравилось?
- что не понравилось?
- что вы можете сегодня записать в «Дневник рефлексии»?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 2 (1 час). «Мой круг общения»
Цель: приведение в систему знаний об общении, формирование некоторых навыков общения
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи.
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами « Это мой тебе приветик».
Слово психолога:
Говорить мы все умеем, но учёные утверждают, что большая часть информации поступает к человеку через интонацию
Задание 1: передать друг другу некую информацию. Передавать её нужно интонацией, прежде всего. Это будет обыкновенная пословица «На дворе трава, на траве дрова». Но, проговаривая её, участник должен передать другому интонацией, мимикой, жестами то, что будет написано у него на листочке. Вытягивайте листочки, 2-3 минуты вам на подготовку. На листочках могут быть следующие задания: завтра занятий не будет, столовая не работает, у меня в сумке конфеты, и так далее.
Рефлексия:
- каковы ваши чувства по этому поводу?
Задание 2: каждому участнику даётся известная пословица. Нужно так показать её, чтобы другие участники смогли бы её понять и назвать. Например: «Любишь кататься, люби и саночки возить». «Один в поле не воин».
Рефлексия:
- что было трудно?
- что получилось быстро?
Задание 3: вся группа разбивается на пары. Один участник будет «глиной», второй – скульптором. Задача скульптора – молча вылепить заданную фигуру. Теперь участники должны поменяться местами и повторить задание.
Рефлексия:
- что было трудно?
- что получилось быстро?
- у кого заданная фигура получилась лучше?
- какие впечатления остались от сегодняшнего занятия?
- что понравилось?
- что не понравилось?
- что вы можете сегодня записать в «Дневник рефлексии»?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 3 (1 час). «Мой круг общения»
Цель: приведение в систему знаний об общении, формирование невербальных форм общения
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи.
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами « Это мой тебе приветик».
Задание 1: «Слово из песни».
Выбирается водящий, который покидает аудиторию. Остальные участники выбирают всем известную песню (слова должны быть известны водящему). Каждый в кругу получает слово из песни. Например: 1 участник – «в лесу», 2 участник – «родилась» и так далее. Возвращается водящий, чья роль заключается в том, чтобы отгадать задуманную песню. Водящий задаёт вопросы участникам, а те, отвечая на вопрос, обязательно должны вставить своё слово из песни, например:
- Что ты делаешь сегодня вечером?
- Хочу провести вечер в лесу, на природе.
Затем выбирается по желанию другой водящий.
Рефлексия:
- легко ли было спрятать слова – подсказки?
- сколько времени понадобилось водящему на то, чтобы отгадать песню?
- как участники помогали водящему (интонация, ударение, мимика)?
Задание 2: «Телеграмма»
Участники разбиваются на группы по желанию. Каждой группе раздаются листы с одинаковым набором букв, например: Б, Т, Л, В, Д, К, М, П, З, Х, О, Г. Необходимо составить такой текст телеграммы, в котором каждое слово последовательно начиналось бы с предложенной буквы
Рефлексия:
- чья телеграмма оказалась смешнее? Ужаснее? Жизненнее?
- как влияют незначимые части речи и знаки препинания на содержание?
- легко ли было работать в группе при составлении телеграммы?
- какие впечатления остались от сегодняшнего занятия?
- что понравилось?
- что не понравилось?
- что вы можете сегодня записать в «Дневник рефлексии»?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 4 (1 час). «Мой круг общения»
Цель: приведение в систему знаний об общении, формирование некоторых форм общения
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи.
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами « Это мой тебе приветик».
Задание 1: «Ноев ковчег»
Библейская ситуация: спасаясь от всемирного потопа, в корабле у Ноя оказалось «каждой твари по паре. Названия животных мужского и женского пола («кобыла – жеребец, корова – бык) написаны на карточках, которые при полной тишине раздаются участникам. Им необходимо, используя только вербальные формы общения (и не показывая свою карточку другим) найти свою пару.
Рефлексия:
- кто ощутил себя некомфортно и почему?
- помогали или затрудняли общение невербальные каналы передачи информации?
Задание 2: «Полный комплект»
Каждый участник получает карточку с названием литературного произведения или с именем героя. По знаку психолога все дважды громко читают то, что написано на карточках. Нужно как можно быстрее объединить героев с произведениями.
Рефлексия:
- легко ли найти «своего» человека в условиях переизбытка информации?
- что или кто мешает воссоединению?
Задание 3: «Кошка, которая гуляет сама по себе»
Все участники встают в круг, оставляя больше места в центре. Каждый вытягивает карточку с заданием. Нужно поочерёдно пройти через круг походкой того существа, которое обозначено в карточке (шпион, супермодель, лиса, кошка и так далее). Каждый участник проходит через круг, остальные угадывают, кто есть кто.
Рефлексия:
- какой канал получения информации здесь используется?
- как мы реагируем на разные стили походки?
- что ощущали, когда за вами наблюдали и оценивали?
- кто ощутил себя некомфортно и почему?
- какие впечатления остались от сегодняшнего занятия?
- что понравилось?
- что не понравилось?
- что вы можете сегодня записать в «Дневник рефлексии»?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 5 (1 час). «Вместе мы – сила!»
Цель: помочь детям увидеть внутренний мир друг друга; совершенствовать коммуникативные навыки подростков, осознание подростками своих социальных ролей.
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи инструментальной музыки, скотч, клей, цветная бумага, картон, фольга, старые журналы, газеты.
Круг радости
Поприветствовать друг друга необычным способом
Ладонями, но только их тыльной стороной.
Стопами ног (внутренней частью, только очень легко, чтобы не было больно).
Коленями (внутренней стороной колена левой ноги, слегка коснуться внутренней стороны колена правой ноги партнера).
Плечами (правое плечо легонько прикасается к левому плечу партнера, а затем наоборот).
Лбами (но очень осторожно, чтобы не повредить ни собственной головы, ни тем более головы партнера).
Игровые задания
1. Найди пару.
Оборудование: шарф.
Выбирается водящий, которому завязывают глаза шарфом и предлагают изучить своими руками руку одного из участников игры. После этого с него снимают повязку и водящий пытается найти “изученную” руку среди рук, протянутых всеми участниками.
2.Тень.
Оборудование: 2 шарфа.
Участники разбиваются на пары. Один из них будет Человеком, другой – его Тенью. Человек делает любые движения, Тень – повторяет. Причем особое внимание уделяется тому, чтобы Тень действовала в том же ритме, что и Человек.
Она должна догадаться о самочувствии, мыслях и целях Человека, уловить все оттенки его настроения.
3. Стыковка.
Игра в четверках. Двое садятся напротив друг друга так, чтобы их колени соприкасались. Им завязывают глаза шарфами. Указательные пальцы правых рук – “Космические станции” - они вытягивают навстречу друг друга.
Двое других стоят позади сидящих. По сигналу каждый из стоящих начинает с помощью словесных команд управлять движениями правой руки сидящего перед ним.
Цель – свести концы указательных пальцев своих партнеров.
4.Ранжирование по качествам.
а) Участники молча строятся в шеренгу по:
цвету глаз
цвету волос
росту ( с закрытыми глазами)
теплоте рук и т.д.
Ведущему следует четко определять более яркие качества (слева, справа).
б) Участник загадывает качества, говорит об этом психологу на ухо, а остальных выстраивает в зависимости от того качества и сам находит в себе место в этой шеренге. Остальные отгадывают это качество.
5. Я - игрушка.
Оборудование: игрушки.
Участники выбирают понравившуюся игрушку, берут ее в руки, рассматривают и пытаются “перевоплотиться” в нее. Через одну минуту рассказывают об этой игрушки от первого лица, о ее чувствах, мыслях, радостях, огорчениях.
6. Ассоциация.
Один из участников выходит за дверь. Остальные выбирают кого-нибудь из оставшихся, которого водящий должен угадать по ассоциациям. Водящий входит и пытается угадать, кого именно загадали, задавая вопросы на ассоциации:
— На какой цветок он похож?
— На какой вкус?
— На какую песню?
— На какую книгу? И т.д.
При этом водящий показывает, кто именно должен ему ответить. Он задает оговоренное заранее число вопросов (обычно 5), после чего должен назвать того, кого загадали. Если угадывает, то названный становится водящим. Если нет – уходит вновь. Если не угадает более двух раз – выбывает из игры.
Обсуждение:
Когда легче было угадывать: когда отвечал тот, кого угадали, или кто-нибудь другой ? С чем это связано ?
Различие между тем, какими мы представляемся самим себе, какими – другим людям.
7. Листок за спиной.
Оборудование: альбомные листы, булавки, ручки, музыкальное сопровождение.
Каждому человеку интересно, что думают о нем другие люди, как чувствуют себя рядом с ним. Однако не всегда можно быть уверенным, что тебе в лицо скажут всю правду, приятную или неприятную. Это упражнение помогает преодолеть барьер: оно анонимно, однако происходит в контакте “глаза в глаза”.
Возьмите большие листы. Эти листы вы прикрепите к себе на спину, и те, с кем вы здесь встретитесь, будут писать на них свои впечатления о вас: какой вы во взаимоотношениях с другими. Однако вы можете заранее выразить свои пожелания: если вы хотите, чтобы писали больше хорошего, в углах нарисуйте солнышко. Если для вас важно, чтобы писали о ваших недостатках, слабых сторонах, в углах нарисуйте кресты. А если вам интересно и то и другое, в углах нарисуйте вопросительные знаки.
Все встают в общий круг и под музыку и голос водящего присматриваются друг к другу. Потом можно ходить и смотреть друг на друга, размышляя, к кому больше тянет. Кто здесь самый одинокий и почему? С кем было бы трудно и почему?
По окончании все снимают большие листы, читают, что им написали.
Потом делятся впечатлениями.
8. Мусорное ведро.
Оборудование: листы бумаги, ручки, корзина для мусора.
Зачем человеку мусорное ведро ? Зачем необходимо освобождаться от мусора? Представьте жизнь без мусорного ведра. Так же с чувствами: накапливаются не нужные, бесполезные. Запишите на листочках чувства от которых хотите избавиться. “Я обижаюсь на …”, “Я злюсь на …”, “Я боюсь …”.
Сверните листы в комочек, выбросите корзину.
9. Релаксация. (Под музыку).
“Представьте себя семенем дерева, которое созревает и в конце лета падает на землю. Оно постепенно уходит все дальше в почву и, наконец, находит свое место под этим необычным одеялом. Еще тепло, греет солнце. Но вот небо начинает хмуриться , все чаще идут дожди … наступает осень с дующими пронизывающими ветрами.
Опадают последние листья с деревьев … Без них деревья стоят серые, голые, они спят. Так же спокойно спят семена в почве. Землю сковывает мороз, падает снег, бушует вьюга, а семена продолжают спать, им тепло. Идет время… Приближается весна. Солнышко пригревает все сильнее и сильнее. Тает снег, журчат ручьи.
Вода пропитывает землю и будит семена от долгого сна. Сначала появляется корешок, затем росток, который медленно движется и тянется к поверхности земли.
Проходит время… и вот уже стоит деревце, которое растет, крепнет. Его ветви – руки тянутся к свету, солнцу. Деревце прочно держится корнями за землю.
Оно продолжает расти и теперь ему не страшны ни дождь, ни ветер”.
10. Мой портрет в лучах солнца.
Оборудование: стенд для выставки, альбомные листы, цветные карандаши.
Обвести свою ладонь на бумаге карандашом. На каждом пальце написать свои достоинства, все хорошее, что ребенок знает о себе. Сделать импровизированную выставку, угадать: кому принадлежит рука.
11. Открытая свеча.
Оборудование: свеча.
Каждый ребенок берет зажженную свечу по очереди и желает чего-то доброго участнику, стоящему слева.
5 неделя
Занятие 1 (1 час). «Собираемся в поход».
Цель:
- сплочение группы;
- развитие умения анализировать разные каналы восприятия.
Оборудование: карточки с наименованием предметов, которые начинаются на одну букву (сапоги, соль, суп), записи музыки
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами « Я передаю тебе свой привет».
Задание: из группы выбираются четверо – пятеро добровольцев, которые покидают аудиторию. Остальным предлагается следующее задание:
- Представьте, что вы – группа людей, собирающихся в поход в горы. Вы не ограничены материальными рамками, поэтому пришли в великолепный супермаркет, чтобы подобрать всё необходимое для будущего похода. Но есть одно условие: вы покупаете только те товары, которые начинаются на букву …. Но те, кто обслуживают вас не знают об этом. Их задача заключается в том, чтобы без вашей помощи понять, какие товары вы возьмёте с собой в дорогу.
- Приглашается группа «обслуживающего персонала супермаркета» с просьбой обслужить необычных клиентов. Причём клиенты должны только утвердительно или отрицательно отвечать на предложение товаров. Например:
- Уважаемые покупатели, мы предлагаем вам палатки…. Нет? Тогда, может быть, рюкзаки? И так далее.
Рефлексия:
- сколько времени потребовалось группе на вычленение информации на слух?
- какими средствами пользовались группы для решения задачи?
- что было трудно?
- что получилось быстро?
- что вы можете сегодня записать в «Дневник рефлексии»?
- анализ «Цветовой таблицы настроения»
Занятие 2 (1 час). «Учимся слушать друг друга».
Цель:
- сплочение группы;
- закрепление навыков самоанализа;
- преодоление барьеров на пути самокритики
Оборудование: листочки бумаги, ручки, карандаши, аудио – записи инструментальной музыки, скотч, клей, цветная бумага, картон, фольга, старые журналы, газеты.
Круг радости
«Обмен приветствиями». Все участники встают в два круга (один в один) лицом друг к другу. Им дается задание поприветствовать друг друга:
— глазами,
— только головой,
— руками,
— словами.
Задание 1: Тест-игра «С тобой приятно общаться».
Умеем ли мы общаться, лучше всего знают те, с кем мы общаемся. В школе вам приходится постоянно общаться со своими одноклассниками. Давайте проверим, какие вы в общении, как мы знаем друг друга.
Для этого детям раздаются небольшие листочки для записи (каждый берет по количеству человек в группе), на которых они пишут соответствующие значения для каждого ученика. Расшифровка значений написана на доске.
+2 — с тобой очень приятно общаться;
+1 — ты не самый общительный человек;
О — не знаю, я мало с тобой общаюсь;
-1 — с тобой иногда неприятно общаться;
-2 — с тобой очень тяжело общаться.
Записка складывается, и на обороте пишется имя того, кому записка предназначена. Все записки собираются в коробку, и психолог раздает «адресатам», предупреждая, что подсчет баллов нужно сделать дома. Если результаты не нравятся, то не стоит огорчаться, а лучше вспомнить, что все зависит от тебя самого.
Если мы не знаем, как общаться с другими, то мы несчастны. Научиться общению можно, если ты сам этого захочешь. Для этого нужно постигать искусство общения и работать над собой. Будем вместе учиться общению.
Напишите на одном листочке «Я хочу, чтобы со мной, обращались ласково, нежно», на другом листочке напишите «Я хочу, чтобы со мной обращались строго и требовательно». Сдайте тот листочек, на котором написан приемлемый для вас вариант общения.
Задание 2: «Добрые слова для каждого».
Участникам предлагается сказать каждому что-то доброе. Сначала выходят желающие, но упражнение полезно проделать всем участникам. Можно вспомнить, как учились говорить комплименты.
Задание 3: Сюжетно-ролевая игра «День рождения».
Участникам называются роли, которые нужно будет сыграть, и обговариваются характеристики этих персонажей, а затем раздаются карточки с названием ролей (именинник, помощник именинника, всезнайка, недовольный, крикливый, забияка). Выбираются 3-4 человека — эксперты, которые будут оценивать исполнение ролей. Важно, чтобы эксперты отгадали, у кого какая роль по выразительному исполнению.
Как правило, во время игры стоит шум и неразбериха (этого и нужно добиться выразительным исполнением), поэтому по сигналу ведущего (колокольчик) нужно остановиться.
Рефлексия:
— Получился ли праздник? Почему?
— Кто главный участник на празднике?
— Нужно ли постоянное внимание к имениннику?
— Может ли внимание к имениннику привести к его зазнайству? (нет, т. к. день рождение один раз в году и бывает у каждого)
Занятие 3 (1 час). «Груз привычек».
Цель:
- совершенствовать навыки самоанализа и поиск приемлемых способов избавления от вредных привычек
Оборудование: тетради, ручки, листы А-4, записи инструментальной музыки
Круг радости
Все участники, обращаясь к каждому по имени, перечисляют достоинства друг друга. Затем обмениваются мнениями о том, что ощущали, когда говорили комплименты и когда их слышали в свой адрес
Задание 1: Психолог говорит о том, что у каждого есть привычки, которые не приносят пользы, а только вред. Мы знаем о них, но привыкли и не пытаемся от них избавиться. Однако они не безвредны и часто являются причиной многих наших проблем, а также наносят вред здоровью. Такими привычками можно назвать:
— излишнее увлечение сладким;
— переедание;
— привычку много лежать и мало двигаться;
— смотреть все подряд телепередачи;
— бесцельно тратить время;
— много говорить по телефону;
— нецензурно выражаться и др.
У взрослых самые вредные привычки
— пристрастие к спиртному, наркотикам, курению.
Затем участники записывают свои вредные привычки на листках бумаги и анализируют, от каких им избавиться будет легко, а от каких очень сложно, а затем проставляют в порядке очередности, от каких избавятся в первую, вторую (и т. д.) очередь.
Релаксация «Вверх по радуге».
Под музыку участники представляют, как поднимаются вверх по радуге, преодолевая усилия, а на выдохе спускаются, избавляясь от ненужных привычек.
Задание 2: Раздаются карточки с заданиями-ситуациями «Поздоровайся, если...»:
— ты заходишь утром в класс, где уже несколько ребят и учительница;
— встречаешь одноклассника с его родителями;
— встречаешь одноклассника с незнакомым ровесником;
— встречаешь знакомого, с которым уже здоровался;
— на выходе из школы встречаешь кого-то из знакомых первый раз за день (и др. ситуации).
Участники для проигрывания различных ситуаций могут выбирать партнеров по своему усмотрению. После каждого проигрывания идет обсуждение с дополнениями и необходимыми уточнениями. Ситуации могут быть предложены самими участниками.
Задание 3: Сюжетно – ролевая игра «Идем в театр».
Играющие получают карточки с заданиями, по которым разыгрывают ситуации:
— Вы опоздали, а ваши места заняты... .
— Представление еще не началось, но все сидят, а ваши места в середине ряда... .
— Ваши действия во время антракта... .
— Антракт закончен, а ваша очередь в буфете только что подошла... .
— Сосед постоянно разговаривает и мешает вам смотреть представление...
— Разыграйте, как нужно проходить на свои места и садиться... .
— Молодой человек пришел в театр со своей девушкой... .
Обсуждение.
— Что было сделано правильно, а что — нет?
— Объясните, как нужно действовать.
Рефлексия: Психолог предлагает подумать, трудно ли будет избавляться от вредных привычек, и почему. Предлагается записать и объяснить поговорку: «Посеешь привычку — пожнешь характер».
Анализ разыгранных ситуаций проводится исходя из правил ведения беседы:
— Умеют ли слушать друг друга?
— Перебивали или умели реагировать кивком головы, поддакиванием и др.?
— Как смотрели собеседники друг на друга?
— Интересна ли была беседа обоим партнерам или нет?
— Использовались ли намеки?
— Кто из собеседников говорил больше и правильно ли это?
Занятие 4 (1 час). «Азбука перемен».
Цель:
- закрепить полученные знания;
-проанализировать свои изменения;
- помочь участникам поверить в свои силы.
Оборудование: тетради, ручки, листы А-4, записи инструментальной музыки
Круг радости
Все участники встают в круг, и хлопают друг друга по ладони со словами « Я передаю тебе свой привет».
Задание 1: Составляем «Азбуку перемен».
Психолог говорит участникам, что они уже многое знают про общение и многое умеют, поэтому им предлагается проанализировать свои знания и составить азбуку перемен. Азбука эта необычная — слова про общение будем подбирать по алфавиту, а действия будем называть и описывать, основываясь на своих знаниях и своем опыте.
Первым словом в нашей азбуке нужно поставить на букву А, например анализ (можно другое, предложенное участниками).
Задание 2: Объясните понятие «анализировать свои поступки». Далее идет слово на букву Б, например будущее.
Задание 3: Зависит ли наше будущее от умения общаться с людьми?
Вера — во что нам нужно верить, чтобы достичь цели? (в свои силы)
Главное — это то, что мы должны очень захотеть и дать обещание самому себе выполнить все, что нужно.
Дисциплина — следующий шаг к достижению цели. Это наши усилия и терпение следовать настойчиво к тому, чего добиваемся.
Желание — и т. д. предлагается участникам самим придумывать слова к азбуке и объяснять их значение. Если дети затрудняются, то можно им предложить такие слова: знания, интерес, коллектив, личность, мечта, надежда, откровения и т. д., или любые доступные для определений и понятные возрасту и знаниям ребят слова.
Задание 4: «Нарисуем жизнь».
Ведущий предлагает нарисовать жизнь, как мы ее представляем. Рисунок будет коллективным на доске или на большом листе ватмана и может включать в себя символы, картинку, слова — все, с помощью чего можно было бы передать самое важное в жизни.
Задание 5: Игра «Я бросаю тебе мяч».
Для разрядки и поднятия настроения можно предложить игру с мячом. В кругу все будут перебрасывать друг другу мяч, называя по имени того, кому бросают, и произнося слова: «Я бросаю тебе цветок (слона, конфету и т. д.)». Тот, кому бросили мяч, должен достойно ответить.
Рефлексия:
— Трудно ли было составлять азбуку? Почему?
— Трудно ли добиваться перемен в себе? В чем трудность?
— От чего зависит успех наших перемен?
Продолжите составление азбуки перемен, опираясь на свои проблемы и трудности в их преодолении.
Прощание – члены группы получают маленькие сердечки, где каждый ставит свою подпись и самое важное, по его мнению, слово например: держись, смелей
Диагностику результативности работы можно провести с помощью несложных заданий:
Предложить ученикам описать или нарисовать свои эмоции до и после посещения коррекционной школы.
Предложить ученикам проранжировать десять качеств характера по степени выраженности до и после посещения коррекционной школы.
Написать свои отзывы о работе коррекционной школы.
Приложение 1.
№ | Дни недели/мероприятия | Что понравилось | Что не понравилось |
1. понедельник | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2. вторник | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3. среда | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4. четверг | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5. пятница | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6. суббота | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7. воскресенье |
Приложение 2.
неделя
№ недели | Понедельник число | Вторник число | Среда число | Четверг число | Пятница число | Суббота Число | Примечание | ||||||||||||
1 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
2 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
3 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
4 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
5 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
6 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
7 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
8 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
9 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
Приложение 3.
Методика «Незаконченные предложения».
1. Я думаю, что людей больше…
2. Ребёнок в семье…
3. Мы любим маму, а …
4. Бываем среди детей, но …
5. Мой брат (сестра) …
6. Я достаточно ловкий, чтобы …
7. Отцы иногда …
8. Дети, с которыми я играю …
9. Чтобы наш папа …
10. Мои близкие думают обо мне, что я …
11. Если мой брат (сестра) …
12. Мои друзья меня часто …
13. Я хочу, чтобы у меня не было …
14. Больной ребёнок …
15. Я думаю, что мама чаще всего …
16. Если бы не было школы …
17. Я весь трясусь, когда …
18. Когда думаю о школе …
19. Если бы все ребята знали, как я боюсь …
20. Был бы очень счастлив, если бы я …
21. Я самый слабый …
22. Когда я буду взрослым …
23. Мой учитель (учителя) …
24. Всегда мечтаю …
Обработка результатов:
- негативные переживания и страхи – 13, 17, 19 предложения
- отношения к собственным способностям – 6,21
- отношения к людям в целом – 1
- отношения к ровесникам – 4, 8, 12
- отношения к учителям и школе – 23, 16, 18.
Приложение 4
Тест «Вербальная диагностика самооценки личности»
На каждое суждение теста надо дать один из вариантов ответов
«очень часто» - 4 балла
«часто» - 3 балла
«редко» - 2 балла
«никогда» - 0 балла
Опросник
1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня
2. Постоянно чувствую свою ответственность в учёбе
3. Я беспокоюсь о своём будущем
4. Многие меня ненавидят
5. Я обладаю меньшей инициативностью, чем другие
6. Я беспокоюсь за своё психическое состояние
7. Я боюсь выглядеть глупым
8. Внешний вид других лучше, чем мой
9. Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми
10. Я часто допускаю ошибки
11. Как жаль, что я не умею разговаривать с людьми как следует
12. Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе
13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия одобрялись другими чаще
14. Я слишком скромен
15. Моя жизнь бесполезна
16. Многие неправильного мнения обо мне
17. Мне не с кем поделиться своими мыслями
18. Люди ждут от меня очень многого
19. люди не особенно интересуются моими достижениями
20. Я слегка смущаюсь
21. Я чувствую, что многие люди не понимают меня
22. Я не чувствую себя в безопасности
23. Я часто волнуюсь понапрасну
24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди
25. Я чувствую себя скованным
26. Я уверен, что люди говорят обо мне за моей спиной
27. Я уверен, что люди почти всё принимают легче, чем я
28. Мне кажется, что со мной должна случиться какая – нибудь неприятность
29. Меня волнует, как люди относятся ко мне
30. Как жаль, что я необщителен
31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте
32. Я думаю о том, чего ждут от меня одноклассники
Ключ к тестовому заданию
0 – 25 баллов свидетельствуют о высоком уровне самооценки, при котором человек, как правило, уверен в себе, правильно реагирует на замечания других и редко сомневается в необходимости своих действий
26 – 45 баллов – показатель среднего уровня самооценки, человек редко страдает комплексом неполноценности, лишь время от времени старается подстроиться под мнение других людей
46 – 128 баллов – уровень самооценки низкий, человек болезненно переносит критические замечания, не уверен в себе
Приложение 5
Человек с адекватной самооценкой | Человек с низкой самооценкой |
1. Спокойное отношение к мнению окружающих 2. Ровное, сдержанное поведение 3. Низкая влюбчивость 4. Отсутствие кумиров 5. Спокойное отношение к моде 6. Здоровая принципиальность и умение уступать 7. Неприязнь к спорам и выяснению отношений 8. Умение встать на место другого 9. Умение больше отдавать, чем брать | 1. Страхи по поводу того, «что обо мне подумают» 2. Сильные эмоции 3. Повышенная влюбчивость 4. Постоянное наличие кумиров 5. Зависть к вещам и поступкам других людей 6. Беспринципность или чрезмерная принципиальность 7. Любовь к спорам 8. Неспособность встать на место другого 9. Желание больше брать, чем отдавать |
Приложение 6
Неуверенный в себе человек | Уверенный в себе человек | Самоуверенный человек |
1. Не выдерживает прямого взгляда, отводит глаза в сторону 2.голова опущена 3. спина сутулая 4. руки помещены перед собой 5. ноги несколько напряжены, переплетены между собой или плотно сжаты. | 1. Смотрит окружающим в глаза 2.головау держит прямо и даже чуть приподнимает подбородок 3. спина прямая, плечи развёрнуты 4. руки могут быть убраны за спину 5. ноги на ширине плеч и расслаблены. | 1. Стоит вполоборота 2. правое плечо слегка выставлено вперёд 3. грудь колесом 4. руки на поясе 5. голова высокомерно поднята 6. смотрит высокомерно, дерзко 7. упор на левую ногу, правая выставлена вперёд |
Приложение 7
Фамилия и имя учащегося | «Приобретенные» положительные качества | «Проданные» отрицательные качества |
| аккуратность | неряшливость |
2. | вежливость | грубость |
ЛИТЕРАТУРА
Базюлькина И.В. Поиск пути и резервов оказания помощи школьнику. М., 2001
Дереклеева Н.И. Новые родительские собрания. М.: «Вако», 2006.
Газман О.С. Педагогика свободы и педагогика необходимости М., 1999
Ивашова А. Сотрудничество: программа социального тренинга для дошкольников и младших школьников // Школьный психолог. 2003. № 27-28.
Лютова Е. К., Монина Г. Б. Тренинг общения с ребенком (период раннего детства). – СПб., 2002.
Практикум по возрастной психологии / Под ред. И. В. Дубровиной. – М., 1999.
Рахманкулова Р. Программа работы по профилактике и коррекции дезадаптации у первоклассников // Школьный психолог. 2003. № 18.
Рогов Е. И. Настольная книга практического психолога. Учебное пособие в 2-х томах. Том 2. – М., 2000.
Щуркова Н.Е. Работа педагога-психолога с группой. Новое воспитание. М., 2001