Программа Внеурочной деятельности

МАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Примерное тематическое планирование курса внеурочной

деятельности «Здорово быть здоровым» для 1-4 классов

Примерное тематическое планирование для уровня начального

общего образования составлено из расчёта общей учебной нагрузки

68 часов за 4 года обучения: по 17 ч в 1, 2, 3, 4 классах из расчета 1 час в

неделю в течение одного полугодия.

Распределение часов носит рекомендательный характер. Учитель может

самостоятельно формировать учебный план на каждый год обучения. При

этом необходимо учитывать, что в течение одного года обучения должно

быть уделено внимание каждой из тем. Увеличение количества часов

допустимо в пользу практикоориентированных занятий.

№

п/п

Тема занятия Количество часов

всего теория практика

68 29 39

Тема 1. Как сохранить здоровье? 14 6 8

1 Мои помощники 2 1 1

2 Здоровый образ жизни 3 1 2

3 Что такое режим дня? 2 1 1

4 Во сне и наяву 2 1 1

5 Правила безопасности в быту 3 1 2

6 Кибербезопасность 2 1 1

Тема 2. Движение — это жизнь 23 10 13

7 Комплекс упражнений утренней 3 1 2

16

гимнастики

8 Твоя осанка 2 1 1

9 Спортивные секции 2 1 1

10 Мама, папа, я — спортивная семья 2 1 1

11 Физкультминутка 2 1 1

12 Опора и движение 2 1 1

13 Что такое правильное дыхание? 3 1 2

14 Что такое закаливание? 3 1 2

15 Физкультура в школе 2 1 1

16 ГТО 2 1 1

Тема 3. Полезная и здоровая еда 14 5 9

17 Как еда путешествует по нашему

организму

3 1

2

18 «Стройматериалы» для организма 3 1 2

19 Пирамида здорового питания 3 1 2

20 Режим питания 3 1 2

21 Готовим вместе с родителями 2 1 1

Тема 4. Ты и другие люди 13 6 7

22 Мы теперь не просто дети, мы теперь

ученики

2 1 1

23 Ещё раз про здоровый образ жизни 2 1 1

24 Ты помогаешь взрослым 2 1 1

17

25 Правила для всех 2 1 1

26 Наши друзья и не только 2 1 1

27 Человек и общество 3 1 2

Тема 5. Не только школа 4 2 2

28 Школы бывают разные 2 1 1

29 Сила ума 2 1 1