В честь окончания учебного года! Скидки до 50% на готовые материалы для учителей на каждый урок

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 08.12.2024 16:00

Силинский Федор Николаевич

Учитель физической культуры и ОБЖ

49 лет

10 492

4 706

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, с. Тарногский городок

Специализация

Внеурочка

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Программа внеурочной деятельности секции "туризм".

Категория: Внеурочка

18.02.2020 12:47

Разработана программа на учебный год.

Просмотр содержимого документа
«Программа внеурочной деятельности секции "туризм".»

Список секции туризм

Руководитель: Силинский Ф.Н.

1 Оглуздин Егор Андреевич

2 Ламов Максим Дмитриевич

3 Тарханов Антон Васильевич

4 Герасимова Инга Алексеевна

5 Летовальцева Дарья Александровна

6 Климовский Кирилл Анатольевич

7 Казанцев Дмитрий Иванович

8 Сперанский Иван Александрович

9 Юров Максим Андреевич

10 Силинский Данил Сергеевич

11 Максимова Злата Александровна

12 Казаркин Сергей Васильевич

бюджетное общеобразовательное учреждение Тарногского муниципального района Вологодской области «Тарногская средняя школа»

Утверждаю

Директор школы В.О.Дердяй

Приказ №_____ от___________

Программа внеурочной деятельности

Секция «Туризм».

Направление внеурочной деятельности: спортивное-оздоровительное

Направленность программы: физкультурно-спортивная

(5-6 классы)

Возраст обучающихся - 11-13 лет

Срок реализации программы- 1 год

Руководитель секции:

Силинский Ф.Н., высшая квалификационная категория

2019-2020 учебный год

Пояснительная записка

Программа внеурочной деятельности «Туризм» имеет спортивно-оздоровительную направленность и относится к физкультурно-оздоровительному направлению реализации внеурочной деятельности БОУ «Тарногская средняя школа» в рамках ФГОС.

Программа разработана с учетом требований Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, с учетом требований, предъявляемых к предметным результатам по физической культуре обучающихся основной школы, рассчитана на обучающихся 5-6х классов. Программа составлена с учётом возрастных особенностей и уровня физической подготовленности учащихся и направлена на решение основных социально значимых задач: укрепление их здоровья, физическое и двигательное развитие и воспитание высоких нравственных качеств. Программа имеет физкультурно - спортивную направленность и предназначена для развития туризма в школе в рамках внеурочной деятельности

Актуальность программы.

Ситуация со здоровьем детей и подростков приобрела в стране настолько животрепещущий характер, что о ней заговорили не только врачи, но и широкая общественность, средства массовой информации. Кроме того, в нашей стране время, когда многократно возросла опасность природных и техногенных катастроф, террористических актов, необходимо обучать детей и подростков приёмам выживания в экстремальных условиях. Одним из реальных средств является спортивно-оздоровительный туризм, который ещё и является важнейшим средством духовно-патриотического воспитания.

Туризм как наиболее комплексный вид воспитания здорового и закалённого человека, кроме того, учит коллективизму, дружбе, дисциплинированности, самостоятельности, инициативе, трудолюбию, взаимопомощи. Участие в походах воспитывает находчивость, мужество и умение выживать в сложных жизненных ситуациях.

В эпоху Просвещения Ж.-Ж. Руссо, Г. Либли видели в путешествиях средство патриотического воспитания молодёжи и укрепления здоровья. Их учение «Познание природы и стремление к выработке норм естественного поведения» способствовало развитию походов и экскурсий на природу среди школьников. Ж.-Ж. Руссо обосновал важность пешеходных путешествий для решения оздоровительных задач, развил теорию о значимости путешествий как составной части воспитания, раскрыл цели и задачи путешествий на природу и их взаимосвязь с другими средствами формирования личности.

Выдающийся педагог Я.А. Коменский завершением своей школьной системы считал обязательное участие в путешествии.

Настоятельно рекомендовал взрослым детям экскурсии и походы «отец» русской физической культуры П.Ф. Лесгафт.

Педагогическую целесообразность туризма и краеведения впервые в России теоретически обосновал К.Д. Ушинский в своей учебной книге «Родное слово», подчеркнул важность пешеходных путешествий для решения оздоровительных задач, развил теорию о значимости путешествий как непременной составной части воспитания, раскрыл цели и задачи путешествий в природу и их взаимосвязь с другими средствами формирования личности.

Данная программа разработана на основе туристских слётов, областных соревнований «Школа безопасности» и программы проведения смены в летних лагерях отдыха «Юный спасатель». Занимаясь по данной программе, учащиеся учатся свободно ориентироваться и жить в окружающем мире, то есть приобретают практические навыки для жизни.

Цели и задачи: Формирование, сохранение и укрепления здоровья обучающихся, совершенствование физического развития и подготовленности, воспитание личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранного вида спорта. Создание условия для развития личности и формирования ключевых компетенций обучающихся:

пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию занимающихся;
популяризация туризма как вида спорта и активного отдыха;
формирование у обучающихся устойчивого интереса к занятиям туризмом;
обучение технике пешеходного туризма и ориентирования;
развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости);
формирование у обучающихся необходимых теоретических знаний;
воспитание моральных и волевых качеств.

Особенности программы

Данная программа является практико – ориентированной, объединяет в себе вопросы теоретической и практической подготовки обучающихся. Целенаправленно готовит к дальнейшему участию в соревнованиях по туризму на районном турслете.

Возраст обучающихся, участвующих в реализации программы

Программа рассчитана на детей 11-13 лет, курс обучения – 1 год. Группа состоят из 10-12 занимающихся ребят. Набор в группы свободный. В соревнованиях принимают участие только те ребята, которые имеют 1 группу здоровья и не имеют ограничений по физической нагрузке.

Сроки реализации программы.

1 год, 34 часа (1 занятия в неделю по 1 часу)

Формы и режим занятий.

Основной формой занятий является групповое учебно – практическое занятие. Основные методы: объяснение, беседа, демонстрация, подвижные игры, учебно-тренировочные занятия, общеразвивающие и специальные упражнения, соревнования.

Ожидаемые результаты. Формы подведения итогов.

В результате освоения содержания дополнительной программы по туризму обучающиеся должны достигнуть следующего уровня развития: -испытывать потребность в систематических занятиях спортом, регулярном участии в спортивных соревнованиях, стремление показывать как можно более высокие результаты на соревнованиях; - умение использовать полученные знания для успешного выступления на соревнованиях; - стремиться вести спортивный образ (стиль) жизни, предусматривающий активные занятия спортом и регулярное участие в спортивных соревнованиях; - вовлекать в занятия туризмом свое ближайшее окружение (семью, друзей и т.д.).

Оценка предметных результатов обучающихся после изучения нескольких задач каждого модуля – тестовый контроль элементов пешеходного туризма, ориентирования и физической подготовленности. По итогам изучения курса – школьные и районные соревнования по туризму, участие в районном турслете.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения программы курса. Личностные:

- формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

- формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

- формирование мотивов учебной деятельности и личностного смысла учения;

- овладение навыками сотрудничества с взрослыми и сверстниками;

- формирование этических чувств доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

- формирование умения использовать знания об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

- владение знаниями о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

- проявление дисциплинированности, внимательности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

- бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований технике безопасности к местам проведения. Оказание помощи тренеру в проведении занятия (расстановка инвентаря, уборка рабочего места), проведение инструктажей на каждом уроке).

Метапредметные :

- овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления в разных формах и видах физкультурной деятельности;

- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условием ее реализации;

- определять наиболее эффективные способы достижения результата;

- формирование умения понимать причины успеха или неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

- продуктивное сотрудничество (общение, взаимодействие) со сверстниками при решении задач на уроках и во внеурочной и внешкольной физкультурной деятельности;

- умение осуществлять информационную, познавательную и практическую деятельность с использованием различных средств информации и коммуникации;

- формирование понимания красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиции укрепления и сохранения здоровья;

Предметные результаты:

- формирование знаний о роли физической культуры для укрепления здоровья (физического, социального и психического), о положительном влиянии физической культуры на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

- овладение умениями организовывать здоровье-формирующую и здоровье-сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, спортивные игры и т. д.);

- формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (быстроты, координации, гибкости, выносливости);

- обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

- планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств легкой атлетики;

- развитие основных физических качеств;

- оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

- организация и проведение со сверстниками спортивных игр, эстафет; смотров – конкурсов по видам легкой атлетики, спортивно-оздоровительных мероприятий и соревнований;

- осуществление объективного судейства соревнований своих сверстников;

- анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

- выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений разными способами, в различных условиях.

Содержание программы:

Тема 1. Введение в образовательную программу. Техника безопасности на занятиях. Правила поведения юных туристов.

Знакомство с детьми. План основных занятий и воспитательных мероприятий. Уточнение интересов и пожеланий занимающихся. Техника безопасности на занятиях в спортивном зале, бору и на спортивной площадке. Правила поведения юных туристов на экскурсиях, прогулках и в походах. Девиз юных туристов: «В здоровом теле – здоровый дух».

Тема 2. Азбука топографии

2.1. Мой дом, моя школа, моя улица.

Формирование представлений занимающихся о своём доме (квартире), улице, школе. Назначение и расположение различных комнат, кабинетов, объектов.

Практическое занятие: зарисовка учебного кабинета.

2.2. План местности.

Рисунок и простейший план местности (улицы). Обсуждение историй из книг и мультфильмов, где их герои использовали план местности или рисунок в различных целях (поиск кладов, путешествия, постройка жилища для друзей). История развития способов изображения земной поверхности и их значение для человека.

Практическое занятие: зарисовка своей улицы.

2.3. Условные знаки: Дороги и дорожные сооружения.

Значение условных знаков. Группы условных знаков. Шоссейные и грунтовые дороги. Шоссе. Грунтовая дорога. Просёлочная дорога. Пешеходная тропа. Железная дорога. Мосты.

Практическое занятие: зарисовка топографических знаков.

2.4. Условные знаки: Гидрография. Растительность.

Значение условных знаков. Группы условных знаков. Река. Море. Озеро. Пруд. Родник. Ключ. Колодец. Источник. Болото. Канава.

Лес. Парк. Просека. Фруктовый сад. Отдельно стоящее дерево. Луг. Огород.

Практическое занятие: зарисовка топографических знаков.

2.5. Условные знаки: Населённые пункты, отдельные строения. Специальные знаки.

Значение условных знаков. Группы условных знаков. Отдельные строения. Городская застройка. Заводы. Фабрики. Линии связи. Линии электропередач. Специальные знаки.

Практическое занятие: зарисовка топографических знаков.

2.6. Рельеф.

Рельеф – совокупность неровностей земной поверхности. Типы неровностей (выпуклые, вогнутые). Простой рельеф – равнины. Сложный рельеф – горы. Положительные формы рельефа: гора, холм, хребет, возвышенность. Отрицательные формы рельефа: котловина, низменность, долина, ущелье, овраг, промоина, яма.

Практическое занятие: зарисовка элементов рельефа. Кроссворд «Топографические знаки».

Тема 3. Азбука ориентирования

3.1. Виды спортивного ориентирования.

Задача спортивного ориентирования: в кратчайшее время, пользуясь картой и компасом, пройти контрольные пункты (КП), расположенные на местности. Виды ориентирования: заданное направление, по выбору. Маркировочная трасса. Информация для участников перед стартом.

Практическое занятие: игра «Лабиринт».

3.2. КП и системы отметки.

Оборудование КП: призма, компостер, карандаш. Способы отметки на КП – компостерные, карандашные.

Практическое занятие: обучение навыкам отметки на КП в карточке участника.

3.4. Игры с элементами спортивного ориентирования.

«Салки в лесу», «Маршрут Тарзана», «Погоня за зайцем», «Охотники за сокровищами».

3.5. Что такое компас.

Компас. Типы компасов. Устройство компаса Адрианова. Спортивный жидкостный компас. Правила обращения с компасом.

Практическое занятие: определение сторон горизонта. Игра «Следопыты».

3.6. Работа с компасом.

Ориентир. Что может служить ориентиром. 4 действия с компасом: определение сторон горизонта, ориентирование карты, прямая и обратная засечка.

Практическое занятие: игра «Найди клад».

Тема 4. Что возьмём с собой в поход

4.1. Личное снаряжение.

Личное снаряжение юного туриста для туристской прогулки, похода: рюкзак, обувь, одежда, личная посуда, средства личной гигиены. Требования к укладке личного снаряжения. Уход за личным снаряжением. Умение подобрать личное снаряжение в соответствии с погодными условиями.

Практическое занятие: составление списка личного снаряжения по погодным условиям и временам года.

4.2. Групповое снаряжение.

Групповое снаряжение: палатки, тенты, костровое приспособление, варочная посуда, лопата, топор, пила. Требования к групповому снаряжению. Требования к уходу за снаряжением. Маршрутные документы и схемы.

Практическое занятие: упаковка группового снаряжения. Работа завхоза туристской группы по снаряжению.

4.3. Костровое хозяйство. Топоры. Пилы.

Виды кострового хозяйства. Правила переноски и хранения и кострового хозяйства. Полезные мелочи.

Практическое занятие: изготовление чехлов для топоров, пил и лопат.

4.4. Ремонтный набор.

Состав ремонтной аптечки: плоскогубцы, шило, проволока, швейные иглы, набор простых и капроновых ниток, наждачная бумага, ножницы, изолента, универсальный клей, булавки, свечи, набор брезентовых и капроновых заплаток, резинка бельевая. Назначение и применение.

Практическое занятие: упаковка ремонтного набора, ремонт группового и личного снаряжения.

4.5. Продукты питания. Вода.

Характеристика продуктов питания. Способы переноски и хранения. Меню в походе. Способы приготовления пищи. Питьевой режим на туристской тропе. Поиск воды. Обеззараживание воды. Фильтрация воды.

Практическое занятие: составление меню из предложенных продуктов питания.

4.6. Игровая программа «Что возьмём с собой в поход».

Тема 5 Виды узлов

5.1. Верёвки, тросы.

Свойства верёвок (тип, толщина, длина). Изготовление верёвок. Правила ухода за верёвками.

Практическое занятие: определение свойств верёвок. Игра «Путаница».

5.2. Виды бухтования верёвок. Способы метания.

Техника бухтования верёвок. Переноска верёвок. Способы метания верёвки.

Практическое занятие: техника бухтования верёвок.

5.3. Техника вязания и применения основных узлов.

Техника вязания основных узлов: «Прямой узел», «Встречный узел», «Академический».

Практическое занятие: техника вязания узлов.

5.4. Техника вязания и применения узлов для привязывания верёвок к опоре.

Техника вязания узлов для привязывания верёвок к опоре. «Восьмёрка».Наведение командных перил для спуска и подъёма.

Практическое занятие: техника вязания узлов. Наведение командных перил для подъёма и спуска.

5.5. Игра – соревнование «Свяжи узел».

Конкурсная программа по технике вязания узлов и бухтования верёвок.

Тема 6. В гостях у доктора Айболита

6.1. Принципы оказания первой доврачебной помощи.

Требования к поведению людей в несчастных случаях. Принципы оказания первой доврачебной помощи. Характеристика травм. Необходимая помощь. Способы обработки. Профилактика.

Практическое занятие: составление памятки поведения в несчастных случаях.

6.2. Обработка ранок, ссадин и наложение простейших повязок.

Правила и способы обработки ран, ссадин. Требования к правилам наложения повязок. Материал для обработки ран и наложения повязок.

Практическое занятие: способы обработки ран и наложения повязок.

6.3. Походная аптечка.

Состав медицинской аптечки. Назначение медикаментов, их упаковка и требования к хранению, определение срока годности для использования.

Практическое занятие: кроссворд «Медикаменты».

6.4. Способы транспортировки пострадавшего.

Организация элементарной транспортировки пострадавшего при различных типах простых травм. Изготовление носилок из подручных средств.

Практическое занятие: изготовление носилок из подручных средств. Транспортировка пострадавшего.

Тема 7. Поговорим об экологии

7.1. Что такое экология.

Экология. Экосистемы: «Лес», «Луг», «Водоём», «Болото».

Практическое занятие: решение экологического теста.

7.2. Загрязнение окружающей среды.

Основные источники загрязнения окружающей среды. Классификация загрязнителей. Экологические последствия заражения окружающей среды.

Практическое занятие: изготовление памятки для населения «Почему нельзя сжигать мусор».

7.3. Поход «Помоги лесу».

Уборка территории леса.

7.4. Экологическая викторина «Чудесный мир природы».

Тема 8. Знай и уважай правила дорожного движения

8.1. Основные правила поведения учащихся на улице, дороге.

Правила поведения учащихся на улице и дороге. Пешеходное регулирование. Правила передвижения юных туристов по улицам и дорогам.

Практическое занятие: изготовление памятки по правилам поведения юных туристов на улицах и дорогах.

8.2. Элементы улиц и дорог.

Элементы улиц: тротуар, проезжая часть, Элементы дороги: проезжая часть, обочина, кювет.

Практическое занятие: зарисовка элементов улиц и дорог.

8.3. Дорожные знаки.

История возникновения дорожных знаков. Группы дорожных знаков. Предупредительные знаки. Запрещающие знаки. Знаки приоритета.

Практическое занятие: зарисовка дорожных знаков. Игра «Лото», «Домино».

8.4. Дорожные знаки.

Группы дорожных знаков. Информационно-указательные знаки. Знаки сервиса. Знаки дополнительной информации.

Практическое занятие: зарисовка знаков. Игровая программа по ПДД.

8.5. Изготовление поделок и рисунков по ПДД.

Изготовление рисунков и поделок на тему «Безопасные дороги детям».

8.6. Составление кроссвордов по ПДД.

Составление кроссворда на тему «Безопасность дорожного движения».

Тема 9. На привале

9.1. Основные требования к месту привала.

Организация лагеря. Требования к месту привала. Порядок в лагере.

Практическое занятие: распределение обязанностей в лагере.

9.2. Установка палаток и тентов.

Виды палаток. Упаковка палаток. Место для выбора установки палаток. Разборка и сборка палаток. Способы установки палаток. Виды тентов. Способы установки тентов.

Практическое занятие: разборка, установка и сборка палатки.

9.3. Виды костров. Костровое приспособление.

Виды костров: «Шалашик», «Колодец», «Три полена», их характеристика. Растопка. Топливо. Виды топлива. Способы разведения огня.

Практическое занятие: разведение костров различных видов.

9.4. Полезные мелочи.

Мебель. Укрытия. Гигиена в лагере.

Практическое занятие: игра «Робинзонада»

Тема 10. Полоса препятствий

10.1. «Маятник».