Программа «Здоровый малыш»

Принято на заседании

методического (педагогического)

совета

от «29» 08. 2023 г.

Протокол № 1

Утверждаю:

Заведующий МБДОУ «Детский сад № 39 «Юбилейный»

____________ Усачева Н.И.

Приказ № 158-о.д. от 29.08.2023 г.

Техническое и кадровое обеспечение

Приобретение необходимого оборудования:

• медицинского

• дооборудование спортивного зала

• мебели. Подбор мебели согласно ростовым показателям

Заведующая ДОУ Зам.зав. по ХЧ

Осуществление ремонта:

• пищеблока

• прачечного комплекса

• кабинетов и групповых комнат

• коридоров

• игровых площадок

Зав. ДОУ

Зам.зав.по АХЧ

Оборудование помещений:

• зимнего сада

• прогулочных площадок на территории детского сада

• мини-музея

• Русской избы

Зам.зав.поУВР Специалисты

Пополнение среды нестандартным оборудованием

Воспитатели

Обеспечение условий для предупреждение травматизма в ДОУ

Зам.зав.по ХЧ

Организационно-методическое и психолого-педагогическое обеспечение

Разработка программы по оздоровлению детей в ДОУ

Администрация

ДОУ

Регулярное проведение консультаций по организации и проведению

гимнастики после сна

Специалисты

Проведение консультаций и семинаров для воспитателей по

психологии (по плану психолога)

Специалисты

Разработка модели внедрения здоровьесберегающих методик в УВП

Зам.зав. по УВР

Изучение и внедрение в работу эффективных технологий и методик по

оздоровлению детей в ДОУ

Зам.зав.по УВР

Специалисты

Определение структуры, выработка критериев, уровней и методик

диагностики валеологической культуры детей по всем возрастам

Зам.зав.по УВР

Распределение нагрузки и минут отдыха в режиме дня

Зам.зав.по УВР

Создание здорового микроклимата в коллективе взрослых и детей

Зав.ДОУ

Воспитатели

Проведение валеологизации всего педагогического процесса

Зам.зав.по УВР

Совершенствование ПРС в ДОУ

Воспитатели

Организация работы по проблеме сохранения и укрепления здоровья

детей

Воспитатели

Налаживание тесного контакта с медико-психологическими и

социальными службами города («Лад» и «Дар»)

Зам.зав.по УВР

Создание режима двигательной активности детей в течении дня

Зам.зав.поУВР

Создание комплексной системы по физкультурно-оздоровительной

работе во всех возрастных группах

Специалисты

Участие в научно-практических конференциях, семинарах,

совещаниях различного уровня по вопросам оздоровления детей

Зав. ДОУ

Зам.зав.по УВР

Участие в экспериментальной работе по внедрению комплекса по

оздоровлению детей дошкольного возраста

Зав. ДОУ

Зам.зав.по УВР

№

Мероприятие

Срок

1.

Приобретение необходимого оборудования: медицинского, спортивного, замена ламп светового

освещения.

2023-2027 гг

2.

Осуществление косметического ремонта: коридоров; игровых площадок; спортивного зала; музыкального зала;

групповых комнат и кабинетов

ежегодно

3.

Оборудование помещений РППС в соответствии с СанПиНом и ФГОС: групповых комнат; центров ОБЖ; спортивной площадки; прогулочных

площадок

постоянно

4.

Пополнение среды нестандартными

пособиями: объемными модулями; чудо- ковриками (тренажеры Заикина); зрительно-телесными тренажерами

(В.Ф.Базарного)

постоянно

5.

Обеспечение условий для

предупреждения травматизма в МБДОУ (соблюдение ТБ при организации учебного процесса и свободного

времени, своевременный ремонт мебели и оборудования в МДОУ)

постоянно

1.

Разработка стратегического плана улучшения здоровья детей и

осуществление контроля за выполнением оздоровительных мероприятий, физическим и нервно-психическим

развитием детей.

2023 г..

2.

Ведение дополнительных

образовательных услуг: секции

художественной гимнастики; ансамбля ложкарей; кружка хореографии; кружка Школы мяча и др.

постоянно

3.

Поиск, изучение и внедрение

эффективных технологий и методик оздоровления:

постоянно

4.

Определение структуры, выработка

критериев, уровней и методик,

постоянно

диагностики детей по возрастным

группам

5.

Проведение валеологизации всего учебного процесса (психологический фон занятий, методы и формы обучения,

гибкость занятий, санитарно- гигиенические условия).

постоянно

6.

Организация работы с родителями по проблеме сохранения и укрепления здоровья детей, проведение цикла

лекций, работа консультативного пункта,

«Телефон доверия».

постоянно

7.

Продолжение работы по

совершенствованию РППС МБДОУ, внедрение новых эффективных моделей.

постоянно

8.

Участие в научно-практических

конференциях, семинарах, совещаниях различного уровня по вопросам

оздоровления детей.

постоянно

№

п/п

Формы и методы

Содержание

Контингент

детей

1

Обеспечение здорового ритма

жизни

• щадящий режим (адапт.период)

• организация микроклимата и стиля жизни в группе

Все группы

- // -

2

Физические упражнения

• утренняя гимнастика различной формы

• физкультурные занятия различной формы

• подвижные и динамические игры

• корригирующая гимнастика после сна

• спортивные игры

Все группы

- // -

-// -

-// -

-// -

3

Гигиенические и водные процедуры

• умывание

• мытье рук

• игры с водой

• обеспечение чистой среды

Все группы

- // -

-// -

- // -

4

Свето-воздушные ванны

• проветривание помещений (в том числе и сквозное)

• прогулки на свежем воздухе

• обеспечение температурного режима и чистоты воздуха

Все группы

-// -

- // -

5

Активный отдых

• развлечения и праздники

• игры-забавы

• каникулы

Все группы

-// -

- // -

- участие в спортивных соревнованиях

- // -

6

Свето- и

цветотерапия

• обеспечение светового режима

• цветовое и световое сопровождение среды и учебного процесса

Все группы

-// -

7

Музтерапия

- музыкальное сопровождение всех занятий

и режимных моментов

Все группы

8

Аутотренинг т психргимнастики

• Упражнения на развитие эмоциональной сферы

• Игры-тренинги с детьми и педагогами

Все группы

-// -

9

Спецзакаливание

• босоножье

• дыхательная гимнастика

• умывание

• массаж (игровой)

Все группы

- // -

- // -

- // -

10

Пропаганда ЗОЖ

Курс лекций и консультаций по данной проблеме через родительские уголки в группах и занятия с родителями.

Консультации с родителями по проблеме оптимизации двигательного режима ребенка.

Проведение дня открытых дверей для родителей

Все группы

Месяц

Занятия

с детьми

с родителями

Работа с ЧБД младшего возраста

Сентябрь

«Разноцвет

-ные мячи»

Закреплять умения

действовать с мячами.

Выполнять

элементарный точечный массаж.

Анкетирование родителей.

Ознакомление с Положением о ЧБД.

С целями и

задачами работы с ЧБД.

Выявлять запросы и потребности родителей в получении

информации по вопросам здоровьесбережения дошкольников.

Информировать о проводимой работе.

«Наши

здоровые ножки»

Формировать

правильную походку и

осанку. Уметь ухаживать за ногами.

Выполнять специальные упражнения для

укрепления мышц, участвующие в формировании свода стопы.

Октябрь

«Колобки»

Продолжать учить

правильному дыханию. Укреплять связки гортани при выполнении дыхательных

упражнений. Уметь разминать шейные позвонки.

Консультация

«Босиком от простуды и болезней» (инструктор по

ФИЗо; медсестра)

Знакомить с

правилами ухода за ногами.

Рассказать о пользе босоногохождения. Учит делать массаж ступней, упражнения для профилактики нарушения осанки и плоскостопия.

«Кто, кто в

теремочке живет»

Учить приемам массажа биологически активных точек.

Продолжать обучать правильному дыханию. Вызывать интерес к движениям.

Ноябрь

«Мы едем, едем, едем»

Формировать

правильную ходьбу и осанку.

Упражнять в равновесии.

Совершенствовать

ловкость и координацию движений. Укреплять мышцы, участвующие в формировании свода стопы.

Консультации по формированию правильной

ходьбы и осанки.

Знакомить с комплексом

упражнений по формированию

правильной ходьбы и осанки.

«В гости к сказке»

Продолжать учить

правильному дыханию, не поднимая плеч при вдохе.

Выполнять

элементарный точечный массаж и самомассаж.

Декабрь

«Идем за

Продолжать учить

Семинар на тему

Знакомить с

елочкой лесной»

правильному дыханию, не поднимая плеч при вдохе.

Выполнять

элементарный точечный массаж и самомассаж.

«Как проводить закаливание детей дома»

основными принципами закаливания.

Предложить несколько способов организации закаливания в

домашних условиях.

«Наши ручки»

Закреплять знания о частях тела.

Продолжать учить

самомассажу. Развивать ловкость и быстроту.

Январь

«Ах,

ладошки, вы,

ладошки»

Формировать

правильную осанку. Координировать движения верхних конечностей.

Укреплять мышечный корсет позвоночника, связочно-мышечного аппарата ног и рук

Февраль

«Надо, надо

умываться

»

Создавать позитивное отношение к культурно- гигиеническим навыкам.

Продолжать учить выполнять

закаливающие носовые упражнения. Создавать положительную эмоциональную

обстановку.

Способствовать

повышению самооценки каждого ребенка.

Совместное развлечение

взрослых и детей

«Заюшкина избушка»

Обращать внимание на выполнение

элементарного массажа, дыхательной гимнастики,

релаксации. Учить специальным

упражнениям для укреплении мышц. Участвующих в формировании свода стопы и

коррекционным упражнениям для позвоночника.

«Еж с ежатами»

Формировать навыки правильной осанки, укреплять мышцы туловища верхних и нижних конечностей. Продолжать закреплять умение у детей

выполнять элементарный точечный массаж.

Март

«Пряничная избушка»

Продолжать стимулировать

биологически активные точки, находящиеся на кончиках пальцев. Учить выполнять массаж

головы и спины.

Консультация «О здоровье ваших детей»

Обращать внимание на вопросы

оздоровления детей, укрепление иммунной системы. Учить проводить профилактические мероприятия во

время вспышки ОРВИ

«Деревья и птицы»

Закреплять умения

выполнять элементарный точечный массаж и

самомассаж. Продолжать

формировать

правильную осанку и ходьбу.

Укреплять мышцы нижних конечностей.

Апрель

«Будем закаляться

»

Учить выполнять сухое растирание махровой рукавичкой.

Оздоровительные

упражнения для горла.

Консультация

«Откуда берутся болезни»

Информировать о физкультурно- оздоровительной работе в ДОУ. Пропагандировать здоровый образ жизни.

«Доктор Айболит»

Продолжать развивать двигательные умения. Закреплять знания о частях тела. Развивать ловкость и быстроту. Продолжать учить самомассажу ушей,

головы, ног.

Май

«Скачет зайка без оглядки»

Продолжать стимулировать

биологически активные точки на кончиках пальцев, ушных

раковинах, ступнях. Учить выполнять массаж головы, спины.

Создавать положительную эмоциональную обстановку.

Способствовать

повышению самооценки каждого ребенка.

Совместное

развлечение детей и взрослых

«Здравствуйте все!»

Учить навыкам элементарного массажа, дыхательной гимнастики,

релаксации. Учить специальным

упражнениям для укреплении мышц. Участвующих в формировании свода стопы и

коррекционным упражнениям для позвоночника.

Работа с ЧБД старшего возраста

Сентябрь

«Клоуны и клоунята»

Вызвать интерес к движениям. Учить

правильному дыханию при выполнении

упражнений. Закреплять основные движения (бег, ходьба).

Анкетирование родителей.

Ознакомление с Положением о ЧБД.

С целями и

задачами работы с ЧБД.

Выявлять запросы и потребности родителей в получении

информации по вопросам здоровьесбережения дошкольников.

Информировать о проводимой работе.

«Точка, точка,

запятая»

Закреплять знания о строении тела человека.

Развивать двигательную активность.

Октябрь

«Босиком по радуге»

Формировать и закреплять навыки правильной осанки.

Совершенствовать

ловкость и координацию движений при

выполнении упражнений и подвижных играх.

Дышать через нос,

Консультация

«Босиком от простуды»

Знакомить

правилами ухода за ногами.

Рассказать о пользе босоногохождения.

Учить массажу ступней, упражнений для профилактики нарушений осанки и

укреплять диафрагму

легких.

плоскостопия.

«Путешес т-вие по

радуге»

Обучать приемам массажа биологически активных точек.

Развивать

коммуникативные качества. Воспитывать

осознанное отношение к своему здоровью.

Ноябрь

«Приключе ния

Буратино»

Знакомить с анатомо- физиологическим понятием о функциональном значении мышц и

важности упражнений для их укрепления.

Учить переключать внимание.

Повышать интерес к физической культуре.

Совместное развлечение

взрослых и детей

«Добры молодцы- богатыри русские»

Доставлять радость общения и единения детям и родителям.

«Если бы я был

деревом»

Продолжать прививать навык правильного дыхания.

Укреплять мышцы, участвующие в формировании

правильной осанки.

Учить выполнять

элементарный массаж лица.

Декабрь

«Путешес твие в

страну

Носарию»

Формировать анатомо- физиологические

представления о строении носа.

Развивать устойчивое внимание.

Воспитывать

доброжелательность.

Семинар «Как проводить закаливание детей дома»

Знакомить с основными принципами закаливания.

Предложить несколько способов организации закаливания в

домашних условиях.

«Почему у слоненка нос длинный»

Учить выполнять массаж биологически активных точек.

Дыхательные

упражнения из разных исходных положений. Упражнения,

укрепляющие мышцы шеи.

Январь

«Заяц- хваста»

Закрепить навыки

правильного выполнения массажа спины, носа.

Ушей. развивать устойчивость внимания.

Февраль

«Кто сказал

«мяу?»»

Продолжать учить

правильно выполнять массаж ушей, стоп.

Совместное

развлечение детей и взрослых «Иван Царевич и Жар- птица»

Обращать внимание на выполнение

элементарного массажа, дыхательной гимнастики,

релаксации. Учить специальным

упражнениям для укреплении мышц. Участвующих в формировании свода стопы и

коррекционным

упражнениям для позвоночника.

«Уши»

Формировать анатомо- физиологические

представления о строении уха.

Закреплять умение

выполнять массаж ушей, лица, шеи. стоп.

Март

«Двенадца ть

месяцев»

Учить выполнять массаж биологически активных точек для профилактики простудных

заболеваний»

Консультация

«О здоровье ваших детей»

Обращать внимание на вопросы

оздоровления детей, укрепление иммунной системы. Учить проводить профилактические мероприятия во

время вспышки ОРВИ

«Приключе ния в Королевств е

микробов»

Формировать

представления об

инфекционном характере всех заболеваний.

Разъяснять. Что человек в силах уберечь себя от болезней.

Вопитывать желание быть здоровым, сопротивляться болезням.

Апрель

«Уши, носик и глаза

помогают нам всегда»

Уточнить и закрепить знания об органах слуха, зрения, обоняния.

Воспитывать привычку здорового образа жизни. Формировать логическое

мышление, эстетический вкус.

Консультация

«Спорт и здоровье»

Информировать о физкультурно- оздоровительной работе в ДОУ. Пропагандировать здоровый образ жизни.

«Проделки Королевы

простуды».

Формировать представления о

здоровье- основной ценности.

Расширять знания о профилактике

простудных заболеваний. Воспитывать понятие о здоровом образе жизни.

Май

«Жил да был

крокодил»

Учить ответственно относиться к состоянию зубов.

Владеть мимическими мышцами.

Совместное мероприятие детей и родителей

«Приоткроем в сказку дверь»

Учить выполнять элементарный массаж.

Дыхательную гимнастику,

«Путешес твие капельки»

Содействовать профилактике плоскостопия.

Развивать и

совершенствовать органы дыхания, мышечную силу и координационные способности.

релаксацию. Учить специальным

упражнениям для укрепления мышц. Участвующих в формировании свода стопы и

коррекционным упражнениям для позвоночника.

№

Разделы и направления

работы.

Формы работы.

1

Использование

вариативных режимов дня и пребывания ребенка в ДОУ.

• Типовой режим дня по возрастным группам.

• Щадящий режим дня

• Оздоровительный режим дня

• Коррекция учебной нагрузки

2

Психологическое сопровождение

развития

• Создание психологически комфортного климата в ДОУ

• Обеспечение педагогами положительной эмоциональной мотивации всех видов детской деятельности

• Личностно-ориентированный стиль взаимодействия педагогов и специалистов с детьми

• Формирование основ коммуникативной деятельности у детей

• Диагностика и коррекция развития

• Психолого-медико-педагогическая поддержка ребенка в адаптационный период.

3

Разнообразные виды организации режима двигательной

активности ребенка:

1. Регламентирова нная деятельность.

1. Частично

регламентированная деятельность.

1. Нерегламентиро ванная деятельность

• Утренняя гимнастика

• Физкультминутки

• Динамические паузы

• Физкультурные занятия

• Физические упражнения после сна

• Спортивные праздники и досуги

• Спортивные игры

• Подвижные игры на воздухе и в помещении

• Оздоровительный бег на воздухе

• Дни здоровья

• Хореография

• Самостоятельная двигательная деятельность детей в помещении и на прогулке.

4

Система работы с детьми по

формированию основ гигиенических знаний и здорового образа жизни.

• Развитие представлений и навыков здорового образа жизни и поддержания здоровья в рамках программы "Основы безопасности жизнедеятельность"

• Воспитание общих и индивидуальных гигиенических навыков, интереса и любви к физической активности

• Формирование основ безопасности

жизнедеятельности

5

Организация питания

• Сбалансированное питание в соответствии с

действующими натуральными нормами (группы с 12-ти часовым пребыванием)

6

Оздоровительное и лечебно-

профилактическое сопровождение

1. Профилактическ ие мероприятия

1. Коррекционные мероприятия.

1. Общеукрепляющ ие мероприятия

• Дыхательные комплексы

• Комплекс профилактики ОРВИ и гриппа

• Витаминопрофилактический комплекс

• Коррекция адаптационных нарушений

• Закаливание естественными физическими факторами:

• режим теплового комфорта в выборе одежды для

пребывания в группе, на занятиях по физической культуре, во время прогулок

• режим проветривания и оптимизации вентиляции во время дневного сна

• местные и общие воздушные ванны

• свето-воздушные ванны и солнечные ванны в весенне- летний сезон, полоскание полости рта и горла водой

комнатной температуры

Месяц проведения

Оздоровительно профилактическая работа

группа раннего возраста

Младшая группа

Средняя группа

Старшая и подготовительная

группа

1

2

3

4

5

Сентябрь

1. Дыхательная гимнастика

2. Сквозное проветривание в группе в отсутствии детей.

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

4. Обследование детей на яйца гельментов в течение месяца по плану

5. Шагометрия (для раннего выявления плоскотопия)

1. Дыхательная гимнастика, носовое закаливающее дыхание.

2. Чесночно-луковые букетики в группах и спальнях в течение 10 дней.

3. Сквозное проветривание в группе в отсутствии детей.

4. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

5. Работа с группой ЧБД

6. Обследование детей на яйца гельментов в течение месяца по плану

1. Полоскание зева водой комнатной температуры.

2. Профилактика нарушений осанки и плоскостопия

3. Сквозное проветривание в группе в отсутствии детей.

4. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

5. Обследование детей на яйца гельментов в течение месяца по плану

6. Работа с группой ЧБД

1. Дыхательная гимнастика, диафрагмальное дыхание.

2. Полоскание зева водой комнатной температуры.

3. Чесночно-луковые букетики в группах и спальнях в течение 15 дней.

4. Сквозное проветривание в группе в отсутствии детей.

5. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

6. Обследование детей на яйца гельментов в течение месяца по плану

7. Обследование по базовой скрининг-программе

Октябрь

1. Массаж биологически активной зоны (ушей)

2. Чесночно-луковые букетики в группах и спальнях в течение 15 дней.

3. Закаливание (воздушные местные ванны)

1. Профилактика плоскостопия, нарушения осанки

2. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

3. Работа с группой ЧБД

1. Профилактика плоскостопия, нарушения осанки

2. Чесночно-луковые букетики в группах и спальнях в течение 20 дней.

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

1. Профилактика плоскостопия, нарушения осанки

2. 3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

3. Работа с группой ЧБД

Ноябрь

1. Дыхательная гимнастика

2. Применение Гриппола (препарат против гриппа)

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

1. Профилактика плоскостопия, нарушения осанки

2. Ходьба по дорожке

«Здоровья»

1. Закаливание согласно схеме

1. Гигиеническое мытье рук прохладной водой.

2. Упражнения для профилактики нарушений остроты зрения

1. Профилактика плоскостопия, нарушения осанки

2. Ходьба по дорожке

«Здоровья»

1. Закаливание согласно схеме

(после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

1. Сквозное проветривание в группе в отсутствии детей.

2. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

3. Работа с группой ЧБД

(после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

Декабрь

1. «Зайкин массаж»

2. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

1. Дыхательная гимнастика

2. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

3. Работа с группой ЧБД

1. Чесночно-луковые букетики в группах и спальнях в течение 15 дней.

2. Работа с группой ЧБД

1. Дыхательная гимнастика

2. Полоскание зева водой комнатной температуры.

3. Чесночно-луковые букетики в группах и спальнях в течение 20 дней.

4. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

5. Работа с группой ЧБД

Январь

1. Закаливание (влажное местное обтирание)

1. Профилактика плоскостопия, нарушения осанки

2. Дыхательная гимнастика

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

1. Дыхательная гимнастика, диафрагмальное дыхание.

2. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

3. Работа с группой ЧБД

1. Профилактика нарушений остроты зрения

2. Дыхательная гимнастика

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

Февраль

1. Дыхательная гимнастика

2. Чесночно-луковые букетики в группах и спальнях в течение 20 дней.

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

1. Профилактика плоскостопия, нарушения осанки

2. Полоскание зева водой комнатной температуры.

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

1. Полоскание зева водой комнатной температуры.

2. Чесночно-луковые букетики в группах и спальнях в течение 20 дней.

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

1. Профилактика плоскостопия, нарушения осанки

2. Дыхательная гимнастика, диафрагмальное дыхание.

3. Полоскание зева водой комнатной температуры.

4. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

5. Работа с группой ЧБД

Март

1. Закаливание (обливание стоп)

2. Работа с группой ЧБД

1. Дыхательная гимнастика

2. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

3. Работа с группой ЧБД

1. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

2. Работа с группой ЧБД

1. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

2. Работа с группой ЧБД

Апрель

1. Дыхательная гимнастика

1. Профилактика плоскостопия,

1. Дыхательная, звуковая

1. Профилактика плоскостопия,

1. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

2. Работа с группой ЧБД

нарушения осанки

1. Дыхательная гимнастика

2. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

3. Работа с группой ЧБД

гимнастика

1. Чесночно-луковые букетики в группах и спальнях в течение 20 дней.

2. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

3. Работа с группой ЧБД

нарушения осанки

1. Чесночно-луковые букетики в группах и спальнях в течение 15 дней.

2. Дыхательная, звуковая гимнастика

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

Май

1. Сквозное проветривание в группе в отсутствии детей.

2. Закаливание (общая воздушная ванна)

3. Работа с группой ЧБД

1. Профилактика плоскостопия, нарушения осанки

2. Сквозное проветривание в группе в отсутствии детей.

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

1. Сквозное проветривание в группе в отсутствии детей.

2. Дыхательная гимнастика, диафрагмальное дыхание.

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

1. Профилактика плоскостопия, нарушения осанки

2. Сквозное проветривание в группе в отсутствии детей.

3. Закаливание согласно схеме (после дневного сна)

4. Работа с группой ЧБД

Вод ОД

Особенности организации

Длительность (мин.)

1. Физкультурно-оздоровительные занятия

Утренняя гимнастика

Ежедневно (летом на воздухе, зимой в спортивном

или музыкальном залах)

7-10

Двигательная разминка

Ежедневно во время

перерыва между ОД

7-10

Физкультминутка

Ежедневно во время

проведения ОД

3-5

Подвижные игры, физические упражнения на прогулке

Ежедневно во время проведения прогулок, с

учетом уровня двигательной активности детей

25-30

Оздоровительный бег

Ежедневно после прогулки

до 10

Индивидуальная работа по

развитию движений

Ежедневно во время

прогулок

12-15

Прогулки в лес

При проведении экскурсий и проведение подвижных игр различной подвижности.

Длительность 60-120 минут

Гимнастика после дневного

сна

По мере пробуждения и

подъема детей

10

Логоритмическая гимнастика

2 раза в неделю (проводится

логопедом)

-

Закаливающие мероприятия

Ежедневно в зависимости от возраста и циклограммы закаливания. Длительность зависит от возраста и

времени года

2. Учебные занятия

Учебная ОД по физической

культуре

3 раза в неделю

согласно СанПиН

Музыкальное занятие

2 раза в неделю.

Длительность в зависимости от возраста

3. Самостоятельные занятия

Самостоятельная двигательная активность

Ежедневно, под

руководством воспитателя в помещении и на свежем воздухе

от индивидуальных особенностей детей

Самостоятельная двигательная активность с

физкультурными пособиями

Ежедневно в течении дня (прилагается)

Игровая деятельность

Ежедневно.

4. Физкультурно-массовые занятия

Неделя здоровья (каникулы)

Ежемесячно, согласно плана

согласно СанПиН

инструктора по физической

культуре

Физкультурно-спортивные

праздники

4 раза в год

согласно СанПиН

Физкультурный досуг

1 раз в месяц. Длительность

в зависимости от возраста

Спартакиады вне детского сада

1 раз в год. Участвуют дети с высоким уровнем физической

подготовленности.

Длительность не более 60 минут

Физкультурные занятия с

родителями воспитанников

Согласно плана инструктора

по физической культуре

30-60

Участие родителей в физкультурно- оздоровительной работе ДОУ

Во время подготовки и проведения физкультурных

праздников, недели здоровья, посещения открытой ОД

-

5. Дополнительные виды занятий

Танцевальный кружок с элементом аэробики

3 раза в неделю по желанию родителей и детей.

Длительность 30-40 минут

6. Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи

Домашние задания

Определяет воспитатель по индивидуальному плану

ребенка

Первая половина дня

Вторая половина дня

• Прием детей на воздухе в теплое время года,

• утренняя гимнастика (подвижные игры, игровые сюжеты),

• прогулка со стимуляцией двигательной активности)

• Физкультурное занятие

• физкультминутки на занятиях

• Гимнастика пробуждения

• Коррегирующая гимнастика

( ходьба по массажным дорожкам)

• Физкультурный досуг (игры и развлечения)

-Самостоятельная двигательная активность

Виды двигательной активности

Физиологическая и воспитательная

задачи

Необходимые условия

Ответственный

Движения во время бодрствования

Удовлетворение органической

потребности в движении.

Воспитание ловкости, смелости и гибкости

Место. Одежда, не стесняющая

движения. Игрушки и пособия

побуждающие ребенка к движению

Воспитатели групп, инструктор по

ФИЗО

Подвижная игра

Воспитание умения ребенка двигаться соответствии с

окружающим, в

соответствии со словом взрослого и соответствии с правилами игры

Правила игры

Воспитатели групп

Движения под музыку

Воспитание ритмических

движений.

Музыкальное сопровождение

Музыкальный руководитель

Утренняя гимнастика или движения после сна

Сделать более физиологичным

переход от сна к бодрствованию через движения

Сазу после сна

Воспитатели групп, инструктор по

ФИЗО

Гимнастика и массаж

Воспитание точного двигательного

навыка. Качественное созревание мышц

Обязательное наличие гимнастических

пособий или непосредственное руководство руками

взрослого

Мед. сестра, инструктор по ФИЗО

Заболевание

2023(%)

2024(%)

2025(%)

2026(%)

ОРЗ

Пневмония

Грипп

Отит

Глазные болезни

Кожные болезни

ЖКТ

Ветряная оспа

ОКЗ

Дизентерия

Нарушение стопы

Нарушение осанки

Группы здоровья

2023(%)

2024(%)

2025(%)

2026(%)

1 группа

2 группа

3 группа

4 группа

Вариативные

программы

Программно-методическое пособие «Расту здоровым»

Автор В.Н.Зимонина, «Владос» М.; 2002.

Технологии и пособия

по проблеме:

«Здоровье»

Разговор о правильном питании / М.М. Безруких, Т.А. Филиппова. – М.: Олма-Пресс, 2000.

Уроки здоровья / Под ред. С.М.Чечельницкой.

Как воспитать здорового ребенка / В.Г. Алямовская. – М.: linka- press, 1993.

Воспитание здорового ребенка / М.Д. Маханева. – М.: Аркти, 1997. Растем здоровыми / В.А. Доскин, Л.Г. Голубева. – М.: Просвещение, 2002.

; « Развивающая педагогика оздоровления / В.Т. Кудрявцев, Б.Б. Егоров. – М.: Линка-пресс, 2000.

Банникова Л.П. Программа оздоровления детей в дошкольных образовательных учреждениях:

Методическое пособие. М.: ТЦ Сфера, 2007

Современные технологии сохранения и укрепления здоровья детей: М.: ТЦ Сфера, 2005.

Матафонова О.И. Здоровьесберегающие подходы в системе образовательной деятельности детского сада: методическое пособие / О.И. Матафонова, Е.В. Романова. – Чита: Экспресс – издательство, 2008.

Шорыгина Т.А. Беседы о здоровье: Методическое пособие. – М.: ТЦ Сфера, 2005.

Шорыгина Т.А. Беседы об основах безопасности с детьми 5-8 лет. – М.: ТЦ Сфера, 2008.

Шорыгина Т.А. Беседы о здоровье: Методическое пособие. – М.: ТЦ Сфера, 2008.

Картушина М.Ю. Праздники для детей 6-7 лет. Сценарии для ДОУ. – М.: ТЦ, Сфера, 2008.

Мельничук В.М. Я и мое здоровье: Метод. пособие для учителей начальных классов по валеологии. Первый класс. – Новосибирск: Изд-во Новосиб. Ун-та, 1998.

Сонькин В.Д, Анохина И.А. Как правильно закаливать ребенка. – М.: Ветана-Графф, 2003

Безруких М.М., Филиппова Т.А., Макеева А.Г. Разговор о правильном питании / Методическое пособие. – М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2001

Голицина Н.С, Шумова И.М. Воспитание основ здорового образа жизни у малышей. – М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2007

Здоровячек. Система оздоровления дошкольников. / Авт. сост. Т.С. Никанорова, Е. М. Сергиенко. – Воронеж, 2007

Базисная программа

Программа

«Детство»/ В. И. Логинова, Т. И. Бабаева, Н. А.

Ноткина; Раздел 2 Растим детей

здоровыми, крепкими,

жизнерадостными

Задача: укрепление физического и психического здоровья ребенка, формирование основ двигательной и гигиенической культуры.

Предусматривается валеологическое просвещение, развитие представлений о здоровом образе жизни, о важности гигиенической и двигательной культуры, о здоровье и

средствах его укрепления, о функционировании организма и правилах заботы о нем, знания о правилах безопасного поведения и разумных действиях в непредвиденных ситуациях, способах оказания элементарной помощи и

самопомощи.

Парциальные программы

Программа

«Старт»/ Л. В. Яковлева, Р. А. Юдина

Программа «Са-Фи- Дансе» Фирилева

Ж. Е., Сайкина Е. Г.

Главная цель программы: совершенствование двигательной деятельности детей на основе формирования потребности в движениях. Направлена на всестороннее развитие личности в процессе индивидуального физического воспитания

ребенка на основе его психофизических особенностей и природных двигательных задатков.

Задача программы – научить каждого ребенка самостоятельно оздоравливаться, закаливать себя,

используя выработанную двигательную потребность и любимые физические упражнения, виды спорта.

Танцевально-игровая гимнастика направлена на

всестороннее, гармоничное развитие детей дошкольного возраста.

Технологии Методики Подходы

Змановского Ю. Ф.

«Здоровый

дошкольник»

Кудрявцева В. Т.

«Развивающая педагогика оздоровления»

Руновой М. А.

Стрельниковой А. Н.

П. Деннисона Сметанкина А. А.

Подход к организации физкультурно-оздоровительной работы с преобладанием циклических упражнений и их

комбинаций (бег, прыжки, марш, метание мяча, подвижные игры , элементы спортивных игр и упражнений)

Формирование осмысленной моторики, профилактика заболеваний горла

Рациональное сочетание разных видов движений и занятий

Укрепление и оздоровление организма, развитие дыхательной мускулатуры, улучшение функций нервной и сердечно-сосудистой систем, повышение сопротивляемости организма к просткдным и другим заболеваниям

Гимнастика мозга

Диафрагмально-релаксационное дыхание

Пособия

Литвинова О. М. Кириллова Ю. А.

Физкультурные занятия в детском саду.- Ростов н/Д: Феникс, 2008

Физкультурные упражнения и подвижные игры на свежем воздухе для детей младшей, средней, страршей и подготовительной группы (ОНР).-СПб.: «ДЕТСТВО- ПРЕСС», 2005

Интегрированные физкультурно-речевые занятия для дошкольников с ОНР 4-7 лет.- СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2005

Николаева Н. И. Сочеванова Е. А.

Харченко Т. Е.

Подольская Е. И. Вареник Е. Н.

Картушина М. Ю. Карпухина Н. А.

Школа мяча.- СПб.: ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2008

Подвижные игры с бегом для детей 4-7 лет.- СПб.: ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2008

Комплексы утренней гимнастики для детей 3-4 лет.- СПб.:

«ДЕТСТВО –ПРЕСС», 2009

Утрення гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет, 5-7 лет.- М.: Мозаика – Синтез, 2007

Комплексы лечебной гимнастики для детей 5-7 лет.- Волгоград: Учитель, 2010

Занятия по физкультуре с детьми 3-7 лет: Планирование и конспекты.- М.: ТЦ Сфера, 2007

Зеленый уголок здоровья. Старшая группа.- СПб.:

«ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2005

Конспекты занятий во второй младшей группе детского сада. Физическая культура. Утренняя гимнастика.- Воронеж: ЧП Лакоценин С. С., 2008

Форма закаливания

Закаливающее воздействие

Длительность (мин. в день)

3-4 года

4-5 лет

5-6 лет

6-7 лет

Утренняя гимнастика

(в теплую погоду – на улице)

Сочетание воздушной ванны с физическими

упражнениями

5-7

5-10

7-10

7-10

Пребывание облегченной комфортной

помещении

ребенка одежде

температуре

в при

в

Воздушная ванна

Индивидуально

Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды ДА

(в помещении)

Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями; босохождение с использованием ребристой доски, массажных ковриков, каната и

т.п.

15

20

25

30

Подвижные, спортивные игры,

физические упражнения и другие виды ДА (на улице)

Сочетание свето-воздушной физическими упражнениями

ванны

с

до 15

до 20

до 25

до 30

Прогулка в первой и второй половине дня (в зависимости от времени года)

Сочетание свето- воздушной ванны с физическими

упражнениями

Теплое время

2 раза в

день по 3 ч.

2 раза в

день по 3 ч.

2 раза в

день по 3 ч.

2 раза в

день по 3 ч.

Холодное время

2 раза в

день по 1 ч.

2 раза в

день по 1 ч.

2 раза в день по 1ч

2 раза в день по 1ч

Полоскание

обеда

горла (рта)

после

Закаливание водой в повседневной жизни

3-7

3-7

3-5

3-5

Подготовка и сама процедура

Дневной сон

Воздушная ванна с учетом сезона года

В соответствии с действующими СанПиН

Физические упражнения после дневного сна

Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями

(контрастная воздушная ванна)

5-7

5-10

7-10

7-10

Закаливание после дневного сна

Воздушная ванна и водные процедуры

5-15

Средство

Параметры, определяющие силу воздействия

Сила воздействия

Время сеанса

Периодичность

Ожидаемый эффект

Возраст

Воздушные и солнечные процедуры

Вентиляция помещения

Разница температур в

помещении и на улице

Малая (до 10⁰ С)

Умеренная (10 – 30⁰ С) Большая ( свыше 30⁰ С)

30-40 мин

15-20 мин

5-10 мин

2-3- раза в день

2-3- раза в день 2-3- раза в день

Проветривание,

восстановление газового состава

Все

Ванны солнечные (при

температуре не ниже 22⁰С и не выше32⁰С в тени)

Яркость солнца и температура в тени

Малая (полутень)

Умеренная (утро /вечер / облачность)

Большая (полдень, ясно)

20-30 мин

10-15 мин

5-6 мин

Ежедневно летом в солнечные дни

Общеукрепляю-щий

Все

Ванны свето- воздушные (при

температуре воздуха ниже 18⁰ С)

Температура воздуха, скорость ветра и

яркость солнца

Малая (полутень)

Умеренная (утро /вечер / облачность)

Большая (полдень, ясно)

До 40 мин

До 30 мин

До 10 мин

Ежедневно летом в солнечные дни

Общеукрепляю-щий.

Мягкий закаливающий

Все

Воздушные ванны

Температура воздуха в помещении

Малая (свыше 20⁰)

Уметенная (17-20⁰)

Большая (15-17⁰)

10 мин

10 мин

10 мин

Ежедневно перед и после сна и при

переодевании на занятия

Мягкий закаливающий

Все

Занятия в облегченной

одежде

Температура воздуха в помещении

Малая (свыше20⁰) Умеренная (17-18⁰)

Большая (15-17⁰)

По

требованиям СанПиН

З раза в неделю

Общеукрепляющий

Все

Прогулки

Температура воздуха

По показаниям СанПиН

СанПиН

Ежедневно

Общеукрепляю-щий Мягкий

закаливающий. Закаливающий

Все

Водные процедуры

Игры с водой

Температура воздуха

и воды

Малая (теплая

вода+теплый воздух)

До 30 мин

Ежедневно в летний

период

Тонизирующий

Активизирующий

Все

Умеренная (холодная вода+теплый воздух)

До 15 мин

Закаливающий

Мытье ног перед сном

Температура воды

Малая (выше 30⁰ С)

Умеренная (21-30⁰С) Большая (ниже 20⁰С)

Не менее 2 минут

Ежедневно в летнее время года

Релаксирующий

Активизирующий Закаливающий

Все

Умывание прохладной

водой шеи и рук

Температура воды

Малая (выше 20⁰С) Умеренная (15-20⁰С)

2-3 минуты

Ежедневно, круглый год

Тонизирующий Активирующий Закаливающий

5-7 лет

Полоскание горла водой

Температура воды и длительность

Малая (26-28⁰С)

Умеренная (22-25⁰С)

1-2 минуты

Ежедневно круглый год

Активизирующий

Тонизирующий Закаливающий

С 5 лет

Полоскание

полости рта водой

Температура и длительность

Малая (26-28⁰С)

Умеренная (22-25⁰С)

1-2 минуты

Ежедневно круглый год

Активизирующий

Тонизирующий Закаливающий

С 3 лет

Обтирание влажным

полотенцем

Температура воды и воздуха

Малая (выше 28⁰С) Умеренная (22-27^0С)

Большая (ниже 22⁰С)

2-3 минуты

Ежедневно круглый год

Релаксирующий Тонизирующий

Закаливающий

С 5 лет

Обливание общее летом

Температура воды и воздуха

Малая (выше 28⁰С)

Умеренная (22-27⁰С) Большая (ниже 22⁰С)

До 5 минут

Ежедневно при теплой погоде

Активизирующий

Тонизирующий Закаливающий

С 3 лет

Мытье рук и

лица

Температура воды

Умеренная

До 5 мин

Ежедневно

Закаливающий

С 5 лет

Ходьба по мокрой

дорожке

Температура воздуха в помещении

Умеренная

5 – 10 мин

Ежедневно после сна

Активизирующий Закаливающий

С 5 лет

Ходьба по гальке

Температура воздуха на улице

Умеренная

15 – 20 мин

Ежедневно летом в солнечную погоду

Закаливающий

Активизирующий Общеукрепляющий

Все

Погружение ног в воду

Температура воды

До 5 мин

Ежедневно летом

Закаливающий

Общеукрепляющий

Все

Погружение ног в воду

Самомассаж

рук и ног

Интенсивность

Умеренная

5-7 минут

Ежедневно

Активизирующий

С 4 лет

Утренняя

гимнастика

Интенсивность

Умеренная

7-10 минут

Ежедневно

Активизирующий

С 2 лет

Физкультур-

ные занятия

Интенсивность

Переменная

СанПиН

3 раза в неделю

Активизирующий

Все

Ходьба босиком в

помещении

Продолжитель-ность и температура пола

Малая (выше 23⁰С) Умеренная (18-23⁰С)

Постоянно по желанию детей

Ежедневно

Активизирующий

Тонизирующий Закаливающий

Все

Ходьба

босиком на улице

Продолжитель-ность и температура

Малая (выше 21⁰С)

Умеренная (16-21⁰С) Большая (ниже 16⁰С)

В течении прогулки

Ежедневно летом

Активизирующий

Тонизирующий Закаливающий

Все

Занятия физически-ми упражне-

ниями на свежем воздухе

Интенсивность и температура

Конец весны Лето

Начало осени

СанПиН

3 раза в неделю

Активизирующий Тонизирующий Закаливающий

Все

Ребенок

Цель: способствовать развитию социально - активной, физически развитой, творческой личности через осознание ребенком своих способностей.

Программа "Детство"

Специалисты

Музыкальный руководитель

Хореограф

Инструктор по физкультуре

Руководитель ИЗО студии.

Специалист по

развивающим играм.

Педагог - психолог.

Развитие координации движений, гибкости, пластичности

Развитие ритмических способностей,

пространст-венной ориентировки

Укрепление здоровья совершенст-вование двигательного статуса ребенка.

Развитие кругозора, возникно-вение поз- навательного

интереса.

Развитие процессов воспрития, внимания, памята, воли, мышления.

Тренировка

подвижности нервных процессов,

обогащение эмоциональ-ной сферы

Программы, технологии.

"Музыкальные шедевры" О.П. Радынова

"Ритмичес-кая мозаика"

А.И. Буренина

"Театр физического развития",

Глазырина Л.Д. "Физическая культура

- дошкольникам".

Технология ТРИЗ.

Технология Михайловой,

Непомнящей

"Развиваю-щие игры".

"Азбука общения" Шипицына,

"Сказкотерапия"

Формы работы.

• Занятия (сюжетные, тематические, комплексные, интегрированные),

• Праздники, развлечения, досуги, концерты.

Фольклорная школа, оркестр для малышей

Студия "эстрадно- спортивного танца", концертная

деятельность.

Аэробика, акробатика

-малышам,

художественная гимнастика

Выставки детских работ,

интегрированные занятия.

Интегрированные занятия, развлечения

Диагностика, тесты, наблюдение, консультации

Результат

Создание условий для развития индивидуальности ребенка через осознание своих возможностей, способностей, интересов.