СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Проект. Клуб выходного дня

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Перед современным обществом остро стоит одна из главных задач- это духовное возрождение нации. Здоровье человека зависит от многих факторов  и один из них- физичекое развитие.

Просмотр содержимого документа
«Проект. Клуб выходного дня»





Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

«Многопрофильный лицей»








Проект



«Клуб выходного дня»











Муравленко

2015год



Краткое описание проекта « Клуб выходного дня»


Проектная деятельность направлена на учащихся старшего возраста, учителей, родителей. В рамках реализации проекта запланированы мероприятия, способствующие приобщению детей к ценностям здорового образа жизни, подготовка к сдаче норм Всероссийского комплекса ГТО посредством занятий: 
• занятия в спортивных секциях по различным направлениям (скандинавская ходьба, плавание, стрельба, лыжные гонки, ОФП);  
• семинар-практикум для педагогов, родителей ; 
• цикл познавательных занятий по скандинавской ходьбе, основам безопасности жизнедеятельности; 
• цикл познавательных и практических занятий по туризму; 
• семинар-практикум «Туризм как средство оздоровления»; 
• занятия-походы совместно с родителями, учителями, учащимися; 
• выставка буклетов «Энциклопедия традиций семейного здоровья»; 
• итоговое занятие «Сдача норм ГТО», туристический поход.

Актуальность


   Перед современным обществом остро стоит одна из главных задач – это духовное возрождение нации. Нам россиянам важно,  каким будет человек будущего. Радикальная реформа системы образования ориентирована на воспитание ответственной, самостоятельной, творческой личности.

 Какими бы мы хотели видеть своих детей в 21 веке? Добрыми, заботливыми, доброжелательными, трудолюбивыми, преданными своему Отечеству.  Но при всём при этом  все они должны быть психологически и физически развиты, т.е. быть здоровыми людьми.

 Здоровье человека зависит от многих факторов и один из них – физическое развитие. Развитие физических качеств начинается с раннего возраста, и школьный период жизни - самое благотворное время для этого. Но школьных уроков физической культуры не всегда достаточно, для физического развития личности нужна целая система по физическому воспитанию, которая не возможна без внеклассной спортивно-массовой работы. Поэтому многие дети занимаются в спортивных секциях и кружках.


В марте прошлого года президент России Владимир Путин предложил возродить комплекс ГТО («Готов к труду и обороне») в новом формате, так как физическое воспитание российских детей значительно хуже, чем было несколько десятилетий тому назад. «Готов к труду и обороне» (ГТО) — программа физкультурной подготовки основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодёжи.


Уникальность проекта в том, что материальная база лицея позволяет проводить занятия в тринажорном зале, где можно работать по направлению ОФП, в хореографическом и игровых залах развивать координационные и командно- игровые действия. Туристические навыки формируются при работе на скалодроме и оздоровительных прогулках на лыжах, плавательный бассеин, электронный тир, лыжная база всё это находиться в стенах лицея.

Особенность проекта « Клуб выходного дня» заключается в том, что к участию привлекаются не только учащиеся лицея, но их родители и учителя. Занятия проводятся по выбору, возрастным и физическим возможностям.



Цель проекта:

  • сохранение и укрепление здоровья учащихся, привитие здорового образа жизни и профилактика опорно-двигательных, простудных и других заболеваний;

  • создание обстановки психологического комфорта и безопасности личности ребенка.

  • формирование общей культуры, организация содержательного досуга, ценностного отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни.

  • увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.

Задачи:

  • массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения;

  • увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Росийской Федерации;

  • повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации;

  • повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;

  • модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого   спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.



Принципы:

  • добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения;

  • медицинский контроль;

  • учет местных традиций и особенностей.

Формы работы:

  • Психологические тренинги для детей и родителей

  • Лекционные занятия

  • Тематические беседы

  • Дискуссии

  • Сюжетно-ролевые и интеллектуальные игры

  • Спортивные соревнования

  • Праздники

  • Творческие конкурсы


4. Направления реализации проекта.

1. «Туристический клуб»

2. Клуб «Любители лыжных прогулок»

3. Клуб «Ворошиловский стрелок»

4. Клуб «Любители Скандинавской ходьбы»

5.Клуб «Любители плавания»

6. Клуб «За здоровьем всей семьей (ОФП)»

7. Сетевое взаимодействие «Портфолио выходного дня»


5.Этапы реализации проекта.


п/п

Этапы

Наименование работ

1.

1 этап -

Подготовительный:

01.09.2015 -

31.12.2015

гг.


  1. Проведение социологического опроса по выявлению необходимости создания клуба.

  2. Подготовка мероприятий по созданию клуба и разработка нормативных документов, регламентирующих его деятельность.

3. Размещение информации в СМИ о проекте.

4. Подведение итогов и оценка подготовительного этапа.

5.Формирование групп.

2.

2 этап -

основной:

01.01.2016–

31.05.2016

гг.

1. Совершенствование развития целевой группы.

2. Внедрение новых форм и методов работы (в т.ч. правовое просвещение, спортивно-оздоровительные мероприятия, мероприятия, объединяющие всех субъектов).

3. Методическое сопровождение деятельности и развития клуба.

4. Мониторинг основного этапа. Контроль над выполнением работ и оценка основного этапа.

5. Освещение в СМИ хода реализации проекта.


3.

3 этап -

заключительный:


01.09.2016–

30.05.2017

гг.

1. Подведение итогов реализации проекта:

- проведение заседания круглого стола;

- подготовка финансового отчета по использованию целевых средств;

- оценка влияния проекта на повышение правовых знаний;

- определение перспектив развития.

2. Популяризация деятельности «Клуба выходного дня» :

- тиражирование опыта работы клуба, издание методических рекомендаций;

- освещения в СМИ итогов деятельности клуба.



Содержание деятельности по проекту



Направление

деятельности

Краткое содержание

направления

Проводимые

мероприятия

Туризм

Теоретические и практические занятия

- безопасность путешествия,

- безопасное поведение в лесу,

-психологические  основы выживания в лесу,

- основы ориентирования,

- туристское снаряжение, подготовка и подбор снаряжения в зависимости от времени года,

-организация биваков, типы костров, установка палатки,

- чрезвычайные и экстремальные  ситуации, правила поведения,

- стихийные бедствия,

- международные сигналы бедствия,

- лекарственные растения,

- медицинская аптечка,

- оказание первой доврачебной помощи, наложение повязок, переноска пострадавших,

- туристские узлы, применение, вязка узлов,

- организация страховки, страховочные системы,

- прохождение туристской полосы препятствий,

- городской туристский слёт,

- однодневные походы выходного дня
- соревнования по технике пешеходного туризма,

-«Школа туриста» (обучающая игра по станциям),

- игровые туристские уроки,

- соревнования по ориентированию

 

Физическое совершенство

- спортивные игры (теннис, волейбол, баскетбол, футбол),

- спортивные эстафеты,

- лыжная подготовка

- общая физическая подготовка

- соревнования по теннису,

- соревнования по футболу

- открытие «Лыжня здоровья»,

- соревнования по плаванию

- соревнования по пулевой стрельбе,

- сдача норм ГТО




График проведения комплекса ГТО (возрастная группа 16-17 лет)

п/п

Виды испытаний (тесты)

Сроки проведения

Место проведения

Ответственные

Обязательные испытания (тесты)

1

Бег на 100 м (с)

Май

Стадион «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

2

Бег на 2 км (мин, с)

Май

Стадион «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

или на 3 км (мин, с)

Май

Стадион «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

3

Подтягивание из виса на высокой перекладине

(количество раз)

Февраль

Спортивный зал «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

или рывок гири 16 кг (количество раз)

Февраль

Спортивный зал «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.


или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

(количество раз)

Февраль

Спортивный зал «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.


или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(количество раз)

Февраль

Спортивный зал «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

4

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см)

Февраль

Спортивный зал «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

Испытания (тесты) по выбору

5

Прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

Февраль

Спортивный зал «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

6

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз в 1 мин)

Февраль

Спортивный зал «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

7

Метание спортивного снаряда весом 700 г (м)

или весом 500 г (м)

Май

Стадион «МЛ»

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

8

Бег на лыжах на 3 км (мин, с) или на 5 км (мин, с)

Март-Апрель

Лыжная база

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

или кросс на 3 км по пересеченной местности или кросс на 5 км по пересеченной местности

Май

Лыжная база

Оконешникова И.Ф.

Валов Д.В.

Войтюлевич В.Д.

9

Плавание на 50 м (мин, с)

Март

Бассейн «МЛ»

Баязитов А.В.

Галиуллин М.Р

10

Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки);

или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция - 10 м (очки)

Март

Стрелковый тир

Шайбоков Р.В.

Мартыненко С.Н.

*пробные испытания проводятся во время учебного процесса и в рамках проекта «Клуб выходного дня»