Протокол
педагогического наблюдения учебно-тренировочного занятия
в группе учащихся 5-6 классов, школы/ДЮСШ МКОУ ООШ №12 п. Ленинский Минераловодского района
Дата проведения занятия: ____18.10__________
Ф.И.О. учителя / тренера: Логунова Марина Сеитовна
Тема занятия: Упражнение «Боксёры». Подвижные игры: «Ловушки»
Задачи занятия.
Укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию
Повышение уровня общей физической подготовки, развитие специальных физических способностей, необходимых при совершенствовании техники
Отработка точности выполнения упражнений, укрепление мышц ног
п/п
Содержание частей занятия
Анализ
Подготовительная
Построение занимающихся.
Разминка, подготовка организма к работе.
Ходьба, бег
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Достигается это выполнением нескольких подходов, в каждом из которых нужно проделать 4-5 упражнений на разные группы мышц без остановки. Например, в одном подходе нужно выполнить последовательно:
5-10 подтягиваний;
10-20 отжиманий от пола;
5-15 скручиваний корпуса;
10 выпадов левой и правой ногой;
прыжки со скакалкой 50 раз.
В содержании занятия полностью отражаются цели учебно-тренировочного занятия, а именно укрепление здоровья, укрепление связочного аппарата, содействие правильному физическому развитию, повышение уровня общей физической подготовки, развитие специальных физических способностей, необходимых при совершенствовании техники
Круговая тренировка в позволяет выработать различные спортивные качества такие, как скорость, сила, выносливость, скоростно-силовая выносливость и скоростная сила, не по отдельности, а в комплексе.
Для достижения понимания между занимающимися и преподавателем, используются такие методы, как метод показа и метод рассказа. Ученик стремится к правильному выполнению упражнений, благодаря помощи и верной корректировки преподавателя
Основная
Занимающиеся выполняют упражнение «Боксеры».
специальные упражнения, в том числе и для выработки реакции такие, как «бой с тенью», прыжки со скакалкой
правильное сжатие кулака;
основные боевые стойки;
перемещения и передвижения;
защитные действия — блок, уклон, уход, подставка, отбив.
Упражнение выполняется в умеренном темпе с соблюдением техники.
Подвижная игра «Ловушки». Дети выстраиваются за чертой на одной стороне площадки. Они должны добежать до следующей черты (на противоположную сторону) так, чтобы ловушка, стоящий посредине, не успел их осалить. После слов «Раз, два, три — беги!» дети перебегают на другую сторону, а ловушка старается коснуться кого-нибудь. Тот, до кого дотронулся ловушка, считается пойманным и отходит в сторону. После 2—3 перебежек подсчитываются пойманные. Выбирают нового ловушку.
Подведение итога, выявление победителей
Педагог добивается ясного понимания учениками целей и задач, обсуждает причины успехов и неудач, учит оцениванию текущей работы и ее итогов. Даёт разъяснение важности правильного выполнения упражнений
(принцип сознательности и активности)
Преподаватель демонстрировал технику выполнения, сопровождая объяснением(принцип наглядности)
Нагрузка увеличивалась постепенно в тренировочном процессе (принцип доступности)
Использовал для достижение поставленной цели следующие приемы: наглядные, словесные, практические.
Словесные: объяснение.
Наглядные: показ на личном примере (демонстрация).
Практические: выполнение упражнений.
Методом показа и рассказа объясняет занимающимся распространенные ошибки. Следит за правильным выполнением упражнения.
Был индивидуальный подход к детям
Дети были дисциплинированны и внимательны. Задания выполняли с удовольствием и интересом
Заключительная
Построение занимающихся Упражнение на расслабление мышц, на восстановление, дыхательные упражнения.
Итоги занятия (оценивает занимающихся по итогам прошедшей тренировки).
Нагрузка рационально дозирована по частям тренировки.
Построение и содержание учебно-тренировочного занятия отвечает санитарно-гигиеническим требованиям и технике безопасности.
1 628
42 776 
