Психокоррекционная развивающая программа «Уверенность»
Для учащихся 5 классов
Время проведения: 2 часа
Цели:
Выявить представление о различиях между уверенным, неуверенным и самоуверенным поведением.
Создание условий для тренировки учащимися уверенного поведения на модели игровой деятельности
Формирование правил уверенного поведения и тренировка навыка их соблюдения
Необходимые материалы:
Цветные карандаши
Бумага для рисования (упражнение «Три портрета»)
Игровые карточки для упражнения «Лошадь»
Игровые карточки для упражнения «шуточный экзамен» - билеты и экзаменационные листы
Игры, которые были использованы:
Упражнение «Лошадь»
Упражнение «шуточный экзамен»
Упражнение «Уверенное поведение»
Упражнение «Пальцы»
Упражнение «три портрета»
Упражнение «геометрия уверенности»
Приветствие
Занятие начинается с того, что я спрашиваю ребят о том: «Для чего человеку нужна уверенность в себе?» и «Хорошее ли это качество?» Помогает ли ему уверенность достигать своей цели и т.д.
Упражнение № 1 «Лошадь»
Время выполнения – 25 мин
Необходимо решить задачу, записать ответ на игровой карточке и передать ее ведущему.
Ход работы
Один немецкий крестьянин по весне купил себе на базаре лошадь за 600 марок. Он пахал на ней все лето, а осенью решил продать, и продал удачно – за 700 марок. Следующей весной ему опять понадобилось пахать, но на базаре ему удалось сторговать себе лошадь только за 800 марок. Однако осенью ему снова повезло – он продал купленную весной лошадь за 900 марок.
Вопрос: остался ли крестьянин в выигрыше (сколько?), в проигрыше (сколько?), или он ничего не выиграл и ничего не проиграл?
Ведущий делит группу на несколько подгрупп. В одну попадают ребята, ответившие «+100марок», в другую – «-100марок»; в третью – «ничего не выиграл и ничего не проиграл» и т.д. В итоге получается столько микрогрупп, сколько получилось вариантов решения задачи. Каждая микрогруппа получает задание: в течение 20 минут необходимо доказать всем остальным группам правильность своего решения и «перетянуть2 их на свою сторону. Если у кого-то изменилось мнение, он принял точку зрения другой группы – можно перейти туда. По окончании 20 минут класс должен представлять единую группу с общим ответом (желательно правильным) В противном случае проигравшими будут считаться все.
На следующем этапе игры ведущий сообщает группе правильный ответ (желательно с наглядной демонстрацией) крестьянин остался в выигрыше, получил 200 марок.
Класс делится на две группы, которые формулируют правила наиболее эффективного (уверенного) поведения в этой ситуации.
Итоги работы фиксируются на доске в виде перечня из 10-17 особенностей поведения в этой игре. Наиболее важные (6 качеств) подчеркиваются.
Завершение игры
После чего участниками обсуждается насколько уверенным было мое поведение в этой игре. «Устраивает ли меня то, что получилось?», «Что именно мешало мне проявить себя в игре?»
Упражнение № 2 «Шуточный экзамен»
Время проведения 15 минут
Направлено на тренировку навыков уверенного выступления на модели игровой ситуации
Обсуждается вопрос: каковы признаки уверенного выступления?
Формулируются его основные критерии (например, содержательность, логичность, материал излагается четко, ярко и образно; так, чтобы слушателям было интересно). Эти критерии записываются на доске.
Затем ребята работают в микрогруппах. Каждая микрогруппа придумывает самоназвание. Затем вытягивается игровая карточка, которая является аналогом экзаменационного билета. Карточка содержит шутливое задание (например, раскрыть мему «Баба-яга как первая русская феминистка»).
Каждая группа получает 10 минут на подготовку выступления. До окончания времени на подготовку путем жеребьевки выбирается первый отвечающий. От каждой микрогруппы выступает один представитель. По желанию других участников микрогрупп его выступление может быть остановлено, он может быть заменен. На выступление каждой группы отводится ровно три минуты. Во время выступления каждой из микрогрупп остальные участники становятся «экзаменационной комиссией», выставляя отвечающей стороне оценки по перечисленным критериям в «экзаменационных листах».
Завершение работы
После выступления всех групп я собираю 2экзаменационные листы» и мы подводим итоги выступления каждой микрогруппы. Насколько уверенным себя считал каждый участник в этой игре и насколько легко ему это удавалось.
Упражнение № 3 «Уверенное поведение»
Время проведения 10 минут
Ход работы
Это упражнение является своеобразным «экзаменом» по теме «Уверенность в себе». Ребята по очереди становятся «хозяевами ситуации».
Их задача – организовать в группе что-то по-хозяйски в течение предоставленного им времени (2 минуты). При этом необходимо демонстрировать уверенное, а не самоуверенное поведение. По истечении двух минут «хозяин» получает возможность уверенно попросить группу о том, чтобы она оценила уверенность его выступления. Но это – по желанию «хозяина».
По завершении своих полномочий «хозяин» передает инициативу другому участнику группы со словами: «Теперь хозяином будешь ты!»
Завершение игры
После игры каждый участник высказывает свою позицию, свои впечатления, что он при этом чувствовал и т.д.
Упражнение № 4 «Пальцы»
Время выполнения 10 минут
Это упражнение направлено на обращение к опыту неуверенного поведения учащихся, описание особенностей неуверенного поведения и его психологических причин.
По сигналу всем участникам предлагается «выбросить в круг» одинаковое количество пальцев (от 1 до 10) Переговариваться при этом нельзя. Движение должно выполняться строго по команде ведущего. Желательно не прерывать игру до тех пор, пока у ребят не получится выполнить задание.
Завершение работы
В обсуждении поднимается вопрос: « Отчего зависит 2вклад2 каждого участника в игру» И как человек может определить степень уверенности в себе? И справились ли они с этим, т.е., определить эту степень уверенности. Каждый участник высказывается по кругу.
Упражнение № 5 «Три портрета»
Время выполнения 25 минут
Упражнение направлено на формулирование представлений о различиях между уверенным, неуверенным и самоуверенным поведением.
Описание игры
Ребятам предлагается разделится на три микрогруппы. Каждая подгруппа получает задание нарисовать человека: уверенного в себе, неуверенного, либо самоуверенного, а также описать его основные психологические особенности.
Завершение игры
По окончании подгруппы представляют результаты работы остальным ребятам. В процессе представления и обсуждения формулируются основные психологические особенности трех вышеперечисленных вариантов поведения. Выводы фиксируются на доске, разделенной на три части.
Упражнение № 6 «Геометрия уверенности»
Время выполнения: 30 минут
Упражнение направлено на создание условий для оценки учащимися своего уровня уверенности в себе.
Описание игры
Ребятам предлагается обдумать вопрос: в каких ситуациях люди чувствуют себя неуверенно? На доске составляется копилка «трудных ситуаций» Затем среди них отмечаются пять ситуаций, которые учащиеся признают наиболее типичными для своих сверстников.
В дальнейшем ребята работают индивидуально в своих тетрадях. Ситуациями, выделенными группой как «трудные» подписывается каждый «лучик» звездочками. Необходимо отметить степень своей уверенности в каждой из таких ситуаций, учитывая, что начало луча – «Я не уверен в себе на 100% в этой ситуации», окончание луча – «Вэтой ситуации я чувствую себя уверенным на 100%»
Завершение работы
По результатам работы полученные точки соединяются. Образовавшееся «пространство уверенности» заштриховывается любым цветом. После чего участниками обсуждается вопрос: Доволен ли я этой «геометрией уверенности», которая у меня получилась? Почему?
4
1 971
36 306 
