СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рабочая программ по физ-ре 3 класс

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Рабочая программа по физ-ре УМК "Начальная школа 21 века" 3 класс

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программ по физ-ре 3 класс»

Программа начального общего образования по физической культуре младших школьников

1-4 классы

Пояснительная записка

Рабочая программа составлена в соответствии с Федеральным законом Российской Федерации от 29 декабря 2012г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»; приказом министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009г. №373 «Об утверждении и введении в действие ФГОС НОО», приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 26 ноября 2010г. №1241 «О внесении изменений в ФГОС НОО, утверждённый приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009г. №373» , с положением о рабочей программе учебного плана МБОУ «Гимназия №40» и на основе авторской программы «Физическая культура» для начальной школы, разработанной Петровой Т.В., Копыловой Ю. А., в рамках проекта «Начальная школа XXI века» (научный руководитель Н. Ф. Виноградова). (Сборник программ к комплекту учебников «Начальная школа XXI века». М.: Вентана-Граф, 2011г. 160 с.).

Цель рабочей программы в соответствии с гос. стандартами: - укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта, воспитание активности и самостоятельности в двигательной деятельности; - развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости; обучение разнообразным комплексам акробатических, гимнастических, легкоатлетических и других физических упражнений общеразвивающей направленности; - формирование умений проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, игровой и соревновательной деятельности; - воспитание интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями; обучение простейшим способам измерения показателей физического состояния и развития (рост, вес, пульс и т.д.) В соответствии с требованиями учебной программы по физическому воспитанию главными задачами для учителя являются: - укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоническому физическому развитию; - развитие координационных способностей; - формирование простейших знаний о личной гигиене, режиме дня; - приобщение к самостоятельным занятиям (дома), подвижным играм; - воспитание морально-волевых качеств; - воспитание устойчивого интереса к двигательной активности; - обучение детей правилам поведения во время занятий физическими упражнениями; - развитие умения контролировать уровень своей двигательной подготовленности.

Общая характеристика учебного предмета.

Уроки физической культуры должны строиться на принципах демократизации, гуманизации, педагогике сотрудничества, личностного и деятельностного подходов, оптимизации учебно-воспитательного процесса. Программа включает в себя содержание только урочных форм занятий по физической культуре.

Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной. Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без них невозможна успешная адаптация к жизни и эффективное осуществление трудовой деятельности вне зависимости от того, какую профессию выбирает молодой человек в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных особенностей работы школы и индивидуальных способностей учеников, в отличие от вариативной части, где всё это учитывается.

Сформулированные цели и задачи базируются на требованиях к освоению содержания образования, указанных в федеральном государственном образовательном стандарте начального общего образования и отражают основные направления педагогического процесса формирования физической культуры личности.

Для достижения планируемых результатов и реализации поставленных целей решаются следующие практические задачи.

Формирование:

■ интереса учащихся к занятиям физической культурой, осознания красоты и эстетической ценности физической культуры, гордости и уважения к системам национальной физической культуры;

■ умений выбирать средства физической культуры в соответствии с различными целями, задачами и условиями; правильно выполнять основные двигательные действия; самостоятельно заниматься физической культурой; составлять элементарные комплексы для занятий физическими упражнениями небольшого объёма.

Воспитание:

■ позитивного эмоционально-ценностного отношения к занятиям физической культурой;

■ потребности пользоваться всеми возможностями физической культуры.

Обучение:

■ первоначальным знаниям о терминологии, средствах и методах физической культуры. В соответствии с программой образовательный процесс в области физической культуры в начальной школе должен быть ориентирован:

■ на развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

■ на обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями базовых видов спорта;

■ на освоение знаний о физической культуре;

■ на обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно- оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями. Принципы и технологии, лежащие в основе построения программы:

■ личностно ориентированные принципы — двигательного развития, творчества, психологической комфортности;

■ культурно ориентированные принципы — целостного представления о физической культуре, систематичности, непрерывности овладения основами физической культуры;

■ деятельностно ориентированные принципы — двигательной деятельности, перехода от совместной учебно-познавательной деятельности к самостоятельной физкультурной деятельности младшего школьника.

Личностные, предметные, метапредметные результаты освоения курса.

Личностные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

■ формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; формирование ценностей многонационального российского общества; становление гуманистических и демократических ценностных ориентации;

■ формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур и религий;

■ формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

■ овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире;

■ развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, в том числе в информационной деятельности, на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

■ формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

■ развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

■ развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

■ формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.

Метапредметные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

■ овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; ■ активное использование речевых средств и средств информационных и коммуникационных технологий для решения коммуникативных и познавательных задач;

■ овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовидовым признакам, установления аналогий и причинно- следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям;

■ готовность слушать собеседника и вести диалог; готовность признавать возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; излагать своё мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий;

■ определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих; ■ готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

■ овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности (природных, социальных, культурных, технических и др.) в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

■ овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами;

■ умение работать в материальной и информационной среде начального общего образования (в том числе с учебными моделями) в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. Предметные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

■ формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончании начальной школы должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать и иметь представление:

об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;

о способах и особенностях движений и передвижений человека, роли и значении психических и биологических процессов в осуществлении двигательных актов;

о работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;

Уметь:

составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;

вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений; организовывать и проводить самостоятельные занятия;

уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.

Физическая культура (3 класс)

Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре разработана в соответствии с требованиями:

1. Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.

2. Программа «Физическая культура» 4 класса Т.В Петровой, Ю.А. Копыловой, Н.В. Полянской, С.С. Петровой «Вента-Граф», Москва 2013год. Данная программа составлена с учётом 3-х часового обучения физической культуре.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная система человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность.

Учебный предмет «Физическая культура» призван сформировать у обучающихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, в целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала данной области обеспечивается формирование целостного представления о единстве биологического, психического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психофизической природы.

Общая цель обучения учебному предмету «Физическая культура» в начальной школе — формирование физической культуры личности школьника посредством освоения основ содержания физкультурной деятельностис общеразвивающей направленностью. Курс учебного предмета «Физическая культура» в начальной школе реализует познавательную и социокультурную цели. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

- формирование знаний о физкультурной деятельности, отражающих ее культурно-исторические, психолого-педагогические и медико - биологические основы;

- формирование базовых двигательных навыков и умений, их вариативное использование в игровой деятельности и в самостоятельных занятиях;

- расширение двигательного опыта посредством усложнения ранее освоенных двигательных действий и овладения новыми двигательными действиями с повышенной координационной сложностью;

- формирование навыков и умений в выполнении физических упражнений различной педагогической направленности, связанных с укреплением здоровья, коррекцией телосложения, правильной осанкой и культурой движения;

- расширение функциональных возможностей разных систем организма, повышение его адаптивных свойств за счет направленного развития основных физических качеств и способностей;

- формирование практических умений и навыков, необходимых в организации самостоятельных занятий физическими упражнениями в их оздоровительных и рекреативных формах, способствующих групповому взаимодействию в процессе использования подвижных игр и элементов соревнования.

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета «Физическая культура»

Программа по учебному предмету «Физическая культура» в начальной школе отвечает генеральным целям физкультурного образования — ориентации на развитие личности обучающихся средствами и методами физической культуры, на усвоение универсальных жизненно важных двигательных действий, на познание окружающего мира. Материал программы направлен на реализацию приоритетных задач образования — формирование всестороннего гармоничного развития личности при образовательной, оздоровительной и воспитательной направленности; на реализацию творческих способностей обучающихся, их физическое совершенствование, а также развитие основных двигательных (физических) жизненно важных качеств — гибкости, ловкости, быстроты движений, мышечной силы и выносливости. Учебный материал позволяет

сформировать у школьников научно обоснованное отношение к окружающему миру, с опорой на предметные, метапредметные результаты и личностные требования.


Место предмета в учебном плане

На освоение программного материала, исходя из учебного плана, выделяется 105 часов. Планируемое количество уроков в 1 четверти – 24ч., во 2 четверти – 24ч., в 3 четверти – 33ч., в 4 четверти – 24ч. «Гимназия №40» Приволжского района г. Казани.

Рабочая программа ориентирована на использование учителем учебника (Т. В.Петрова, Ю. А. Копылов, учебник Физическая культура 3- 4 классы, - Москва, издательский центр «Вентана-Граф» - 2013).


Планируемые результаты

Личностные результаты освоения содержания образования в области

физической культуры:

- формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; формирование ценностей

многонационального российского общества; становление гуманистических и демократических ценностных ориентации;

- формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур и религий;

- формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

- овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире;

- принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

- развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, в том числе в информационной деятельности, на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

- формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

- развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

- развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.

Метапредметные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

- овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

- освоение способов решения проблем творческого и поискового характера;

- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; - определять наиболее эффективные способы достижения результата;

- формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

- освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии;

- использование знаково-символических средств, представления информации для создания моделей изучаемых объектов и процессов, схем решения учебных и практических задач;

- активное использование речевых средств и средств информационных и коммуникационных технологий для решения коммуникативных и познавательных задач;

- использование различных способов поиска (в справочных источниках и открытом учебном информационном пространстве сети Интернет), сбора, обработки, анализа, организации, передачи и интерпретации информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами и технологиями учебного предмета; в том числе умение вводить текст с помощью клавиатуры, фиксировать (записывать) в цифровой форме измеряемые величины и анализировать изображения, звуки, готовить свое выступление и выступать с аудио-, видео- и графическим сопровождением; соблюдать нормы

информационной избирательности, этики и этикета;

- овладение навыками смыслового чтения текстов различных стилей и жанров в соответствии с целями и задачами;

- осознанно строить речевое высказывание в соответствии с задачами коммуникации и составлять тесты в устной и

письменной форме;

- овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовидовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям;

- готовность слушать собеседника и вести диалог;

- готовность признавать возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою;

- излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий;

- определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

- готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

- овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности (природных, социальных, культурных, технических и др.) в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

- овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами;

- умение работать в материальной и информационной среде начального общего образования (в том числе с учебными моделями) в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

Предметные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

- формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

- овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. Д.);

- формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями физического развития (длиной, массой тела и др.)? показателями развития основных двигательных качеств.


Содержание программы

Раздел 1. Знания о физической культуре

История физической культуры в древних обществах. Связь физической культуры с профессионально-трудовой и военной деятельностью. История физической культуры в Европе в Средние века. Связь физической культуры с военной деятельностью. Физическая культура народов разных стран. Обувь и инвентарь для занятий физическими упражнениями. Основные двигательные качества человека.

Раздел 2. Организация здорового образа жизни

Правильное питание. Правила личной гигиены.

Раздел 3. Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью

Измерение длины и массы тела. Оценка основных двигательных качеств.

Раздел 4. Физкультурно-оздоровительная деятельность

Физические упражнения для утренней гигиенической гимнастики. Физические упражнения для физкультминуток. Физические упражнения для профилактики нарушений осанки. Упражнения для профилактики нарушений зрения. Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств.

Раздел 5. Спортивно-оздоровительная деятельность

Легкая атлетика: Основные фазы бега. Беговые упражнения (на короткие дистанции 10–30 м, на выносливость до 1 км, с высоким подниманием бедра, с ускорением). Высокий старт. Прыжковые упражнения (в длину с места, в высоту способом «перешагивание»). Метания малого мяча (способы держания мяча, фазы метания, метание на дальность).

Гимнастика: Строевые упражнения и строевые приёмы (построение в одну шеренгу и в колонну, в две (три) шеренги и в колонны; перестроение из одной шеренги в две; выполнение команд «Кругом!», «Направо!», «Налево!», «Направо (налево) разомкнись!», «На месте шагом марш!», «Шагом марш!», «Бегом марш!», «Обычным шагом марш!», «Налево (направо) в обход шагом марш!», «Класс, стой!», «Вольно!»; передвижения в колонне с изменением скорости). Лазание по гимнастической стенке разными способами (вправо и влево приставными шагами, по диагонали, вверх и вниз через 1–2 перекладины). Лазание по канату. Ползание по-пластунски. Кувырок вперёд, стойка на лопатках. Упражнения с гимнастической палкой.

Лыжная подготовка: Экипировка лыжника. Попеременный двушажный ход. Подъём способом «лесенка» и «елочка». Поворот на спуске переступанием на внешнюю лыжу. Спуски в основной стойке.

Подвижные игры Подвижные игры с включением бега, прыжков и метаний.

Спортивные игры (футбол: удары по неподвижному мячу внутренней стороной стопы, внутренней частью подъёма стопы; остановка мяча внутренней стороной стопы и передней частью подъёма стопы; остановка мяча подошвой; ведение мяча носком ноги, волейбол, баскетбол, бадминтон).

Плавание (игры на воде).


Распределение учебного времени прохождения программного материалапо физической культуре для 3 класса


Вид программного материала

I четверть

II четверть

III четверть

IV четверть

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

Легкая атлетика

10



13

Мини – футбол

6




Гимнастика с элементами акробатики

6

8



Подвижные игры

2

6


2

Лыжная подготовка



18


Волейбол


3

5

6

Баскетбол


7

7


Бадминтон



3

3

Всего: 105 часов

24

24

33

24



Личностные,метапредметные и предметные результаты освоенияучебного курса «Физическая культура».

Личностные результаты:

  • Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

  • Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;

  • Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

  • Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты:

  • Характеристика явления их объективной оценки на основе освоенных знаний;

  • Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий;

  • Организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности;

  • Планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха;

  • Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшений;

  • Оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

  • Технически правильное выполнение двигательных действий их базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

  • Планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга;

  • Изложение фактов истории развитие физической культуры, характеристика ее роли и значение в жизнедеятельности человека;

  • Представление физической культуры как система как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

  • Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий;

  • Организация и проведение со сверстниками подвижные игры и элементов соревнований;

  • Бережное обращение с инвентарем и оборудованием;

  • Организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений;

  • Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнение двигательных действий;


Демонстрировать уровень физической подготовленности.


Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, кол-во раз

5

4

3




Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз




12

8

5

Прыжок в длину с места, см

150 – 160

131 – 149

120 – 130

143 – 152

126 – 142

115 – 125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8 – 5,6

6,3 – 5,9

6,6 – 6,4

6,3 – 6,0

6,5 – 5,9

6,8 – 6,6

Бег 1000 м, мин. с

5.00

5.30

6.00

6.00

6.30

7.00

Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

8.00

8.30

9.00

8.30

9.00

9.30


Итоговая промежуточная аттестация по четвертям и за год.

I четверть

Наименование работы

Физические показатели

Легкая атлетика

Бег 30 метров, 1 км


прыжки (в длину с разбега, в высоту способом «перешагивание»)


Метание на дальность

Гимнастика

Лазание по канату.

Баскетбол

Ведение мяча левой и правой руками

II четверть

Гимнастика

Комбинации упражнений

Баскетбол

Мини – игра в одно кольцо

Волейбол

Пионербол

III четверть

Лыжная подготовка

Поворот при спуске с переступанием на внутреннюю лыжу

Спуски в низкой стойке

Подъём способом «полуёлочка»

Проходить разными способами дистанцию на лыжах до 1 км на время

IV четверть, итоговая

Бадминтон

Игра в паре

Мини - футбол

Набивание мяча любым способом

Волейбол

Приём и передача мяча двумя руками сверху; приём мяча двумя руками снизу

Легкая атлетика

60 метров, 1 км


Прыжки в длину и в высоту с разбега


Метание в цель


Учащиеся должны:

называть, описывать и раскрывать:

• роль и значение занятий физическими упражнениями в жизни младшего школьника;

• значение правильного режима дня, правильного питания, процедур закаливания, утренней гигиенической гимнастики, физкультурных пауз в течение учебного дня;

• связь физической подготовки с развитием двигательных качеств, опорно-двигательной, дыхательной и кровеносной систем;

• значение физической нагрузки и способы ее регулирования;

• причины возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактику травматизма;

уметь:

• выполнять упражнения для профилактики нарушений осанки, плоскостопия, зрения;

• выполнять упражнения дыхательной гимнастики, психорегуляции;

• составлять при помощи взрослых индивидуальные комплексы упражнений для самостоятельных занятий физической культурой;

• варьировать предложенные комплексы упражнений для утренней гигиенической гимнастики, физкультминуток;

• выполнять упражнения и простейшие акробатические и гимнастические комбинации, упражнения легкой атлетики;

• выполнять двигательные действия при передвижении на лыжах и плавании (при соответствии климатических и погодных условий требованиям к организации лыжной подготовки и занятий плаванием);

• участвовать в подвижных играх и организовывать подвижные игры со сверстниками, оценивать результаты подвижных игр;

• выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам;

• организовывать и соблюдать правильный режим дня;

• подсчитывать частоту сердечных сокращений и дыхательных движений для контроля состояния организма во время занятий физическими упражнениями;

• измерять собственные массу и длину тела;

• оказывать доврачебную помощь при легких травмах опорно-двигательного аппарата и кожных покровов.


Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении. Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

- старт не из требуемого положения; - отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту; -бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений; - несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту





























ПЕРЕЧЕНЬ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ

Физическая культура

Рабочая программа ориентирована на использование учебника (Т. В. Петрова, Ю. А. Копылов, учебник Физическая культура 3-4 классы, - Москва, издательский центр «Вентана-Граф» - 2013). (в элкетрон. виде – у учителя)

Рекомендовано Министерством образования и науки Российской Федерации, 4-е издание, Москва «Просвещение» 2011.

- стандарты второго поколения примерные программы по учебным предметам начальная школа.

2. Экранно – звуковые пособия:- видеофильмы по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая культура»,

- аудиозаписи.

3. Технические средства обучения:

- мультимедиа - проектор,

- экран.

4. учебное оборудование:

Гимнастика: стенка гимнастическая, конь гимнастический, коврик гимнастический, мост гимнастический приставной, обруч гимнастический детский, палка гимнастическая деревянная, скакалка гимнастическая, скамейка гимнастическая жёсткая, канат для лазания, брусья мужские.

Баскетбольный тренировочный щит, щит для метания в цель. Секундомер. Насос для мячей. Рулетка.

Лыжная подготовка: лыжи, палки, крепежи, ботинки.

Баскетбол: щит игровой с кольцом и сеткой, мяч баскетбольный массовый.

Футбол: ворота и сетка, футбольные мячи.

  1. Физичпская культура 1-4 класс, Лях В. И., 2013 г

  2. «Подвижные игры 1-4 классы»; автор-составитель: А.Ю.Патрикеев; издательство «ВАКО» 2012г.



Интернет-ресурсы – презентации к урокам по темам:

1.http://pedsovet.su/load/143-5-2

2.http://dolgova.21416s16.edusite.ru/p9aa1.html

3.http://viki.rdf.ru/author/22?page=9#list

4.http://poznayko.at.ua/load/prezentacii_dlja_nachalnoj_shkoly/124-2-2

5.http://festival.1september.ru/articles/610564/

6. С этого сайта можно скачать методические пособия в электронном виде без регистрации и бесплатно - http://nashol.com/ 7. http://www.twirpx.com/library/ с этого сайта также можно скачать методическое пособие, но требуется регистрация и при этом снимаются баллы – всего 100 баллов

Физическая культура

Пояснительная записка к тематическому планированию

Тематическое планирование разработано в соответствии с программой «Физическая культура» 1 класса Т.В Петровой, Ю.А. Копыловой, Н.В. Полянской, С.С. Петровой «Вента-Граф», Москва 2013г. примерной программой начального общего образования по физической культуре, созданной на основе федерального компонента государственного стандарта начального общего образования начальной школы.

В соответствии с ФБУНН учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в начальной школе и на его преподавание отводится 102 часа в год. Данная программа составлена с учётом 3-х часового обучения физической культуре

Изменения в авторскую программу не внесены

Количество в неделю – 3 часа. В году – 35 недель. Всего за год – 105 часов.

1 четверть – 24 часа, 2 четверть – 24 часа, 3 четверть – 33 часов, 4 четверть – 24 часа.

п/п

Тема урока

Кол-во ча сов

Тип урока

Характеристика деятельности учащихся

Планируемые результаты

Вид конт роля

Дата проведе ния

предметные

метапредметные УУД

личностные

по пла ну

по фак ту

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11


1 четверть (24 часа)










1

Легкая атлетика 10 часов Беговые упражнения

Беговые упражнения на короткие дистанции 10–30 м, высокий старт. Короткие дистанции 10–30 м, на выносливость до 1 км

Сдача: 30 метров

3

ОНЗ

Знать роль физической культуры в древних обществах.


Предметные:

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, уважительное отношение при объяснении ошибок.

Метапредметные

Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления.


Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Ввод ный




2

Прыжковые упражнения Прыжковые упражнения (в длину с места, в высоту способом «перешагивание»). Сдача: 2 вида прыжков



5

ОНЗ ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Знать о физической культуре некоторых стран Востока

Предметные:

Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их.

Метапредметные

Характеристика явления, его объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Ввод ный




3

Метание резинового мяча разными способами Метания малого мяча (способы держания мяча, фазы метания)

Сдача: метание мяча

2

ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Инструктаж по ТБ. Вверх двумя руками, вперёд одной рукой, двумя руками от груди. Профилактика нарушений зрения.

Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их

Характеристика явления, объективная оценка.


Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Теку щий





4


Мини-футбол - 6 часов

Остановка мяча внутренней стороной стопы и передней частью подъёма стопы

6

ОНЗ ОНЗ, реф лексия

определять правильное положение тела при чтении и работе за компьютером.

Предметные:

Познакомить с правилами игры, игровым полем, разметкой.

Метапредметные

Закрепить способы действий с мячом в футболе, учить их взаимодействовать с другими игроками, ориентируясь в игровом пространстве.

Личностные:

Формировать потребность и желание играть в футбол самостоятельно, развивать двигательную активность.

Ввод ный




5

Гимнастика (6 часов)

Строевые приёмы и упражнения

3

ОНЗ

Изучать историю возникновения гимнастики

Предметные:

Выполнение строевые приёмы и упражнения на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.

Метапредметные

Характеристика явления, объективная оценка.


Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Ввод ный



6

Построение в одну шеренгу и в колонну, в две (три) шеренги и в колонны; перестроение из одной шеренги в две

Сдача: строевые упражнения

1

ОНЗ, реф лексия

Инструктаж по ТБ. Ходьба на полусогнутых ногах, в приседе, на носках, широким шагом, с высоким подниманием коленей; выполнение команд «По порядку рассчитайсь!»,

Выполнение строевые приёмы и упражнения на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.


Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления.



Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Личностные: Воспитание устойчивого интереса и привычки к выполнению условий игры.

Теку щий



7

Лазание.

2

ОНЗ ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Имитации висов Выполнять упражнения для равновесия

.Знать о знаменитых гимнастах России

Предметные:

выполнение лазания на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.

Предметные:

Обучать детей жизненно необходимым навыкам игры;
Развитие физических качеств и гигиенических навыков;

Метапредметные:

Характеристика явления, объективная оценка.

Метапредметные

Укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма

Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Теку щий



1

Подвижные игры – (2 часа) Подвижные игры

2

ОНЗ, реф лексия

Определение подвижные игры. Инструкция по ТБ. «Гуси лебеди», «Салки», «Догони меня», «Вызов номеров». Развитие скоростно-силовых способностей

Выполнение строевые приёмы и упражнения на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.


общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.


Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.






2 четверть (24 часа)










1

Гимнастика 8 часов.

Лазание.

Сдача: основных способов

3

ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Имитации висов Выполнять упражнения для равновесия

Знать о знаменитых гимнастах России

Предметные: уметь выполнять

 общеразвивающие упражнения, эстафету с бегом, мячом самостоятельно играть.

Метапредметные: общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Личностные: Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях

Теку щий



2

Кувырка вперёд. Разучить технику стойки на лопатках

1

ОНЗ

Правила проведения соревнований Группировка, перекаты в группировке, закрепить кувырок вперёд.

имитация группировки кувырка вперед основные элементы кувырка вперёд

Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их

Личностные: Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях

Теку щий



3

Лазание по канату, ползание по-пластунски Повторить все техники.

Сдача: комбинация кувырок + стойка на лопатках.

4

ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Теку щий




4

Подвижные игры 6 часов Игры на точность и внимание Сдача: одна народная игра.

6

ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Игра «Змейка», Игра «Филин и пташки», Игра «Круговые пятнашки». Игра «Летучий мяч». Игра «Гонка мячей» Игра «Борьба за прыжки». Игра « Воробушки и кот», Игра «Кто первый?». « Передал – садись», «Скакалка под ногами», «Передача мяча в колонне», «Шарик в ложке». Развитие скоростно-силовых способностей.

Предметные:

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения Предметные: уметь выполнять

 общеразвивающие упражнения, эстафету с бегом, мячом самостоятельно играть.

Метапредметные: общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Личностные: Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях

Теку щий



5

Спортивные игры 7 часов Баскетбол

Ловля и передача мяча в движении

Сдача: ловли и бросков

4

ОНЗ ОНЗ, реф лексия

Правила игры в баскетбол Закрепление техники перемещения в стойке баскетболиста. Ведение мяча на месте. «Мяч среднему»

Выполнение строевые приёмы и упражнения на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.

Закрепить способы действий с мячом в баскетболе, учить их взаимодейство вать с другими игроками, ориентируясь в игровом пространстве.



Формировать потребность и желание играть в баскетбол самостоятельно, развивать двигательную активность

Теку щий




6

Бросок двумя руками от груди

3

ОНЗ Разв. конт роль

Беседа о разметке поля. Закрепить технику ведения мяча. «Задний ход» (бег «змейкой» втроем, взявшись под руки, спиной вперед).

Имитации рук и ног в ведении мяча


Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их

Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.







Теку щий



7

Спортивные игры 3 часа

Волейбол

Сдача: элементов

3

ОНЗ, реф лексия

Имитации рук и ног в ведении мяча

Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их

Закрепить способы действий с мячом в волейболе, учить их взаимодейство вать с другими игроками, ориентируясь в игровом пространстве.

Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.


Теку щий




3 четверть (33 часа)










2

Лыжная подготовка 18 часов Техника лыжных ходов. Повороты, спуски и подъемы.

4

ОНЗ ОНЗ, реф лек

сия Разв. конт роль

Знать посадку лыжника Уметь выполнять повороты при спуске Проходить разными способами дистанцию на лыжах до 1 км

Имитация ног скользящий шаг

Поворот на месте переступанием Имитация ног скользящий шаг

посадка лыжника, имитация.

Подъем «лесенкой», имитация основной стойки

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения

Характеристика явления, его объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.


Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Теку щий



3

Одновременный одношажный лыжный ход Спуски в низкой стойке

5

ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения

Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления.


Воспитание устойчивого интереса и привычки к систематическим занятиям плаванием. Формировать потребность и желание играть в футбол самостоятельно, развивать двигательную активность

Теку щий



4

Подъём способом «полуёлочка».

Сдача: спусков и подъёмов

4

ОНЗ, реф лексия

Знать посадку лыжника Уметь выполнять повороты при спуске Проходить разными способами дистанцию на лыжах до 1 км

Имитация ног скользящий шаг

Поворот на месте переступанием Имитация ног скользящий шаг

посадка лыжника, имитация.

Подъем «лесенкой», имитация основной стойки

Организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки.


общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.




Формировать потребность и желание кататься на лыжах самостоятельно, развивать двигательную активность

Теку щий



5

Эстафеты. Одновременный одношажный лыжный ход. Подъём способом «полуёлочка». Поворот при спуске с переступанием на внутреннюю лыжу. Эстафеты. Сдача: проходить разными способами дистанцию на лыжах до 1 км на время. Эстафеты.

5

ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Выполнение строевые приёмы и упражнения на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.

Укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма.

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Теку щий



6

Спортивные игры 7 часов Баскетбол

1

ОНЗ

Беседа о разметке поля. Закрепить технику ведения мяча. «Задний ход» (бег «змейкой» втроем, взявшись под руки, спиной вперед).

Имитации рук и ног в ведении мяча

Предметные:

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения

Метапредметные:

Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления.


Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.


Теку щий



7

Ловля и передача мяча на месте в круге

Сдача: правильности бросков и ловли мяча

3

ОНЗ, реф лексия

Беседа о разметке поля. Закрепить технику ведения мяча. «Задний ход» (бег «змейкой» втроем, взявшись под руки, спиной вперед).

Имитации рук и ног в ведении мяча

Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их

общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.



Личностные: Воспитание устойчивого интереса и привычки к систематическим занятиям волейбола

Теку щий



8

Ведение мяча с изменением скорости

Сдача: дистанция на скорость

3

ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Беседа о разметке поля. Закрепить технику ведения мяча. «Задний ход» (бег «змейкой» втроем, взявшись под руки, спиной вперед).

Имитации рук и ног в ведении мяча

Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения

Закрепить способы действий с мячом , учить их взаимодейство вать с другими игроками, ориентируясь в игровом пространстве.

Формировать потребность и желание играть в мяч самостоятельно, развивать двигательную активность

Теку щий



9

Спортивные игры 5 часов Волейбол Сочетание одиночного и группового блокирования

Сдача: элементов

3

ОНЗ Разв. конт роль

Предметные:

Обучать детей жизненно необходимым навыкам волейбола;
Развитие физических качеств и гигиенических навыков.

Метапредметные

Укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма.

Личностные: Воспитание устойчивого интереса и привычки к систематическим занятиям плаванием.

Теку щий



10

Взаимодействие игроков передней линии

2

ОНЗ, реф лексия

Знаменитые спортсмены бадминтона Закрепить технику ударов снизу и сверху ракеткой волан. Разучить технике ударов у сетки

Выполнение строевые приёмы и упражнения на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.

общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.


Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Теку щий



11

Спортивные игры 6 часов. Бадминтон


3

ОНЗ, реф лексия


Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их


Укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма.


Воспитание устойчивого интереса и привычки к систематическим занятиям плаванием.


Теку щий




4 четверть (24 часа)










1

Бадминтон

Различные подачи и удары

Сдача: различных подач

3

ОНЗ, реф лексия

История возникновения игры бадминтон Закрепить стойки бадминтониста; техника ударов снизу и сверху рукой волана. Разучить техники подач.

Правильная стойка в игре Разучить техники выполнения плоских ударов;

Предметные:

Обучать детей жизненно необходимым навыкам волейбола;
Развитие физических качеств и гигиенических навыков.


Закрепить способы действий с мячом, учить их взаимодействовать с другими игроками, ориентируясь в игровом пространстве.


Личностные: Воспитание устойчивого интереса и привычки к систематическим занятиям волейбола.




Ввод ный



2


Спортивные игры 8 часов. Волейбол Нижняя передача мяча Элементы волейбола верхняя, нижняя передача

Сдача: различных подач

4

ОНЗ, реф лексия

Беседа о разметке поля. Закрепить технику ведения мяча. «Задний ход» (бег «змейкой» втроем, взявшись под руки, спиной вперед).

Имитации рук и ног в ведении мяча

Организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки.

Метапредметные

Укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма


Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Теку щий



3

Игровые взаимодействия

4

ОНЗ ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Повторить все пройденные игры. Развитие скоростно-силовых способностей

Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их

Характеристика явления, его объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.


Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Ввод ный



4

Легкая атлетика 13 часов.

Беговые упражнения Короткие дистанции 10–30 м, на выносливость до 1 км.

Сдача: различной дистанции - бег

4

ОНЗ, реф лексия

Рисунок беговой дорожки Бег с максимальной скоростью, Закрепить челночный бег на полосе 3 × 10 м. Эстафеты.



Выполнение строевые приёмы и упражнения на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.


Укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма.




Личностные:

Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Теку щий



5

Прыжковые упражнения

Прыжковые упражнения (в длину с места, в высоту способом «перешагивание»). Измерение длины и массы тела. Инструктаж по ТБ. Сдача: Метания малого мяча (способы держания мяча, фазы метания)

4

ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Имитации прыжка в длину Инструктаж по ТБ. Работа рук и ног в прыжке

Виды прыжков.

Предметные:

Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их.

Метапредметные

Характеристика явления, его объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.


Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.


Теку щий



6

Метание резинового мяча разными способами

Прыжковые упражнения (в длину с места, в высоту способом «перешагивание»). Метания малого мяча (способы держания мяча, фазы метания, метание на дальность).Итоговый урок Сдача: нормативов ГТО

5

ОНЗ, реф лексия Разв. конт роль

Имитации рук и ног в метании. Двумя руками от груди, двумя руками из-за головы, снизу двумя руками. Метание в цель.

Виды метания.


Объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их

Характеристика явления, объективная оценка.

Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления.


Воспитание устойчивого интереса и привычки к систематическим занятиям плаванием.

Теку щий