РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
для детей с РАС
«Адаптивная физкультура»
1 дополнительный класс
АДАПТИВНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Статус документа
Рабочая программа составлена на основе примерной адаптированной основной общеобразовательной программы для детей с РАС в соответствии с ФГОС НОО обучающихся с ОВЗ.
Цели образовательно-коррекционной работы с учетом специфики учебного предмета:
Целью занятий по адаптивной физической культуре является повышение двигательной активности детей и обучение использованию полученных навыков в повседневной жизни. Основные задачи: формирование и совершенствование основных и прикладных двигательных навыков; формирование туристических навыков, умения кататься на велосипеде, ходить на лыжах, плавать, играть в спортивные игры; укрепление и сохранение здоровья детей, профилактика болезней и возникновения вторичных заболеваний.
Общая характеристика учебного предмета:
Целью занятий по адаптивной физической культуре является повышение двигательной активности детей и обучение использованию полученных навыков в повседневной жизни. Основные задачи: формирование и совершенствование основных и прикладных двигательных навыков; формирование туристических навыков, умения кататься на велосипеде, ходить на лыжах, плавать, играть в спортивные игры; укрепление и сохранение здоровья детей, профилактика болезней и возникновения вторичных заболеваний.
Программа по адаптивной физической культуре включает 6 разделов:
«Плавание», «Коррекционные подвижные игры», «Велосипедная подготовка», «Лыжная подготовка», «Физическая подготовка», «Туризм». Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением. В 1- м дополнительном классе все 6 разделов реализовать не представляется возможным в силу недостаточного материально – технического обеспечения образовательного процесса.
Физическое воспитание отличается от других видов воспитания тем, что в его основе лежит обучение упорядоченным двигательным действиям, развитие физических способностей и формирование связанных с ними знаний. Специфичность понятия "адаптивная физическая культура" выражается в дополняющем определении "адаптивная", что подчеркивает ее предназначение для людей с отклонениями в состоянии здоровья, включая школьников с выраженным недоразвитием интеллекта.
В основу обучения положена система простейших физических упражнений, направленных на коррекцию дефектов физического развития и моторики, укрепление здоровья, выработку жизненно необходимых двигательных умений и навыков у учащихся с умеренной и тяжелой умственной отсталостью. Необходимо отметить, что учащиеся этой категории имеют значительные отклонения в физическом и двигательном развитии. Это сказывается на содержании и методике уроков адаптивной физической культуры. Замедленность психических процессов, конкретность мышления, нарушения памяти и внимания обуславливает чрезвычайную медлительность образования у них двигательных навыков.
Описание места учебного предмета, курса в учебном плане.
На изучение курса в 1 дополнительном классе отведено 66 часов, 2 часа в неделю, 33 учебные недели.
Личностные и предметные результаты освоения конкретного учебного предмета
Личностные планируемые результаты:
Физические характеристики персональной идентификации:
- определяет свои внешние данные (цвет глаз, волос, рост и т.д.);
- определяет состояние своего здоровья;
Гендерная идентичность
- определяет свою половую принадлежность (без обоснования);
Возрастная идентификация
- определяет свою возрастную группу (ребенок, подросток, юноша), с помощью определяет принадлежность к определенной возрастной группе близких родственников и знакомых.
«Чувства, желания, взгляды»
- различает эмоции людей на картинках;
- показывает эмоции людей по инструкции с опорой на картинки.
«Социальные навыки»
- учится устанавливать и поддерживать контакты;
- пользуется речевыми и жестовыми формами взаимодействия для установления контактов, разрешения конфликтов;
- использует элементарные формы речевого этикета;
- охотно участвует в совместной деятельности (сюжетно-ролевых играх, инсценировках, хоровом пении, танцах и др., в создании совместных панно, рисунков, аппликаций, конструкций и поделок и т. п.);
Мотивационно – личностный блок
- принимает новые знания (на начальном уровне);
- отзывается на просьбы о помощи.
Биологический уровень
- формирование социально-приемлемого поведения по информированию окружающих о дискомфорте, вызванном внешними факторами (температурный режим, освещение и. т.д.)
- формирование социально-приемлемого поведения по информированию окружающих об изменениях в организме (заболевание, ограниченность некоторых функций и т.д.)
Осознает себя в следующих социальных ролях:
- формирует представление о себе, как об участнике семейно – бытовых отношений;
Развитие мотивов учебной деятельности:
- проявляет мотивацию благополучия (желает заслужить одобрение, получить хорошие отметки);
- стремление к формированию мотивации к обучению через социальную похвалу.
Ответственность за собственное здоровье, безопасность и жизнь
- формирование причинно-следственных связей в отношении собственного поведения;
Ответственность за собственные вещи
- осознает ответственность, связанную с сохранностью его вещей: одежды, игрушек, мебели в собственной комнате;
Экологическая ответственность
- не мусорит на улице;
- не ломает деревья;
Формирование эстетических потребностей, ценностей, чувств:
- воспринимает и наблюдает за окружающими предметами и явлениями, рассматривает или прослушивает произведений искусства;
Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками:
- принимает участие в коллективных делах и играх;
- принимать и оказывать помощь.
Предметные результаты
- готовятся к уроку физкультуры;
- правильно перестраиваются и знают свое место в строю;
- правильно передвигаются из класса на урок физкультуры;
- ориентируются в зале по конкретным ориентирам (вход, выход, стены, потолок, пол, углы);
- знают простейшие исходные положения при выполнении общеукрепляющих упражнений и движений в различных пространственных направлениях (вперед, назад, в сторону, вверх, вниз);
- знают приемы правильного дыхания (по показу учителя);
- выполняют простейшие задания по словесной инструкции учителя;
- выполняют ходьбу и бег в строю, в колонне по одному;
- умеют прыгать (толчок одной ногой и приземление на две ноги);
- правильно захватывают различных предметов, передача и переноски их;
- метают, бросают и ловят мяч;
- ходят в заданном ритме под хлопки, счет, музыку;
- преодолевают различные препятствия;
- выполняют целенаправленные действия под руководством учителя в подвижных играх;
- формируется восприятие собственного тела;
- освоение двигательных навыков, последовательности движений, развитие координационных способностей;
- совершенствование физических качеств: ловкости, силы, быстроты, выносливости;
- формирование умения радоваться успехам: выше прыгнул, быстрее пробежал…;
- освоение доступных видов физкультурно-спортивной деятельности: подвижные игры, плавание и др.;
- формирование интереса к определенным видам физкультурно-спортивной деятельности.
Базовые учебные действия:
Подготовка ребенка к нахождению и обучению в среде сверстников, к эмоциональному, коммуникативному взаимодействию с группой обучающихся:
- входить и выходить из учебного помещения со звонком;
- ориентироваться в пространстве класса (зала, учебного помещения), пользоваться учебной мебелью;
- принимать цели деятельности;
- следовать предложенному плану и работать в общем темпе;
- передвигаться по школе, находить свой класс, другие необходимые помещения
| № | Название тем и содержание
| Кол-во часов по данной теме | Формы и методы работы | Требования к уровню подготовки за 1 год обучения
|
| Предметные планируемые результаты
| БУД
| Личностные
|
| 1 | Знакомство с физкультурным залом.
| 1 | Очная, групповая спорт.зал, словесная. | Ориентировка в зале по конкретным ориентирам.
| Вести себя во время занятий физическими упражнениями.
| Интерес к предмету.
|
| 2 | Знакомство с оборудованием и материалами для уроков физкульту ры.
| 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная. | Что можно делать с физкультурными снарядами.
| Различать оборудование для уроков физкульту ры.
| Интерес к предмету.
|
| 3 | Упражнения в построении парами.
| 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практическая | Правильное построение и знание своего места в строю.
| Выполнять простейшие упражнения в определён ном ритме.
| Интерес к предмету, организованности.
|
| 4 | Ходьба стайкой за учителем держась за руки: в заданном направлении (к игрушке).
| 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная, практическая. | Правильное построение и знание своего места в строю.
| Выполнять простейшие упражнения в определённом ритме.
| Интерес к предмету, дисциплинированности.
|
| 5 | Ходьба стайкой за учителем держась за руки: между предметами.
| 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практическая. | Правильное построение и знание своего места в строю.
| Выполнять простейшие упражнения в определённом ритме.
| Интерес к предмету, дисциплинированности.
|
| 6 | Ходьба стайкой за учителем держась за руки: по дорожке (ширина 20 см, длина 2-3 метра).
| 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практическая.
| Правильное построение и знание своего места в строю.
| Выполнять простейшие упражнения в определённом ритме.
| Интерес к предмету, Дисциплинированности.
|
| 7 | Поскоки на месте на двух ногах (держа за руки или одну руку)
| 1 | Очная, индивидуальная, спорт зал, словесная практическая | Координация толчка двумя ногами.
| Мягко приземлять ся в прыжках.
| Интерес к предмету, самостоятель ность.
|
| 8 | Бег вслед за учителем
| 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Правильное построение и знание своего места в строю.
| Выполнять простейшие упражнения в определённом ритме.
| Интерес к предмету, дисциплинированности.
|
| 9 | Прокатывание мяча двумя руками друг другу.
| 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Координация движений двумя руками. | Прокатывать мяч двумя руками и ловить его. | Интерес к предмету. |
| 10 | Ползание на четвереньках по прямой линии | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая | Знать движения в различных пространственных направлениях. | Ориентироваться в пространст ве. | Интерес к предмету. |
| 11 | Организа ция взаимодействия с оборудованием для физкультурных занятий. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Что можно делать с физкультурными снарядами. | Различать оборудование для уроков физкульту ры. | Интерес к предмету, дисциплинированности. |
| 12 | Совмест ные с каждым учащимся игры с мячом | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Правильно вести себя на занятиях. | Ловить мяч. | Интерес к предмету. |
| 13 | Упражнения в построении по одному в ряд. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Правильное построение и знание своего места в строю. | Выполнять простейшие упражнения в определённом ритме. | Интерес к предмету, дисциплинированности. |
| 14 | Упражнения в ходьбе в заданном направлении. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практическая | Правильное построение и знание своего места в строю. | Выполнять простейшие упражнения в определённом ритме. | Интерес к предмету, дисциплинированности. |
| 15 | Упражнения в ходьбе по кругу взявшись за руки | 1 | Очная, групповая спорт.зал, словесная, практическая. | Правильное построение и знание своего места в строю. | Выполнять простейшие упражнения в определён ном ритме. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 16 | Бег в различных направлениях. | 1 | Очная, групповая спорт.зал, словесная практичес кая. | Движения в различных пространственных направлениях. | Ориентиро ваться в пространст ве. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 17 | Ловля мяча, брошенного учителем (бросание мяча учителю). | 2 | Очная, групповая спорт. зал, словесная практичес кая | Правильный захват мяча. | Ловить мяч. | Интерес к предмету, самостоятельност ь. |
| 18 | Упражнения в прополза нии на четверень ках под дугой. | 1 | Очная, групповая спорт. зал, словесная практичес кая. | Знать движения в различных пространственных направлениях | Ориентир ваться в пространстве | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 19 | Упражнения в проползани и на четверень ка х в ворота. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Знать движения в различных пространственных направлениях | Ориентиро ваться в пространстве | Интерес к предмету, самостоятельность. |
| 20 | Совместные с каждым учащимся игры с мячом. | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практическая. | Правильный захват мяча. | Ловить мяч. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 21 | Упражне ния в построении в колонну друг за другом. | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Правильное построение и знание своего места в строю. | Выполнять простейшие упражнения в определён ном ритме. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 22 | Упражнения в перешагива нии через незначитель ные препятствия (веревку, невысокие предметы) с помощью учителя. | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Последовательность движений. | Преодоле вать различные препятствия. | Интерес к предмету, самостоятель ности. |
| 23 | Упражнения в прокатыван ии мяча двумя руками под дуги. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практическая | Координация движений двумя руками. | Прокаты вать мяч двумя руками и ловить его. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 24 | Упражнения в прокатыван ии мяча двумя руками между предме тами. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Координация движений двумя руками. | Прокаты вать мяч двумя руками и ловить его. | Интерес к предмету, самостоятель ность.
|
| 25 | Ползание на четверенька х по прямой линии по жесту учителя. | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Знать движения в различных пространственных направлениях, невербальное общение. | Ориентироваться в пространстве. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 26 | Упражнения в построении парами | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Правильное построение и знание своего места в строю. | Выполнять простейшие упражнения в определён ном ритме. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 27 | Упражнения в перешагива нии из круга в круг | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Последователь ность движений | Преодоле вать различные препятствия | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 28 | Бег между объемными модулями | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая | Целенаправленные действия. | Преодоле вать препятствия. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 29 | Прыжки на месте на двух ногах | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практическая | Координацию толчка двумя ногами. | Мягко приземлять ся в прыжках. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 30 | Упражнения в прокатыван ии мяча двумя руками друг другу |
| Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Координация движений двумя руками. | Прокаты вать мяч двумя руками и ловить его. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 31 | Ползание на четверенька х по прямым линиям. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Знать движения в различных пространственных направлениях. | Ориентиро ваться в пространстве. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 32 | Ползание на четверенька х по прямым линиям по словесной инструкции учителя | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Знать движения в различных пространственных направлениях, невербальное общение | Ориентироваться в пространстве | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 33 | Упражнения в построении по одному в ряд. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Правильное построение и знание своего места в строю. | Выполнять простейшие упражнения в определённо м ритме. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 34 | Упражнения в переходе от ходьбы к бегу по команде. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Упражнения в определённом ритме. | Ходить и бегать в заданом ритме, выполнять. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 35 | Упражнения в ходьбе в заданном направлени и с предметом в руках. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практическая. | Последователь ность движений с предметами, правила безопасности. | Ориентирова ться в пространстве , ходить в заданном ритме. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 36 | Прыжки на месте на двух ногах слегка продвигаясь вперед. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практическая. | Координацию толчка двумя ногами. | Мягко приземляться в прыжках. | Интерес к предмету, самостоятельность. |
| 37 | Упражнения прыжкам на месте с мячем в руках. | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая | Координацию толчка двумя ногами. | Мягко приземляться в прыжках. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 38 | Упражнения ловить мяч брошенный учителем. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Координация движений двумя руками. . | Координа ция движений двумя руками. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 39 | Упражнения бросать мяч учителю | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Координация движений двумя руками. | Бросать мяч двумя руками | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 40 | Упражнения в ползании на четверенька х к предметной цели | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес ка я. | Знать движения в различных пространственных направлениях. | Ориенти роваться в пространст ве. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 41 | Упражнения в проползани и на четвереньках под дугой | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Знать движения в различных пространственных направлениях. | Ориентироваться в пространст ве. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 42 | Упражнения простейшим перестроени ям: из колонны по одному в колонну по двое. | 3 | Очная, групповая спорт зал, словесная, практичес кая.
| Правильное построение и знание своего места в строю. | Выполнять простейшие упражнения в определён ном ритме. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 43 | Упражнения в ходьбе по кругу взявшись за руки | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Последователь ность движений. | Ходить в заданном ритме. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 44 | Упражнения в перешагива нии через незначитель ные препятствия. | 2 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Последователь ность движений. | Преодоле вать различные Препятствия. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 45 | Упражнения в беге в заданном направлени и с предметом в руках | 3 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Последователь ность движений с предметом. | Бегать в заданном ритме с предметом. | Интерес к предмету, дисциплинирован ности. |
| 46 | Упражнения в ползании на четвереньках с перелезание м через незначитель ные препятствия. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая. | Знать движения в различных пространственных направлениях. | Ориентироваться в пространстве. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
| 47 | Упражнения в лазании по гимнастичес кой стенке на несколько ступенек. | 1 | Очная, групповая спорт зал, словесная практичес кая | Последователь ность движений. | Правильно захватывать различные предметы. | Интерес к предмету, самостоятель ность. |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
| № | Наименование разделов, тем программы | Кол-во часов по каждому разделу |
| 1 четверть (16 часов) |
|
| 1 | Ознакомительно-ориентировочные действия в предметно- развивающей среде | 2 |
|
| Знакомство с физкультурным залом |
|
|
| Знакомство с оборудованием и материалами для уроков физкультуры |
|
| 2 | Построение и перестроения | 1 |
|
| Упражнения в построении парами |
|
| 3 | Ходьба и упражнения в равновесии | 3 |
|
| Ходьба стайкой за учителем держась за руки: в заданном направлении (к игрушке) |
|
|
| Ходьба стайкой за учителем держась за руки: между предметами |
|
|
| Ходьба стайкой за учителем держась за руки: по дорожке (ширина 20 см, длина 2-3 метра) |
|
| 4 | Бег | 1 |
|
| Бег вслед за учителем |
|
| 5 | Прыжки | 1 |
|
| Поскоки на месте на двух ногах (держа за руки или одну руку) |
|
| 6 | Катание, бросание, ловля округлых предметов | 1 |
|
| Прокатывание мяча двумя руками друг другу |
|
| 7 | Ползание и лазанье | 1 |
|
| Ползание на четвереньках по прямой линии |
|
| 8 | Ознакомительно-ориентировочные действия в предметно- развивающей среде | 2 |
|
| Организация взаимодействия с оборудованием для физкультурных занятий |
|
|
| Совместные с каждым учащимся игры с мячом |
|
| 9 | Построение и перестроения | 1 |
|
| Упражнения в построении по одному в ряд |
|
| 10 | Ходьба и упражнения в равновесии | 2 |
|
| Упражнения в ходьбе в заданном направлении |
|
|
| Упражнения в ходьбе по кругу взявшись за руки |
|
| 11 | Бег | 1 |
|
| Бег в различных направлениях |
|
| 2 четверть (16 часов) |
|
| 12 | Катание, бросание, ловля округлых предметов | 2 |
|
| Ловля мяча, брошенного учителем (бросание мяча учителю) |
|
| 13 | Ползание и лазанье | 2 |
|
| Упражнения в проползании на четвереньках под дугой |
|
|
| Упражнения в проползании на четвереньках в ворота |
|
| 14 | Ознакомительно-ориентировочные действия в предметно- развивающей среде | 2 |
|
| Совместные с каждым учащимся игры с мячом |
|
| 15 | Построение и перестроения | 2 |
|
| Упражнения в построении в колонну друг за другом |
|
| 16 | Ходьба и упражнения в равновесии | 2 |
|
| Упражнения в перешагивании через незначительные препятствия (веревку, невысокие предметы) с помощью учителя |
|
| 17 | Катание, бросание, ловля округлых предметов | 2 |
|
| Упражнения в прокатывании мяча двумя руками под дуги |
|
|
| Упражнения в прокатывании мяча двумя руками между предметами |
|
| 18 | Ползание и лазанье | 2 |
|
| Ползание на четвереньках по прямой линии по жесту учителя |
|
| 19 | Построение и перестроения | 2 |
|
| Упражнения в построении парами |
|
| 3 четверть (18 часов) |
|
| 20 | Ходьба и упражнения в равновесии | 2 |
|
| Упражнения в перешагивании из круга в круг |
|
| 21 | Бег | 2 |
|
| Бег между объемными модулями |
|
| 22 | Прыжки | 2 |
|
| Прыжки на месте на двух ногах |
|
| 23 | Катание, бросание, ловля округлых предметов | 2 |
|
| Упражнения в прокатывании мяча двумя руками друг другу |
|
| 24 | Ползание и лазанье | 2 |
|
| Ползание на четвереньках по прямым линиям |
|
|
| Ползание на четвереньках по прямым линиям по словесной инструкции учителя |
|
| 25 | Построение и перестроения | 1 |
|
| Упражнения в построении по одному в ряд |
|
| 26 | Ходьба и упражнения в равновесии | 2 |
|
| Упражнения в переходе от ходьбы к бегу по команде |
|
|
| Упражнения в ходьбе в заданном направлении с предметом в руках |
|
| 27 | Прыжки | 3 |
|
| Прыжки на месте на двух ногах слегка продвигаясь вперед |
|
|
| Упражнения прыжкам на месте с мячем в руках |
|
| 28 | Катание, бросание, ловля округлых предметов | 2 |
|
| Упражнения ловить мяч брошенный учителем |
|
|
| Упражнения бросать мяч учителю |
|
| 4 четверть (16 часов) |
|
| 29 | Ползание и лазанье | 4 |
|
| Упражнения в ползании на четвереньках к предметной цели |
|
|
| Упражнения в проползании на четвереньках под дугой |
|
| 30 | Построение и перестроения | 3 |
|
| Упражнения простейшим перестроениям: из колонны по одному в колонну по двое |
|
| 31 | Ходьба и упражнения в равновесии | 4 |
|
| Упражнения в ходьбе по кругу взявшись за руки |
|
|
| Упражнения в перешагивании через незначительные препятствия |
|
| 32 | Бег | 3 |
|
| Упражнения в беге в заданном направлении с предметом в руках |
|
| 33 | Ползание и лазанье | 2 |
|
| Упражнения в ползании на четвереньках с перелазанием через незначительные препятствия |
|
|
| Упражнения в лазании по гимнастической стенке на несколько ступенек |
|
|
| Всего часов: | 66 |
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОМУ И МАТЕРИАЛЬНО-
ТЕХНИЧЕСКОМУ ОБЕСПЕЧЕНИЮ
Мячи волейбольные, баскетбольные, футбольные, мячи для метания, скакалки,
обручи, игрушки, дуги, ворота, верёвки и невысокие предметы, объёмные модули, мягкие
игрушки, гимнастическая стенка, баскетбольное кольцо, волейбольная сетка.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
- готовятся к уроку физкультуры;
- правильно перестраиваются и знают свое место в строю;
- правильно передвигаются из класса на урок физкультуры;
- ориентируются в зале по конкретным ориентирам (вход, выход, стены, потолок, пол, углы);
- знают простейшие исходные положения при выполнении общеукрепляющих упражнений и
движений в различных пространственных направлениях (вперед, назад, в сторону, вверх,
вниз);
- знают приемы правильного дыхания (по показу учителя);
- выполняют простейшие задания по словесной инструкции учителя;
- выполняют ходьбу и бег в строю, в колонне по одному;
- умеют прыгать (толчок одной ногой и приземление на две ноги);
- правильно захватывают различных предметов, передача и переноски их;
- метают, бросают и ловят мяч;
- ходят в заданном ритме под хлопки, счет, музыку;
- преодолевают различные препятствия;
- выполняют целенаправленные действия под руководством учителя в подвижных играх;
- формируется восприятие собственного тела;
- освоение двигательных навыков, последовательности движений, развитие
координационных способностей;
- совершенствование физических качеств: ловкости, силы, быстроты, выносливости;
- формирование умения радоваться успехам: выше прыгнул, быстрее пробежал…;
- освоение доступных видов физкультурно-спортивной деятельности: подвижные игры,
плавание и др.;
- формирование интереса к определенным видам физкультурно-спортивной деятельности.
10 409
4 707 
