Россия,
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 12.11.2021 10:13
Лукоянова Светлана Сергеевна
учитель
45 лет
111
214 418 
Местоположение
Специализация
Рассказать о сайте
Рабочая программа ФГОС 9 класс
Категория:
Физкультура
12.11.2021 10:07
Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа ФГОС 9 класс»
Пояснительная записка
Рабочая программа по учебному предмету Физической культуре составлена в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом, Основной образовательной программы основного общего образования МБОУ «СОШ № 2» г. Тарко-Сале Пуровского района, учебным планом МБОУ «СОШ №2» г. Тарко - Сале на 2019-2020 учебный год., примерной программы по учебным предметам «Физическая культура 5-9 классы», Просвещение. Рабочая программа реализуется на основе УМК: Учебник: «Физическая культура.. 8-9 класс»: учебник для общеобразовательных учреждений\А.П.МатвеевМосква «Просвещение»2015г.
Количество часов всего 102 часов, в неделю – 3 часа.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Личностные результаты:
• активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
• проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
• проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; • оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.
Метапредметные результаты:
• характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
• обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;
• общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
• обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
• организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
• планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;
• анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;
• видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;
• оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;
• управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
• технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты:
• планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием
средств физической культуры;
• изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
• представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
• измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств;
• оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
• организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;
• бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения;
• организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;
• характеристика физической нагрузки по показателю частоты пульса, регулирование её напряженности во время занятий по развитию физических качеств;
• взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
• объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;
• подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;
• нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;
• выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;
• выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;
• выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.
Данные планируемые результаты и примеры оценки их достижения составлены с учетом возможностей учащихся основной физкультурной группы (не имеющих противопоказаний для занятий физической культурой или существенных ограничений по нагрузке).
Раздел «Знания о физической культуре»
Учащийся научится:
ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»;
характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;
раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие;
ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;
организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.
Учащийся получит возможность научиться:
выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;
характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня в зависимости от индивидуальных особенностей учебной и внешкольной деятельности, показателей здоровья, физического развития и физической подготовленности.
Раздел «Способы физкультурной деятельности»
Учащийся научится:
отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;
организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;
измерять показатели физического развития (рост и массу тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.
Учащийся получит возможность научиться:
вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.
Раздел «Физическое совершенствование»
Учащийся научится:
выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);
выполнять тестовые упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств;
выполнять организующие строевые команды и приемы;
выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, брусья, гимнастическое бревно);
выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса);
выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.
Учащийся получит возможность научиться:
характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;
определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма;
вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа;
выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья;
преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивногокомплекса «Готов к труду и обороне»;
выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта;
проплывать учебную дистанцию вольным стилем.
Формы и виды контроля
Основные формы организации образовательного процесса в основной школе — уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках, самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия).
Уроки физической культуры — это основная форма организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета. В основной школе уроки физической культуры подразделяются на три типа: уроки с образовательно-познавательной направленностью, уроки с образовательно-обучающей направленностью и уроки с образовательно-тренировочной направленностью. В целом каждый из типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности должен включать школьников в различные формы самостоятельной деятельности (самостоятельные упражнения и учебные задания).
Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке: словесный; демонстрации; разучивания упражнений; совершенствования двигательных действий и воспитания физических качеств; игровой и соревновательный.
В работе используются разные формы организации деятельности учащихся на уроке – индивидуальная, групповая, фронтальная, поточная, круговая, дифференцированная и варьируются виды деятельности в рамках одного урока. В этом возрасте рекомендуется применять метод индивидуальных занятий, дополнительных упражнений, заданий по овладению двигательными действиями, развитию физических способностей с учетом типа телосложения, склонностей, физической и технико-тактической подготовленности.
КРИТЕРИИ И НОРМЫ ОЦЕНКИ УУД УЧАЩИХСЯ
Успеваемость по предмету «Физическая культура» определяется качеством усвоения знаний теоретического раздела программы, двигательных умений и навыков, уровнем физической подготовленности, а также уровнем развития двигательных способностей обучающихся.
Критериями оценки качества усвоения знаний теоретического раздела являются полнота, точность и осознанность полученных знаний, что выражается в объеме, логичности, аргументированности устных и письменных ответов обучающихся, отсутствии или наличии ошибок, их характере и количестве. В соответствии с этим:
отметка«5» ставится обучающемуся за полномасштабное, безошибочное, логичное и аргументированное изложение;
отметка «4»— за достаточно полное, преимущественно логичное и аргументированное изложение при наличии 1-2 мелких неточностей или незначительных ошибок, способность ответить на вопросы, требующие понимания изученного материала;
отметка«3» — за недостаточно логичное и аргументированное изложение лишь основного учебного материала с помощью наводящих вопросов учителя, при наличии 3-4 мелких неточностей или незначительных ошибок, либо 1-2 существенных ошибок;
отметка «2» — отсутствие в ответе достаточного знания и понимания изучаемого материала, наличие 1-2 грубых или 3 и более существенных ошибок, неспособность ответить на наводящие вопросы учителя.
Критерием оценки качества усвоения обучающимися двигательных умений и навыков является их правильность и прочность, что выражается в отсутствии или наличии ошибок в технике выполнения упражнения, их характере и количестве; в легкости и уверенности выполнения упражнения. В связи с этим,
отметка«5» ставится, если упражнение выполнено точно, свободно и уверенно, обучающийся полностью овладел техникой изученных двигательных действий;
отметка«4» - упражнение выполнено преимущественно точного и уверенно, но допущены 1-2 незначительные ошибки в основе и деталях техники;
отметка« 3» - упражнение выполнено в основном точно, но недостаточно свободно и уверенно, с 3-4 незначительными ошибками или с 1-2 значительными ошибками в основе техники;
отметка « 2» - упражнение выполнено неточно, допущена грубая ошибка или 3 и более значительных ошибок в основе техники двигательных действии.
Освоение техники некоторых упражнений программы, особенно циклического характера, предусматривает также соответствующий уровень физической подготовленности обучающихся. Критерием оценки уровня физической подготовленности обучающихся в изучаемых действиях является достигнутая ими функциональная готовность к выполнению контрольных упражнений (тестов), предусмотренных программой, что выражается в достижении ими определенных количественных показателей. В программе указаны «Ориентировочные количественные показатели физической подготовленности». Исходя из этих ориентиров, учитель сам устанавливает для класса и для каждого обучающегося количественные показатели и оценивает обучающихся по фактору улучшения этих показателей по окончании процесса обучения, учитывая индивидуальные особенности каждого из них.
Критерием оценки уровня развития двигательных способностей также является достигнутая функциональная готовность обучающихся к выполнению контрольных упражнений (тестов), в качестве которых выступают специальные тесты развития двигательных способностей, предусмотренные программой. Основанием для положительной оценки является факт улучшения контрольных показателей к концу учебного года. Для этого с помощью представленных в программе тестов учитель выявляет уровень развития обучающихся в начале учебного года, а затем сравнивает их с полученными результатами в конце года и в зависимости от того, насколько улучшились результаты, оценивает обучающихся. Можно устраивать и промежуточные проверки, чтобы своевременно внести соответствующие коррективы.
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО предмета
Основное содержание предмета «Физическая культура» на ступени основного общего образования
Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. История возникновения комплекса ГТО. Что такое система ГТО и зачем её возродили?
Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и развлечения. Организация и способы физкультурной деятельности Знания о физической культуре проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.
Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.
Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.
Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.
Гимнастические упражнения прикладного характера.
Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Легкая атлетика.Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;
Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.
Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
На материале спортивных игр:
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.
Общеразвивающие упражнения.
На материале гимнастики с основами акробатики
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.
Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх - вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах.
На материале легкой атлетики
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15–20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.
На материале лыжных гонок
Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двухтрех шагов; спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.
Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.
График распределение учебного материала 9 класс
| №п\п | Вид программного материала | Класс 9 |
|
|
|
| |
|
| 1 четв | 2 четв | 3четв | 4 четв | |||
| 1 | Основы знаний о физической культуре | В процессе урока | | | | | |
| 2 | Спортивные игры (волейбол) | 8 | | | 6 | 2 | |
| 3 | Гимнастика с элементами акробатики | 14 | | 14 | | | |
| 4 | Легкая атлетика | 24 | 12 | | | 12 | |
| 5 | Лыжная подготовка | 14 | | | 14 | | |
| 6 | Баскетбол | 10 | 6 | | | 4 | |
| 7 | Развитие физических способностей | В процессе урока | | | | | |
| | итог | 70 | 18 | 14 | 20 | 18 | |
| II | Вариативная часть | 35 | | | | | |
| 1 | Спортивные игры (волейбол) | 23 | 3 | 10 | 10 | | |
| 2 | Мини-футбол | 12 | 6 | | | 3 | |
| Итого | 102 | 102 | 27 | 24 | 30 | 21 | |
| | | | | | | ||
Програмный материал делится на две части-базовую и вариативную.В базовую входят разделы программы:лёгкая атлетика,спортивные игры(баскетбол,волейбол),лыжная(кроссовая)подготовка,гимнастика с элементами акробатики.
Вариативная часть используется :Спортивные игры(волейбол,футбол).
календарно-тематическое планирование по физической культуре 9 класс
| № урока | Дата | Кол-во часов | Тема урока, раздел | Основные вопросы, рассматриваемые на уроке | Планируемые результаты | Тип урока | Форма, виды контроля |
| |||||
| предметные | метапредметные | личностные |
| ||||||||||
|
|
|
| 1 четверть 27 часов |
|
|
|
|
|
|
| |||
| 1 |
| л/атл 12ч 1 | Вводный инструктаж. Инструктаж по технике безопасности по легкой атлетикой. Бег в среднем темпе | Вводный инструктаж. Инструкция по технике безопасности на занятиях легкой атлетикой. Бег с изменением длины и частоты шагов. СБУ. | Знать: -правила безопасного поведения на уроках Ф.К., -требования безопасности во время занятий по легкой атлетике; -правила личной гигиены. Уметь: -правильно выполнять СБУ. | Организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Вводный урок | Фронтальный метод. Рассказ, показ |
| |||
| 2 |
| 1 | Бег в среднем. 30м., 60 м. | Выполнять СБУ. Бег из различных и.п. с максимальной скоростью 30м, 60м. Бег в равномерном темпе до 4 мин. | Уметь: -выполнять СБУ; -бегать с максимальной скоростью из различных и.п. 30м., 60м.; -бегать в равномерном темпе до 4 мин. | Общаться, взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Комбинированный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 3 |
| 1
| Бег 30м. на результат. Метание мяча на дальность. | Выполнять СБУ. Пробегать 30м. на результат. Обучить технике метания мяча с места, из положения стоя боком в направлении метания. Бег в равномерном темпе до 5 мин. | Уметь: -выполнять СБУ; -бегать 30м. с максимальной скоростью на результат; -выполнять основные движения в метании; -бегать в равномерном темпе до 5 мин. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Оказывать помощь своим сверстникам и находить с ними общий язык и общие интересы | Контрольный урок | Фронтальный , индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 4 |
| 1
| Бег 60м. на результат. Метание мяча. | Выполнять СБУ. Пробегать 60м. на результат. Обучить технике метания мяча с места, из положения стоя боком в направлении метания. Бег в равномерном темпе до 5 мин. | Уметь: -выполнять СБУ; -бегать 30м. с максимальной скоростью на результат; -выполнять основные движения в метании; -бегать в равномерном темпе до 5 мин. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Оказывать помощь своим сверстникам и находить с ними общий язык и общие интересы | Контрольный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 5 |
| 1 | Прыжок в длину с разбега. Бег 1000м.
| Совершенствовать технику метания мяча с места. Обучить технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Бег в равномерном темпе 1000м. спорт.игра | Уметь: -правильно выполнять метание мяча с места; -выполнять разбег в прыжках в длину; -бегать в равномерном темпе1000м; | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Контрольный урок | Фронтальный , индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 6 |
| 1 | Контроль метания мяча. Прыжок в длину с разбега.
| Принять на оценку технику метания мяча с места. Обучить технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Бег в равномерном темпе до 7 мин. .спорт.игра | Уметь: -правильно выполнять метание мяча с места; -выполнять разбег в прыжках в длину; -бегать в равномерном темпе до 7 мин.; -играть в п/и «Подвижная цель». | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Контрольный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 7 |
| 1 | Кросс 500м. на результат. «Влияние возрастных особенностей организма на физическое развитие и физическую» подготовленность | Выполнять СБУ. Пробегать 500м. на результат. Закрепить технику прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Спорт.игра. | Уметь: -выполнять СБУ; -бегать 500м. на результат; -выполнять разбег в 7-9 шагов с отталкиванием от полосы и последующим прыжком в длину; -приземлятся в яму на две ноги. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Контрольный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 8 |
| 1 | Прыжок в длину с разбега. Бег 1000 м. | Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега. Равномерный, медленный бег до 8 мин. П/и «Перестрелка». | Уметь: -правильно выполнять прыжок в длину с разбега; -бегать в равномерном темпе до 8 мин; -играть в п/и «Перестрелка» | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Комбинированный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 9 |
| 1 | Прыжок в длину с места. Бег 1000 м. | Контроль техники прыжка в длину с разбега. Бег 1000м с учетом времени. П/и «Перестрелка». | Уметь: -правильно выполнять прыжок в длину с разбега; -бегать в равномерном темпе до 8 мин; -играть в п/и «Перестрелка» | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Контрольный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 10 |
| 1 | «Президентские состязания» | Сформировать знания о правилах выполнения тестов физической подготовленности. Прыжок в длину с места. Наклон туловища вперед из положения сидя на полу. Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30сек. | Знать: -правила выполнения тестов физ. подготовленности. Уметь: -правильно и на результат выполнять тесты. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Контрольный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 11 |
| 1 | «Президентские состязания» | Подтягивание на перекладине (м.), сгибание - разгибание рук в упоре лежа на полу (д.). Бег 1000м. | Знать: -правила выполнения тестов физ. подготовленности. Уметь: -правильно и на результат выполнять тесты. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Контрольный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 12 |
| 1 | Кросс 1500м. | Выполнять СБУ. Пробегать 1500м. на результат. Закрепить технику прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. | Уметь: -выполнять СБУ; -бегать 1500м. на результат; -выполнять разбег в 7-9 шагов с отталкиванием от полосы и последующим прыжком в длину; -приземлятся в яму на две ноги. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Комбинированный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 13 |
| б/бол 6ч 1 | 1.Инструкция по технике безопасности спортивные игры(баскетбол, волейбол) Верхняя передача мяча. Броски мяча, ведение. | Инструкция по технике безопасности на занятиях волейболом. Обучить технике передачи мяча двумя руками сверху. Броски мяча со средней дистанции. Ведение с изменением направления. | Знать: - инструкцию техники безопасности на занятиях волейболом, баскетболом; - названия и правила спортивных игр. Уметь: -выполнять передачу мяча двумя руками сверху. Уметь: -выполнять ловлю мяча двумя руками; -выполнять передачи мяча двумя руками от груди, сверху, снизу в баскетболе; -выполнять ведение мяча по прямой в движении шагом | Организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | вводный
| Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 14 |
| 1 | 2. Передача мяча двумя руками сверху. Ловля и передачи мяча в баскетболе. Учебная игра
| Закрепить технику передачи мяча двумя руками сверху. Пионербол с элементами волейбола. Совершенствовать технику ловли и передачи мяча (от груди, снизу, сверху) в баскетболе. Ведение мяча по прямой в движении шагом.
| Уметь: -выполнять передачу мяча двумя руками сверху; -играть в пионербол с элементами волейбола Уметь: -выполнять ловлю и передачи мяча изученными способами; -выполнять в парах передачу мяча от груди после ведения шагом; -выполнять ведение мяча в беге; -выполнять бросок в кольцо одной рукой от плеча; -выполнять эстафеты с баскетбольными мячами. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 15 |
| 1 | 3.Ведение мяча Передача и прием после передвижения. Учебная игра. «Лечебная физкультура при детском церебральном параличе» | Ведение с изменением направления Закрепить технику передач и приемов после набрасывания мяча над собой и партнеру ,передач мяча в движении Учебная игра(волейбол, баскетбол) | -выполнять ведение мяча по прямой в движении шагом -с изменением направления -остановка в два шага -выполнение набрасывания мяча над собой, партнеру на против. -прием мяча в движении приставными шагами -работа с мячом через сетку. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 16 |
| 1 | 4.Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Учебная игра. | Совершенствовать передачу двумя руками сверху. Закрепить технику приема мяча снизу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол) | мяча по прямой в движении шагом -с изменением направления -остановка в два шага -выполнение набрасывания мяча над собой, партнеру на против. -прием мяча в движении приставными шагами -работа с мячом через сетку. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 17 |
| 1 | 5.Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Учебная игра. | Совершенствовать передачу двумя руками сверху, прием мяча снизу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 18. |
| 1 | 6.Приём мяча снизу двумя руками в парах. Учебная игра.
| Совершенствовать приём мяча снизу двумя руками в парах. Закрепить технику прямой нижней подачи. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - выполнять приём и передачи руками над собой и в парах. Повторить: - технику нижней подачи: положение туловища, работа рук, кисти. Учебная игра по правилам. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Контрольный |
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
| 19.
|
| Мини-футб 6ч | 1.мини-футбол Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов | Демонстрировать знания по истории становления и развития футбола как вида спорта. | Знать требования безопасности и гигиенические правила при занятиях футболом. Соблюдать правила безопасности. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 20. |
|
| 1.мини-футбол Техника ведения мяча по прямой и с изменением направления | Описывать технику ведения мяча внешней стороной стопы. | Моделировать физические упражнения для самостоятельного освоения техники ведения мяча внешней стороной стопы. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 21. |
|
| 1.мини-футбол Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы. | Описывать технику удара по мячу внутренней стороной стопы,анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки. | Демонстрировать технику удара по мячу внутренней стороной стопы в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты). | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | - выполнять удары по мячу внутренней стороной стопы; - выполнять комбинацию из числа разученных упражнений.
| комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 22. |
|
| 1.мини-футбол Освоение ударов по мячу и остановок мяча. | Демонстрировать знания по истории становления и развития футбола как вида спорта | Уметь играть в футбол по упрощенным правилам. Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | - выполнять удары по мячу внутренней стороной стопы; - выполнять комбинацию из числа разученных упражнений.
| комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 23. |
|
| 1.мини-футбол Овладение техникой ударов по мячу. | Демонстрировать технику удара по мячу внутренней стороной стопы в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты) | Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. Соблюдать правила безопасности. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | - выполнять удары по мячу внутренней стороной стопы; - выполнять комбинацию из числа разученных упражнений.
| комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 24. |
|
| 1.мини-фуЭстафеты с элементами футбола.тбол | Моделировать технику освоенных игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. | Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий. Соблюдать правила безопасности. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 25 |
| в/бол 3ч. | 1.Приём мяча снизу. Нижняя прямая подача мяча. Ведение мяча. Учебная игра.
| Повторить приём мяча снизу двумя руками в парах, в тройке. Учиться выполнять нижнюю подачу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - применять приём мяча снизу 2 руками в парах, в тройках. - применять полученные навыки в игре. Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 26 |
| 1 | 2.Передача мяча Приём мяча снизу двумя руками в парах. Учебная игра.
| Передачи мяча в парах и над собой в эстафетах. Закрепить приём снизу в парах, в тройках. Ознакомиться с техникой нападающего удара. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Демонстрировать: -передачи и приём мяча в эстафетах. Уметь: - выполнять приём снизу в парах, в тройках. Учить: - выполнять нападающий удар. Применять: - умения и навыки владения мячом в учебной игре. Учебная игра по правилам. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 27 |
| 1 | 3.Передачи мяча сверху в парах. Приём мяча Нижняя прямая подача. Учебная игра.
| Применение техники владения мячом в учебной игре. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Демонстрировать: - передачи мяча в парах через сетку, приём снизу. Учить: - выполнять прямую нижнюю подачу. Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
|
|
| гимнастика -14 часа |
|
|
|
|
|
|
| ||||
| 28
|
| 1 | 1.Техника безопасности на уроках гимнастики. Акробатические упражнения.
| Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. Знать названия гимнастических снарядов и их значение. Выполнение строевых упражнений. Повторить технику кувырка вперед. Обучить кувырку назад в группировке.
| Знать: -правила безопасного поведения во время занятий по гимнастике; - названия гимнастических снарядов и их значение. Уметь: -выполнять строевые упражнения; -выполнять кувырок вперед; -выполнять кувырок назад в группировке. | Организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | урок изучения нового материала | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 29 |
| 1 | 2.Акробатические упражнения Висы и упоры
| Совершенствовать выполнение строевых упражнений. Закрепить технику кувырка назад в группировку, стойку на лапотках перекатом назад. Простые висы, соединение в связку. | Уметь: -выполнять строевые упражнения; -выполнять кувырок назад в группировке; -выполнять стойку на лопатках перекатом назад. -вис -из виса стоя переход в вис присев,-в вис лежа | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; | Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 30 |
| 1 | 3.Акробатические упражнения. Развитие прыгучести.
| Обучить акробатическому упражнению «мост» с помощью и самостоятельно. Совершенствовать кувырок назад в группировке. Закрепить технику выполнения стойки на лопатках перекатом назад Упражнения со скакалкой, прыжковые через скамейку., прыжок в длину с места. | Уметь: -выполнять упражнение «мост» с помощью и самостоятельно; -правильно выполнять кувырок назад в группировке; -выполнять стойку на лопатках перекатом назад. -развивать прыжковые навыки. | Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 31 |
| 1 | 4.Акробатические упражнения. Развитие прыгучести
| Разучить комплекс упражнений с гимнастической палкой. Проверить на оценку (выборочно) технику выполнения кувырка назад. Совершенствовать стойку на лопатках. Закрепить упражнение «мост». Разучить эстафеты с включением кувырков вперед и назад. Упражнения со скакалкой, прыжковые через скамейку., прыжок в длину с места. | Уметь: -выполнять комплекс ОРУ с г/палкой; -выполнять на оценку кувырок назад; -выполнять упражнение «мост»; -выполнять стойку на лопатках перекатом назад; -выполнять эстафеты с включением кувырков вперед и назад. -развивать прыжковые навыки. | Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 32 |
| 1 | 5.Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Упражнения для развития силы.
| Обучить перестроению из одной шеренги в три. Закрепить комплекс упражнений с гимнастической палкой. Проверить на оценку стойку на лопатках перекатом назад. Совершенствовать акробатическое упражнение «мост». Упражнения для развития силы рук, силы ног. | Уметь: -выполнять перестроение из одной шеренги в три; -правильно выполнять комплекс упражнений с г/палкой; -выполнять на оценку стойку на лопатках перекатом назад; -правильно выполнять упражнение «мост»; Выполнять комплекс упражнения на развитие силы рук и ног. | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
| Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 33 |
| 1 | 6.Акробатические упражнения. Упражнения для развития гибкости. | Закрепить перестроение из одной шеренги в три. Совершенствовать комплекс упражнений с гимнастической палкой. Проверить на оценку упражнение «мост». Выполнять комбинацию из разученных элементов: кувырок вперед, правая скрестно перед левой и поворот кругом в упор присев; кувырок назад; перекатом назад стойка на лопатках – перекатом вперед лечь и «мост»; опуститься в положение лежа на спине; перекат на живот, прогнуться; упор присев; прыжок вверх прогнувшись. Упражнения для рук плечевого пояса, туловища, ног и тазобедренных суставов. | Уметь: -выполнять перестроение из одной шеренги в три; -правильно выполнять комплекс упражнений с г/палкой; -выполнять на оценку упражнение «мост»; -выполнять комбинацию из разученных элементов; Выполнять комплекс упражнения на развитие гибкости.
| Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 34 |
| 1 | 7.Акробатические упражнения. Упражнения в равновесии. | Закрепить комбинацию из разученных элементов. Разучить висы на низкой перекладине: вис стоя на согнутых руках; на г/стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе; подтягивание в висе. Обучить упражнениям в равновесии (ходьба по бревну с выпадами; ходьба на носках прямо, боком; повороты на носках на 90 и 180). | Уметь: -правильно выполнять комбинацию из разученных элементов; -выполнять висы на низкой перекладине; -выполнять упражнения в равновесии | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
| Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 35 |
| 1 | 8.Упражнения в равновесии. Упражнения для развития координации. | Закрепить упражнения в равновесии. Закрепить висы на низкой перекладине. Совершенствовать выполнение комбинации из разученных элементов.
| Уметь: -выполнять упражнения в равновесии; -правильно выполнять комбинацию из разученных элементов; -выполнять висы на низкой перекладине. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 36 |
| 1 | 9.Опорный прыжок.
| Проверить на оценку акробатическую комбинацию. Обучить опорному прыжку согнув ноги. Совершенствовать висы на низкой перекладине. | Уметь: -выполнять опорный прыжок через козла согнув ноги; -выполнять на оценку комбинацию из разученных элементов; -выполнять висы на низкой перекладине. -выполнять лазанье по горизонтальному канату в два приема.
| Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 37 | 1 |
| 10.Опорный прыжок.
| Обучить перестроению из колонны по одному в колонну по три. Закрепить технику выполнения прыжка согнув ноги через козла. Провести эстафеты с набивными мячами.
| Уметь: -выполнять перестроение из колонны по одному в колонну по три; -выполнять опорный прыжок через козла согнув ноги; -выполнять эстафеты с набивными мячами. -выполнять лазанье по горизонтальному канату в два приема.
| Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 38 |
| 1 | 11. на оценку.Опорный прыжок. Эстафеты. | Закрепить перестроение из колонны по одному в колонну по три. Совершенствовать технику опорного прыжка. Провести эстафеты с набивными мячами.
| Уметь: -выполнять перестроение из колонны по одному в колонну по три; -выполнять упражнения в равновесии; -выполнять на оценку комбинацию из разученных элементов; -выполнять эстафеты с набивными мячами.
| Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 39 |
| 1 | 12Прыжки через скакалку на результат за 30сек | Правильно выполнять тесты ДП - наклоны туловища вперед из положения сидя на полу; поднимание туловища за 30 сек.; бег 1000м. Провести учет по прыжкам через скакалку за 30сек., за 1 мин. Знать эстафеты со скакалкой. | Знать: -правила выполнения тестов физ. подготовленности. Уметь: -правильно и на результат выполнять тесты ДП. Уметь: -преодолевать полосу препятствий; -выполнять прыжки через скакалку на двух ногах за 30сек; -выполнять эстафеты со скакалкой. | Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 40 |
| 1 | 13.Упражнения в равновесии. Упражнения для развития выносливости | Совершенствовать выполнение строевых упражнений. Совершенствовать технику выполнения упражнений в равновесии. Преодоление полосы препятствий. Упражнения для развития выносливости | Уметь: -выполнять строевые упражнения; -выполнять упражнения в равновесии; -преодолевать полосу препятствий. -выполнять комплекс упражнений для развития выносливости | Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 41 |
| 1 | 14.Упражнения в равновесии. Преодоление полосы препятствий.
| Совершенствовать выполнение строевых упражнений. Совершенствовать технику выполнения упражнений в равновесии. Преодоление полосы препятствий. | Уметь: -выполнять строевые упражнения; -выполнять упражнения в равновесии; -преодолевать полосу препятствий. | Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 42 |
| 1 в/бол 10ч | 1Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Учебная игра. | Совершенствовать передачу двумя руками сверху. Закрепить технику приема мяча снизу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол) | мяча по прямой в движении шагом -с изменением направления -остановка в два шага -выполнение набрасывания мяча над собой, партнеру на против. -прием мяча в движении приставными шагами -работа с мячом через сетку. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 43-44 |
| 2 | 2-3.Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Учебная игра. | Совершенствовать передачу двумя руками сверху, прием мяча снизу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 45-46 |
| 2 | 4-5.Приём мяча снизу двумя руками в парах. Нижняя прямая подача. Учебная игра.
| Совершенствовать приём мяча снизу двумя руками в парах. Закрепить технику прямой нижней подачи. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - выполнять приём и передачи руками над собой и в парах. Повторить: - технику нижней подачи: положение туловища, работа рук, кисти. Учебная игра по правилам. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Контрольный |
| |||
| 47-48 |
| 2 | 6-7Передачи двумя руками Приём снизу двумя руками. Нижняя подача. Учебная игра.
| Совершенствовать передачи двумя руками в парах и над собой, в тройке. Совершенствовать приём снизу двумя руками. Нижняя подача по зонам. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - выполнять передачи 2 руками в парах и над собой, в тройке; приём снизу 2 руками. Учить: -выполнять нижнюю подачу по зонам. Учебная игра по правилам.
| Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 49 |
| 1 | 8.Передачи мяча сверху двумя. Нижняя прямая подача.. Учебная игра. | Совершенствовать передачи мяча в парах и над собой. Применять технику нижней подачи в учебной игре. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - выполнять передачи мяча в паре и над собой. Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 50 |
| 1 | 9.Приём мяча снизу. Нижняя прямая подача мяча. Ведение мяча. Учебная игра.
| Повторить приём мяча снизу двумя руками в парах, в тройке. Учиться выполнять нижнюю подачу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - применять приём мяча снизу 2 руками в парах, в тройках. - применять полученные навыки в игре. Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 51 |
| 1 | 10.Передача мяча Приём мяча снизу двумя руками в парах. Учебная игра.
| Передачи мяча в парах и над собой в эстафетах. Закрепить приём снизу в парах, в тройках. Ознакомиться с техникой нападающего удара. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Демонстрировать: -передачи и приём мяча в эстафетах. Уметь: - выполнять приём снизу в парах, в тройках. Учить: - выполнять нападающий удар. Применять: - умения и навыки владения мячом в учебной игре. Учебная игра по правилам. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
|
| 3 четверть 30часов |
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| 52 |
| л/подг 14ч1 | 1.Инструкция по технике безопасности на занятиях лыжной подготовкой. Подбор лыжного инвентаря | Значение занятий на лыжах для здоровья человека. Инструкция по технике безопасности на занятиях лыжной подготовкой. Надевание и снимание лыж. Построение с лыжами в руках. Правильно подобрать лыжный инвентарь | Знать: -значение занятий на лыжах для здоровья человека; -правила безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Уметь: -надевать и снимать лыжи; -строиться с лыжами в руках в одну шеренгу. -подбор лыжных палок,ботинок. |
| Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | урок изучения нового материала | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 53 |
| 1 | 2.Скользящий шаг. | Выполнять строевые упражнения. Проходить дистанцию 800м. скользящим шагом в равномерном темпе. | Уметь: -строиться с лыжами в руках в одну шеренгу; -проходить дистанцию скользящим шагом в равномерном темпе до 800м.; | Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 54 |
| 1 | 3.Попеременный двухшажный ход. | Выполнять передвижение попеременным двухшажным ходом. Проходить дистанцию до 1000м. в равномерном темпе. | Уметь: -выполнять передвижение ПДХ; -проходить дистанцию в равномерном темпе до 1000м. | Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 55 |
| 1 | 4.Попеременный двухшажный ход. | Совершенствовать координацию работы рук и ног при попеременном двухшажном ходе с палками. Передвигаться на лыжах до 1000м. попеременным двухшажным ходом. | Уметь: -выполнять передвижение ПДХ; - проходить дистанцию до 1000м. | Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 56 |
| 1 | 5.Попеременный двухшажный ход. | На учебном круге принять на оценку технику попеременного двухшажного хода. Обучить подъему на склон «елочкой». Проходить дистанцию 1000м. в равномерном темпе попеременным двухшажным ходом. | Уметь: -выполнять на оценку передвижение ПДХ; -выполнять подъем на склон «елочкой»; -проходить дистанцию ПДХ в равномерном темпе до 1000м. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 57 |
| 1 | 6.Одновременный одношажный ход
| Выполнять передвижение одновременным одношажным ходом. Закрепить технику подъёма на склон «ёлочкой». Проходить дистанцию до 1000м. в равномерном темпе. | Уметь: -выполнять передвижение ООХ; -выполнять подъем на склон «ёлочкой»; - проходить дистанцию в равномерном темпе до 1000м. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Оказывать помощь своим сверстникам и находить с ними общий язык и общие интересы | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 58-59 |
| 2 | 7-8.Одновременный двухшажный ход.Подъем. Спуск. Торможение.
| Совершенствовать технику одновременного двушажного хода. Совершенствовать технику подъёма «ёлочкой». Обучить технике спуска в низкой стойке и торможение «плугом». Прохождение дистанции 1000м.в равномерном темпе одновременным одношажным ходом. | Уметь: -выполнять передвижение ОДХ; -выполнять подъем на склон «уёлочкой»; -выполнять спуск в низкой стойке; -выполнять торможение «плугом»; - проходить дистанцию в равномерном темпе до 1000м. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Оказывать помощь своим сверстникам и находить с ними общий язык и общие интересы | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 60-61 |
| 2 | 9-10.Одновременный одношажный коньковый ход Спуск. Торможение.
| На учебном круге принять на оценку технику одновременного конькового хода. Закрепить технику спуска в низкой стойке и торможение «плугом». Прохождение дистанции 1000м.в равномерном темпе одновременным одношажным ходом. | Уметь: -выполнять на оценку передвижение ООКХ; -выполнять спуск в низкой стойке; -выполнять торможение «плугом»; -проходить дистанцию ООКХ в равномерном темпе до 1000м. | Технически правильно выполнять двигательные действия, находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 62-63 |
| 2 | 11-12.Одновременный одношажный коньковый ход. Подъём «ёлочкой» | Познакомить с техникой одновременного двухшажного хода: координация работы рук (одновременная) на два шага. Оценить технику подъёма «ёлочкой». Совершенствовать спуск со склона, торможение. Прохождение дистанции 1000м.в равномерном темпе одновременным двухшажным ходом. | Уметь: -выполнять передвижение ООКХ; -выполнять на оценку подъем на склон «ёлочкой»; -выполнять спуск; -выполнять торможение «плугом»; - проходить дистанцию в равномерном темпе до 1000м. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Оказывать помощь своим сверстникам и находить с ними общий язык и общие интересы | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 64-65 |
| 2 | 13-14Прохождение дистанции до 1000м. | Прохождение дистанции до 1000м. разученными способами. На скорость провести эстафету «Кто быстрее» с этапом до 50м. | Уметь: -выполнять передвижение на лыжах ПДХ, ООХ, ОДХ; -выполнять на скорость эстафету «Кто быстрее». | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
|
|
|
| Спортивные игры -16 часов |
|
|
|
|
|
|
| |||
| 66 |
| 1 | 1Инструкция по технике безопасности спортивные игры(баскетбол, волейбол) Верхняя передача мяча. Броски мяча, ведение. | Инструкция по технике безопасности на занятиях волейболом. Обучить технике передачи мяча двумя руками сверху. Броски мяча со средней дистанции. Ведение с изменением направления. | Знать: - инструкцию техники безопасности на занятиях волейболом, баскетболом; - названия и правила спортивных игр. Уметь: -выполнять передачу мяча двумя руками сверху. Уметь: -выполнять ловлю мяча двумя руками; -выполнять передачи мяча двумя руками от груди, сверху, снизу в баскетболе; -выполнять ведение мяча по прямой в движении шагом | Организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | вводный
| Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 67 |
| 1 | 2. Передача мяча двумя руками сверху. Учебная игра
| Закрепить технику передачи мяча двумя руками сверху. Пионербол с элементами волейбола. Совершенствовать технику ловли и передачи мяча (от груди, снизу, сверху) в баскетболе. Ведение мяча по прямой в движении шагом.
| Уметь: -выполнять передачу мяча двумя руками сверху; -играть в пионербол с элементами волейбола Уметь: -выполнять ловлю и передачи мяча изученными способами; -выполнять в парах передачу мяча от груди после ведения шагом; -выполнять ведение мяча в беге; -выполнять бросок в кольцо одной рукой от плеча; -выполнять эстафеты с баскетбольными мячами. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 68 |
| 1 | 3 Передача и прием после передвижения. Учебная игра. | Ведение с изменением направления Закрепить технику передач и приемов после набрасывания мяча над собой и партнеру ,передач мяча в движении Учебная игра(волейбол, баскетбол) | -выполнять ведение мяча по прямой в движении шагом -с изменением направления -остановка в два шага -выполнение набрасывания мяча над собой, партнеру на против. -прием мяча в движении приставными шагами -работа с мячом через сетку. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 69 |
| 1 | 4.Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Учебная игра. | Совершенствовать передачу двумя руками сверху. Закрепить технику приема мяча снизу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол) | мяча по прямой в движении шагом -с изменением направления -остановка в два шага -выполнение набрасывания мяча над собой, партнеру на против. -прием мяча в движении приставными шагами -работа с мячом через сетку. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 70 |
| 1 | 5.Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Учебная игра. | Совершенствовать передачу двумя руками сверху, прием мяча снизу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 71 |
| 1 | 6.Приём мяча снизу двумя руками в парах. Нижняя прямая подача. Учебная игра.
| Совершенствовать приём мяча снизу двумя руками в парах. Закрепить технику прямой нижней подачи. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - выполнять приём и передачи руками над собой и в парах. Повторить: - технику нижней подачи: положение туловища, работа рук, кисти. Учебная игра по правилам. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Контрольный |
| |||
| 72 |
| 1 | 7Передачи двумя руками Приём снизу двумя руками. Нижняя подача. Учебная игра.
| Совершенствовать передачи двумя руками в парах и над собой, в тройке. Совершенствовать приём снизу двумя руками. Нижняя подача по зонам. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - выполнять передачи 2 руками в парах и над собой, в тройке; приём снизу 2 руками. Учить: -выполнять нижнюю подачу по зонам. Учебная игра по правилам.
| Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 73 |
| 1 | 8.Передачи мяча сверху двумя. Нижняя прямая подача.. Учебная игра. | Совершенствовать передачи мяча в парах и над собой. Применять технику нижней подачи в учебной игре. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - выполнять передачи мяча в паре и над собой. Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 74 |
| 1 | 9.Приём мяча снизу. Нижняя прямая подача мяча. Ведение мяча. Учебная игра.
| Повторить приём мяча снизу двумя руками в парах, в тройке. Учиться выполнять нижнюю подачу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - применять приём мяча снизу 2 руками в парах, в тройках. - применять полученные навыки в игре. Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 75 |
| 1 | 10.Передача мяча Приём мяча снизу двумя руками в парах. Учебная игра.
| Передачи мяча в парах и над собой в эстафетах. Закрепить приём снизу в парах, в тройках. Ознакомиться с техникой нападающего удара. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Демонстрировать: -передачи и приём мяча в эстафетах. Уметь: - выполнять приём снизу в парах, в тройках. Учить: - выполнять нападающий удар. Применять: - умения и навыки владения мячом в учебной игре. Учебная игра по правилам. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 76 |
| 1 | 11.Передачи мяча сверху в парах. Приём мяча Нижняя прямая подача. Учебная игра.
| Применение техники владения мячом в учебной игре. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Демонстрировать: - передачи мяча в парах через сетку, приём снизу. Учить: - выполнять прямую нижнюю подачу. Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 77 |
| 1 | 12.Передача мяча . Приём мяча Учебная игра.
| Передача мяча сверху двумя руками. Приём снизу 2 руками. Применение техники владения мячом в учебной игре по упрощённым правилам. Развитие двигательных качеств(быстроты, ловкости) Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - применять полученные знания и умения на практике в игре. Развить: - физические качества Пистолет – 2*10; выпрыгивания от скамейки – 40; прыжки через скамейку – 2. Учебная игра по правилам. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 78 |
| 1 | 13.Передачи и приём мяча в тройке, по кругу. Верхняя подача мяча. Учебная игра.
| Учиться выполнять верхнюю подачу мяча. Выполнение техники передач и приёмов мяча в тройке, по кругу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Применять: - полученных знаний, умений и навыков в игре. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 79 |
| 1 | 14.Верхняя и нижняя подача мяча. Учебная игра | Учиться выполнять верхнюю и нижнюю подачу мяча. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Учить: - правильно держать спину при подачах, направлять руку при ударе. - полученных знаний, умений и навыков в игре. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 80 |
| 1 | 15.Комбинация из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача. Учебная игра | Учиться выполнять комбинацию из разученных элементов в парах. Закрепить нижнюю подачу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Знать и выполнять: - комбинацию из разученных элементов: передачи, приём, подача. Уметь: - выполнять нижнюю подачу. - полученных знаний, умений и навыков в игре. | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
| Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 81 |
| 1 | 16.Комбинация из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача. Учебная игра | Закрепить комбинацию из разученных элементов. Нижняя подача. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Продолжать учить: - выполнять волейбольную комбинацию; -нижнюю подачу через сетку - полученных знаний, умений и навыков в игре.. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
|
|
| 4 четверть 24часа |
|
|
|
|
|
|
| ||||
| 82 |
| б/б 4ч | 1.Инструкция по технике безопасности на занятиях баскетболом. Ловля и передачи мяча в баскетболе. | Инструкция по технике безопасности на занятиях баскетболом. Совершенствовать технику ловли и передачи мяча (от груди, снизу, сверху) в баскетболе. Ведение мяча по прямой в движении шагом. | Знать: - инструкцию по технике безопасности на занятиях баскетболом; - названия и правила подвижных игр. Уметь: -выполнять ловлю мяча двумя руками; -выполнять передачи мяча двумя руками от груди, сверху, снизу в баскетболе; -выполнять ведение мяча по прямой в движении шагом. | Организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | вводный
| Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 83 |
| 1 | 2.Ведение мяча. Броски в кольцо. Учебная игра.
| Совершенствовать технику ловли и передачи мяча изученными способами. Обучить передаче мяча от груди после ведения шагом (в парах). Обучить ведению мяча в беге. Обучить броску одной рукой от плеча по баскетбольному кольцу. Стритбол | Уметь: -выполнять ловлю и передачи мяча изученными способами; -выполнять в парах передачу мяча от груди после ведения шагом; -выполнять ведение мяча в беге; -выполнять бросок в кольцо одной рукой от плеча; -выполнять игру стритбол. | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; | Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 84 |
| 1 | 3.Ведение мяча. Броски в кольцо. Учебная игра.
| Закрепить технику ведения мяча в быстром темпе и передачу мяча от груди партнеру. Закрепить технику броска по кольцу одной рукой от плеча с 3м. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: -выполнять ведение мяча в быстром темпе и передачу мяча от груди партнеру; -выполнять бросок в кольцо одной рукой от плеча с 3м.; Уметь: - применять полученные навыки в игре.
| Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Оказывать помощь своим сверстникам и находить с ними общий язык и общие интересы | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 85 |
| 1 | 4.Ведение мяча. Броски в кольцо. Учебная игра.
| Совершенствовать технику ведения мяча в быстром темпе и передачу мяча от груди партнеру. Совершенствовать технику броска по кольцу одной рукой от плеча с 3м. . Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: -выполнять ведение мяча в быстром темпе и передачу мяча от груди партнеру; -выполнять бросок в кольцо одной рукой от плеча с 3м.; - Уметь: - применять полученные навыки в игре. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Оказывать помощь своим сверстникам и находить с ними общий язык и общие интересы | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 86 |
| в/бол2ч1 | 1.Передачи мяча сверху двумя. Нижняя прямая подача.. Учебная игра. | Совершенствовать передачи мяча в парах и над собой. Применять технику нижней подачи в учебной игре. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - выполнять передачи мяча в паре и над собой. Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 87 |
| 1 | 2.Приём мяча снизу. Нижняя прямая подача мяча. Ведение мяча. Учебная игра.
| Повторить приём мяча снизу двумя руками в парах, в тройке. Учиться выполнять нижнюю подачу. Играть -учебная игра(волейбол, баскетбол | Уметь: - применять приём мяча снизу 2 руками в парах, в тройках. - применять полученные навыки в игре. Учебная игра по правилам. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 88 |
| л/атл12ч 1 | 1.Инструкция по технике безопасности на занятиях легкой атлетикой. Прыжок в высоту. | Инструкция по по технике безопасности на занятиях легкой атлетикой. Обучить технике прыжка в высоту способом «перешагивание». Совершенствовать технику челночного бега с кубиками в виде игры между командами. | Знать: - инструкцию по технике безопасности на занятиях по легкой атлетике. Уметь: -выполнять имитацию движений ног в прыжке способом «перешагивание»; -выполнять челночный бег. | Организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | вводный
| Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 89 |
| 1 | 2.Челночный бег на результат. | Закрепить технику прыжка в высоту способом «перешагивание» с бокового разбега в три шага. Принять на результат челночный бег 3х10. Развивать выносливость. | Уметь: -выполнять прыжок в высоту способом «перешагивание» с трех шагов разбега; -выполнять челночный бег 3х10м. на результат.
| Общаться, взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 90 |
| 1 | 3.Метание мяча на дальность с места. Бег в среднем темпе | Выполнять СБУ и прыжковые упражнения. Совершенствовать технику метания мяча на дальность с места. Знать игру на закрепление техники метания «Попади в мяч». Развивать выносливость в беге | Уметь: -выполнять СБУ и прыжковые упражнения; -выполнять метание мяча на дальность с места; -играть в п/и «Попади в мяч»; -бегать в равномерном темпе до 4 мин. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Оказывать помощь своим сверстникам и находить с ними общий язык и общие интересы | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 91
|
| 1 | 4.Бег 30м. Метание мяча. | Выполнять СБУ и прыжковые упражнения. Пробегать 30м. с максимальной скоростью. Обучить метанию мяча на дальность с 3 шагов разбега. Бег в медленном темпе до 4мин. | Уметь: -выполнять СБУ и прыжковые упражнения; -бегать 30м. с максимальной скоростью; -выполнять метание мяча на дальность с 3 шагов разбега; -бегать в равномерном темпе до 4 мин. | Общаться, взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 92 |
| 1 | 5. Бег 30м. на результат. Метание мяча с разбега. | Выполнять СБУ и прыжковые упражнения. Пробегать 30м. на результат. Закрепить технику метания мяча на дальность с трех шагов разбега. Пробегать 500м. на результат. | Уметь: -выполнять СБУ и прыжковые упражнения; -бегать 30 м.на результат; -выполнять метание мяча на дальность с 3 шагов разбега; -пробегать 500м. на результат | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 93 |
| 1 | 6.Бег 60м. Метание мяча с разбега. | Выполнять СБУ и прыжковые упражнения. Пробегать 60м. с максимальной скоростью. Совершенствовать технику метания мяча на дальность с трех шагов разбега. Подвижные игры. | Уметь: -выполнять СБУ и прыжковые упражнения; -бегать 60м. с максимальной скоростью; -выполнять метание мяча на дальность с 3 шагов разбега.
| Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Комбинированный
| Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 94 |
| 1 | 7.Бег на 60м на результат. Прыжки в длину с разбега. | СБУ. СПУ. Совершенств. низкий старт и стартовый разгон . Пробегание бега на 60м на оценку. Повторить прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги». | Уметь: -правильно выполнять технику низкого старта и стартовый разгон. Развивать: - скоростную выносливость в беге на 60м на результат: Учить: -выполнять подбор индивидуального разбега в прыжках способом «согнув ноги» | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Комбинированный
| Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 95
|
| 1 | 8.Бег на 500м на результат. Метание мяча. | ОРУ в парах. Совершенств. метание мяча на дальность. Показать скоростную выносливость в беге 500м на результат. | Уметь: - демонстрировать скоростную выносливость в беге на 500м: Учить: - выполнять метание мяча на дальность.
| Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Контрольный |
| |||
| 96 |
| 1 | 9.«Президентские состязания» | Сформировать знания о правилах выполнения тестов физической подготовленности. Прыжок в длину с места. Наклон туловища вперед из положения сидя на полу. Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30сек. | Знать: -правила выполнения тестов физ. подготовленности. Уметь: -правильно и на результат выполнять тесты. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Контрольный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 97 |
| 1 | 10.«Президентские состязания» | Подтягивание на перекладине (м.), сгибание - разгибание рук в упоре лежа на полу (д.). Бег 1000м. | Знать: -правила выполнения тестов физ. подготовленности. Уметь: -правильно и на результат выполнять тесты. | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | Контрольный урок | Фронтальный, индивидуальный метод. Рассказ, показ, ориентиры. |
| |||
| 98 |
| 1 | 11.Метание мяча на дальность на результат. Эстафеты по кругу. | ОРУ. СБУ. Показать метание мяча на дальность на оценку. Эстафеты по кругу на развитие быстроты 2*100. | Уметь: - демонстрировать метание мяча на дальность на результат: Развивать: - скоростной выносливости в круговой эстафете 2*100. | Общаться, взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | смешанный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 99 |
| 1 | 12.Подвижные игры | Напомнить о необходимости самостоятельных занятий во время каникул. | Уметь: -играть в подвижные игры;
| Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 100
|
| Мини-футб 6ч | 1.мини-футбол Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов | Демонстрировать знания по истории становления и развития футбола как вида спорта. | Знать требования безопасности и гигиенические правила при занятиях футболом. Соблюдать правила безопасности. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 101 |
|
| 1.мини-футбол Техника ведения мяча по прямой и с изменением направления | Описывать технику ведения мяча внешней стороной стопы. | Моделировать физические упражнения для самостоятельного освоения техники ведения мяча внешней стороной стопы. | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | Активно включаться в общение, взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, сопереживания | комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
| 102 |
|
| 1.мини-футбол Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы. | Описывать технику удара по мячу внутренней стороной стопы,анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки. | Демонстрировать технику удара по мячу внутренней стороной стопы в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты). | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить способы их улучшения | - выполнять удары по мячу внутренней стороной стопы; - выполнять комбинацию из числа разученных упражнений.
| комбинированный | Самоконтроль, взаимоконтроль, наблюдение |
| |||
Лист корректировки учебной программы
2020 - 2021 уч.год
| № урока | Дата | Тема урока | Причина изменений в программе | Способ корректировки |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Лист проектной деятельности 9 класс
|
| Тема урока | Тема проекта | Мини – проект | Кратковременный проект | Долговременный проект | Примечания |
| 2.10 | лфк | Лечебная физкультура при детском церебральном параличе. | + |
|
|
|
| 13.09 | зож | Влияние возрастных особенностей организма на физическое развитие и физическую подготовленность |
| + |
|
|
| 20.05 | плавание | Плавание: кроль на спине, брасс на груди, кроль на груди. | + |
|
|
|
| 15.01 | Российские олимпийцы | Первые российские олимпийцы и их спортивные достижения |
| + |
|
|
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
