с. Смоленское
2017 г.
1. Федерального компонента государственного стандарта среднего общего образования
2. Примерной программы среднего (полного) общего образования по физической культуре.
3. Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов, В.И. Лях, А.А. Зданевич; - 7-е издание, М.: Просвещение,2010
4. Приказа Минобрнауки от 30 августа 2010 г. №889
Программа согласно календарного плана краевого комитета по образованию и Приказа № 146 р- от 31.08.2017г. «Об утверждении годового календарного графика работы МБОУ ,,Смоленская средняя общеобразовательная школа №2,,» рассчитана на 102 часов (3 часа в неделю).
Цель: содействие всестороннему гармоничному развитию личности.
1.Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
2. Совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков.
3. развитие основных физических качеств.
4. Воспитание потребностей и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки.
5.Формирование у обучающихся навыков здорового образа жизни.
-Влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и увеличение продолжительности жизни;
-Формы занятий физической культурой, их целевое назначение и особенности проведения;
-Способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
- Планировать и проводить индивидуальные занятия физическими упражнениями различной целевой направленности;
- Выполнять индивидуально подобранные композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики;
- Преодолевать полосы препятствий с использованием разнообразных способов передвижения;
- Выполнять соревновательные упражнения и технико – тактические действия в избранном виде спорта;
- Проводить физкультурно – оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, фрагменты уроков физической культуры (в роли помощника учителя);
- Выполнять требования физической и спортивной подготовки, определяемые экзаменами в профильные учреждения профессионального образования;
- Организации и проведение индивидуального, коллективного семейного отдыха, участие в спортивных соревнованиях.
- игровой и соревновательный.
| № п\п | План | Факт | Тема занятия | Кол-во часов |
| 1 |
|
| Развитие баскетбола в России | 1 |
| 2 |
|
| Гигиенические сведения и меры безопасности на занятиях | 1 |
| Общая и специальная физическая подготовка |
| 3 |
|
| Единая спортивная классификация. ОФП | 1 |
| 4 |
|
| Совершенствование техники передвижения при нападении. | 1 |
| 5 |
|
| Тактика нападения. Индивидуальные действия с мячом и без мяча. | 1 |
| 6 |
|
| Контрольные испытания. Учебная игра. | 1 |
| 7 |
|
| Контрольные испытания. Учебная игра | 1 |
| 8 |
|
| Костно- мышечная система, ее строение, функции. | 1 |
| 9 |
|
| Техника передвижения приставными шагами. | 1 |
| 10 |
|
| Индивидуальные действия при нападении с мячом и без мяча. | 1 |
| 11 |
|
| Индивидуальные действия при нападении. Учебная игра. | 1 |
| 12 |
|
| Гигиенические основы режима труда и отдыха юных спортсменов. ОФП | 1 |
| 13 |
|
| Совершенствование техники передвижений.
| 1 |
| 14 |
|
| Специальная физическая подготовка. | 1 |
| 15 |
|
| Выбор способа ловли в зависимости от направления и силы полета мяча. | 1 |
| 16 |
|
| Взаимодействие двух игроков - «заслон в движении». Учебная игра. | 1 |
| 17 |
|
| Предупреждение инфекционных заболеваний при занятиях спортом. | 1 |
| 18 |
|
| Сочетание выполнения различных способов ловли мяча в условиях жесткого сопротивления. | 1 |
| 19 |
|
| Взаимодействие трех игроков - «скрестный выход». | 1 |
| 20 |
|
| Чередование упражнений на развитие специальных физических качеств. Учебная игра. | 1 |
| 21 |
|
| Гигиенические требования к питанию юных спортсменов. ОФП | 1 |
| 22 |
|
| Скрытые передачи мяча под рукой, из-за спины, из-за спины в пол. СФП | 1 |
| 23 |
|
| Применение изученных взаимодействий в условиях позиционного нападения. | 1 |
| 24 |
|
| Применение изученных взаимодействий в условиях личного прессинга. | 1 |
| 25 |
|
| Восстановительные мероприятия в спорте. | 1 |
| 26 |
|
| Инструкторская и судейская практика. Учебная игра | 1 |
| 27 |
|
| Контрольные испытания.
| 1 |
| 28 |
|
| Бросок мяча над головой (полукрюк, крюк). СФП | 1 |
| 29 |
|
| Систематический врачебный контроль за юными спортсменами. | 1 |
| 30 |
|
| ОФП. Командные действия в нападении. | 1 |
| 31 |
|
| Применение изученных способов ловли, передач, ведения, бросков в зависимости от ситуации на площадке. | 1 |
| 32 |
|
| Инструкторская и судейская практика. | 1 |
| 33 |
|
| Самоконтроль в процессе занятий спортом.
| 1 |
| 34 |
|
| Ведение мяча с поворотом кругом. ОФП | 1 |
| 35 |
|
| Сочетание выполнения бросков мяча из различных точек в условиях жесткого сопротивления. | 1 |
| 36 |
|
| Выбор места и момента для борьбы за отскочивший от щита мяч при блокировке. Учебная игра. | 1 |
| 37 |
|
| Выбор места и момента для борьбы за отскочивший от щита мяч при блокировке. Учебная игра. | 1 |
| 38 |
|
| Противодействие взаимодействию двух игроков – «заслону в движении». СФП | 1 |
| 39 |
|
| Противодействие взаимодействию двух игроков – «заслону в движении». СФП | 1 |
| 40 |
|
| Травматизм и заболеваемость в процессе занятий спортом, оказание первой помощи при несчастных случаях. | 1 |
| 41 |
|
| ОФП. Бросок мяча в движении с одного шага. | 1 |
| 42 |
|
| Блокировка при борьбе за овладение мячом, отскочившим от щита. | 1 |
| Основы техники и тактики игры |
| 43 |
|
| Взаимодействие двух игроков «подстраховка».
| 1 |
| 44 |
|
| Многократное выполнение технических приемов. | 1 |
| 45 |
|
| Общая характеристика спортивной тренировки.
| 1 |
| 46 |
|
| ОФП. Совершенствование техники передачи мяча.
| 1 |
| 47 |
|
| Сочетание способов передвижения с выполнением различных технических приемов в усложненных условиях. Учебная игра. | 1 |
| 48 |
|
| Сочетание способов передвижения с выполнением различных технических приемов в усложненных условиях. Учебная игра. | 1 |
| 49 |
|
| Действия одного защитника против двух нападающих. СФП | 1 |
| 50 |
|
| Средства и методы спортивной тренировки. | 1 |
| 51 |
|
| Ведение мяча с изменением направления движения. | 1 |
| 52 |
|
| Применение изученных защитных стоек и передвижений в зависимости от действий и расположения нападающих. | 1 |
| 53 |
|
| Применение изученных защитных стоек и передвижений в зависимости от действий и расположения нападающих. | 1 |
| 54 |
|
| Многократное выполнение технических приемов и тактических действий. | 1 |
| 55 |
|
| Многократное выполнение технических приемов и тактических действий. | 1 |
| 56 |
|
| Система зонной защиты 2 – 3, 2 – 1 - 2. Учебная игра. | 1 |
| 57 |
|
| Система зонной защиты 2 – 3, 2 – 1 - 2. Учебная игра. | 1 |
| 58 |
|
| Формы организации занятий в спортивной тренировке. | 1 |
| 59 |
|
| ОФП. Совершенствование техники броска мяча. | 1 |
| 60 |
|
| Сочетание личной и зонной системы защиты в процессе игры. | 1 |
| 61 |
|
| Применение изученных взаимодействий в системе быстрого прорыва. Учебная игра. | 1 |
| 62 |
|
| Воспитание нравственных и волевых качеств. Психологическая подготовка в процессе тренировки. | 1 |
| 63 |
|
| СФП. Ведение мяча с переводом на другую руку. | 1 |
| 64 |
|
| Контрольные испытания. Учебная игра. | 1 |
| 65 |
|
| Инструкторская и судейская практика. Учебная игра. | 1 |
| 66 |
|
| Противодействие игрокам различных игровых функций при разных системах игры в нападении. | 1 |
| 67 |
|
| Противодействие игрокам различных игровых функций при разных системах игры в нападении. | 1 |
| 68 |
|
| Инструкторская и судейская практика. Учебная игра. | 1 |
| 69 |
|
| Ведение мяча с изменением высоты отскока. | 1 |
| 70 |
|
| ОФП | 1 |
| 71 |
|
| Физическая подготовка спортсмена. СФП. | 1 |
| 72 |
|
| Передача мяча двумя руками с отскоком от пола. | 1 |
| 73 |
|
| Организация командных действий по принципу выбора свободного места с использованием изученных групповых взаимодействий. | 1 |
| 74 |
|
| Организация командных действий по принципу выбора свободного места с использованием изученных групповых взаимодействий. | 1 |
| 75 |
|
| Чередование упражнений на развитие специальных физических качеств. | 1 |
| 76 |
|
| Чередование упражнений на развитие специальных физических качеств. | 1 |
| 77 |
|
| Техническая подготовка юного спортсмена.
| 1 |
| 78 |
|
| ОФП.Чередование изученных технических приемов в различных сочетаниях. | 1 |
| 79 |
|
| Бросок мяча изученными способами после выполнения других технических приемов. Учебная игра. | 1 |
| 80 |
|
| Тактическая подготовка юного спортсмена. Учебная игра. | 1 |
| 81 |
|
| Взаимодействие двух игроков «подстраховка».Учебная игра. | 1 |
| 82 |
|
| Передвижения в защитной стойке назад, вперед и в сторону. | 1 |
| 83 |
|
| Техника овладения мячом. | 1 |
| 84 |
|
| Противодействия взаимодействию трех игроков – «сдвоенному заслону». СФП | 1 |
| 85 |
|
| Противодействия взаимодействию трех игроков – «сдвоенному заслону». СФП | 1 |
| 86 |
|
| Чередование изученных тактических действий (индивидуальных, групповых, командных). | 1 |
| 87 |
|
| Сущность и назначение планирования и его виды. Учебная игра. | 1 |
| 88 |
|
| Совершенствование техники броска мяча изученными способами. | 1 |
| 89 |
|
| Применение изученных способов ловли, передач, ведения, бросков в зависимости от ситуации на площадке. | 1 |
| 90 |
|
| Применение изученных способов ловли, передач, ведения, бросков в зависимости от ситуации на площадке. | 1 |
| Контрольные игры и соревнования |
| 91 |
|
| Характерные особенности периодов спортивной тренировки. Учебная игра. | 1 |
| 92 |
|
| Совершенствование техники ведения мяча. | 1 |
| 93 |
|
| Учет в процессе спортивной тренировки. ОФП. | 1 |
| 94 |
|
| Правила игры и методика судейства. Учебная игра.
| 1 |
| 95 |
|
| Переключения от действий в нападении к действиям в защите. СФП | 1 |
| Тестирование |
| 96 |
|
| История развития баскетбола. Контрольные испытания. | 1 |
| 97 |
|
| Совершенствование тактических действий в нападении и защите. Учебная игра. | 1 |
| 98 |
|
| Совершенствование техники ловли и передачи мяча. | 1 |
| 99 |
|
| Многократное выполнение технических приемов и тактических действий. | 1 |
| 100 |
|
| Многократное выполнение технических приемов и тактических действий. | 1 |
| 101 |
|
| Игра по правилам стритбола. | 1 |
| 102 |
|
| Учебная игра в баскетбол. | 1 |
| Итого: |
| 102 |
Зам. директора по ВР
____________Микушина Г.А.
30.08.2017 г.
1 348
51 191 
