Рабочая программа по физической культуре для обучающихся 4 кл.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя школа №1

г. Демидова Смоленской области

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

Физическая культура, 4 класс

предмет, класс

Маменков Алексей Анатольевич , первая

Ф.И.О. учителя, категория

2019 - 2020 учебный год

Пояснительная записка

Рабочая программа составлена в соответствии с:

• требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования ФГОС НОО

• Основной образовательной программой начального общего образования МБОУ СШ № 1 г. Демидова;

• Учебным планом МБОУ СШ № 1 г.Демидова на 2019/2020 учебный год.

На основе:

• примерной программы начального общего образования по предмету «Физическая культура»;

• комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11классов. Автор-составитель: В.И. Лях, А.А. Зданевич – М.: Просвещение, 2011.

В соответствии с учебным планом школы на 2019-2020 учебный год рабочая программа рассчитана на 102 часа (3 часа в неделю).

Планируемые результаты (личностные, метапредметные, предметные)

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 3 класса направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты:

• формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

• формирование уважительного отношения к культуре других народов;

• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося;

• развитие этнических чувств, доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из сложных ситуаций;

• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:

Регулятивные УУД:

• принимать и сохранять цель и учебную задачу; в сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи;

• овладевать способами решения учебной задачи, выбирать один из них для решения учебной задачи, представленной на наглядно-образном, словесно-образном и словесно-логическом уровнях; проявлять познавательную инициативу;

• планировать (совместно с учителем и самостоятельно) свои действия в соответствии с поставленной задачей;

• учитывать правило (алгоритм) в планировании и контроле способа решения;

• выполнять действия по намеченному плану, а также по инструкциям, содержащимся в источниках информации (в заданиях учебника, справочном материале учебника – в памятках);

• контролировать процесс и результаты своей деятельности с учебным материалом, вносить необходимые коррективы;

• оценивать свои достижения, определять трудности, осознавать причины успеха и неуспеха и способы преодоления трудностей;

• адекватно воспринимать оценку своей работы учителями, товарищами, другими лицами.

Познавательные УУД:

• осознавать познавательную задачу, воспринимать её на слух, решать её (под руководством учителя или самостоятельно);

• самостоятельно находить в учебнике, учебных пособиях и учебной справочной литературе (с использованием ресурсов библиотек и Интернета) необходимую информацию и использовать её для выполнения учебных заданий;

• понимать информацию, представленную в изобразительной, графической форме; переводить её в словесную форму;

• строить несложные рассуждения, устанавливать причинно-следственные связи, делать выводы, формулировать их.

• овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета, базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Коммуникативные УУД:

• Выражать свои мысли и чувства в устной и письменной форме, ориентируясь на задачи и ситуацию общения, соблюдая нормы литературного языка и нормы «хорошей» речи (ясность, точность, содержательность, последовательность выражения мысли и др.);

• принимать участие в диалоге, общей беседе, совместной деятельности (в парах и группах), выполняя правила речевого поведения (не перебивать, выслушивать собеседника, стремиться понять его точку зрения);

• выбирать адекватные речевые средства в диалоге с учителем и одноклассниками;

• задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнёром;

• контролировать действия партнёра, оказывать в сотрудничестве необходимую помощь;

• учитывать разные мнения и интересы; высказывать своё собственное мнение (позицию), аргументировать его;

• договариваться и приходить к общему решению при выполнении заданий;

• прислушиваться к партнёру по общению, не конфликтовать, употреблять вежливые формы обращения к участникам диалога;

• понимать и принимать задачу совместной работы (парной, групповой), распределять и выполнять различные роли (лидера, исполнителя) при выполнении заданий;

• находить нужную информацию через беседу со взрослыми, через учебные книги, через словари и справочники;

• применять приобретённые коммуникативные умения в практике свободного общения.

Предметные результаты:

• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное. Социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

• овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры ит.д.);

• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и т.д.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

• взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

• выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков технического исполнения;

• выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Содержание курса

«Знания о физической культуре» ( 5 часов )

Организационно-методические требования на уроках физической культуры, знакомство с правилами спортивной игры баскетбол, что такое зарядка и физкультминутка, что такое гимнастика- ее история и значение в жизни человека.

«Гимнастика с элементами акробатики»( 29 часов )

Выполнение строевых упражнений, наклона вперед из положения стоя и сидя, различных вариантов висов, виса завесом одной и двумя ногами, кувырка вперед с места, с разбега и через препятствие, кувырка назад, стойки на голове, на руках, на лопатках, мост, упражнений на гимнастическом бревне, опорного прыжка, прохождение станций круговой тренировки, лазание по гимнастической стенке, по канату в два и три приема, прыжков в скакалку самостоятельно и в тройках, вращение обруча, напрыгивание на гимнастический мостик.

Выполнение разминки на месте, бегом, в движении, с мешочками, гимнастическими палками ,набивными мячами, малыми и средними мячами, скакалкой, обручами, направленной на развитие гибкости и координации движений, на матах, запоминание небольших временных промежутков, подтягиваний, отжиманий.

«Легкая атлетика» ( 24 часа)

Бег на дистанцию 30м и 60м на время, челночный бег 3х10м на время, метание мешочка на дальность и мяча на точность, прыжки в длину с места и с разбега. Прыжки в высоту с прямого разбега, перешагиванием, спиной вперед, прохождение полосы препятствий, броски набивного мяча (весом 1 кг) способами «снизу», «от груди», «из-за головы», правой и левой рукой.

Бег на дистанцию 1000 м, передача эстафетной палочки.

«Подвижные и спортивные игры» (32 часа)

Выполнять броски низом и верхом через волейбольную сетку, ведение мяча руками, прием мяча снизу и сверху ,броски и ловля мяча самостоятельно и в парах, броски мяча в баскетбольное кольцо различными способами. Играть в спортивные игры (футбол, баскетбол)

Играть в подвижные игры «Ловишка», «Салки с домиками», «Салки – дай руку», «Колдунчики», «Собачки», «Точно в цель», «Бросай далеко - собирай быстрее», «Флаг на башне», «Командные собачки», «Вышибалы с кеглями», «Вышибалы через сетку», «Перестрелка», «Вышибалы», «Пионербол», «Волк во рву», «Антивышибалы», «Капитаны», «Осада города», «Мяч по кругу», «Штурм», «Удочка», «Борьба за мяч», «Парашютисты», «Лапта», «Ловля обезьян», «Ловля обезьян с мячом», «Горячая линия», «Будь осторожен», «Салки и мяч», «Ловишка с мешочком на голове», «Катание колеса», «Марш с закрытыми глазами», «Командные хвостики»

Лыжная подготовка(12часов)

Передвижение на лыжах скользящим и ступающим шагом с лыжными палками и без них, знакомство с попеременным и одновременным одношажным и двухшажним ходом, «змейкой»,подъем на склон «полуелочкой», «елочкой», «лесенкой»,торможение «плугом»,прохождение дистанции 2 км, игра в подвижные игры на лыжах «Накаты», «Подними предмет».

Тематическое планирование

Календарно-тематическое планирование