№ | Раздел | Формы организации внеурочной деятельности | Виды деятельности учащихся |
1 | Подвижные игры | Игры, конкурсы, беседы, просмотр мультфильмов, праздники, игры – путешествия, викторины, инсценировки, экскурсии. | Знакомство с игровыми правилами. Отработка игровых приёмов.Знакомство и отработка игр, игровой процесс к оторых построен на поиске участников или предметов. Гимнастические упражнения. Эстафеты. Совершенствование координации движений. |
2 | Беседы, викторины. | Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья; вопросы, связанные с факторами, укрепляющими и разрушающими здоровье и т.д. |
3 | Спортивные праздники | Праздники включают в себя соревновательную деятельность с мячом, скакалкой, обручем. |
№ | Раздел | Формы организации внеурочной деятельности | Виды деятельности учащихся |
1 | Подвижные игры | Игры, конкурсы, спортивный марафон, спортивный калейдоскоп, праздники, игры – путешествия, эстафеты. | Знакомятся с игровыми правилами. Отрабатывают игровые приёмы. Выбор и ограничение игрового пространства. Знакомятся с новыми подвижными играми, игровой процесс которых построен на поиске участников или предметов. Участвуют в спортивных эстафетах. Совершенствуют координацию движений. |
2 | Спортивные праздники | Участвуют в спортивных праздниках (деятельность с мячом, скакалкой, обручем и др.). |
№ | Раздел | Формы организации внеурочной деятельности | Виды деятельности учащихся |
1 | Беседы. | Эстафеты, игры, конкурсы, спортивный марафон, спортивный калейдоскоп, праздники, игры – путешествия. | Беседы включают вопросы о правилах техники безопасности на занятиях, о значении занятий физическими упражнениями и играми для укрепления здоровья человека. |
2 | Подвижные игры. | Знакомятся с игровыми правилами. Отрабатывают игровые приёмы. Знакомятся с новыми подвижными играми с малыми и большими мячами. Разучивают комплексы упражнений для укрепления мышц ног, для правильной осанки. Знакомятся с разными способами деления на команды. Участвуют в спортивных эстафетах. Совершенствуют координацию движений. |
3 | Спортивные праздники. | Участвуют в спортивных праздниках (деятельность с мячом, скакалкой, обручем и др.). |
№ | Раздел | Формы организации внеурочной деятельности | Виды деятельности учащихся |
1 | Беседы. | Подвижные игры, эстафеты, конкурсы, спортивный марафон, спортивный калейдоскоп, праздники, игры – путешествия. | Беседы включают вопросы профилактики детского травматизма. |
2 | Подвижные игры. | Знакомятся с игровыми правилами. Отрабатывают игровые приёмы. Разучивают рифмы для проведения игр. Знакомятся с различными способами передачи мяча. Разучивают комплексы упражнений для укрепления мышц рук. Знакомятся с упражнениями с гимнастической палкой. Участвуют в спортивных эстафетах. Совершенствуют координацию движений. |
3 | Спортивные праздники. | Участвуют в спортивных праздниках (деятельность с мячом, скакалкой, обручем и др.). |
№ | Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
1 | Инструктаж по Т.Б Разучивание народных считалок, использование их в игре. | | | |
2 | Подвижная игра «Совушка». | | | |
3 | Подвижная игра «Жмурки» Повторение считалок. | | | |
4 | Народная игра «Хромая лиса». | | | |
5 | Развитие скоростных качеств. Народная игра «Гуси- лебеди». | | | |
6 | Подвижные игры с мячом. Подбрасывание и ловля. | | | |
7 | Викторина «Если хочешь быть здоров». | | | |
8 | Упражнения для развития скоростных качеств. Игра «Пустое место». | | | |
9 | Разучивание подвижной игры «Третий лишний» | | | |
10 | Народная игра «Овцы и волки». | | | |
11 | Развитие силовых качеств. Народная игра «Цепи кованы». | | | |
12 | Упражнения для развития ловкости. Народная игра «Из круга вышибало». | | | |
13 | Упражнения для развития скоростных качеств. Народная игра «Горелки». | | | |
14 | Беседа «Что надо есть, если хочешь стать сильнее». | | | |
15 | Подвижные игры. Эстафета с обручами и кеглями. | | | |
16 | Беседа «Мой внешний вид – залог здоровья». | | | |
17 | Подвижные игры. Эстафета с мячом. | | | |
18 | Беседа «Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим». | | | |
19 | Упражнения для развития скоростных качеств. Игра «Белые медведи». | | | |
20 | Игры с мячом. Народная игра «Яблочко». | | | |
21 | Подвижные игры со скакалкой. Игра «Третий лишний». | | | |
22 | Развитие ловкости. Народная игра «Змейка». | | | |
23 | Упражнения в ловкости. Народная игра «Удочка». | | | |
24 | Разучивание народной игры «Каравай». | | | |
25 | Беседа «Вредные и полезные привычки». | | | |
26 | Праздник «Сильные, ловкие, умелые». | | | |
27 | Упражнения в ловкости. Народная игра «Дракон». | | | |
28 | Старинная народная игра «Кошки- мышки». | | | |
29 | Упражнение в беге и прыжках. | | | |
30 | Соревнования «Лучший бегун». Эстафета. | | | |
31 | Игры на свежем воздухе. | | | |
32 | Викторина «Чтоб забыть про докторов». | | | |
33 | Игры на свежем воздухе. | | | |
№ | Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
1 | Правила ТБ при проведении подвижных игр.Русская народная игра «У медведя во бору» | | | |
2 | Правила игры. Обязательны ли они для всех? Русская народная игра «Филин и пташка». | | | |
3 | Русская народная игра «Горелки». | | | |
4 | Русская народная игра «Кот и мышь». | | | |
5 | Русская народная игра «Блуждающий мяч». | | | |
6 | Русская народная игра «Удар по верёвочке»». | | | |
7 | Догонялки. | | | |
8 | Поисковые игры. | | | |
9 | Игры на развитие восприятия. | | | |
10 | Упражнения и игры на внимание | | | |
11 | Игры с мячом. Эстафета «Озорные мячики» | | | |
12 | Игра с мячом «Охотники и утки». | | | |
13 | Весёлые старты с мячом. | | | |
14 | Игровая программа «Мой веселый, звонкий мяч»/ | | | |
15 | Игры со скакалкой, резинкой и т.д. | | | |
16 | Весёлые старты со скакалкой. | | | |
17 | Игра с прыжками «Попрыгунчики-воробушки». | | | |
18 | Игры на меткость. Стрельба по мишеням. «Снежки». | | | |
19 | Игры на свежем воздухе «Два Деда Мороза», «Метко в цель». | | | |
20 | Спортивный праздник «Спортивные почемучки» . | | | |
21 | Игра «Белки, волки, лисы». | | | |
22 | Игра «Совушка». | | | |
23 | Игра «Удочка». | | | |
24 | Игра «Перемена мест» | | | |
25 | Игра «Салки с мячом». | | | |
26 | Игра «Прыгай через ров». | | | |
27 | Игра «Волк во рву». | | | |
28 | «Как появляются новые игры». | | | |
29 | Пионербол. | | | |
30 | Игра «Лапта». | | | |
31 | Весёлые старты с мячом и обручем. | | | |
32 | Игра на развитие внимания «Запомни порядок». | | | |
33 | Спортивный праздник «Мир подвижных игр». | | | |
34 | Любимые игры на свежем воздухе. | | | |
№ | Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
1 | Правила техники безопасности. Значение бега в жизни человека и животных. | | | |
2 | Комплекс упражнений для укрепления мышц ног. Игра «Челнок». | | | |
3 | Игры «Пустое место», «Филин и пташки». | | | |
4 | Игры «Прерванные пятнашки», «Круговые пятнашки». | | | |
5 | Игры «Ловушки в кругу», «Много троих, хватит двоих». | | | |
6 | Игры с малыми мячами «Мячик кверху», «Ставим свечи». | | | |
7 | Игры с большими мячами «Перебрасывание мяча», «Летучий мяч». | | | |
8 | Игры с набивными мячами «Выбей мяч из круга», «Защищай город». | | | |
9 | Игры «Гонка мячей», «Русская лапта». | | | |
10 | Игра с прыжками « Воробушки и кот», | | | |
11 | Игра с прыжками « Переселение лягушек». | | | |
12 | Игра « Петушиный бой». | | | |
13 | Игра на внимательность «Летит – не летит». | | | |
14 | Игры на внимательность «Запрещённое движение», «Перемена мест». | | | |
15 | Комплекс упражнений для правильной осанки. | | | |
16 | Игра «Строим крепость». | | | |
17 | Игра «Взятие снежного городка». | | | |
18 | Игра «Лепим снеговика», «Метко в цель». | | | |
19 | Игра «Перемена мест». | | | |
20 | Игры « Море волнуется», «Кривой петух». | | | |
21 | Игры «Краски», «Колечко». | | | |
22 | Разбивание разными способами команд на группы. Эстафеты « Передал – садись», «Мяч среднему». | | | |
23 | Эстафеты «Парашютисты», «Скакалка под ногами», «Тачка». | | | |
24 | Эстафеты «Вызов номеров», «Дорожки», «Шарик в ложке». | | | |
25 | Эстафеты «Челночный бег», «По цепочке». | | | |
26 | Эстафеты «Ведерко с водой», «Кати большой мяч впереди себя». | | | |
27 | Эстафеты «Нитки наматывать», «Передача мяча в колонне», «Поезд». | | | |
28 | Спортивный праздник «Игромания». | | | |
29 | Народная игра «Гуси - лебеди». | | | |
30 | Народная игра «Горелки». | | | |
31 | Народная игра «Мотальщицы». | | | |
32 | Народная игра «Мишени». | | | |
33 | Спортивный праздник «Путь к здоровью». | | | |
34 | Эстафета с мячом, обручем, скакалкой. | | | |
№ | Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
1 | Правила ТБ при проведении подвижных игр. Способы деления на команды. | | | |
2 | Игры «Бег командами», «Мешочек». | | | |
3 | Игры «Городок», «Русская лапта». | | | |
4 | Игры «Пятнашки в кругу», «Караси и щуки». | | | |
5 | Способы передачи мяча, переброска мячей друг другу в шеренгах. | | | |
6 | Игры с малыми мячами «Мяч в центре», «Мяч среднему». | | | |
7 | Игры с большими мячами «Мяч – соседу», «Охотники». | | | |
8 | Игры с набивными мячами «Отгадай, кто бросил», «Защищай ворота». | | | |
9 | Игры с мячами «Подвижная цель», «Обгони мяч». | | | |
10 | Профилактика детского травматизма. Разучивание считалок. | | | |
11 | Игры «Туда- обратно», «Зайцы в огороде». | | | |
12 | Игры «Шишки, жёлуди, орехи», «Белые медведи». | | | |
13 | Игры «Карусели», «Тропка». | | | |
14 | Игры «Ловушка», «Капканы». | | | |
15 | Разучивание рифм для проведения игр. | | | |
16 | Игры «Снежком по мячу», «Пустое место». | | | |
17 | Игра на лыжах «Кто дальше». | | | |
18 | Игра на лыжах «Быстрый лыжник»». | | | |
19 | Эстафеты «Ходьба по начерченной линии», с доставанием подвижного мяча, «Кто первый?», эстафета парами. | | | |
20 | Игра «Третий лишний», «Невод» | | | |
21 | Игры «Слушай сигнал», «Угадай, кто это?», «Точный телеграф». | | | |
22 | Спортивный праздник «Весёлые старты». | | | |
23 | Игры «Ориентирование без карты», «Садовник». | | | |
24 | Игры «Невидимки», «Наблюдатели», «Кто точнее». | | | |
25 | Эстафета линейная с прыжками, с бегом вокруг гимнастической скамейки, «веревочка под ногами». | | | |
26 | Эстафета с предметами (скакалки, мячи, обручи). | | | |
27 | Упражнения на развитие мышц рук. | | | |
28 | Народная игра «Салки». | | | |
29 | Народная игра "Малечина - колечина". | | | |
30 | Народная игра "Коршун". | | | |
31 | Народная игра "Бабки". | | | |
32 | Упражнения с гимнастической палкой. | | | |
33 | Спортивный праздник «Азбука здоровья». | | | |
34 | Эстафета с мячом, обручем, скакалкой. | | | |