СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рабочая программа по курсу внеурочной деятельности "Планета здоровья" для 1 - 4 классов.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Рабочая программа содержит  предметные результаты и тематическое планирование.

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по курсу внеурочной деятельности "Планета здоровья" для 1 - 4 классов.»

Рабочая программа

по внеурочной деятельности «Планета здоровья»


Результаты освоения курса


Метапредметные результаты

Регулятивные универсальные учебные действия

Обучающийся научится:

 определять цель выполнения заданий во внеурочной деятельности;

  • проявлять инициативность и самостоятельность в разных видах детской деятельности.

Обучающийся получит возможность научиться:

  • планировать совместно с учителем и сверстниками свои действия в соответствии с поставленной задачей;

  • адекватно воспринимать предложение и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей;

  • принимать и сохранять учебную задачу.


Познавательные универсальные учебные действия

Обучающийся научится:

  • преобразовывать информацию из одной формы в другую: предлагать свои правила игры на основе знакомых игр;

  • включаться в творческую деятельность под руководством учителя.

Обучающийся получит возможность научиться:

  • структурировать знания;

  • формулировать проблему с помощью учителя и родителей;

  • осознанно строить речевое высказывание;

  • осуществлять поиск нужной информации с помощью учителя и родителей.


Коммуникативные универсальные учебные действия

Обучающийся научится:

  • договариваться в ходе совместного выполнения задания, устанавливать контакты со сверстниками.

Обучающийся получит возможность научиться:

  • объединяться в группу сверстников, строить продуктивное взаимодействие и сотрудничество;

  • ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии в игровой деятельности;

  • контролировать свои действия и действия партнера;

  • задавать вопросы и отвечать на вопросы, строить монологическое высказывание.


Личностные результаты

У обучающегося будут сформированы:

  • познавательный интерес к новому учебному материалу;

  • умение взаимодействовать со сверстниками и взрослыми через участие в совместной деятельности;

  • понимание значения занятий физической культурой для укрепления здоровья;

  • умение определять для себя смысл и значение игровой деятельности для повышения мотивации к здоровому образу жизни.

Обучающийся получит возможность для формирования:

  • умения проявлять самостоятельность в разных видах детской деятельности;

  • умения делать самооценку;

  • умения соотносить свое поведение с предъявленными в определенных действиях требованиями.


Первый год обучения


Раздел

Формы организации внеурочной деятельности

Виды деятельности учащихся

1

Подвижные игры


Игры, конкурсы, беседы, просмотр мультфильмов, праздники, игры – путешествия, викторины, инсценировки, экскурсии.

Знакомство с игровыми правилами. Отработка игровых приёмов.Знакомство и отработка игр, игровой процесс к оторых построен на поиске участников или предметов. Гимнастические упражнения. Эстафеты. Совершенствование координации движений.

2

Беседы, викторины.


Беседы  включают  вопросы  гигиены, питания, закаливания, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья; во­просы, свя­занные с факто­рами, укрепляющими и раз­рушающими здоро­вье и т.д.

3

Спортивные праздники


Праздники включают в себя соревновательную деятельность с мячом, скакалкой, обручем.


Второй год обучения


Раздел

Формы организации внеурочной деятельности

Виды деятельности учащихся

1

Подвижные игры

Игры, конкурсы, спортивный марафон, спортивный калейдоскоп, праздники, игры – путешествия, эстафеты.

Знакомятся с игровыми правилами. Отрабатывают игровые приёмы. Выбор и ограничение игрового пространства. Знакомятся с новыми подвижными играми, игровой процесс которых построен на поиске участников или предметов. Участвуют в спортивных эстафетах. Совершенствуют координацию движений.

2

Спортивные праздники


Участвуют в спортивных праздниках (деятельность с мячом, скакалкой, обручем и др.).


Третий год обучения


Раздел

Формы организации внеурочной деятельности

Виды деятельности учащихся

1

Беседы.

Эстафеты, игры, конкурсы, спортивный марафон, спортивный калейдоскоп, праздники, игры – путешествия.

Беседы  включают  вопросы  о правилах техники безопасности на занятиях, о значении занятий физическими упражнениями и играми для укрепления здоровья человека.

2

Подвижные игры.

Знакомятся с игровыми правилами. Отрабатывают игровые приёмы. Знакомятся с новыми подвижными играми с малыми и большими мячами. Разучивают комплексы упражнений для укрепления мышц ног, для правильной осанки. Знакомятся с разными способами деления на команды. Участвуют в спортивных эстафетах. Совершенствуют координацию движений.

3

Спортивные праздники.


Участвуют в спортивных праздниках (деятельность с мячом, скакалкой, обручем и др.).


Четвёртый год обучения


Раздел

Формы организации внеурочной деятельности

Виды деятельности учащихся

1

Беседы.

Подвижные игры, эстафеты, конкурсы, спортивный марафон, спортивный калейдоскоп, праздники, игры – путешествия.

Беседы  включают  вопросы  профилактики детского травматизма.

2

Подвижные игры.

Знакомятся с игровыми правилами. Отрабатывают игровые приёмы. Разучивают рифмы для проведения игр. Знакомятся с различными способами передачи мяча. Разучивают комплексы упражнений для укрепления мышц рук. Знакомятся с упражнениями с гимнастической палкой. Участвуют в спортивных эстафетах. Совершенствуют координацию движений.

3

Спортивные праздники.


Участвуют в спортивных праздниках (деятельность с мячом, скакалкой, обручем и др.).



Тематическое планирование


Первый год обучения



Тема занятия

Дата по плану

Дата по факту

Примечание

1

Инструктаж по Т.Б Разучивание народных считалок, использование их в игре.




2

Подвижная игра «Совушка».




3

Подвижная игра «Жмурки» Повторение считалок.




4

Народная игра «Хромая лиса».




5

Развитие скоростных качеств. Народная игра «Гуси- лебеди».




6

Подвижные игры с мячом. Подбрасывание и ловля.




7

Викторина «Если хочешь быть здоров».




8

Упражнения для развития скоростных качеств. Игра «Пустое место».




9

Разучивание подвижной игры «Третий лишний»




10

Народная игра «Овцы и волки».




11

Развитие силовых качеств. Народная игра «Цепи кованы».




12

Упражнения для развития ловкости. Народная игра «Из круга вышибало».




13

Упражнения для развития скоростных качеств. Народная игра «Горелки».




14

Беседа «Что надо есть, если хочешь стать сильнее».




15

Подвижные игры. Эстафета с обручами и кеглями.




16

Беседа «Мой внешний вид – залог здоровья».




17

Подвижные игры. Эстафета с мячом.




18

Беседа «Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим».




19

Упражнения для развития скоростных качеств. Игра «Белые медведи».




20

Игры с мячом. Народная игра «Яблочко».




21

Подвижные игры со скакалкой. Игра «Третий лишний».




22

Развитие ловкости. Народная игра «Змейка».




23

Упражнения в ловкости. Народная игра «Удочка».




24

Разучивание народной игры «Каравай».




25

Беседа «Вредные и полезные привычки».




26

Праздник «Сильные, ловкие, умелые».




27

Упражнения в ловкости. Народная игра  «Дракон».




28

Старинная народная игра «Кошки- мышки».




29

Упражнение в беге и прыжках.




30

Соревнования «Лучший бегун». Эстафета.




31

Игры на свежем воздухе.




32

Викторина «Чтоб забыть про докторов».




33

Игры на свежем воздухе.





Второй год обучения



Тема занятия

Дата по плану

Дата по факту

Примечание

1

Правила ТБ при проведении подвижных игр.Русская народная игра «У медведя во бору»




2

Правила игры. Обязательны ли они для всех? Русская народная игра «Филин и пташка».




3

Русская народная игра «Горелки».




4

Русская народная игра «Кот и мышь».




5

Русская народная игра «Блуждающий мяч».




6

Русская народная игра «Удар по верёвочке»».




7

Догонялки.




8

Поисковые игры.




9

Игры на развитие восприятия.




10

Упражнения и игры на внимание




11

Игры с мячом. Эстафета «Озорные мячики»




12

Игра с мячом «Охотники и утки».




13

Весёлые старты с мячом.




14

Игровая программа «Мой веселый, звонкий мяч»/




15

Игры со скакалкой, резинкой и т.д.




16

Весёлые старты со скакалкой.




17

Игра с прыжками «Попрыгунчики-воробушки».




18

Игры на меткость. Стрельба по мишеням. «Снежки».




19

Игры на свежем воздухе «Два Деда Мороза», «Метко в цель».




20

Спортивный праздник «Спортивные почемучки» .




21

Игра «Белки, волки, лисы».




22

Игра «Совушка».




23

Игра «Удочка».




24

Игра «Перемена мест»




25

Игра «Салки с мячом».




26

Игра «Прыгай через ров».




27

Игра «Волк во рву».




28

«Как появляются новые игры».




29

Пионербол.




30

Игра «Лапта».




31

Весёлые старты с мячом и обручем.




32

Игра на развитие внимания «Запомни порядок».




33

Спортивный праздник «Мир подвижных игр».




34

Любимые игры на свежем воздухе.






Третий год обучения



Тема занятия

Дата по плану

Дата по факту

Примечание

1

Правила техники безопасности. Значение бега в жизни человека и животных.




2

Комплекс упражнений для укрепления мышц ног. Игра «Челнок».




3

Игры «Пустое место», «Филин и пташки».




4

Игры «Прерванные пятнашки», «Круговые пятнашки».




5

Игры «Ловушки в кругу», «Много троих, хватит двоих».




6

Игры с малыми мячами «Мячик кверху», «Ставим свечи».




7

Игры с большими мячами «Перебрасывание мяча», «Летучий мяч».




8

Игры с набивными мячами «Выбей мяч из круга», «Защищай город».




9

Игры «Гонка мячей», «Русская лапта».




10

Игра с прыжками « Воробушки и кот»,




11

Игра с прыжками « Переселение лягушек».




12

Игра « Петушиный бой».




13

Игра на внимательность «Летит – не летит».




14

Игры на внимательность «Запрещённое движение», «Перемена мест».




15

Комплекс упражнений для правильной осанки.




16

Игра «Строим крепость».




17

Игра «Взятие снежного городка».




18

Игра «Лепим снеговика», «Метко в цель».




19

Игра «Перемена мест».




20

Игры « Море волнуется», «Кривой петух».




21

Игры «Краски», «Колечко».




22

Разбивание разными способами команд на группы. Эстафеты « Передал – садись», «Мяч среднему».




23

Эстафеты «Парашютисты», «Скакалка под ногами», «Тачка».




24

Эстафеты «Вызов номеров», «Дорожки», «Шарик в ложке».




25

Эстафеты «Челночный бег», «По цепочке».




26

Эстафеты «Ведерко с водой», «Кати большой мяч впереди себя».




27

Эстафеты «Нитки наматывать», «Передача мяча в колонне», «Поезд».




28

Спортивный праздник «Игромания».




29

Народная игра «Гуси - лебеди».




30

Народная игра «Горелки».




31

Народная игра «Мотальщицы».




32

Народная игра «Мишени».




33

Спортивный праздник «Путь к здоровью».




34

Эстафета с мячом, обручем, скакалкой.





Четвёртый год обучения



Тема занятия

Дата по плану

Дата по факту

Примечание

1

Правила ТБ при проведении подвижных игр. Способы деления на команды. 




2

Игры «Бег командами», «Мешочек».




3

Игры «Городок», «Русская лапта».




4

Игры «Пятнашки в кругу», «Караси и щуки».




5

Способы передачи мяча, переброска мячей друг другу в шеренгах.




6

Игры с малыми мячами «Мяч в центре», «Мяч среднему».




7

Игры с большими мячами «Мяч – соседу», «Охотники».




8

Игры с набивными мячами «Отгадай, кто бросил», «Защищай ворота».




9

Игры с мячами «Подвижная цель», «Обгони мяч».




10

Профилактика детского травматизма. Разучивание считалок.




11

Игры «Туда- обратно», «Зайцы в огороде».




12

Игры «Шишки, жёлуди, орехи», «Белые медведи».




13

Игры «Карусели», «Тропка».




14

Игры «Ловушка», «Капканы».




15

Разучивание рифм для проведения игр.




16

Игры «Снежком по мячу», «Пустое место».




17

Игра на лыжах «Кто дальше».




18

Игра на лыжах «Быстрый лыжник»».




19

Эстафеты «Ходьба по начерченной линии», с доставанием подвижного мяча, «Кто первый?», эстафета парами.




20

Игра «Третий лишний», «Невод»




21

Игры «Слушай сигнал», «Угадай, кто это?», «Точный телеграф».




22

Спортивный праздник «Весёлые старты».




23

Игры «Ориентирование без карты», «Садовник».




24

Игры «Невидимки», «Наблюдатели», «Кто точнее».




25

Эстафета линейная с прыжками, с бегом вокруг гимнастической скамейки, «веревочка под ногами».




26

Эстафета с предметами (скакалки, мячи, обручи).




27

Упражнения на развитие мышц рук.




28

Народная игра «Салки».




29

Народная игра "Малечина - колечина".




30

Народная игра "Коршун".




31

Народная игра "Бабки".




32

Упражнения с гимнастической палкой.




33

Спортивный праздник «Азбука здоровья».




34

Эстафета с мячом, обручем, скакалкой.