Рабочая программа
по внеурочной деятельности «Полезные привычки»
(1-4 класс)
Результаты освоения курса
Метапредметные результаты
Регулятивные универсальные учебные действия
Обучающийся научится:
• осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату;
• планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, в том числе во внутреннем плане;
•. принимать и сохранять учебную задачу.
Обучающийся получит возможность научиться:
• преобразовывать практическую задачу в познавательную;
• самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу его реализации, так и в конце действия.
Познавательные универсальные учебные действия
Обучающийся научится:
• устанавливать причинно-следственные связи;
• строить речевое высказывание в устной и письменной форме;
• осуществлять анализ объектов с выделением существенных и несущественных признаков;
• осуществлять синтез как составление целого из частей;
• проводить сравнение, классификацию по заданным критериям;
•.осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий.
Обучающийся получит возможность научиться:
• осуществлять расширенный поиск информации с использованием ресурсов библиотек и Интернета;
• осознанно и произвольно строить речевое высказывание в устной и письменной форме;
• осуществлять синтез как составление целого из частей, самостоятельно достраивая и восполняя недостающие компоненты;
• осуществлять сравнение, классификацию, самостоятельно выбирая основания и критерии для указанных логических операций;
• строить логическое рассуждение, включающее установление причинно - следственных связей.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Обучающийся научится:
• задавать вопросы;
• формулировать собственное мнение и позицию;
• договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;
• допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии;
• адекватно использовать речевые средства для решения различных коммуникативных задач, строить монологическое высказывание, владеть диалогической формой речи.
Обучающийся получит возможность научиться:
• учитывать и координировать в сотрудничестве отличные от собственной позиции других людей;
• учитывать разные мнения и интересы и обосновывать собственную позицию;
• продуктивно разрешать конфликты на основе учета интересов и позиций всех его участников;
• задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером;
• адекватно использовать речевые средства для эффективного решения разнообразных коммуникативных задач.
Личностные результаты
У обучающегося будут сформированы:
• установка на здоровый образ жизни;
• чувства сопричастности и гордости за свою Родину, народ и историю, осознание ответственности человека за общее благополучие.
Обучающийся получит возможность для формирования:
• установки на здоровый образ жизни и реализации в реальном поведении и поступках;
• выраженной устойчивой учебно-познавательной мотивации учения.
Содержание курса
Первый год обучения
| № | Раздел | Формы организации внеурочной деятельности | Виды деятельности учащихся |
| 1 | Положительный образ Я. | Проигрывание ситуаций. Игра «Кто я?» Тренинг «Оценивание себя». | Просматривают и анализируют презентацию «Я - неповторимый челок». Знакомятся с тренингом по оцениванию себя. |
| 2 | Общение. | Мини-сценки. Групповые игры и тренинги.
| Оформляют памятку «Поведение в общественных местах». Учатся приёмам доброжелательного общения. Разыгрывают мини-сценки «Разговор по телефону». |
| 3 | Что такое здоровье? | Конкурс рисунков «Активный досуг». Проект. Подвижные игры. Викторина «Нужные и ненужные тебе лекарства». | Знакомятся с подвижными играми и упражнениями, направленными на укрепления здоровья. Составляют алгоритм принятия решений. Оформляют памятку «Режим дня». Разучивают комплексы расслабляющих упражнений. Участвуют в проекте «Простуди и меры защиты». Рисуют рисунки об активном отдыхе детей и взрослых. |
| 4 | Я и моё жилище. | Фотовыставка «Моя комната». Конкурс презентаций «Каждой вещи своё место». | Знакомятся с правилами содержания своей комнаты. Собирают материал к фотовыставке и презентациям. |
Второй год обучения
| № | Раздел | Формы организации внеурочной деятельности | Виды деятельности учащихся |
| 1 | Режим дня. Культура и режим питания. | Викторина «Выбираем одежду по сезону». Фотовыставка «Мой выходной день». Игра «Энергетическая ценность продуктов». | Знакомятся с правилами гигиены одежды и обуви. Изготавливают памятку «Здоровый сон», рекламный мини-плакат «Моя одежда и обувь». Готовят коллаж «Вода – источник жизни». Создают модель «Пищевая пирамида». |
| 2 | Твой характер.
| Игра «Кто я?». Проект «Идеальный портрет ученика 2 класса». Коллаж фотографий для сравнения внутренних и внешних качеств. Проигрывание ситуаций. Инсценирование. Тренинг «Как избежать каприза». | Анализируют свои поступки и поступки родителей. Составляют памятки «Поймите меня», «Учусь выслушивать своих родителей», «Если захотелось покапризничать». Знакомятся с литературными произведениями, в которых раскрывается, что выгоднее говорить правду, чем ложь.
|
| 3 | Учись взаимодейство вать. | Фотовыставка «Моё хобби». Викторина «Чем заняться после школы?» Конкурс рисунков «Учёба – это моя работа». | Инсценируют ситуации, в которых демонстрируется уважительное отношение друг к другу. Анализируют свои и чужие плохие привычки. Составляют памятку «Как вести себя с незнакомым человеком». Подбирают материал в «Копилку игр на перемене». Разучивают подвижные игры. |
| 4 | Учись настаивать на своём. | Коллаж «Портрет уверенного в себе человека». Викторина «Пассивное и агрессивное поведение». Разыгрывание мини-сценок. | Оформляют газету «Отстаивай своё мнение неагрессивно». Рисуют на тему «Портрет уверенного в себе человека». Разыгрывают ситуации, в которых нужно уметь сказать нет. |
| 5 | Курение. | Постановка сценки «Случай с Папироскиным». Игра «Страна полезных привычек». Викторина «Курение и спорт».
| Собирают информация о табаке, никотине и вредных последствиях их воздействия на организм. Рисуют на тему «Портрет здорового человека». Оформляют плакат «Здоровье в наших руках». |
Третий год обучения
| № | Раздел | Формы организации внеурочной деятельности | Виды деятельности учащихся |
| 1 | Вкусы и увлечения. | Выставка. Проект «Увлечения нашего класса». Групповые игры и тренинги. | Оформляют выставку «Мир моих увлечений.» Представляют презентации по данному разделу. Собирают аналитический материал для проекта. Участвуют в тренингах. |
| 2 | Учусь находить новых друзей и интересные занятия.
| Проект «Мои друзья». Конкурс рисунков «Моя дорога к профессии». Групповые игры и тренинги. Мини-сценки. | Знакомятся с литературными произведениями, в которых раскрывается смысл настоящей дружбы между детьми. Анализируют свои поступки и поступки других детей. Составляют памятку «Как правильно дружить». Разыгрывают мини-сценки. Участвуют в беседе « Чему можно поучиться у одноклассников?»
|
| 3 | О чем говорят выразительные движения.
| Тренинг «Выразительные движения». Групповые игры. | Знакомятся с выразительными движениями как невербальными средствами общения. Отрабатывают навыки кооперативного обучения, навыки общения, управления эмоциями и стрессом. Разыгрывают способы эффективного общения. |
| 4 | Опасные и безопасные ситуации.
| Викторина «Опасные ситуации и выход из них». Тренинг «Рациональное принятие решений в различных ситуациях». Проект «Опасные и безопасные ситуации». Конкурс рисунков «Опасные ситуации дома». | Обсуждают опасные и безопасные ситуации. Участвуют в конкурсе рисунков. Изготавливают мини-плакат и памятку по правилам дорожного движения. Участвуют в викторине и тренингах. |
| 5 | Вред табака и алкоголя.
| Конкурс рисунков о ЗОЖ. Тренинг «Курить – здоровью вредить». | Смотрят видеоролик о действии табака на организм курящего человека и «пассивного» курильщика. Создают плакат «Действие табачного дыма на человека». Слушают и анализируют сказку «Трубка и медведь». |
Четвёртый год обучения
| № | Раздел | Формы организации внеурочной деятельности | Виды деятельности учащихся |
| 1 | Полезные привычки. Моё здоровье. | Конкурс рисунков «Мы все такие разные – но мы вместе.» Игры «Пойми себя», «Радуга», «Наше здоровье». Кроссворд. Конкурс плакатов. Проигрывание ситуаций. | Характеризуют, сравнивают рисунки. Решают различные ситуации. Создают в группах плакаты. Разгадывают кроссворд в парах. Отвечают на вопросы анкеты. Пишут письмо однокласснику «Будь здоров!». Оформляют дерево привычек. Сочиняют четверостишия. Работают со словарём. Участвуют в оздоровительных минутках. Составляют советы и рекомендации для одноклассников. |
| 2 | Воспитывай себя сам. | Ролевое чтение. Инсценирование ситуаций. Игра «Оцени себя сам». Мини-сценки. Фотоконкурс «Я и моя семья». Психологические тренинги. Викторина. | Анализируют сказку, пословицы и поговорки. Создают собирательный портрет родителей. Решают психологические задачи. Участвуют в оздоровительных минутках. |
Тематическое планирования
Первый год обучения
Раздел 1 " Положительный образ Я. " ( 3 часа)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 1 | Вводный урок. «Что такое полезные привычки»? |
|
|
|
| 2 | Я - неповторимый человек. |
|
|
|
| 3 | Учусь оценивать себя сам. |
|
|
|
Раздел 2 " Общение." ( 5 часов)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 4 | Разнообразие чувств человека. |
|
|
|
| 5 | О чем говорят чувства. |
|
|
|
| 6 | Связь успешности обучения, труда со здоровьем. |
|
|
|
| 7 | Поведение в общественных местах. |
|
|
|
| 8 | Разговор по телефону. |
|
|
|
Раздел 3 " Что такое здоровье? " ( 22 часа)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 9 | Значение здоровья для жизни человека. |
|
|
|
| 10 | Гигиена глаз и ушей. |
|
|
|
| 11 | Гигиена полости рта. |
|
|
|
| 12 | Гигиена питания. Поведение за столом. |
|
|
|
| 13 | Простуди и защита от неё. |
|
|
|
| 14 | Первая медицинская помощь при травмах. |
|
|
|
| 15 | Активность. Бодрость. |
|
|
|
| 16 | Утренняя гимнастика. |
|
|
|
| 17 | Сопротивляемость организма заболеваниям. |
|
|
|
| 18 | Принятие решений. Решение и здоровье. |
|
|
|
| 19 | Режим дня. |
|
|
|
| 20 | Режим питания, труда, отдыха, сна. |
|
|
|
| 21 | Чередование труда и отдыха. |
|
|
|
| 22 | Время для занятий. Досуг. Активный отдых. |
|
|
|
| 23 | Конкурс рисунков «Активный досуг». |
|
|
|
| 24 | Самообслуживание. Самоконтроль. |
|
|
|
| 25 | Закаливание организма. |
|
|
|
| 26 | Обливания на свежем воздухе. Люди - “моржи”. |
|
|
|
| 27 | Нужные и ненужные тебе лекарства. |
|
|
|
| 28 | Гимнастика для снятия напряжения с глаз. |
|
|
|
| 29 | Комплексы упражнений для релаксации. |
|
|
|
| 30 | Пассивное курение: учусь делать здоровый выбор. |
|
|
|
Раздел 4 " Я и моё жилище." (3 часа)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 31 | Моя комната. Проветривание. Влажная уборка. |
|
|
|
| 32 | Содержание своих вещей в чистоте и порядке. |
|
|
|
| 33 | Самообслуживание. Самоконтроль. |
|
|
|
Второй год обучения
Раздел 1 " Режим дня. Культура и режим питания." ( 4 часа)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 1 | Гигиена одежды и обуви. |
|
|
|
| 2 | Режим дня. Сон. |
|
|
|
| 3 | Пищевая пирамида- основа питания. |
|
|
|
| 4 | Вода как источник жизни. |
|
|
|
Раздел 2 " Твой характер. " ( 14 часов)
| №
| Тема занятия |
| Дата по факту | Примечание |
| 5 | Мой характер. |
|
|
|
| 6 | Как воспитывать силу воли. |
|
|
|
| 7 | Как воспитывать уверенность. |
|
|
|
| 8 | Проект «Мой характер» |
|
|
|
| 9 | Учусь оценивать себя сам |
|
|
|
| 10 | Почему мы говорим неправду. Поможет ли обман. |
|
|
|
| 11 | «Неправда-ложь» в пословицах и поговорках. |
|
|
|
| 12 | «Неправда-ложь» в литературных произведениях. |
|
|
|
| 13 | Почему мы не слушаем родителей. Надо ли прислушиваться к советам родителей? |
|
|
|
| 14 | Почему родители и дети не всегда понимают друг друга. |
|
|
|
| 15 | Надо уметь сдерживать себя. |
|
|
|
| 16 | Как воспитывать в себе сдержанность. |
|
|
|
| 17 | Надо уметь сдерживать себя. |
|
|
|
| 18 | Как воспитывать в себе сдержанность. |
|
|
|
Раздел 3 " Учись взаимодействовать. " ( 8 часов)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 19 | Учусь взаимодействовать. Как научиться разговаривать с людьми. |
|
|
|
| 20 | Что такое интонация. |
|
|
|
| 21 | Как научиться преодолевать трудности. |
|
|
|
| 22 | Плохие привычки (грызть ногти и т. д. ) |
|
|
|
| 23 | Как следует относиться к наказаниям. |
|
|
|
| 24 | Как вести себя с незнакомыми людьми. |
|
|
|
| 25 | Что делать если не хочется в школу. |
|
|
|
| 26 | Умей организовать свой досуг. |
|
|
|
Раздел 4 «Учись настаивать на своём.» (5 часов)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 27 | Учусь настаивать на своем. |
|
|
|
| 28 | Становлюсь уверенней. |
|
|
|
| 29 | Когда на меня оказывают давление. |
|
|
|
| 30 | Умей сказать нет. |
|
|
|
| 31 | Умей отстаивать своё мнение. |
|
|
|
Раздел 5 «Курение» ( 2 часа)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 32 | Курение и здоровье. |
|
|
|
| 33 | Культура здорового образа жизни. |
|
|
|
Третий год обучения
Раздел 1 " Вкусы и увлечения" ( 10 часа)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 1 | Вводный урок. «Что такое полезные привычки»? |
|
|
|
| 2 | Что такое вкусы и увлечения? |
|
|
|
| 3 | Увлечения школьников. Коллекционирование. |
|
|
|
| 4 | Увлечение домашними животными. |
|
|
|
| 5 | Увлечение спортом. |
|
|
|
| 6 | Увлечение чтением. |
|
|
|
| 7 | Компьютер – друг или враг? |
|
|
|
| 8 | Хобби знаменитых людей. |
|
|
|
| 9 | Тренинг " Вкусы и увлечения " |
|
|
|
| 10 | Проект «Увлечения нашего класса». |
|
|
|
Раздел 2 " Учусь находить новых друзей и интересные занятия " (6 часов)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 11 | Учусь находить новых друзей. |
|
|
|
| 12 | Учусь находить интересные занятия |
|
|
|
| 13 | Как правильно дружить. |
|
|
|
| 14 | Тренинг «Учусь находить новых друзей и интересные занятия». |
|
|
|
| 15 | Моя дорога к профессии. |
|
|
|
| 16 | Проект «Мои друзья». |
|
|
|
Раздел 3 " О чем говорят выразительные движения. " ( 4 часа)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 17 | Учусь находить новых друзей. |
|
|
|
| 18 | Учусь находить интересные занятия |
|
|
|
| 19 | Тренинг «Выразительные движения». |
|
|
|
| 20 | Моя дорога к профессии. |
|
|
|
Раздел 4 " Опасные и безопасные ситуации" ( 9 часов)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 21 | Опасные ситуации дома. |
|
|
|
| 22 | Опасные ситуации на улице и во дворе. |
|
|
|
| 23 | Викторина по правилам дорожного движения. |
|
|
|
| 24 | Опасные ситуации во время отдыха на природе. |
|
|
|
| 25 | Опасность контактов с незнакомыми людьми. |
|
|
|
| 26 | Викторина «Опасные ситуации и выход из них». |
|
|
|
| 27 | Учусь принимать решения в опасных ситуациях |
|
|
|
| 28 | Тренинг «Рациональное принятие решений в различных ситуациях». |
|
|
|
| 29 | Проект «Опасные и безопасные ситуации» |
|
|
|
Раздел 5 " Вред табака и алкоголя" ( 5 часов)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 30 | Правда об алкоголе. |
|
|
|
| 31 | Правда о курении. |
|
|
|
| 32 | Чтение и анализ сказки «Трубка и медведь». |
|
|
|
| 33 | Конкурс рисунков о ЗОЖ. |
|
|
|
| 34 | Тренинг «Курить – здоровью вредить». |
|
|
|
Четвёртый год обучения
Раздел 1 " Полезные привычки. Моё здоровье." (22 часа)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 1 | Самоуважение. |
|
|
|
| 2 | Дружба. Учусь оценивать себя сам. |
|
|
|
| 3 | Дружба. Учусь взаимодействовать. |
|
|
|
| 4 | Влияние полезных привычек на здоровье человека. |
|
|
|
| 5 | Учусь сопротивляться давлению. |
|
|
|
| 6 | Учусь говорить «нет». |
|
|
|
| 7 | Общение. Взаимопонимание. |
|
|
|
| 8 | Умение дружить. |
|
|
|
| 9 | Я принимаю подарок. |
|
|
|
| 10 | И снова алкоголь. Метод: «Смотри. Думай. Решай». |
|
|
|
| 11 | Мы все такие разные – но мы вместе. Толерантность. |
|
|
|
| 12 | Конкурс рисунков «Мы все такие разные – но мы вместе.» |
|
|
|
| 13 | Медиабезопасность. |
|
|
|
| 14 | Службы срочной помощи. |
|
|
|
| 15 | Проект «Службы скорой помощи» |
|
|
|
| 16 | Вандализм. |
|
|
|
| 17 | Чужое имущество. Ответственность за нанесение вреда чужому. |
|
|
|
| 18 | Курить – здоровью вредить. |
|
|
|
| 19 | Как противостоять первичному вовлечению к табакокурению. |
|
|
|
| 20 | Викторина «Мое здоровье – мое богатство». |
|
|
|
| 21 | Как нужно одеваться. |
|
|
|
| 22 | Игра «Наше здоровье». |
|
|
|
Раздел 2 "Воспитывай себя сам " (12 часов)
| №
| Тема занятия | Дата по плану | Дата по факту | Примечание |
| 23 | Конфликты и пути их разрешения. Компромисс. |
|
|
|
| 24 | Безобидны ли драки?! |
|
|
|
| 25 | Расту законопослушным. |
|
|
|
| 26 | Как надо относиться к наказаниям. |
|
|
|
| 27 | Надо ли прислушиваться к советам родителей. |
|
|
|
| 28 | Проект «Помоги себе сам» |
|
|
|
| 29 | Все ли желания выполнимы? |
|
|
|
| 30 | Добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и жадным. |
|
|
|
| 31 | «Неправда — ложь» в пословицах и поговорках. |
|
|
|
| 32 | Тестирование «Оцени себя сам». |
|
|
|
| 33 | Я становлюсь увереннее. |
|
|
|
| 34 | Я – здоровый, уверенный и самодостаточный человек. |
|
|
|
4 122
15 787 
