Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
Борцовская средняя школа №5
Утверждаю:
Директор МБОУ
Борцовская СШ № 5
___________Бривкольн С.И. Приказ № _____ от « » _________2020 г.
Рабочая программа
по внеурочной деятельности
«Здоровей-ка»
(социальное направление)
1-4 классы
1 год
Учитель : Мох Л.В. – учитель начальных классов
с. Борец
2020год
Результаты освоения курса внеурочной деятельности
Результаты работы по данной программе внеурочной деятельности можно оценить по двум уровням.
Результаты первого уровня – выпускник научится соблюдать правила личной гигиены, составлять и соблюдать режим дня, составлять и выполнять комплекс утренней гимнастики, оказывать простейшую первую доврачебную помощь при порезах, травмах, ушибах, обморожении, научится организовывать самостоятельный поиск информации
Результаты второго уровня – выпускник получит возможность научиться формировать позитивное отношение к базовым ценностям нашего общества, развивать ценностное отношение школьника к своему здоровью и здоровью окружающих его людей.
Личностные результаты:
– умение проявлять самостоятельность и творческую активность;
– умение выполнять задания точно, аккуратно, своевременно;
– умение соблюдать правила ТБ, личной гигиены;
– умение правильно организовать рабочее место;
– умение сопереживать и прийти на помощь.
Метапредметные результаты:
1) Регулятивные УУД
– умение определять и формулировать цель деятельности с помощью учителя;
– умение работать по предложенному учителем плану;
– умение принимать решения, брать на себя ответственность за их последствия.
2) Познавательные УУД
– умение делать выводы в результате совместной работы класса и учителя;
– умение анализировать под руководством учителя проведенные мероприятия (определять их назначение, необходимость проведения, полученные навыки и результаты);
– умение создавать условия для проведения здоровьесберегающих действий (закаливание, проветривание, подвижные и малоподвижные игры);
– умение ставить и решать задачи по сохранению и укреплению собственного здоровья;
– умение применять правила поведения в экстремальных ситуациях.
3) Коммуникативные УУД
– умение слушать и понимать речь других, взаимодействовать с окружающими людьми;
– умение организовать товарищей для совместной игры, коллективного дела;
4) Предметные УУД
– умение составить и соблюдать режим дня;
– умение проводить гимнастику для глаз;
– умение правильно чистить зубы;
– умение составить и провести комплекс заданий для утренней гимнастики;
– умение вести себя в общественном месте, общественном транспорте;
– умение соблюдать ТБ на уроке и на территории школы;
– умение правильно вести себя, когда один дома;
Содержание курса внеурочной деятельности
1-2 класс
| Название темы (раздела) | Формы деятельности | Виды деятельности |
| Вводное занятие (2час). |
| Ребёнок пришёл в школу. Составление безопасного маршрута следования от дома до школы. | Беседа | Обсуждения и составление безопасного маршрута следования от дома до школы |
| «Твой режим дня» | беседа | Обсуждение и составление режима дня |
| Мое здоровье – в моих руках (7 часа). |
| Беседа « Друзья детей Вода и Мыло». | Беседа | Обсуждение и просмотр презентации |
| «В гостях у Мойдодыра» – игра-путешествие. | Игра - путешествие | Просмотр и обсуждение мультфильма |
| «Чтобы зубы были здоровыми». | Практикум | Обсуждение и составление памятки |
| «Как сохранить улыбку красивой» – обсуждение. | Беседа, обсуждение | Обсуждение и составление памятки «Как правильно чистить зубы» |
| «Глаза – главные помощники человека». Гимнастика для глаз по офтальмологической таблице | Беседа | Практическое занятие
|
| «Хилый в шубу – здоровый на мороз». Секреты закаливания | Беседа | Обсуждение секретов закаливания |
| Составление памятки « Секреты закаливания» | Беседа | Обсуждение и составление памятки «Секреты закаливания» |
| Питание и здоровье (6 часа). |
| «Питание – необходимое условие для жизни человека» | Беседа | Работа с вопросами |
| Игра «Угадай-ка». «Что разрушает здоровье, а что укрепляет?» | Беседа с элементами игры |
|
| « Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть» | Беседа | Конкурс рисунков |
| «Юный кулинар» | Игра | обсуждение |
| Овощи и фрукты на твоем столе | Практикум |
|
| О пользе завтрака | Беседа | Работа с вопросам учителя |
| Памятка «Правила питания»
| Работа в группе | Обсуждение и составление памятки |
| Полезные и вредные привычки (8 часа). |
| «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья» | Беседа | Обсуждение и просмотр презентации |
| «Сон – лучшее лекарство» | Викторина | Работа с вопросами викторины |
| «Здоровье в порядке – спасибо зарядке» | беседа | Разучивание комплекса утренней зарядки |
| Составление и разучивание комплекса утренней зарядки | Практикум
| Защита проекта |
| Оздоровительная минутка «Хождение по камушкам». Игра «Плохо – хорошо». | Оздоровительная минутка
| Просмотр презентации |
| «К здоровью без лекарств» | Беседа | Встреча с мед. работником |
| Викторина «Фитоаптека» | Викторина | Работа с вопросами викторины |
| Травяные чаи. Заваривание чая
| Практикум
| Обсуждение и просмотр презентации |
| Я и мои друзья (8 часа). |
| «Азбука волшебных слов». | Беседа |
|
| Оздоровительная минутка «Сотвори солнце в себе» | Оздоровительная минутка с элементами игры | Просмотр презентации. Конкурс рисунков |
| Беседа «Дисциплина в школе». | Беседа | Обсуждение |
| Настроение в школе и после школы | Тренинг, анкетирование | Обсуждение |
| Игра «Знаешь ли ты правила школьной жизни?» | Ролевые игры | Обсуждение |
| Составление свода правил школьной жизни | Практикум, игра
| Обсуждение и составление памятка «Правила школьной жизни» |
| Человек и его младшие друзья | Беседа | Просмотр презентации |
| Рассказы о домашних животных. Памятка «Правила общения с животными» | Беседа практикум | Обсуждение докладов, составление памятки |
| Итоговое занятие (1 час). |
| Итоговое занятие – праздник «Будем делать хорошо и не будем плохо» | Праздник | Анализ |
3-4 класс
| Название темы (раздела) | Формы деятельности | Виды деятельности |
| Вводное занятие (2час). |
| Ребёнок пришёл в школу. Составление безопасного маршрута следования от дома до школы. | Беседа | Обсуждения и составление безопасного маршрута следования от дома до школы |
| «Твой режим дня» | Беседа | Обсуждение и составление режима дня |
| Мое здоровье – в моих руках 10 ч. |
| Опасные ситуации в жизни детей. | Беседа | Обсуждение и просмотр презентации |
| Релаксационные упражнения для снятия напряжения с мышц туловища, рук, ног. | Коллективное дело | Разучивание упражнений |
| «В здоровом теле – здоровый дух» | КВН |
|
| Комплекс лечебной физкультуры
| Практикум
| Составление и обсуждение «Комплекса лечебной физкультуры» |
| «Мои физические возможности»
| Беседа | Обсуждение мини-проектов |
| Игра «Светофор здоровья» | Игра | Выполнение заданий |
| «Как оказать первую помощь при порезе, ушибе, обморожении» | Беседа. | Просмотр презентации |
| Викторина «Мама, папа, я – здоровая семья» | Викторина | Работа с вопросами викторины |
| Обсуждение ситуаций «Помоги себе сам» | Беседа | Обсуждение ситуаций |
| Комплекс упражнений для поддержания осанки |
| Составление и разучивание комплекса упражнений |
| Питание и здоровье 8 ч. |
| «Здоровое питание – отличное настроение» | Беседа | Обсуждение и просмотр презентации |
| Викторина «Эх, яблочко!» | Викторина | Работа с вопросами викторины |
| «Витамины нашего сада и огорода» | Практикум | Конкурс рисунков |
| Пищевые отравления. Игра «Можно – нельзя». | Беседа | Обсуждение |
| «Очень вкусная еда, но не детская она: чипсы, жвачки, сухарики, газированные напитки» | Диспут
| Обсуждение и просмотр презентации |
| Игра «Полезно – вредно» | Игра | Работа в паре |
| Здоровая пища для всей семьи | Беседа | Просмотр презентации |
| Игра «Светофор здоровья» | Игра | Работа в группах |
| Полезные и вредные привычки(8 часа). |
| Гигиена помещения (проветривание, генеральная уборка, уход за цветами). | Беседа | Работа в группах, анализ |
| Тест «Умеешь ли ты делать уроки? | Тест | Работа с вопросами текста |
| Памятка «Как правильно готовить домашнее задание». | Беседа | Обсуждение и составление памятки |
| Оздоровительная минутка «Деревце»» |
| Работа в группах |
| Диспут «Почему мы говорим неправду? Правда и ложь в пословицах и поговорках. | Беседа, Диспут | Конкурс пословиц
|
| Курение, алкоголь, токсические вещества – это вред | Диспут.
| Обсуждение |
| Как доставить родителям радость? Игра «Давай поговорим». | Беседа, игра.
| Обсуждение, конкурс пословиц |
| Если кому-то нужна твоя помощь Игра «Кто больше знает?», пословицы и поговорки о дружбе и взаимовыручке. | Беседа | Практические советы Конкурс пословиц и поговорок о дружбе и взаимовыручке |
| Я и мои друзья(5часа). |
| Правила безопасного поведения в доме | Беседа | Разбор ситуаций |
| Составление памятки «Один дома»
| Беседа | Составление и обсуждение памятки |
| Прически мальчиков и девочек | Беседа | Составление проекта |
| «Учусь находить себе друзей и интересные занятия» | Тренинг
| Работа в группах, анализ |
| «Почему родители и дети не всегда понимают друг друга» | Диспут | Просмотр презентации |
| Итоговое занятие 2 ч. |
| Развлекательная программа – «День здоровья в классе». | Игры, конкурсы | Работа в группах |
| праздник «Путешествие по тропе Здоровья». | Праздник | Работа в группах |
Тематическое планирование
1-2 класс
| Название раздела | Количество часов |
| Вводное занятие | 2ч. |
| Мое здоровье – в моих руках | 7 ч. |
| Питание и здоровье | 6 ч. |
| Полезные и вредные привычки | 8 ч. |
| Я и мои друзья | 8 ч. |
| Итоговое занятие | 1 ч. |
| Итого: | 34 ч. |
3-4 класс
| Название раздела | Количество часов |
| Вводное занятие | 2ч. |
| Мое здоровье – в моих руках | 10 ч. |
| Питание и здоровье | 8ч. |
| Полезные и вредные привычки | 8 ч. |
| Я и мои друзья | 5 ч. |
| Итоговое занятие | 2 ч. |
| Итого: | 35 ч. |
Календарно-тематическое планирование
1-2 класс
| № | Дата проведения | Название темы |
| по плану | фактич |
| Вводное занятие (2час). |
| 1 | 07.09.20г. |
| Ребёнок пришёл в школу. Составление безопасного маршрута следования от дома до школы. |
| 2 | 14.07.20г. |
| «Твой режим дня» |
| Мое здоровье – в моих руках (7 часа). |
| 1 | 21.09.20г. |
| Беседа « Друзья детей Вода и Мыло». |
| 2 | 28.09.20г. |
| «В гостях у Мойдодыра» – игра-путешествие. |
| 3 | 05.10.20г. |
| «Чтобы зубы были здоровыми». |
| 4 | 12.10.20г. |
| «Как сохранить улыбку красивой» – обсуждение |
| 5 | 19.10.20г. |
| «Глаза – главные помощники человека». Гимнастика для глаз по офтальмологической таблице |
| 6 | 26.10.21г. |
| «Хилый в шубу – здоровый на мороз». Секреты закаливания |
| 7 | 09.11.20г. |
| Составление памятки « Секреты закаливания» |
| Питание и здоровье 8 ч. |
| 1 | 16.11.20г. |
| «Здоровое питание – отличное настроение» |
| 2 | 23.11.20г. |
| Викторина «Эх, яблочко!» |
| 3 | 30.11.20г. |
| «Витамины нашего сада и огорода» |
| 4 | 07.12.20г. |
| Пищевые отравления. Игра «Можно – нельзя». |
| 5 | 14.12.20г. |
| «Очень вкусная еда, но не детская она: чипсы, жвачки, сухарики, газированные напитки» |
| 6 | 21.12.20г. |
| Игра «Полезно – вредно» |
| 7 | 28.12.20г. |
| Здоровая пища для всей семьи |
| 8 | 11.01.21г. |
| Игра «Светофор здоровья» |
| Полезные и вредные привычки (8 часа). |
| 1 | 18.01.21г. |
| «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья» |
| 2 | 25.01.21г. |
| «Сон – лучшее лекарство» |
| 3 | 01.02.21г. |
| «Здоровье в порядке – спасибо зарядке» |
| 4 | 08.02.21г. |
| Составление и разучивание комплекса утренней зарядки |
| 5 | 15.02.21г. |
| Оздоровительная минутка «Хождение по камушкам». Игра «Плохо – хорошо». |
| 6 | 22.02.21г. |
| «К здоровью без лекарств» |
| 7 | 01.03.21г. |
| Викторина «Фитоаптека» |
| 8 | 08.03.21г. |
| Травяные чаи. Заваривание чая |
| Я и мои друзья (8 часа). |
| 1 | 15.03.21г. |
| «Азбука волшебных слов». |
| 2 | 29.03.21г. |
| Оздоровительная минутка «Сотвори солнце в себе» |
| 3 | 05.04.21г. |
| Беседа «Дисциплина в школе». |
| 4 | 12.04.21г. |
| Настроение в школе и после школы |
| 5 | 19.04.21г. |
| Игра «Знаешь ли ты правила школьной жизни?» |
| 6 | 26.04.21г. |
| Составление свода правил школьной жизни |
| 7 | 17.07.21г. |
| Человек и его младшие друзья |
| 8 | 24.05.21г. |
| Рассказы о домашних животных. Памятка «Правила общения с животными» |
|
|
|
| Итоговое занятие (1 час). |
| 1 | 31.05.21г. |
| Итоговое занятие – праздник «Будем делать хорошо и не будем плохо» |
3-4 класс
| № | Дата проведения | Название темы |
| по плану | фактич |
| Вводное занятие (2час). |
| 1 | 07.09.20г. |
| Ребёнок пришёл в школу. Составление безопасного маршрута следования от дома до школы. |
| 2 | 14.07.20г. |
| «Твой режим дня» |
| Мое здоровье – в моих руках 10 ч. |
| 1 | 21.09.20г. |
| Опасные ситуации в жизни детей. |
| 2 | 28.09.20г. |
| Релаксационные упражнения для снятия напряжения с мышц туловища, рук, ног |
| 3 | 05.10.20г. |
| КВН «В здоровом теле – здоровый дух» |
| 4 | 12.10.20г. |
| Комплекс лечебной физкультуры |
| 5 | 19.10.20г. |
| «Мои физические возможности» |
| 6 | 26.10.21г. |
| Игра «Светофор здоровья» |
| 7 | 09.11.20г. |
| «Как оказать первую помощь при порезе, ушибе, обморожении» |
| 8 | 16.11.20г. |
| Викторина «Мама, папа, я – здоровая семья» |
| 9 | 23.11.20г. |
| Обсуждение ситуаций «Помоги себе сам» |
| 10 | 30.11.20г. |
| Комплекс упражнений для поддержания осанки |
| Питание и здоровье 8 ч. |
| 1 | 07.12.20г. |
| «Здоровое питание – отличное настроение» |
| 2 | 14.12.20г. |
| Викторина «Эх, яблочко!» |
| 3 | 21.12.20г. |
| «Витамины нашего сада и огорода» |
| 4 | 28.12.20г. |
| Пищевые отравления. Игра «Можно – нельзя». |
| 5 | 11.01.21г. |
| «Очень вкусная еда, но не детская она: чипсы, жвачки, сухарики, газированные напитки» |
| 6 | 18.01.21г. |
| Игра «Полезно – вредно» |
| 7 | 25.01.21г. |
| Здоровая пища для всей семьи |
| 8 | 01.02.21г. |
| Игра «Светофор здоровья» |
| Полезные и вредные привычки(8 часа). |
| 1 | 08.02.21г. |
| Гигиена помещения (проветривание, генеральная уборка, уход за цветами). |
| 2 | 15.02.21г. |
| Тест «Умеешь ли ты делать уроки? |
| 3 | 22.02.21г. |
| Памятка «Как правильно готовить домашнее задание». |
| 4 | 01.03.21г. |
| Оздоровительная минутка «Деревце»» |
| 5 | 08.03.21г. |
| Диспут «Почему мы говорим неправду? Правда и ложь в пословицах и поговорках. |
| 6 | 15.03.21г. |
| Курение, алкоголь, токсические вещества – это вред |
| 7 | 29.03.21г. |
| Как доставить родителям радость? Игра «Давай поговорим». |
| 8 | 05.04.21г. |
| Если кому-то нужна твоя помощь. Игра «Кто больше знает?», пословицы и поговорки о дружбе и взаимовыручке. |
| Я и мои друзья(5часа). |
| 1 | 12.04.21г. |
| Правила безопасного поведения в доме |
| 2 | 19.04.21г. |
| Составление памятки «Один дома» |
| 3 | 26.04.21г. |
| Прически мальчиков и девочек |
| 4 | 10.05.21г. |
| «Учусь находить себе друзей и интересные занятия» |
| 5 | 17.05.21г. |
| «Почему родители и дети не всегда понимают друг друга» |
| Итоговое занятие 2 ч. |
|
| 1 | 24.05.21г. |
| Развлекательная программа – «День здоровья в классе». |
| 2 | 31.05.21г. |
| праздник «Путешествие по тропе Здоровья». |
7 142
8 192 
