Рабочая программа по внеурочной деятельности "Азбука Здоровья" спортивно-оздоровительного направления для учащихся 1 класса

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Объединенная средняя общеобразовательная школа №6 им. В.А. Сулева

ПРОГРАММА КУРСА

ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Название программы: Азбука здоровья

Направление программы: спортивно – оздоровительное

Класс: 1 «б»

Учитель внеурочной деятельности: Кожемяко Н.С.

Количество часов: 1 час в неделю, 33 часа в год в 1 классе

Дата составления: август 2022 года

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа внеурочной деятельности «Азбука здоровья» по спортивно - оздоровительному направлению разработана для занятий обучающихся 1-4-х классов в соответствии с новыми требованиями ФГОС НОО:

Федерального закона от 29.12.2012 № 273 «Об образовании в Российской Федерации»;

Приказа Минпросвещения от 31.05.2021 № 286 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования»;

Методических рекомендаций по использованию и включению в содержание процесса обучения и воспитания государственных символов Российской Федерации, направленных письмом Минпросвещения от 15.04.2022 № СК-295/06;

Методических рекомендаций по уточнению понятия и содержания внеурочной деятельности в рамках реализации основных общеобразовательных программ, в том числе в части проектной деятельности, направленных письмом Минобрнауки от 18.08.2017 № 09-1672;

Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года, утвержденной распоряжением Правительства от 29.05.2015 № 996-р; СП 2.4.3648-20;

СанПиН 1.2.3685-21;

основной образовательной программы

Цель программы «Азбука здоровья» - овладение учащимися объективными, соответствующими возрасту знаниями, а также формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к употреблению табака, алкоголя и других ПАВ.

Задачи:

• Предоставить детям объективную, соответствующую возрасту информацию о табаке и алкоголе; способствовать увеличению знаний учащегося путем обсуждения проблем, связанных с алкоголем и курением.

• Учить детей понимать самих себя и критически относиться к собственному поведению; способствовать стремлению детей понять окружающих и анализировать свои отношения с ними.

• Учить детей эффективно общаться.

• Помочь школе и родителям в предупреждениях приобщения учащихся начальной школы к табаку и алкоголю.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:

Личностными результатами программы внеурочной деятельности по здоровому образу жизни является формирование следующих умений:

• установка на здоровый образ жизни;

• определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);

• в предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога. метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по здоровому образу жизни «Школа докторов Природы» - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Регулятивные УУД:

• определять и формулировать цель деятельности с помощью учителя;

• проговаривать последовательность действий при выполнении простейших упражнений для укрепления здоровья;

• учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану;

• осознавать ценность собственного здоровья и необходимость его сохранения;

• овладеть навыками самостоятельной организации безопасной деятельности;

• уметь оценивать, контролировать и корректировать свои действия;

• учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса, группы.

Познавательные УУД:

• добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт;

• перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса, группы;

• преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем);

• делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье.

Коммуникативные УУД:

• выполнять правила общения с людьми;

• жить с друзьями в мире и согласии;

• выполнять свои обязанности в семье; заботиться о здоровье своей семьи;

• применять советы докторов Природы в жизни; применять правила поведения в разных жизненных ситуациях;

• умение донести свою позицию до других;

• слушать и понимать речь других;

• средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог);

• учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика), советы;

• средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах.

Предметные результаты

1 класс:

Что такое уникальность человека; что такое здоровье; разнообразие чувств человека; важность здоровья для нормального функционирования организма человека; виды лекарств и их действия на организм; влияние здоровья на успешность учебно-воспитательного процесса; что такое здоровый образ жизни; значение режима дня, его важность и необходимость; правила содержания своей комнаты; способы самообслуживания и самоконтроля; мероприятия по закаливанию комплексы расслабляющих упражнений. беречь своё здоровье; составлять алгоритм принятия решения; вести здоровый образ жизни; содержать в порядке свои вещи, рабочее место, комнату; играть в игры на свежем воздухе; использовать упражнения для снятия усталости глаз, шеи, позвоночника.

2 класс:

Комплексы утренней гимнастики; правила личной гигиены; правила питания; приемы вербального и невербального общения; негативное значение алкоголя и табака на организм; значение витаминов для организма; причины травм; способы оказания медицинской помощи при травмах. регулярно делать утреннюю зарядку; соблюдать правила личной гигиены; применять приемы общения; противостоять вредным привычкам; иметь опрятный внешний вид; соблюдать режим питания; правильно принимать пищу; защитить себя от простуды, травм; оказать помощь при травмах.

3 класс:

Приёмы самоанализа; виды самооценки -влияние полезных привычек на здоровье; принципы общения, дружбы; что такое хобби; негативное значение табака на организм; игры на свежем воздухе и в помещении. анализировать свои поступки; общаться со сверстниками; помогать друг другу; уважительно относиться к людям; ценить и сохранять дружбу; интересно проводить досуг по средствам игр и хобби; работать в группах.

4 класс:

О полезных привычках; о вреде вредных привычек для здоровья; о пагубном влиянии вредных привычек на здоровье; о влиянии вредных привычек на личность; способы противостояния вредным привычкам и отрицательному влиянию окружающих. отличать вредные привычки от других привычек; противостоять отрицательному влиянию окружающих; принимать правильное решение в сложных ситуациях; бороться с вредными привычками; разъяснять близким, знакомым отрицательное влияние вредных привычек на здоровье.

Содержание курса

1 класс

«В здоровом теле - здоровый дух» (34 часа)

Характерной особенностью этого раздела является усвоение детьми понятий “здоровье” и “здоровый образ жизни” и применение их на практике.

Данный раздел позволяет усвоить детям ценность здоровья, способы его укрепления, знакомит с понятием “режима дня”, его особенностями, практической направленностью и реальной пользой для здоровья, помогает ребёнку составить свой режим дня и придерживаться его в дальнейшем.

Дети также знакомятся со способами закаливания, активного отдыха. Важное значение имеет усвоение детьми комплексов физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме рабочего дня (гимнастика до уроков, динамические паузы, разучивание упражнений для снятия напряжения и усталости глаз, шеи, позвоночника). Происходит переосмысление значения уроков физической культуры, как одного из важнейших способов укрепления здоровья.

Главным аспектом этого раздела является формирование у детей сознательного желания быть здоровым. Необходимо, чтобы дети уяснили, что заботиться о своём здоровье, прежде всего, должен сам человек.

Тематическое планирование

1 класс. В здоровом теле - здоровый дух.

Содержание курса

2 класс

« Помоги себе» (34 часа).

В данном разделе дети переходят к овладению навыками оказания первой медицинской помощи себе и окружающим при травмах (ранениях, ожогах, обморожениях, ушибах, электротравмах). Дети усваивают механизм оказания первой медицинской помощи, а главное, причины возникновения травм и способы избегания таковых.

В этом разделе главное значение принадлежит разработке и применению детьми комплексов упражнений для утренней зарядки, как способа повышения работоспособности.

Дети знакомятся с важностью и обоснованностью выполнения правил личной гигиены, режима и культуры питания. А также узнают, как противостоять простудным заболеваниям, рассматривают механизм возникновения простуд и способы их предупреждения.

Тематическое планирование

2 класс. Помоги себе.

Содержание курса

3 класс

«Полезные привычки» (34 часа)

В этом разделе детям даётся понятие “полезная привычка”, как способ сохранения и укрепления здоровья. Дети должны усвоить, что существуют не только вредные привычки, но и полезные, такие как: доброе, участливое отношение к людям, животным.

Дети учатся взаимопониманию, уважению, умению дружить. Они знакомятся с понятием “хобби”, как увлечением, полезным занятием на досуге, направленным на развитие познавательного интереса ребёнка, формирование умения общаться.

Очень важным аспектом данного раздела является привычка соблюдения правил дорожного движения, которая убережёт ребёнка от дорожно­транспортных происшествий, представляющих реальную угрозу не только для здоровья, но и для жизни ребёнка.

Не менее важный аспект - это привычка бережно относиться к природе. Экологическое воспитание детей очень полезно в современных экологически-неблагоприятных условиях жизни. На занятиях разбираются экологические задачи, находятся пути их решения, доказывается правильность выбора, так как экология является одним из основных факторов, влияющих на здоровье человека.

Тематическое планирование

3 класс Полезные привычки

Содержание курса

4 класс

« Вредные привычки» (34 часа)

В данном разделе дети под руководством учителя выявляют вредные привычки, разрушающие здоровье людей (курение, алкоголизм, наркомания и т. д.)

Важность этого раздела заключается в том, что дети узнают, в чём состоит реальный вред определённой вредной привычки для здоровья, а главное, как противостоять ей. Ребёнок учится осознанно делать выбор в условиях, когда окружающие подталкивают его к приобретению той или иной вредной привычки. Формируются приоритеты в выборе окружения и образа жизни. Таким образом, практические занятия по программе “Я и моё здоровье” благотворно влияют на сознание ребёнка, формируют адекватное восприятие окружающего мира, учат серьёзно заботиться о своём здоровье.

Тематическое планирование

4 класс. Вредные привычки