Рабочая программа по внеурочной деятельности "Баскетбол для начинающих"

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа «Баскетбол для начинающих » по внеурочной деятельности составлена в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования и основными положениями Концепции содержания образования школьников в области физической культуры на основе Программы внеурочной деятельности.1-4 классы. М.В. Васюкова Е.А.Шаповалова.-Волгоград. Учитель 2015.

Общая характеристика курса

При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности игры в баскетбол для самовоспитания, саморазвития и самореализации. Программа предназначена для детей 7-10 лет.

Цели программы: формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни; развитие интереса к спортивным играм, творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой.

Данный учебный курс ориентирован на укрепление и сохранение здоровья, развитие физических качеств и способностей, приобретение знаний о правилах игры в баскетбол, двигательных навыков и умений, необходимых для спортивной игры.

Занятия спортом способствуют укреплению здоровья детей, развитию и совершенствованию скоростно-силовых качеств, быстроты, выносливости, координации движений.

Задачи:

Укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма.

Формирование общих представлений о баскетболе, его значении в жизни человека, роли
в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности.

Совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения баскетболу.

Изучение и совершенствование технических приемов игры.

Содействие воспитанию нравственных и волевых качеств.

Место учебного предмета в учебном плане

На проведение занятий во 2, 4 классах отводится 34 часа 1час в неделю.

Ценностные ориентиры содержания программы

Содержание программы «Баскетбол для начинающих» направлено на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих умения и навыки игры в баскетбол для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Содержание программы

Теоретические сведения.

История появления баскетбола как игры. Баскетбол как вид спорта. Развитие школьного баскетбола. Необходимое оборудование для игры в баскетбол.

Гигиена, врачебный контроль, предупреждение травм.

Соблюдение санитарно-гигиенических норм во время занятий баскетболом. Форма одежды, обувь для занятий. Инструктаж по технике безопасности при игре в баскетбол. Наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Общая физическая подготовка.

Гимнастические упражнения. Упражнения для мышц рук и плечевого пояса. Упражнения для мышц туловища и шеи. Упражнения для мышц ног и таза. Легкоатлетические упражнения. Подвижные и спортивные игры.

Специальная физическая подготовка.

Упражнения для развития быстроты передвижения. Упражнения для развития скоростных и силовых качеств. Упражнения для увеличения высоты прыжка. Упражнения для развития вы­носливости (кроссовая подготовка).

Результаты освоения курса

Личностные результаты:

формирование чувства гордости за свою страну, ценностей многонационального российского общества:

формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

формирование общих представлений об игре в баскетбол, о её значении в жизни человека, роли укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения игре в баскетбол;

развитие интереса к самостоятельным занятиям баскетболом, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга.

Метапредметные результаты:

овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства её осуществления;

формирование умений планировать, контролировать и оценивать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

формирование умения понимать причины успеха или неудач своей деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

определение общей цели и путей её достижения; формирование умения договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов и сотрудничества.

Предметные результаты:

формирование первоначальных представлений о значении игры в баскетбол для укрепления
здоровья человека (физического, социального, психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физического, интеллектуального, эмоционального, социального);

овладение умениями организовывать здоровьесберегающую деятельность (подвижные игры, соблюдение правил игры, оказание первой медицинской помощи и т. д.);

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями основных физических данных; взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревновании;

выполнение технических действий из баскетбола, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Формы занятий:

состязания;

эстафеты;

товарищеские встречи;

подвижные игры.

Спортивный инвентарь:

Мячи баскетбольные малые.

Мячи набивные.

Скакалки.

Корзины баскетбольные малые.

Гимнастические маты.

Формы подведения итогов: классные, школьные соревнования.

Литература

1В.И.Лях.Физическая культура. 1-4 класс : пособие для учителя. / М.Просвещение.2011

1. Зинин, А. М. Первые шаги в баскетболе / А. М. Зинин. - М. : Физкультура и спорт, 1972. -159 с. .

2. В.И.Лях. Физическая культура. 1-4 классы / М.Просвещение.2014.

Календарно- тематическое планирование

8