СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Спортивные игры» для 5А и 5Б классов

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Данная программа разработана для реализации в основной школе. Темы и разделы выбраны с учетом имеющейся материальной базы и местных климатических условий. Она предусматривает проведение теоретических занятий по каждому разделу, изучение и дальнейшее совершенствование специальных движений на практических занятиях.

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Спортивные игры» для 5А и 5Б классов»


Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 12» имени Семенова Виктора Николаевича.

«Рассмотрено и рекомендовано к утверждению» на заседании методического объединения учителей ____________________

_____________________________

Протокол № ___

от «___»____________2018____г.

_______________( ______________)

руководитель ШМО


«Согласовано»

заместитель директора

по учебно-воспитательной работе

«_____»________________2018____г.


_____________( ________________)

заместитель директора по УВР


«Утверждено»

Директор МАОУ «СОШ № 12» им. Семенова В.Н.


Приказ № _____

от «____»_____________2018___г.

__________________Т.В. Петрова














Рабочая программа внеурочной деятельности

по спортивно-оздоровительному направлению «Спортивные игры»

для 5А и 5Б классов

на 2018-2019 учебный год.






Разработчик:

Назаренкина Татьяна Алексеевна,

учитель физической культуры

первой квалификационной категории



г. Усть-Илимск


2018 г.


Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре для 5- 9 классов составлена на основе нормативно-правовой документации:

  1. Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» №273-ФЗ от 29.12.2012г. (статья 12, 13, 15, 16).

  2. Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования, утвержден приказом Министерства образования и науки Российской Федерации № 1897от 17 декабря 2010 г.

  3. Основная образовательная программа основного общего образования МАОУ «СОШ №12» им. Семенова В.Н.

  4. Примерная государственная программа основного общего образования по физической культуре и авторская программа «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» М. Я. Виленского, В.И. Ляха. (Москва Просвещение, 2011г.)

  5. Количество часов составляет 33 часа (1 час в неделю).


Данная программа разработана для реализации в основной школе. Темы и разделы выбраны с учетом имеющейся материальной базы и местных климатических условий. Она предусматривает проведение теоретических занятий по каждому разделу, изучение и дальнейшее совершенствование специальных движений на практических занятиях.

Программа общей физической подготовки составлена на основе материала, который дети изучают на уроках физической культуры в общеобразовательной школе, дополняя его с учетом интересов детей (в зависимости от возраста, пола, времен года и местных особенностей) к тем видам спорта, которые пользуются популярностью в повседневной жизни. Для занимающихся по программе предусматриваются теоретические, практические занятия, выполнение контрольных нормативов, участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика.

Цели и задачи обучения, воспитания и развития детей

по спортивно-оздоровительному направлению

внеурочной деятельности

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса в школе. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.

Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепление здоровья школьников, в основу, которой положены культурологический и личностно-ориентированный подходы.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей:

  • формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;

  • развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;

  • обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.

  • охрана и укрепление физического и психического здоровья младших школьников. 


Цели конкретизированы следующими задачами:

  1. Формирование:

  • представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;

  • навыков конструктивного общения;

  • потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;

  • пропаганда здорового образа жизни;

  • Формирование осознанного отношения к своему физическому и психическому здоровью;

  • отработка навыков, направленных на развитие и совершенствование различных физических качеств:
    а)повышение уровня выносливости (беговые упражнения),
    б) укрепление основной группы мышц, увеличивая подвижность в суставах, улучшая координацию движений .

  1. Обучение:

  • осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;

  • правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;

  • элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

  • упражнениям сохранения зрения.


Универсальными компетенциями учащихся по курсу являются:

  • умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

  • умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

  • умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания курса являются следующие умения:

  • активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

  • проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

  • проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

  • оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу являются следующие умения:

  • характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

  • находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

  • общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

  • обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

  • организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

  • планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

  • анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

  • видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

  • оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

  • управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

  • технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу являются следующие умения:

  • представлять игры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

  • оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

  • организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

  • бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

  • организовывать и проводить игры с разной целевой направленностью

  • взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

  • в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

  • находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

  • выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

  • применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.


ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Группа ОФП


п/п

Тема

Количество часов

1.

Основы знаний и умений. Способы физкультурной деятельности

Во время занятий

2.

Легкая атлетика

3

3.

Волейбол

8

4.

Баскетбол

11

5.

Футбол

11


Всего

33


Тема занятия

Кол-во часов

Сроки прохождения планируемые

Сроки прохождения скорректированные

Формы организации деятельности

Основные виды учебной деятельности

Легкая атлетика -3ч.

1

ИОТ-023-04. Высокий старт от 10 до 15 метров. Спортивные игры.

1

5.09


Теоретическое задание

Уметь: Бегать с максимальной скоростью с высокого старта

2

Бег с ускорениями от 30 до 40 м. Бег до 8 минут.

1

12.09


Практическое занятия

Уметь: Бегать с максимальной скоростью

3

Прыжок в длину с места. Челночный бег 3x10 м/сек.

1

19.09


Практическое занятия

Уметь: Бегать с максимальной скоростью

Волейбол - 8ч.

4

ИОТ-026-04. Передача мяча сверху.

Учебная игра.

1

26.09


Теоретическое задание

Уметь выполнять передачу мяча сверху.

5

Передача мяча сверху. Прием мяча снизу после подбрасывания партнером.

1

3.10


Практическое занятия

Уметь выполнять передачу мяча сверху, прием мяча снизу.

6

Передача мяча снизу, сверху.

Подвижные игры с элементами волейбола.

1

10.10


Практическое занятия

Уметь выполнять передачу мяча снизу, сверху.

7

Подача мяча. Прием мяча снизу.

Подвижные игры с элементами волейбола.

1

17.10


Практическое занятия

Уметь выполнять подачу мяча и передачу мяча сверху.

8

Нижняя прямая подача. Учебная игра «волейбол».

1

24.10


Практическое занятия

Уметь выполнять подачу мяча.

9

Передача мяча сверху. Учебная игра «волейбол».

1

7.11


Практическое занятия

Уметь выполнять передачу мяча сверху.

10

Передача мяча сверху. Нижняя прямая, боковая подача.

1

14.11


Практическое занятия

Уметь выполнять передачу мяча сверху.

11

Передача мяча сверху. Нижняя прямая, боковая подача.

1

21.11


Практическое занятия

Уметь выполнять подачу мяча.

Баскетбол - 11ч.

12

Техника передвижения и остановки прыжком. Эстафеты с баскетбольными мячами.

1

28.11


Теоретическое задание

Уметь бегать в равномерном темпе (до 20 мин).

13

Ведение мяча змейкой, передачи. Игра в мини-баскетбол.

1

5.12


Практическое занятия

Уметь выполнять ведение мяча

14

Эстафеты баскетболистов с ведением мяча змейкой, передачей двумя руками от груди

1

12.12


Практическое занятия

Уметь бегать в равномерном темпе

15

Бросок мяча одной рукой от плеча. Передачи: от груди, головы, от плеча. Поднимание туловища.

1

19.12


Практическое занятия

Уметь совершать броски мяча одной рукой

16

Ведение мяча с изменением направления. Совершенствовать передачи мяча. Игра в баскетбол 2*2.

1

26.12


Практическое занятия

Уметь выполнять передачи мяча

17

Ведение мяча с изменением направления. Совершенствовать передачи мяча. Игра в баскетбол 2x2.

1

16.01


Практическое занятия

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

18

Ведение мяча с изменением направления. Совершенствовать передачи мяча. Игра в мини-баскетбол 3x3

1

23.01


Практическое занятия

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

19

Ведение мяча с изменением направления. Совершенствовать передачи мяча. Игра в мини-баскетбол 3x3

1

30.01


Практическое занятия

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

20

Бросок в кольцо. Эстафеты с баскетбольными мячами. Вырывание

и выбивание мяча. Игра в мини-баскетбол.

1

6.02


Практическое занятия

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

21

Бросок в кольцо. Эстафеты с баскетбольными мячами.

Игра в мини-баскетбол.

1

13.02


Практическое занятия

Уметь играть в баскетбол, выполнять технические действия

22

Бросок в кольцо. Эстафеты с баскетбольными мячами. Вырывание

и выбивание мяча. Игра в мини-баскетбол.

1

20.02


Практическое занятия

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Футбол -11ч.

23

ИОТ-026-04.Правила безопасности на уроках

спортивных игр. Удары по мячу.

1

27.02


Теоретическое задание

Уметь выполнять удары мяча по воротам

24

Ведение мяча. Остановка мяча.

1

6.03


Практическое занятия

Уметь выполнять ведение мяча

25

Передача мяча партнёру. Ведение и удар мяча по воротам.

1

13.03


Практическое занятия

Уметь выполнять передачи мяча

26

Ловля и отбивание мяча. Игра в мини-футбол.

1

20.03


Практическое занятия

Уметь выполнять ловлю и отбивание мяча.

27

ОРУ со скакалкой. Удары по мячу. Игра в мини-футбол.

1

3.04


Практическое занятия

Уметь выполнять удары по мячу.

28

Передача мяча в движении и со сменой мест. Игра в мини-футбол. Передача, удар по воротам.

1

10.04


Практическое занятия

Уметь выполнять передачу мяча в движении и со сменой мест.

29

Остановка мяча. Передача мяча партнеру.

1

17.04


Практическое занятия

Уметь выполнять остановку мяча.

30

Обводка противника на медленной скорости. Игра в мини-футбол.

1

24.04


Практическое занятия

Уметь выполнять обводку противника на медленной скорости.

31

Удары по катящемуся мячу.

1

8.05


Практическое занятия

Уметь выполнять удары по катящемуся мячу.

32

Удары по мячу внутренней стороной стопы. Игра в мини-футбол.

1

15.05


Практическое занятия

Уметь выполнять удары по мячу внутренней стороной стопы

33

Остановка мяча подошвой стопы. Игра в мини-футбол.

1

22.05


Практическое занятия

Уметь выполнять остановку мяча подошвой стопы.