муниципальное казённое образовательное учреждение
«Поломошенская средняя образовательная школа»
Новичихинского района Алтайского края
«РАСМОТРЕНО» «УТВЕРЖДАЮ»
на заседании МО Директор школы
классных руководителей Приказ №
Протокол заседания № 1
Руководитель МО
_______________ ______________
Калаева И.Г. Гасай С.В.
« » август 2017 г. « » август 2017
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
внеурочной деятельности
по спортивно - оздоровительному направлению
«Сильные, ловкие, смелые»
для учащихся 1-4 класса
срок реализации 2017-2018 у/г
Разработчик: Яловенко О.П.
учитель начальных классов
Пояснительная записка
Рабочая программа внеурочной деятельности «Сильные, ловкие, смелые» спортивно-оздоровительного направления составлена для учащихся 1-4 классов МКОУ «Поломошенская СОШ» на 2017- 2018 учебный год. Рабочая программа составлена на основе таких нормативно-правовых документов и материалов, как:
Годовой календарный учебный график;
План внеурочной деятельности ОУ;
Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования;
Основная образовательная программа основного общего образования ОУ;
Положение о рабочей программе по учебным предметам, учебным курсам и внеурочной деятельности по ФГОС НОО;
Реализация внеурочной деятельности по данному направлению - это обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства. В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Вполне естественно, что этому может быть много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и т.д. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранения здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании.
Актуальность программы:
Как никогда актуальной остаётся проблема сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Решающая роль в её решении отводится школе. Ей доверено воспитание новых поколений россиян. Помочь России выйти из кризиса смогут только успешные люди. Успешные - значит понимающие своё предназначение в жизни, умеющие управлять своей судьбой, здоровые физически и нравственно (способные к самопознанию, самоопределению, самореализации, самоутверждению). Только здоровый ребёнок может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.
Цель программы: пробудить интерес к ведению здорового образа жизни
В соответствии с ФГОС на ступени начального общего образования решаются следующие задачи:
Создать условия для формирования интереса к спорту.
Учить бережному отношению к своему здоровью, вести здоровый образ жизни.
Создать условия для развития двигательной активность младших школьников, познакомить детей с разнообразием подвижных игр.
Расширение и совершенствование знаний, навыков и умений играть в волейбол путем систематического участия в учебно-тренировочных занятиях.
Создать благоприятные условия для проявления коллективизма и воспитания культуры игрового общения.
Ценностные ориентиры содержания программы
В соответствии с программой обязательный процесс в области физической культуры в начальной школе должен быть ориентирован:
-на развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;
-на обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью; техническими действиями базовых видов спорта;
-на освоение знаний о физической культуре;
-на обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями.
Общая характеристика программы
формы организации внеурочной деятельности: занятие, игра, соревнование;
технологии: личностно-ориентированное обучение, коммуникативно-деятельностный подход, игровые технологии;
методы: словесные, наглядные, практические, игровые; соревновательные;
средства обучения: спорт-инвентарь, технические средства, наглядные пособия;
режим занятий: 1 раз в неделю, во вторую половину дня.
межпредметные связи: Литературное чтение - разучивание игры «Гуси лебеди», заучивание слов к играм «У медведя во бору», « Космонавты», «Мы весёлые ребята»и др. Окружающий мир - Сезонные изменения в природе. Организм человека. Опора тела и движение. Наше питание. Игры связанные с особенностями и повадками животных. Математика - счёт
Место предмета в плане внеурочной деятельности
На реализацию программы «Сильные, ловкие, смелые» в плане внеурочной деятельности (спортивно-оздоровительного направления) отводится 34 часа (1 час в неделю, 34 недели)
Планируемые результаты освоения программы
В результате реализации программы у обучающихся будут сформированы УУД.
Личностные результаты.
установка на безопасный, здоровый образ жизни;
потребность сотрудничества со сверстниками, доброжелательное отношение к сверстникам, бесконфликтное поведение, стремление прислушиваться к мнению одноклассников;
Метапредметными результатами изучения курса является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД).
Регулятивные УУД:
осуществлять контроль, коррекцию и оценку результатов своей деятельности Познавательные УУД:
проводить сравнение и классификацию объектов;
понимать и применять полученную информацию при выполнении заданий;
проявлять индивидуальные творческие способности.
Коммуникативные УУД:
работать в группе, учитывать мнения партнеров, отличные от собственных;
обращаться за помощью;
формулировать свои затруднения;
предлагать помощь и сотрудничество;
слушать собеседника;
договариваться и приходить к общему решению;
формулировать собственное мнение и позицию;
осуществлять взаимный контроль;
адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.
Предметные результаты:
формирование первоначальных представлений о значении спортивно-оздоровительных занятий для укрепления здоровья, для успешной учёбы и социализации в обществе.
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, полезные привычки, подвижные
Уровень результатов внеурочной деятельности
В результате освоения программного материала по внеурочной деятельности обучающиеся должны: иметь представление:
о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;
о режиме дня и личной гигиене;
о вредных и полезных привычках;
об играх с мячом;
о различных видах подвижных игр с мячом;
о соблюдении правил игры.
уметь:
применять на практике приобретенные знания о правилах ведения здорового образа жизни: занятие спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек;
играть в подвижные игры;
применять игры самостоятельно;
соблюдать правила игры;
• работать в коллективе.
Ожидаемые результаты:
в результате прохождения программы у обучающихся повысится мастерство игры , разовьются физические качества;
школьники приобщаться к здоровому образу жизни.
Содержание программы
| № | Раздел | Кол-во часов | Содержание внеурочной деятельности |
| 1 | Подвижные игры на развитие внимания | 2 | Занятие на развитие внимания. Игры: «Стоп сигнал», «Узнай себя», «Мяч соседу», «Да или нет», «Тише едешь - дальше будешь!» |
| 2 | Подвижные игры на развитие быстроты | 3 | Занятия на развитие быстроты. Проведение игр: «Стрелки», «Пустое место», «Совушка», «Салки», «Круговая охота». |
| 3 | Подвижные игры на развитие прыгучести | 2 | Занятия на развитие прыгучести. Упражнения: Прыжки через скакалку «Пружинка» Напрыгивание на предметы различной высоты. прыжки верх с поворотом налево, направо. Прыжки вверх с активным махом руками. Выпрыгивание из полуприседа. «Игры: «Удочка», «Чехарда». |
| 4 | Подвижные игры на развитие выносливости | 3 | Занятия на развитие выносливости. Комплекс упражнений: Бег Серия прыжков, многоскоки. Приседания. Игры: «Пятнашки», «Прыгуны». |
| 5 | Подвижные игры на развитие ловкости | 2 | Комплекс упражнений: Ходьба по скамейке, делая движения руками в различных направлениях. Прыжки с места с поворотом на 180,360 ° В парах. Бросание друг другу мяча. Игры: «Охотники», «Хоккей». |
| 6 | Подвижные игры на развитие силовых качеств | 2 | Комплекс упражнений: Расстягивание рук в стороны напряженно сцепленными пальцами. Ходьба с выпадами. В упоре лежа руки шире плеч, поочередное сгибание рук, перенося тяжесть тела на согнутую руку. В упоре лежа поднимать разноименные руку и ногу. Ходьба на руках. В упоре лежа партнер держит за ноги- по команде «Марш!» оба продвигаются вперед. Приседания. 6. Броски мяча двумя руками из-за головы. Игры: «Тяни в круг». |
| 7 | Подвижные игра с мячом | 12 | Комплекс упражнений: Ходьба друг за другом с мячом в руках. Подбросить мяч вверх и поймать его 5-6 раз подряд. Бросание мяча вверх и ловля его после отскока от пола. Учить следить за мячом при броске, ловить ладонями. Повторить 8-10 раз. Катание мяча, наклонившись, обеими руками. Упражнение выполняют все дети одновременно 4-6 раз. Напомнить, что при катании следует смотреть вперед, догоняя мяч не мешать товарищу. Игры: «Играй, играй - мяч не теряй», «Будь внимателен!» Знакомство с футбольным мячом. Комплекс упражнений: Подбросьте мяч руками вверх, сделайте кувырок вперед, поймайте опускающийся мяч. Жонглирование мячом ногами, Ведение мяча между флажками на различной скорости. Подбросьте мяч руками вперед-вверх, сделайте кувырок вперед (на траве, мате), встаньте и, после того как мяч коснется земли, ведите его, меняя направление движения. Знакомство с игрой «пионербол». Комплекс упражнений: Бросить мяч вверх и поймать двумя руками. Бросить мяч вверх и поймать одной правой рукой Бросить мяч вверх и поймать одной левой рукой Ударить мяч о землю и поймать двумя руками Ударить мяч о землю и поймать одной правой рукой. Ударить мяч о землю и поймать одной левой рукой. |
| | | | Игра: «Пионербол» (облегченный вариант) |
| 8 | Подвижные игры на развитие вестибюлярного аппарата | 1 | Подвижные игры на развитие вестибулярного аппарата: «Стой на одной ноге!», «Цапля», «Пройди по веревочке» |
| 9 | Подвижные игры на развитие координации | 2 | Подвижные игры на развитие координации: “Борьба за мяч”, “перестрелка”, мини-баскетбол, минифутбол, пионербол. |
| 10 | Подвижные игры на развитие сплочения коллектива | 4 | Игры на сплочение коллектива: «Йоги», «Рукопожатие», «Паутина», «Клубок», «Поймай друга». |
Календарно - тематическое планирование на 2017-2018 у/г
| № | Раздел | Тема | Кол-во часов | Характеристика учебной деятельности | Дата |
| план | факт |
| 1 | Подвижные игра с мячом | Вводное занятие. Правила поведения на занятиях, инструктаж по техники безопасности. | 1 | Рассказ об истории возникновения мяча и разнообразии видов спорта. Проведение эстафеты. | 4.09 | |
| 2 | Подвижные игра с мячом | Подвижные игры | 1 | -овладевают элементарными умениями в ловле,бросках, передачах мяча. | 11.09 | |
| 3 | Подвижные игры на развитие внимания | Занятие на развитие внимания | 2 | Развивают внимание, умение реагировать на различные звуковые сигналы | 18.09 | |
| 25.09 | |
| 4 | Подвижные игры |
| 5 | Подвижные игры на развитие быстроты | Занятие на развитие быстроты. | 2 | Закрепляют и совершенствуют навыки бега, развивают скоростные способности, способности к ориентированию в пространстве | 2.10 | |
| 6 | Занятие на развитие быстроты. | 9.10 | |
| 7 | Подвижные игры на Развитие прыгучести | Занятия на развитие прыгучести. | 2 | Закрепляют и совершенствуют навыки в прыжках, развивают скоростно-силовые способности, ориентирование в пространстве | 16.10 | |
| 8 | | Игры на закрепление навыков прыгучести | | | 23.10 | |
| 9 | Подвижные игры на развитие выносливости | Занятия на развитие выносливости. | 2 | Развивают физическую силу и выносливость Тренируют дыхательную и сердечно - сосудистую систему | 30.10 | |
| 10 | | Эстафеты на выносливость | | | 13.11 | |
| 11 | Подвижные игры на развитие ловкости | Занятие на развитие ловкости. | 2 | Обучаются в игровой форме бросанию и ловле мяча, развивают ловкость и быстроту реакции, умения играть в коллективе | 20.11 | |
| 12 | | Игры на развитие ловкости | | | 27.11 | |
| 13 | Подвижные игры на развитие силовых качеств | Занятия на развитие силовых качеств. | 2 | Закрепляют и совершенствуют навыки в прыжках, развивают скоростно-силовые способности, ориентирование в пространстве | 4.12 | |
| 14 | | Игры на развитие силовых качеств | | | 11.12 | |
| 15 | Подвижные игры на сплочение коллектива | Игры на сплочение коллектива | 2 | Обучаются в игровой форме бросанию и ловле мяча, развивают ловкость и быстроту реакции, умения играть в коллективе | 18.12 | |
| 16 | | Игры на сплочение коллектива. | | | 25.12 | |
| 17 | Подвижные игры на развитие сплочения коллектива | Веселые старты | 1 | Закрепляют и совершенствуют навыки в прыжках, развивают скоростно-силовые способности, ориентирование в пространстве | 16.01 | |
| 18 | Подвижные игры с мячом | Знакомство с баскетбольным мячом. | 4 | Закрепляют и совершенствуют навыки метаний на дальность и точность, развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей | 22.01 | |
| 19 | Занятие с баскетбольным мячом | 29.01 | |
| 20 | Занятие с баскетбольным мячом | 5.02 | |
| 21 | Закрепление навыков работы с баскетбольным мячом. | 12.02 | |
| 22 | Подвижные игры на развитие быстроты | Подвижные игры | 1 | Закрепляют и совершенствуют навыки бега, развивают скоростные способности, способности к ориентированию в пространстве | 19.02 | |
| 23 | Подвижные игры с Мячом | Знакомство с футбольным мячом. | 4 | развивают координационные и кондиционные способности, овладевают элементарными технико-тактическими взаимодействиями | 26.02 | |
| 24 | Занятие с футбольным мячом. | 5.03 | |
| 25 | Занятие с футбольным мячом. | 12.03 | |
| 26 | Закрепление навыков работы с футбольным мячом. | 19.03 | |
| 27 | Подвижные игры на развитие сплочения коллектива | Эстафета | 1 | Закрепляют и совершенствуют навыки бега, развивают скоростные способности, способности к ориентированию в пространстве | 26.03 | |
| 28 | Подвижные игры на развитие вестибюлярного аппарата | Подвижные игры на развитие вестибулярного аппарата | 1 | развивают координационные и кондиционные способности, овладевают элементарными технико-тактическими взаимодействиями | 2.04 | |
| 29 | Подвижные игры на развитие координации | Подвижные игры на развитие координации | 1 | 9.04 | |
| 30 | Подвижные игры с мячом | Знакомство с игрой «пионербол». | 2 | овладевают элементарными умениями в ловле,бросках, передачах мяча. | 16.04 | |
| 31 | Подвижные игры | 23.04 | |
| 32 | Подвижные игры на развитие координации | Подвижные игры | 1 | - быстро реагировать на изменение событий; точность координации движений | 7.05 | |
| 33 | Подвижные игры с мячом | Знакомство с теннисным мячом. | 1 | - в игровой форме катают в заданном направлении мяч и ловят его, развивают внимания и быстроту реакции | 14.05 | |
| 34 | Подвижные игры на развитие сплочения коллектива | Итоговый урок. Веселые старты | 1 | Развивают выносливость, быстроту бега | 21.05 | |
28.05
Материально - техническое и методическое обеспечение
Наименования объектов и средств материально-технического обеспечения
Канат для лазания, с механизмом крепления
Канат для перетягивания
Скамейка гимнастическая жесткая
Маты гимнастические
Скакалка гимнастическая
Палка гимнастическая
Обруч гимнастический
Планка для прыжков в высоту
Стойки для прыжков в высоту
Мячи для метания (150г)
Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой
Мячи баскетбольные
Сетка волейбольная
Мячи волейбольные
Мячи футбольные
Интернет-ресурсы: http://nsportal.ru, www.proshkolu.ru.http://www.metodika.ru, http://www.uroki.net, Ы4р://школа-21-века.рф/
Лист внесения изменений
| Дата по журналу | Номера скорректиров анных уроков | Содержание темы | Основание |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |