Рабочая программа "Зеркало души"

Министерство просвещения РФ

Федеральное государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение "Орловское специальное учебно-воспитательное учреждение закрытого типа»

Рабочая программа

«Зеркало души»

Срок реализации программы: 3 года

Составитель:

педагог - психолог

Топорова Светлана Сергеевна

Орлов, 2019 год

Содержание

1. Пояснительная записка…………………………………………………3

2. Концептуальная часть…………………………………………………..5

3. Тематический план занятий по программе………………………..…..7

4. Критерии оценки и диагностический инструментарий программы…………………………………....…………………………12

5. Приложения……………………………………………………………..14

Пояснительная записка

«Человек, лишаясь абсолютных норм от недостатка воли страдает больше, чем от недостатка знаний», эта цитата очень точно передает специфику работы педагога - психолога с подростками, которым присущи признаки девиантного поведения. В Орловском специальном учебном заведении находятся подростки в возрасте от 11 до 18, которые совершили различные правонарушения (кражи, грабежи, разбои, разные виды мошенничества, физического насилия). Наказание для них определяет суд. Программа рассчитана на воспитанников 11–18 лет и включает в себя 12 занятий. Коррекционно – развивающие занятия проводятся в форме мини-тренингов продолжительностью 20-30 минут, в рамках динамического часа, с подростками, имеющими низкий психологический статус. Для них присущи следующие особенности: склонность к суицидальным действиям, повышенная тревожность, высокая степень агрессии, низкий уровень саморегуляции, конфликтное самовосприятие, низкий уровень принятия себя и окружающего мира, низкий уровень развития способности к позитивному целеполаганию. Подростковый возраст является периодом фактического складывания психологических механизмов личности. Ребенок приобретает черты большей индивидуальности в поведении, интересах, ценностях, личностных особенностях. Особенности эмоциональной сферы подростков оказывают свое непосредственное влияние на все сферы деятельности ребенка. От того, на сколько он умеет правильно понять эмоциональное состояние окружающих людей и выразить свои эмоции, во многом зависит успешность межличностных отношений. Таким детям, как правило, сложно контролировать и адекватно выражать свои эмоции. Для девиантных подростков характерны такие особенности эмоционально – волевой сферы, как повышенная тревожность, дефектность ценностной системы, импульсивность, раздражительность, вспыльчивость, агрессивность, конфликтность.

С подобными проблемами сталкиваются многие педагоги в различных образовательных организациях. Программу «Зеркало души» можно использовать и в работе с подростами любой общеобразовательной школы.

Ожидаемые результаты: данная программа индивидуальных психологических занятий способствует повышению психологического статуса подростков:

• изменится поведение подростка, эмоционально – волевая сфера;

• повысится уровень эффективного межличностного взаимодействия;

• активизируется мыслительная деятельность;

• подросток выстроит правильную систему мотивационных действий.

Концептуальная часть

В основу программы положена идея о психологической теории деятельностного подхода к развитию личности ребенка, разработанную А.Н. Леонтьевым, которая нашла свое выражение в личностно – ориентированной педагогике, ставящей своей целью развитие личности каждого ребенка с его недостатками, проблемами, комплексными дефектами. Проанализировав многочисленные психологические концепции, можно сделать вывод, насколько сложна и многообразна тема – отклоняющееся поведение личности. Отклоняющееся поведение может быть следствием духовных проблем, оно также может быть связано с внутриличностными конфликтами и неадекватными психологическими защитами. В условиях, в которых находятся воспитанники до прибытия в училище, формируется особая личность, которая отличается предрасположенностью к дисгармоничному развитию личностных качеств, различным девиациям в поведении. Поэтому индивидуальные коррекционно – развивающие занятия помогают формировать и корректировать личностную сферу подростков, они учат их объективно воспринимать окружающий мир. Коррекционно – развивающая деятельность педагога – психолога в условиях учебного заведения закрытого типа основана на методах (психодиагностические, методы психологического консультирования, психокоррекционные, методы психотерапии) и приемах, позволяющих изменить психологический статус воспитанника.

Коррекционно – педагогическая деятельность в условиях СУВУ – планируемый и особым образом организуемый педагогический процесс с включением диагностико – коррекционной, коррекционно – развивающей, коррекционно – профилактической, психокоррекционной деятельности. Он осуществляется с подростками, имеющими различные отклонения в развитии и девиации поведения. Данный процесс направлен на реконструкцию индивидуальных качеств личности и недостатков поведения, создающий необходимые условия для ее формирования и развития, способствующий полноценной жизни в социуме. Таким образом, можно сделать вывод, что вся система воспитательной, коррекционно – развивающей работы педагога - психолога направлена на то, чтобы реабилитировать и социально адаптировать подростка к реалиям окружающего мира, сделать его полноправным членом общества, который наравне со всеми людьми может включиться в полноценную общественную жизнь.

За основу работы взяты 4 основных направления, которые являются наиболее постоянными в изменчивом поведении подростков:

• принятие себя и окружающего мира;

• навыки саморегуляции;

• знания, умения, навыки, необходимые для эффективного межличностного взаимодействия;

• способность к позитивному целеполаганию, и созидательным целенаправленным действиям.

Исходя из данных направлений деятельности педагога – психолога, можно выстроить систему воздействия на подростка: изменить эмоционально – волевую сферу, привить навыки эффективного общения, активизировать мыслительную деятельность, помочь выстроить правильную систему мотивационных действий.

Цель данной программы – формирование психологического статуса подростка через организацию индивидуальных коррекционно – развивающих занятий с воспитанниками.

Задачи:

• диагностика личности воспитанников с целью определения проблем подростков и путей их решения;

• организация мониторинга формирования психологического статуса воспитанников по итогам коррекционно – реабилитационной работы;

• реабилитация через систему индивидуальных коррекционно – развивающих занятий с воспитанниками;

• организация взаимодействия с педагогами и родственниками в интересах подростка (консультации, просветительская деятельность).

Тематический план занятий по программе

Направление	Тема	Цель, задачи
1.Знания, умения, навыки, необходимые для эффективного межличностного взаимодействия	1.Тема занятия: «Мои перспективы». Мозартика 2.Тема занятия: «Мое эмоциональное состояние». Мозартика 3.Тема занятия: «Волшебная страна чувств». Метафорические карты	Цель занятия: Помощь в построении своей модели организации пространства в целях личностной самореализации и развития межличностных коммуникаций. Задачи занятия: 1.Уменьшение тревожности, агрессии, напряжения, подавленности; 2.Развитие внутреннего мира, коррекция эмоционального состояния; 3.Развитие коммуникативных навыков. Цель занятия: Помощь в построении своей модели организации пространства в целях личностной самореализации и развития межличностных коммуникаций. Задачи занятия: 1.Уменьшение тревожности, агрессии, напряжения, подавленности, признаков депрессивного состояния; 2.Развитие внутреннего мира, коррекция эмоционального состояния подростка; 3.Развитие коммуникативных навыков, необходимых для межличностного взаимодействия. Цель занятия: Создание положительной обстановки, в которой может осуществляться коммуникация, обмен мнениями без оценочных суждений. Задачи: 1.Развитие коммуникативного потенциала, поиска ресурсного центра; 2.Уменьшение страха критики, осуждения; 3.Снятие психоэмоционального напряжения.
2.Навыки саморегуляции	1.Тема занятия: Аутотренинг «Путешествие на Голубую Звезду» «Где –то там, далеко – далеко…» 2.Тема занятия: «Я учусь владеть собой» 3.Тема занятия: «Сказка о двух братьях и сильной воле». Направленность: Трудности самоконтроля. Нарушение произвольности. Неумение управлять поведением	Цель занятия: Научить приемам саморегуляции, взять под контроль деструктивные эмоции и действия, помочь овладеть навыками саморегуляции, сохраняя более ровное эмоциональное состояние. Задачи: 1.Успокоение и выравнивание дыхания; 2.Развитие и закрепления навыков общего расслабления тела; 3.Повышение уровня концентрации внимания и внутреннего равновесия. Цель занятия: Формировать навыки саморегуляции для преодоления тревожности и адекватного поведения в различных ситуациях. Задачи: 1.Обучить навыкам саморегуляции; 2.Показать подросткам способы преодоления тревожности; 3.Научить воспитанников упражнениям на расслабление. Цель занятия: Формирование навыков самоконтроля. Профилактика жестокости. Задачи: 1.Уменьшение тревожности, агрессии, напряжения, подавленности; 2.Развитие внутреннего мира, коррекция эмоционального состояния; 3.Развитие саморегулятивных навыков.
3.Принятие себя и окружающего мира	1.Тема занятия: «В мире эмоций». Мандала 2.Тема занятия: «Мои мечты» Мозартика «Туманы». 3.Тема занятия: «Путешествие в себя»	Цель: изучение семейного окружения, личностного ресурса ребенка, снятие эмоциональной напряженности, формирование установки позитивного отношения к себе, актуализация чувств, активизация бессознательного. Задачи: 1.Выявить у воспитанников положительные черты характера, которые способствуют лучшему межличностному взаимодействию; 2.Корректировать нежелательные черты характера и поведения; 3.Формировать гармонично развитую личность воспитанника через развитие способности самовыражения, саморегуляции и самопознания. Цель занятия: Помощь в построении своей модели организации пространства в целях личностной самореализации и развития межличностных коммуникаций. Задачи занятия: 1.Уменьшение тревожности, агрессии, напряжения, подавленности; 2.Развитие внутреннего мира, коррекция эмоционального состояния; 3.Развитие коммуникативных навыков. Цель занятия: Снятие психоэмоционального напряжения. Задачи занятия: 1.Развитие сенсорно – перцептивной сферы, воображения; 2.Развитие оригинальности мышления, творческого самовыражения.
4.Способность к позитивному целеполаганию, и созидательным целенаправленным действиям	1.Тема занятия: «Расскажи о себе» 2.Тема занятия: «Метафорический автопортрет» 3.Тема занятия: «Лабиринты души»	Цель занятия: Помочь раскрыться воспитаннику, осознать различные социальные роли, развивать гибкое ролевое поведение, мыслительную деятельность. Задачи: 1.Установление логических и причинно – следственных связей; 2.Коррекция и развитие личностных качеств учащихся, эмоционально волевой сферы, навыков самоконтроля, усидчивости и выдержки, умения выражать свои чувства. Цель: показать приемы различных социальных ролей и гибкого ролевого поведения. Задачи 1.Развитие интереса к себе, осознание себя, как личности; 1.Снятие психоэмоционального напряжения. Цель занятий: Помощь в осознании своих телесных границ, причинно-следственных связей человека и среды, социальной идентификации. Задачи: 1.Развитие сенсорно-перцептивной сферы; 2.Активизация ассоциативного мышления; 3.Снятие мышечного напряжения.

Критерии оценки и диагностический инструментарий программы

Работа педагога – психолога в условиях закрытого учебного заведения осуществляется в соответствии с целью и задачами годового плана работы. Для решения поставленных задач и достижения основных целей психологической деятельности, работа ведется по основным направлениям: диагностическое, практическое, научно - методическое, организационное, психологическое консультирование.

Психологическая диагностика проводится в ноябре, декабре и апреле (первичная, промежуточная и итоговая). На основе полученных результатов исследований строится индивидуальная коррекционно-развивающая работа, составляются рекомендации для педагогов и воспитателей.

Индивидуальная коррекционно-развивающая работа состоит из:

• изучения личного дела подростка, определения причин дезадаптации, стиля семейного воспитания;

• диагностики особенностей личности посредством различных методик (Цветовой тест Люшера, технология «Мозартика», тест Роршаха, тест С.Деллингер, методика «Сравнение понятий», шкала тревожности по Тейлору, проективный тест «ДДЧ», проективный тест «Несуществующее животное», проективный тест «Человек под дождем», методика «Кактус» и.т.д)

• диагностики психических состояний и психологического климата отделений (Оценка психологического климата по методике Фидлера – Ханина, социометрия «4 домика»);

• диагностического обследования по запросу педагогов;

• промежуточной диагностики, отслеживания динамики развития психологического здоровья и социализации воспитанника;

• коррекции задач и методов по итогам диагностики;

• изучения и формирования социально-психологического статуса подростка в коллективе;

• проведения диагностики воспитанников по запросу военкомата (методика КОТ, ВПП);

• обработки результатов и подготовки рекомендаций по результатам диагностики.

Комплексный подход в психологическом сопровождении воспитанников осуществляется благодаря мониторингу. Психологический мониторинг – специально организованное системное наблюдение за личностным развитием подростков. При помощи психологического мониторинга отслеживается уровень психологического статуса, который исходит из 4 направлений деятельности: принятие себя и окружающего мира, навыки саморегуляции, знания, умения, навыки, необходимые для эффективного межличностного взаимодействия, способность к позитивному целеполаганию, и созидательным целенаправленным действиям.

Приложение 1

Тема занятия: «Мои перспективы» (1 занятие)

Цели занятия:

Помощь в построении своей модели организации пространства в целях личностной самореализации и развития межличностных коммуникаций

Задачи занятия:

1. Уменьшение тревожности, агрессии, напряжения, подавленности

2. Развитие внутреннего мира, коррекция эмоционального состояния

3. Развитие коммуникативных навыков

Материал для занятия:

1.Мозартика «Городок»

Ход занятия

Мозартика – это дерево развивающих (развивающе – коррекционных) игровых методик, с помощью которых человек может выразить (изобразить, построить) развить, гармонизировать и интегрировать свои представления об окружающем мире

Упражнение «Городок»

Цели игры: Игра дает возможность построить свою модель организации пространства в целях личностной самореализации и развития межличностных отношений и коммуникаций

Игровые поля: 4 игровых поля. Каждое из полей имеет свои доминирующие ландшафтные черты: крепостной холм над рекой, окруженная рекой низменность, полуостров и цепь островов, берега речной долины. Любое игровое поле может служить продолжением любого другого игрового поля, если соединить их боковые стороны – таким образом, из игровых полей можно образовать 60 различных панорамных ландшафтов разной протяженности.

Фантазийные фигурки:

276 фантазийных фигурок трех пространственно ориентированных категорий: «близь» (на одной фигурке одно здание), «средь» (на одной фигурке несколько зданий), «даль» (дальний пейзажный вид). Тематика фигурок охватывает разнообразие городских улиц и сооружений типичного российского городка – храмы, кремлевские башни, малоэтажные дома разных стилей и разного времени, причем как архитектурные памятники, так и дома рядовой застройки, торговые ряды, деревья, палисадники, мостики, фонари.

Психологическая структуры игры:

В процессе игры человек создает в своих представлениях новое образное пространство, ассоциативно связанное с архетипическим образом Города.

Проекцией этого создаваемого образного пространства является выкладываемая во время игры образная картина – композиция. Ребенок не просто выкладывает ее из фантазийных фигурок на игровых полях – он переживает и проигрывает такие социотипические сюжеты, как двор, улица, исторический центр, строительство, взаимоотношение с социумом, взаимоотношения творчества и упорядоченности, взаимоотношения напрвленности и деятельности, будни, праздники.

В создаваемом на время игры образном пространстве происходит личностно значимое взаимодействие с такими аспектами образа Города, как непрерывное стремление вверх и вширь, особое структурирование пространства, концентрация ресурсов и ценностей, культурное притяжение к некому центру, снятие эмоционального напряжения

Развивающая направленность игры:

Сначала играющий достаточно свободно размещает несколько домиков, которые ему больше всего нравятся. Привязка к пространству поначалу носит достаточно поверхностный характер. Это начальное поселение, как правило состоит из малого количества элементов и имеет достаточно простую структуру. Постепенно это поселение разрастается и приобретает сложную структуру города. Этот город уже имеет разнообразные отношения с пространством и, самое главное, отражает индивидуальный характер личностной активности человека. Человек строит город, как архитектор, прежде всего организовывая и преобразовывая пространство, причем эти операции с пространством отражают его личностные особенности.

Тема занятия: «Мое эмоциональное состояние» (2 занятие)

Цели занятия:

Помощь в построении своей модели организации пространства в целях личностной самореализации и развития межличностных коммуникаций

Задачи занятия:

1. Уменьшение тревожности, агрессии, напряжения, подавленности

2. Развитие внутреннего мира, коррекция эмоционального состояния

3. Развитие коммуникативных навыков

Материал для занятия:

1.Мозартика «Витражи»

2. Листы бумаги А4, цветные карандаши

Ход занятия

Упражнение "Витражи"

В эту игру входят 10 необычных игровых полей и 1100 геометрических фигурок. Хотя в играх Мозартики нет правил, лучше начинать знакомство с игрой с четких инструкций:

повтори (наложи) узор игровых полей,

для своего узора используй только цвета игрового поля (каждое поле имеет 4-х цветную гамму),

дополни выбранное ранее игровое поле фигурками двух цветов,

выложи вертикальную или наклонную полосу любыми фигурами,

выложи полосу одним цветом,

выложи узор по - диагонали,

разложи фигуры по цвету, форме, размеру.

На следующих занятиях по игре дети должны уже выкладывать композиции на свободную тему. Они сами выбирают игровое поле и что, будут выкладывать. Если дети долго не могут определиться, что выкладывать, можно предложить выложить композицию на тему:

мое настроение,

моя семья,

дружба,

мечта,

мои друзья,

мой дом.

После завершения композиции происходит обсуждение. Занятия могут проводиться как индивидуально, так и в группе, если есть проблемы коммуникации или ситуация "проблемный" ребенок и группа, или двое конфликтующих детей. В этом случаи объединяются несколько игровых полей. Для двух конфликтующих сторон складываем 4 игровых поля, чтобы в середине образовался круг. Каждый строит только на одном витраже, а потом достраивают дорожки друг к другу. Замечательные результаты дает использование игр Мозартики на семейных консультациях:

*снимает напряжение,

*позволяет проявлять способности, помогает вырабатывать способы сотрудничества,

*формирует формы общения.

Взаимодействуя вместе на одном игровом поле, ребенок и родитель по-новому открывают друг друга, учатся разговаривать друг с другом, налаживают эмоциональный контакт. Игры Мозартики можно использовать и для профилактики педагогического выгорания учителей.

Тема занятия: «Метафорические карты. Волшебная страна чувств» (3 зянятие)

Цель занятия: Создание положительной обстановки, в которой может осуществляться коммуникация, обмен мнениями без оценочных суждений (для метафорических карт). Учить способности понимать эмоциональные состояния людей (для языка эмоций)

Задачи:

1. Развитие творческого потенциала, поиска ресурсного центра

2. Способствовать уменьшению страха критики, осуждения

3. Снятие психоэмоционального напряжения

Материал для занятия:

1. Метафорические карты «Из сундука прошлого»

Ход занятия

Воспитанникам предлагались метафорические карты «Из сундука прошлого». Упражнение «Возвращение к истокам». Это упражнение о происхождении эмоций. Надо взять как можно больше карт с названиями чувств, эмоциональных состояний, душевных настроев. Все карты лежат изображением вверх. Задача подростков – сложить как можно больше пар «картинка – слово» Сопровождать упражнение можно следующими вопросами:

1.Какие карточки напомнили вам ситуации и з вашего детства?

2.Где происходили события, вызвавшие то или иное чувство?

3.Кто был в этот время рядом?

4.Как прореагировали на происходящее взрослые?

5.Насколько в вашей последующей жизни вы следовали урокам, извлеченным из разных ситуаций?

Релаксационное упражнение «Путешествие на Голубую Звезду» (4 занятие)

Цель: направить эмоциональное состояние на успокоение, взять под контроль деструктивные эмоции и действия, помочь овладеть навыками саморегуляции, сохраняя более ровное эмоциональное состояние

Задачи:

1. Успокоение и выравнивание дыхания

2. Развитие и закрепления навыков общего расслабления тела

3. Повышение уровня концентрации внимания и внутреннего равновесия

Материал для упражнения: настольная лампа, если вечер, текст для аутотренинга, музыкальное сопровождение «Шум моря», «Шум дождя».

Занятие «Я учусь владеть собой. Навыки саморегуляции» (5 занятие)

Цель занятия: формирование навыков саморегуляции для преодоления тревожности и адекватного поведения в различных ситуациях.

Задачи:

1. Обучить навыкам саморегуляции.

2. Научить воспитанников способам преодоления тревожности.

3. Отработать упражнения на расслабление.

Форма работы: групповое занятие с элементами тренинга.

Психотерапевтические методы работы.

1. Терапевтическая беседа

2. Сказкотерапия: использование сказки из цикла терапевтических сказок О.В Хухлаевой «Лабиринт души».

3. Музыкотерапия: релаксационная мелодия, элементы аутотренинга.

4. Тренинг поведения (проведение упражнений на расслабление, обучение навыкам саморегуляции, релаксационное упражнение – медиация «Водопад»)

Целевая группа: воспитанники девятого класса.

Время проведения: 55 – 60 минут.

Ход занятия

1. Организационный момент.

Ребята, добрый вечер. Сегодня я пригласила вас, чтобы мы больше узнали друг о друге. И нам поможет в этом «Волшебная коробка ощущений» Воспитанник с закрытыми глазами достает предмет и в соответствии с составом предмета ищет свою характеристику.

Цель – расслабление, сплочение, снятие психоэмоционального напряжения перед началом занятия.

- Я думаю, что вы уже настроились на работу. И можно продолжать. Скажите пожалуйста, вы любите сказки? А когда в последний раз вы читали их? А какие сказки знаете? Спасибо за ответы. Сейчас вы займете удобные для вас положения в этих желтых креслах и мы послушаем сказку.

Терапевтическая сказка О.В Хухлаевой из цикла сказок «Лабиринт души» - «Сказка о двух братьях и сильной воле»

Направленность сказки: трудности самоконтроля, неумение управлять поведением.

2.Целеполагание и мотивация.

- Какое впечатление на вас произвела сказка?

- Как вы считаете, почему первый брат потерпел поражение?

- Что такое сила воли и как ее тренировал второй брат?

- Чем может помочь сильная воля и как ее можно тренировать?

- Что значит выражение «Владеть собой»?

- Так о чем же мы сегодня будем с вами говорить? (предполагают)

- А что означает слово «самоконтроль», «саморегуляция»?

- Так как вы считаете, какая цель нашего сегодняшнего занятия?

- Целью нашего сегодняшнего занятия будет узнать, как можно контролировать свое поведения в различных жизненных ситуациях.

Выход на личность. Ты умеешь сам себя регулировать? Ты считаешь, для тебя важна эта тема? А что для тебя владение собой? Сложно ли контролировать свои нахлынувшие чувства? А как ты борешься с собой в сложной ситуации?

3.Основной этап.

Присаживаемся на стулья

- Итак, сейчас мы проведем небольшой эксперимент (дается две бумажки, на которых фразы: «Про тебя сказали неправду. Считают тебя вором. Тебе очень обидно. Ты очень сильно зол», «Ты сказал неправду. Придумал ложь про воровство. Но тебе без разницы. И ты считаешь, что прав в этой ситуации». Ваша задача, не читая в слух написанное, обыграть эту ситуацию. (Двое выходят на середину и пытаются доказать свою правоту. Когда будет накал эмоций, я говорю СТОП).

- Ребята, обратите внимание, в какой ситуации сейчас оказались эти двое воспитанников? История, конечно придуманная, искусственная, но каждый из нас это когда – нибудь испытывал!

- Эти двое оказались ситуации стресса, напряжения, отсутствии самоконтроля. У кого то учащенное сердцебиение, у кого то пелена на глазах от злости, руки трясутся, хочется ударить, сказать обидные слова, замахнуться…НО…В такой ситуации сложно контролировать себя, но все же есть некоторые упражнения.

- А сейчас посмотрим несколько видеороликов и потом обсудим их.

Видеоролики

1. Как вы считаете, какова главная мысль этих видеороликов?

2. Во что может превратиться неумение владеть собой?

3. Приведите примеры не сдержанности из этих видеороликов.

4. Были ли вы в подобных ситуациях?

Присаживаются на стулья

И первое: мысленная установка «Все будет хорошо» должна быть очень четкой в вашей голове, не должна никогда вас покидать. Не бывает безвыходных ситуаций!!!!

Второе: Восстанови дыхание!!!! Медленно сделай глубокий вдох через нос. Задержи дыхание и сосчитай до четырех. Медленно выдохни через рот. Сделать 2 или 3 раза.

Третье: Расслабь мышцы!!!!!! Сожмите кулаки очень крепко. Затем встряхните, сбросив при этом все напряжение, которое вас сковывает. Сделать 2 или 3 раза.

- Эти упражнения очень хороши, но не во всех ситуациях уместны. Есть еще одно очень коротенькое, действенное и незаметное упражнение. Оно называется «Кнопка». Это именно для мгновенного расслабления и отвлечения от создавшейся ситуации. Нужно указательным пальцем довольно ощутимо нажать на ноготь большого пальца и держать до тех пор, пока не отвлечетесь.

- Время от времени выполняйте упражнения перед тем, как окажетесь в ситуации, вызывающей тревожность. Сделайте своей привычкой продумывание сложных ситуаций заранее.

Рефлексия: Что вы чувствовали, когда вы выполняли упражнение на умение владеть собой? Преодолеть тревожность также помогают упражнения на расслабление. Умение расслабляться надо тренировать.

- Ребята, скажите пожалуйста, а что такое цвет? Какой цвет больше всего вам нравится? (спросить каждого) А вы слышали когда – нибудь слово ЦВЕТОТЕРАПИЯ? (разбираем слово) С самых давних времен люди знали, что цвет влияет на настроение и состояние человека. Вот сейчас нам предстоит узнать, какое душевное состояние в нас преобладает.

Рефлексия: Какие ваши ощущения были при выполнение этого задания? А почему был выбран именно такой цвет? А какая цветотерапия есть в природе? (отвечают) Вы правы, ребята, какой из этого можно сделать вывод? (отвечают) Верно, что цвет успокаивает, исцеляет, пробуждает радостные добрые чувства.

Ваша задача на этом белом листе ватмана «нарисовать» свое настроение. Но рисовать мы будем не обычными красками, а этими цветными фигурками. И только одним выбранным цветом. Вот, например, Костя выбирает желтый…(объясняю и показываю). Работаем все вместе. Затем расшифровывается каждый цвет.

- Я хочу попросить каждого из вас нарисовать свое настроение, это может быть все, что угодно, какой то образ или целая картина.

Рефлексия: Расскажите, что обозначает ваш рисунок. Какие ощущения вы испытывали во время рисования?

- А сейчас я попрошу вас снова занять места в этих мягких креслах, принять удобную для вас позу, расслабиться и закрыть глаза. (приглушается свет).

Упражнение – медиация «ВОДОПАД» читается под релаксационную композицию

Рефлексия: А теперь, ребята, давайте подведем итоги сегодняшнего занятия. Что нового вы сегодня узнали? Что будете применять в своей жизни? Как вы думаете, было ли занятие для вас полезно? А что больше всего запомнилось?

- Сейчас я вам хочу сделать небольшие подарки (дарятся морские камни, чтоб пользоваться ими для тренировки саморегуляции)

- И закончить наше сегодняшнее занятие хочется таким стихотворением Ренаты Юрьевой

Рената Юрьева

Ворчит гроза раскатом глухо,

Взрываясь заревом зарниц.

А на земле, как прежде, сухо,

Цветы бессильно пали ниц.

Бушуют чувства, в грудь толкаясь,

Горит огнем тоски душа…

Но я иду, всем улыбаясь,

Легко, спокойно, не спеша.

Засушливые дни и чувства

Дождя спасительного ждут…

Владеть собой – почти искусство

И тяжкий труд, и тяжкий труд.

Терапевтические сказки по Хухлаевой О.Е (6 занятие)

«Сказка о двух братьях и сильной воле»

Цель: помощь в решении сложной ситуации, способ лучше понять психику ребенка

Задачи:

1. Развивать умение в преодолении тревог и конфликтов, умение справляться с естественными возрастными трудностями

Ход упражнения

В данной книге предоставлены терапевтические сказки, предназначенные для детей разной возрастной категории. Сказочные истории, написанные специально для детей и ориентированные на конкретные проблемы – это разговор с ребенком о психологических трудностях на его собственном языке. Такие истории помогают найти выход из сложных ситуаций, выдерживать любые удары судьбы, с их помощью взрослый может лучше понять ребенка, стать ему ближе.

Материал для упражнения:

1. Книга с терапевтическими сказками по Хухлаевой О.Е

2. Настольная лампа, если сказка читается вечером

Мандала «Цветочная поляна» (7 занятие)

Цель: изучение семейного окружения, личностного ресурса ребенка, снятие эмоциональной напряженности, формирование установки позитивного отношения к себе, актуализация чувств, активизация бессознательного, развитие творческого потенциала.

Задачи:

1.Воспитание терпеливости и аккуратности

2.Выработка у воспитанников положительных черт характера, способствующих лучшему межличностному взаимодействию

3.Корректировка нежелательных черт характера и поведения

4.Способствовать всесторонне гармоничному развитию личности воспитанника через развитие способности самовыражения, саморегуляции и самопознания

Материалы и оборудование: релаксационная музыка, краски, карандаши, пастель (желательно люшеровских цветов) по выбору испытуемого.

Ход занятия

1. Воспитаннику предлагается мандала: «Посмотри, какой волшебный круг. Это волшебная поляна, на которой растет семья цветов. Найди самый главный цветочек в круге, который не похож на другие. Раскрась его. Посмотри: рядом с этим цветочком растут его близкие. Покажи, где цветок «мама», «папа», «сестра», «брат» и др. Разукрась их. Расскажи, какие это цветы. Кто еще есть на этой волшебной поляне (друзья, знакомые)? Что нужно для цветов, чтобы они были счастливы? Что мешает цветам на этой поляне?»

2. Воспитаннику предлагается закрасить контуры (рамку): «Выбери цвет, который подходит для этой поляны. Почему ты выбрал этот цвет? Что он для тебя значит? Что ты сейчас чувствуешь?»

Мозартика «Туманы» (8 занятие)

Тема занятия: «Мои мечты»

Игра состоит из четырех полей и четырех наборов фигурок. На каждом поле плывущие облака и своё время года. Это окно в зиму, окно в весну, окно в осень, окно в лето. Фигурки игры "Туманы" более мягкие, нежные, чем в игре "Витражи". Они раскрашены в 15 цветов, характерных для данного сезона. На каждой фигуре 5 цветовых пятен. Ребенку предлагается самому выбрать себе поле. После чего дается набор фигурок по сезону, который он выбрал. На первом этапе происходит индивидуальное знакомство детей с игрой "Туманы". Дальнейшая программа зависит от формы тренинга: индивидуальной или групповой. Так как в игре 4 поля, то и количество детей ограничено четырьмя человеками.

Выкладывая свою цветовую модель, дети выражают свои эмоции и настроение. О том, как это происходит, мы можем судить по созданным композициям и рассказам детей после игры. На каждом индивидуальном занятии с использованием игр Мозартики психолог ведет протокол занятий.

1. Ф.И.О ребенка

2. Возраст

3. Методика

4. Дата занятия

5. Процесс  построения

6. Длительность построений

7. Название рассказа

8. Сюжет

9. Степень увлеченности игрой

10. Фото

11. Впечатления от занятия.

Тема занятия: «Путешествие в себя» (9 занятие)

Цели занятия: Снятие психоэмоционального напряжения

Задачи занятия:

1.Развитие сенсорно – перцептивной сферы, воображения

2.Развитие оригинальности мышления, творческого самовыражения

Материал для занятия:

1. Пластилин, листы картона А4, чашки с набором различных видов круп, макарон и мелких предметов

Ход занятия

Упражнение «Пластилиновая композиция»

Детям предлагается по листку картона и пластилин. Ребенок может взять кусок пластилина понравившегося цвета и размять его в руках так, чтоб он стал мягкий. Затем пластилин наносится пальцами на картон, как бы намазывается слоем (не меньше 3 мм). При этом можно использовать и другие цвета, фон не обязательно должен быть однотонным. После этого детям предлагается набор крупы, макарон и мелких предметов. Вдавливая их в пластилиновую основу, дети создают композицию на свободную или заданную тему. Можно придумать название поделки, сказочную историю к ней.

Вопросы в конце занятия:

1. Что больше всего тебе понравилось в сегодняшнем занятии?

2. Что изображено на созданной тобой картине? Расскажи

3. С каким настроением ты создавал свою картину?

4. Какую бы волшебную историю ты рассказал о своей пластилиновой картине?

Тема занятия «Расскажи о себе» (10 занятие)

Цель: помочь раскрыться воспитаннику, помочь осознать различные роли и развивать гибкое ролевое поведение, развитие креативности и мыслительной деятельности

Задачи:

1.Установление логических и причинно – следственных связей

2.Коррекция и развитие личностных качеств учащихся, эмоционально волевой сферы, навыков самоконтроля, усидчивости и выдержки, умения выражать свои чувства

Ход упражнения

Воспитаннику предлагается дать себе имя (оно может быть как вымышленным, так и желаемым). Немного устно рассказать о себе. Затем надо попробовать нарисовать себя в окружении других людей (или придуманного автором мира, животных, растений и.т.д)

Материал для упражнения:

1.Цветные карандаши

2.Лист бумаги А4

Тема занятия «Метафорический автопортрет» (11 занятие)

Цель: способствовать осознанию различных социальных ролей и гибкого ролевого поведения

Задачи

1. Развитие интереса к себе, осознание себя, как личности

2. Снятие психоэмоционального напряжения

Ход упражнения

Подростку необходимо представить себя в виде какого - нибудь предмета или животного, с которым воспитанник себя ассоциирует. Также можно нарисовать с одной стороны предмет, а с другой стороны листа животное или растение. После придумать историю (или сказку) от первого лица, в которой бы рассказывалось о том, кто он, как его зовут, что он любит, а что нет

Материал для упражнения:

1.Листы бумаги А4

2.Цветные карандаши, фломастеры

Тема занятия: «Лабиринты души» (12 занятие)

Цель занятий: Помощь в осознании своих телесных границ, причинно-следственных связей человека и среды, социальная идентификация, помогать развивать вариативность мышления

Задачи:

1. Развитие сенсорно-перцептивной сферы

2. Активизация ассоциативного мышления

3. Снятие мышечного напряжения

Материал для занятий:

1. 2 журнала

2. Клей, ножницы, цветные карандаши, 2 листа А4

3. Терапевтические сказки «Лабиринт души» по О.В Хухлаевой

Ход занятия

Упражнение «Окружающая среда» Воспитанникам предлагаются журналы, в которых надо выбрать понравившуюся фигуру человека и вырезать ее. Эта фигура клеится на лист бумаги и вокруг нее создается окружающая среда (предлагаемое пространство или пейзаж). Затем, по окончании упражнения, проводится обсуждение

Приложение 2

Мониторинг психологического и социального статуса личности

Фамилия имя

Знания, умения, навыки необходимые для межличностного взаимодействия

Саморегуляция

Принятие себя и окружающего мира

Способность к позитивному целеполаганию и созидательным действиям

1пмпк

2пмпк

3пмпк

4

5

1пмпк

2пмпк

3пмпк

4

5

1пмпк

2пмпк

3пмпк

4

5

1пмпк

2пмпк

3пмпк

4

1.Алексеенок Роман

0б

1б

0б

0б

2.Бойченко Руслан

0б

1б

1б

1б

1б

1б

0б

1б

3.Борзихин Александр

1б

1б

1б

1б

4.Глухов Александр

1б

1б

1б

1б

5.Дмитриев Егор

0б

1б

0б

1б

1б

1б

0б

1б

6.Ефремов Александр

1б

2б

3б

1б

2б

3б

1б

2б

3б

1б

2б

3б

7.Евтюхин Ефим

1б

1б

1б

1б

8.Зайцев Влад

0б

0б

1б

0б

9.Ившин Егор

1б

2б

2б

1б

2б

3б

1б

2б

2б

1б

2б

3б

10.Иванов Владимир

1б

2б

3б

1б

2б

3б

1б

2б

3б

1б

2б

3б

11.Кальченко Артем

1б

2б

1б

2б

1б

2б

1б

1б

12.Кононенко Данил

0б

1б

0б

0б

13.Коршуневский Евгений

1б

1б

1б

1б

14.Лисин Данил

1б

2б

1б

2б

1б

2б

1б

2б

15.Левша Дмитрий

0б

1б

0б

1б

0б

1б

0б

1б

16.Макаров Кирилл

1б

2б

1б

2б

1б

2б

1б

2б

17.Малмыгин Дмитрий

0б

1б

0б

1б

0б

1б

0б

1б

18.Поляков Вячеслав

1б

2б

1б

2б

1б

2б

1б

2б

19.Павликов Михаил

0б

1б

0б

1б

0б

1б

0б

1б

20.Пантюхин Иван

1б

1б

1б

1б

21.Рыбаков Егор

1б

1б

1б

1б

22.Смирнов Владимир

1б

1б

1б

1б

23.Усиков Валерий

1б

2б

1б

2б

1б

2б

1б

2б

24.Худорожков Сергей

1б

1б

1б

1б

25.Чалык Яков

1б

1б

1б

1б

26.Чернядьев Роман

27.Шевляков Дмитрий

0б

1б

0б

1б

0б

1б

0б

1б

28.Щербин Артур

1б

2б

1б

2б

1б

2б

1б

2б