Клубный час на тему: «Растения - наши друзья и наши враги»
Цель: выяснить роль привычек в повседневной жизни, выделить вредные привычки и их влияние на здоровье человека, помочь детям объективно взглянуть на свои привычки, способствовать выработке умения слушать собеседника.
Систематизировать знания учащихся о полезных и вредных привычках, их влиянии на здоровье.
Развивать внимание, речь, мышление, память учащихся через игровую деятельность
Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Оборудование: доска, ноутбук, телевизор.
- Каждый человек при рождении получает замечательный подарок – здоровье. Оно, как волшебная палочка, помогает выполнять самые заветные желания.
- А какого человека можно назвать здоровым? (Ответы учеников)
- Каждый человек способен привыкать к каким-либо действиям, ощущениям. Кто-то привык рано ложиться, кто-то поздно, кто-то привык терпеть боль, а кто-то нет.
- Что появляется у человека? (Ответы учеников – привычка)
- Как можно назвать привычки, которые помогают беречь здоровье, сохраняют его?
- А привычки, наносящие вред здоровью? (Ответы)
Привычка – это то, что делаешь постоянно. Например, привычка одеваться или чистить зубы, или заправлять свою постель.
Чтобы сформировалась привычка, необходимо повторять какое –то действие многократно, изо дня в день, и тогда человек начнёт его выполнять не задумываясь.
Знаете ли вы, что полезно, а что вредно для здоровья человека?
Задание:
| Полезно для человека: | Вредно для человека: |
|
| |
Игра – упражнение «Сорняки и розы»
Ребятам предлагается на картинках с изображением розы написать полезные привычки, на картинках с сорной травой написать вредные привычки. (После выполнения задания проводится обсуждение) Все полезные и вредные привычки человек «выращивает в себе сам. Только полезные привычки требуют особого ухода – дело это не лёгкое ,изо дня в день нужно трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки очень легко пускают корни, как сорная трава.
Перечень полезных привычек
1. Чистить зубы
2. Умываться
3. Принимать душ (ванну)
4. Соблюдать режим дня
5. Правильно питаться (есть фрукты, овощи, пить соки)
6. Регулярно убираться в квартире
7. Помогать родителям
8. Заниматься физкультурой и спортом
9. Делать ежедневную зарядку
10. Гулять на свежем воздухе
11. Больше двигаться
12. Проветривать комнату
13. Учиться новому
14. Мыть руки
15. Закаливать организм
16. Читать книг
Перечень вредных привычек
1. Курить
2. Пить спиртные напитки
3. Принимать наркотики
4. Вести малоподвижный образ жизни
5. Переедать
6. Грызть ногти
7. Опаздывать
8. Использовать в речи маты
9. Поздно ложиться спать
10. Ковырять в носу;
11. Грызть карандаш или ручку;
Просмотр мультфильма «Сестрички-привычки»
Обсуждение мультфильма
Понять процесс формирования привычки нам поможет игра «Привычка».
Описание игры:
Учащиеся встают в круг и, если команда ведущего начинается со слов «прошу», выполняют различные действия («Прошу присесть», «Прошу повернуться», «Прошу поднять руку» и т.п.)
В определённый момент ведущий перед командой не произносит слово «Прошу» и тогда группа не должна выполнять указание.
Я бы хотела более подробно остановиться на такой вредной привычке как «Табакокурение»
Анекдот.
Продавец табака расхваливает на ярмарке свой товар: «Покупайте табак, прекрасный табак! Мой табак не простой, а с секретом. От моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет».
Один парень купил немного табака и начал расспрашивать продавца:
- А почему стариком не буду?
Потому что до старости не доживешь. - А почему собака не укусит? - Так ведь с палкой будешь ходить. - А почему вор в дом не залезет? - Потому что всю ночь будешь кашлять
Вед.С соской сын к отцу пришёл,
И спросила кроха…
Сын. Папа, это хорошо или это плохо?
Вед. Папа сыну отвечал
На вопрос курьёзный…
Папа. Если б соску не сосал,
Был бы ты серьёзный.
Брось её ,и в тот же миг
Повзрослеешь ты,старик!
Давай –ка ,парень, для разрядки
Займёмся лучше физзарядкой!
Вед. Год прошёл ,седьмой грядёт.
Мальчик в 1 класс идёт.
И отцу хоть и подрос
Задаёт опять вопрос…
Сын Там у школы два мальчишки
Зажигают часто спички,
Подскажи ,ну как мне быть,
Предлагают закурить.
Я попробовал - отрава
Эти сигареты «Ява».
Как же можно их курить,
Так здоровью то вредить?
Вед. Подумал папа и в ответ
Сыну дал такой совет
Папа. Кто сигареты поджигает,
Жизнь на годы сокращает
Окружающим ,себе,
Может быть, тебе и мне.
Велосипед тебе – катайся!
А друзей ты не стесняйся,
Вдруг предложат закурить -
Откажись,ты слышишь ,Вить?
Вед. Дни летят, идут года.
Сын растёт ,как никогда.
10 классов за спиной,
Стал сынок совсем большой.
Деньги просит без конца у поседевшего отца
Для чего не говорит,
Принимает умный вид.
В подворотне с «друганами»
Пиво пьёт и ест салями,
Но отец про всё узнал,
Сына на «ковёр» позвал.
Папа Ты ответь мне,сын родной,
Если пьешь,то ты крутой?
Ведь спиртное –это яд!
Пусть дружки –то говорят,
Что попробуешь разок
И узнаешь жизнь, браток!
Это все вранье - не верь,
Мигом втянешься, поверь.
Алкоголь туманит разум,
Лучше брось ты это сразу!
На,рюкзак ты мой возьми
И в поход скорей иди.
Посмотри ты на природу,
Ведь в любую непогоду,
Все прекрасно,сынка,в ней
Для людей и для зверей.
Набери себе здоровья.
И для будущих детей.
-Ребята, вся ваша жизнь в ваших руках. И от того, какой она будет зависит только от вас и ваших привычек. Мы надеемся, что привычки у вас будут только хорошие
Так хочется, чтоб были все счастливыми!
Чтоб колокольчиком звенел веселый смех!
Давайте станем каплю терпеливее!
Давайте станем чуточку добрей!
Давайте жить в спокойствии, согласии!
Пусть свет земли нам освещает путь!
Трудиться будем творчески и радостно, но так,
Чтобы здоровый образ жизни сохранять!!!
5 328
11 454 
