«Разговор о здоровье»

«Разговор о здоровье»

Спортивно-оздоровительное направление

слайд1

Актуальность и педагогическая целесообразность данной программы внеурочной деятельности обусловлены состоянием здоровья школьников и теми масштабными задачами в решении этой проблемы, которые ставятся в программах по модернизации процесса образования, в Концепции новых федеральных образовательных стандартов. Программа «Разговор о здоровье» направлена на достижение общих целей воспитания младших школьников – формирование в процессе внеурочной деятельности мировоззренческо - ценностных ориентиров на здоровье, здоровый образ жизни и устойчивые модели поведения в природной и социальной среде. Этому способствует интегрированность содержания программы, ее преемственность с основными учебными дисциплинами начальной школы, а также использование при проведении занятий деятельностного подхода, что и позволяет осуществлять новую образовательную парадигму, способствующую накоплению у учащихся «эмпирического опыта» в вопросах здоровья и здорового и безопасного образа жизни, который будет востребован ими в дальнейшей жизни .

слайд2

В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна и в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть, предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки. Весьма существенным фактором “школьного нездоровья” является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранения здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курени я, алкоголизма и наркомании. Важно, чтобы профилактика асоциальных явлений взяла свое начало в начальных классах.

слайд3 цели

Главной целью данной программы является формирование у школьников понимания здоровья как гармонии своего внутреннего мира, его биологических, социальных и духовных начал, а также гармонии взаимодействия с миром внешним – природной и социальной средой – через получение практических навыков такого взаимодействия. Программа направлен на становление общемировоззренческих позиций личности.

слайд4 задачи

слайд5

1 класс: первичное ознакомление со здоровым образом жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и продуктами, их содержащими.

Практическая деятельность, направлена на сохранение здоровья, и на реализацию здорового образа жизни в повседневной жизнедеятельности. Данная деятельность может быть различной и многообразной.

слайд7

на занятии "Основные факторы здоровья и их взаимосвязь." мы составили памятку, о том, что и как необходимо делать, чтобы сохранить здоровье.

слад8

мы провели занятие "Режиму дня мы друзья". Следствием хорошего эмоционального состояния служит возникновение у детей интереса к знаниям о здоровом образе жизни и оценивание полученных знаний как полезных для дальнейшей жизни. Было проведено родительское собрание где обсуждался вопрос "значение режима дня в жизни младшего школьника." В итоге каждый учащийся с родителями составил режим дня.

слайд9,10

на занятии “Здоровое питание”: мы говорили об основах правильного питания, о гигиенических навыках и культуре поведения во время приема пищи, о кулинарных традициях современности и прошлого.

слайд11-20

На занятии "Разговор о правильном питании" говорили об умение выбирать полезные продукты и блюда; разбирали вопрос какие же продукты, нужны человеку для нормальной жизни , какие же важные вещества, содержатся в продуктах, нужные человеку для нормальной жизни.

слайд21-27

.Важен и физический аспект здоровья "Здоровье тела и души."

слайд 28

Семья с существующими в
ней взаимоотношениями
между детьми и родителями –
первая школа интеллектуального,
нравственного, эстетического и
физического здорового воспитания.

опираясь на слова Сухомлинского я стараюсь привлекать родителей к участию во внеурочной деятельности.

слайд31

Дети получили знания о том, что и как необходимо делать, чтобы сохранить здоровье, и о том, зачем, почему, для чего его необходимо беречь.

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всех его проявлениях.

Тематическое планирование

ЛИТЕРАТУРА

1. Гладышева, О.С. Уроки здоровья и основы безопасности жизни: программа интегрированного курса для внеурочной деятельности (начальная школа) / О.С. Гладышева ; министерство образования Нижегор. Обл.; ГОУ НИРО. – Н.Новгород: Нижегородский институт развития образования, 2010. – 19 с.

2. Гладышева, О,С, Уроки здоровья и ОБЖ. 2-й год обучения : методические рекомендации для учителя / О.С. Гладышева, И.Ю. Абросимова. – Н.Новгород: НГЦ, 2002. – 72 с.

3. Абросимова, И.Ю. Формирование ценностных ориетаций на здоровый образ жизни у младших школьников : методические рекомендации / И,Ю. Абросимова. – Н.Новгород: НГПУ, 2009. – 32 с.

Организация внеурочной деятельности

«Разговор о здоровье»

Спортивно-оздоровительное направление.

Ухудшение здоровья школьников обусловлено различными факторами:

• плохая экологическая обстановка;
• низкий социально-экономический уровень жизни многих семей, что отрицательно сказывается на качестве питания детей, их отдыхе и физическом развитии;
• кризис семьи, отражающийся на психологическом здоровье;
• неправильный образ жизни взрослых, который они повседневно наблюдают дома, на улице, в телепередачах

Цель курса внеурочной деятельности :

укрепление психического и физического здоровья детей в процессе формирования личности, способной реализовать себя максимально эффективно в современном мире, творчески относящейся к возникающим проблемам, владеющей навыками саморегуляции и безопасного поведения.

Задачи:

• сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;
• формировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания;
• обеспечить физическое и психическое саморазвитие;
• научить использовать полученные знания в повседневной жизни;
• добиться потребности выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

Содержание деятельности. Первый год обучения

• Я и школа
• Что такое здоровье
• Мир вокруг нас
• Дыхание и жизнь
• Хотим быть здоровыми

« Здоровье (по определению всемирной организации здравоохранения) – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов.»

Факторы здоровья:

• СПОРТ
• ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
• СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
• ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
• РЕЖИМ ДНЯ
• ЗАКАЛИВАНИЕ

Режим дня – одно из направлений сохранения здоровья ребенка

потребности в соблюдении гигиены

Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», - так говорил Л.Н. Толстой

Правильное питание

Одно только поколение правильно питающихся людей возродит человечество и сделает болезни столь редким явлением, что на них будут смотреть, как на нечто необыкновенное. А молодому растущему организму еженедельно требуется 30 видов разнообразных продуктов.

"Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки"

Физические упражнения

Развитие и усовершенствование умственных способностей

Развитие и улучшение памяти

развитие и улучшение физического

здоровья

Семья с существующими в ней взаимоотношениями между детьми и родителями – первая школа интеллектуального, нравственного, эстетического и физического здорового воспитания.

В.А. Сухомлинский

• Правильное питание и витаминизация
• Гигиена и режим дня
• Физическое здоровье