Просмотр содержимого документа
«Разработка положения по туризму"Туристическое ралли"»
План-конспект открытого занятия « Туристическое ралли»
Учитель по физической культуре МАОУ «СОШ № 91»
Страхова Татьяна Федоровна
Цель:
Подготовка к действиям в условиях чрезвычайных ситуаций.
Задачи:
-освоить элементы туризма;
-отработать некоторые приемы проведения спасательных работ и транспортировки пострадавшего;
-содействовать развитию взаимодействия в команде.
Место проведения: спортзал
Время проведения: 45 мин.
Спортивный инвентарь: веревка, скамейки гимнастические шведские стенки, гимнастические маты, каски, гимнастические козлы, коврики, рюкзаки, котелки,
волчатник, тоннели, гимнастические палки, хопы, напольное бревно.
№ | Содержание занятия | Время | Организационно-методические рекомендации |
1 | Построение. Разминка | 5мин. | Деление на команды |
2 | Укладка рюкзака: котелок, веревка, коврик, тарелка, кружка, ложка, бутыль | 2 мин. | Все предметы переносятся по одному |
| Горный этап: -подъем по наклонной лестнице -передвижение по «бревну» -спуск по канату | 6 мин. | Тренировочное прохождение по дистанции, затем работа на время |
| Прохождение тоннеля: -бег по прямой -пролезание под козлом -проползание в тоннеле | 3 мин. | Прохождение поточным методом |
| Преодоление грота: -лазание по канату в 2 и 3 приема | 5 мин. | Подняться на самый верх |
| Спасательная операция: -перевозка каждого члена команды сидя на коленях на рюкзаке | 5 мин. | капитан возвращает рюкзак каждый раз команде |
| Транспортировка пострадавших: -на спине -на скрещенных руках -на гимнастических палках | 4 мин. | На палках помогают нести четверо любых участников |
| Преодоление болота: -прыжки на хопах | 1.5 мин. | Не упасть с мяча |
| Преодоление бревна всей командой | 6 мин. | При падении с бревна этап начинать сначала |
| Паутина | 5 мин. | При прохождении веревку не задевать |
| Рефлексия с учащимися. Подведение итогов занятия. | 5 мин. | |
План-конспект открытого занятия « Туристическое ралли»
Учитель по физической культуре МАОУ «СОШ № 91»
Страхова Татьяна Федоровна
Цель:
Подготовка к действиям в условиях чрезвычайных ситуаций.
Задачи:
-освоить элементы туризма;
-отработать некоторые приемы проведения спасательных работ и транспортировки пострадавшего;
-содействовать развитию взаимодействия в команде.
Место проведения: спортзал
Время проведения: 45 мин.
Спортивный инвентарь: веревка, скамейки гимнастические шведские стенки, гимнастические маты, каски, гимнастические козлы, коврики, рюкзаки, котелки,
волчатник, тоннели, гимнастические палки, хопы, напольное бревно.
№ | Содержание занятия | Время | Организационно-методические рекомендации |
1 | Построение. Разминка | 5мин. | Деление на команды |
2 | Укладка рюкзака: котелок, веревка, коврик, тарелка, кружка, ложка, бутыль | 2 мин. | Все предметы переносятся по одному |
| Горный этап: -подъем по наклонной лестнице -передвижение по «бревну» -спуск по канату | 6 мин. | Тренировочное прохождение по дистанции, затем работа на время |
| Прохождение тоннеля: -бег по прямой -пролезание под козлом -проползание в тоннеле | 3 мин. | Прохождение поточным методом |
| Преодоление грота: -лазание по канату в 2 и 3 приема | 5 мин. | Подняться на самый верх |
| Спасательная операция: -перевозка каждого члена команды сидя на коленях на рюкзаке | 5 мин. | капитан возвращает рюкзак каждый раз команде |
| Транспортировка пострадавших: -на спине -на скрещенных руках -на гимнастических палках | 4 мин. | На палках помогают нести четверо любых участников |
| Преодоление болота: -прыжки на хопах | 1.5 мин. | Не упасть с мяча |
| Преодоление бревна всей командой | 6 мин. | При падении с бревна этап начинать сначала |
| Паутина | 5 мин. | При прохождении веревку не задевать |
| Рефлексия с учащимися. Подведение итогов занятия. | 5 мин. | |