Развитие мелкой моторики

Развитие мелкой моторики рук

Обращает на себя внимание и тот факт, что недостаточность моторики рук часто наблюдается на фоне внешне благополучного развития общих произвольных движений.

В работе с этими детьми педагогом должна быть реализована специальная программа, направленная на развитие ручной умелости и совершенствование точных, сложнокоординированных движений всех звеньев руки – плеча, предплечья и особенно кисти и пальцев рук. В нее могут быть включены игры, игровые упражнения и задания четырех видов.

Пальчиковый игротренинг

Игры и упражнения с пальцами рук представлены в литературных источниках и практическом опыте педагогов в разных вариантах: народные с речевым сопровождением, авторские на основе стихов и без них. К числу достоинств таких игр можно отнести их простоту и универсальность, отсутствие каких - либо специальных атрибутов для проведения, безопасность. Обычно все они несложны по технике, но вместе с тем при регулярном использовании обеспечивают хорошую тренировку пальцев и подготовку мышц руки к письму.

Кроме того, включение в занятие или урок пальчиковых игр и упражнений оказывает тонизирующее влияние на функциональное состояние мозга и развитие речи детей, неизменно вызывая у них эмоциональный подъем и разрядку нервно - психического напряжения.

Знакомить детей с такими играми и упражнениями рекомендуется в определенной последовательности: сначала включать в комплекс те из них, которые способствуют формированию умения удерживать статическое положение кистей и пальцев, а затем

игры и упражнения динамического характера. Особое внимание следует обратить и на то, чтобы ученики, во- первых, упражнялись в разных действиях (сжатие, расслабление,

растяжение мышц рук) и, во -вторых, тренировались в выполнении изолированных движений каждым пальцем обеих рук.

Готовность руки как непосредственного орудия графической деятельности к выполнению точных и сложных движений является важным условием полноценного овладения ребенком в начальный период обучения учебными навыками, и в первую очередь – навыками письма.

Готовность руки во многом определяется индивидуальными особенностями моторного развития детей и такими физиологическими показателями, как развитие нервной регуляции движений, мелких мышц руки, степень окостенения запястья и фаланг пальцев и др. В то же время при

овладении навыком письма немаловажную роль играет и организация предшествующей деятельности детей (предметно - практической, художественно - графической, бытовой, игровой), прямо или опосредованно влияющей на развитие функций руки.

Изучение уровня развития тонких дифференцированных движений пальцев и кистей рук детей, поступающих в первый класс, обычно приводит учителя к неутешительному выводу о

том, что у преобладающего большинства из них движения рук недостаточно целенаправленны и точны, плохо подчиняются задачам деятельности.

Особенно это относится к использованию ручки и карандаша в качестве графических инструментов, которые требуют специальных, сложнокоординированных движений ведущей руки.

1. Статические игровые упражнения для пальцев и кистей рук

Флажок

Наклонить кисть руки; все пальцы, кроме большого, вместе, большой палец вытянут вверх.

Стол

Правую руку сжать в кулак, на нее сверху положить горизонтально левую руку ладонью вниз.

Стул, кресло

Правую руку сжать в кулак, а левую прислонить к ней вертикально,

сомкнув пальцы.

Лодочка

Прижать руки ладонями друг к другу, слегка приоткрыть их.

Бочонок с водой

Слегка согнуть пальцы левой руки в кулак, оставив сверху отверстие.

Миска, гнездо

Пальцы обеих рук слегка согнуть и приложить друг к другу.

Ворота, дверь

Соединить кончики среднего и безымянного пальцев обеих рук, большие пальцы поднять вверх или вытянуть внутрь.

Башня, крыша, дом

Соединить наклонно кончики пальцев правой и левой рук.

Чаша, цветок

Кисти рук в вертикальном положении, прижать ладони обеих рук друг к другу, раскрыть пальцы и слегка округлить их.

Мост, дорога, дом

Поднять кисти рук вверх ладонями друг к другу, расположить пальцы горизонтально, соединить кончики среднего и безымянного пальцев обеих рук.

Корни растений

Прижать руки тыльной стороной друг к другу, опустить пальцы вниз.

Улитка с усиками

Положить правую руку на стол, поднять указательный и средний пальцы, расставить их.

Раковина улитки

Правая рука в том же положении, что и в предыдущем упражнении, левую руку положить сверху.

Очки

Образовать два кружка из большого и указательного пальцев обеих рук, соединить их.

Зайчик

Вытянуть вверх указательный и средний пальцы правой руки, а кончики безымянного пальца и мизинца соединить с кончиком большого пальца.

Деревья

Поднять обе кисти рук ладонями к себе, широко расставить пальцы.

Кошка

Средний и безымянный пальцы правой руки прижать большим пальцем к ладони, указательный палец и мизинец слегка согнуть, поднять кисть правой руки вверх.

Собака

Соединить большой, средний и безымянный пальцы правой руки; указательный палец и мизинец, слегка согнув, поднять вверх.

Магазин

Кисти рук в том же положении, что и в предыдущем упражнении, только указательные пальцы расположить горизонтально перед «крышей» – это «прилавок» магазина.

Продавец и покупатель

Пальцы в том же положении, что и в предыдущем упражнении, только большие пальцы находятся по обеим сторонам «прилавка» (его изображают указательные пальцы, расположенные горизонтально) и «разговаривают» друг с другом.

Пассажиры в автобусе

Скрещенные пальцы рук обращены вниз, тыльные стороны рук – вверх, большие пальцы вытянуты вверх.

2. Динамические игровые упражнения для пальцев и кистей рук

Пальчики здороваются

Кончик большого пальца правой руки поочередно касается кончиков указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинца. Те же движения выполняются пальцами левой руки, затем – двумя руками одновременно.

Встретились ладошки

Ладони рук соединены, а одноименные пальцы левой и правой рук по очереди «здороваются» друг с другом – большой с большим, указательный с указательным и т.д.

Осы

Обе руки сжаты в кулаки, выпрямлены только указательные пальцы, которые совершают одновременные вращательные движения.

Человечек

Указательный и средний пальцы правой руки «бегают» по столу, то же повторить другой рукой, а затем – обеими руками одновременно («бег на - перегонки»).

Птички летят, машут крыльями

Мизинцы правой и левой рук переплести друг с другом, а пальцами обеих рук производить движения вверх - вниз.

3. Игры и упражнения со стихотворным сопровождением

Апельсин

Начиная с мизинца, загибать попеременно все пальцы:

Мы делили апельсин.

Много нас, а он – один.

Эта долька – для кота,

Эта долька – для ежа,

Эта долька для улитки,

Эта долька для чижа,

Ну, а волку – кожура.

Замок

На двери висит замок.

(Ритмичные быстрые соединения пальцев рук в замок.)

Кто открыть бы его смог?

(Повторение движений.)

Потянули…

(Сцепленные в замок руки потянуть в одну, потом в другую сторону.)

Покрутили…

(Движения кистями рук со сцепленными пальцами от себя – к себе.)

Постучали…

(Пальцы сцеплены, основаниями ладоней постучать друг о друга…)

И – открыли!

(Пальцы расцепить, ладони – в стороны.)

Дом и ворота

На поляне дом стоит,

(Пальцы обеих рук под углом друг к другу, широко расставлены, соприкасаются только кончики одноименных пальцев – это «крыша дома».)

Ну, а к дому путь закрыт.

(Большие пальцы обеих рук – вверх, внутренняя сторона ладоней – к себе, остальные пальцы – в горизонтальном положении вместе; кончики средних пальцев соприкасаются.)

Мы ворота открываем,

(Ладони поворачиваются параллельно друг другу.)

В этот домик приглашаем.

(Пальцы обеих рук под углом друг к другу, широко расставлены, соприкасаются кончики одноименных пальцев.)

Братья - ленивцы

Спит в избушке пятеро братьев. (Ладонь лежит на столе.)

Утром проснулся брат старший.

Потянулся, а самому вставать лень.

(Большой палец тянется вверх, остальные лежат на столе. Большой палец несколько раз постукивает по указательному и опять ложится на стол.)

Брат - указка проснулся, потянулся,

(Вверх тянется указательный палец.)

Стал будить брата - середку:

– Вставай, середка, утро на дворе!

А сам – в кровать.

(Указательный палец постукивает по среднему и ложится на стол.)

Потянулся брат - середка, поглядел –

И впрямь вставать пора! (Поднимается средний палец.)

Разбудил второго братца - указку:

– Ну - ка, брат, поднимай семью!

А сам досыпать улегся.

(Стучит по безымянному и ложится на стол.)

Трудней всех братцу – ленивцу вставать,

Трудней всех потянуться.

(Безымянный палец с усилием тянется вверх.)

Будит он брата младшего:

– Мизинчик, подними всех!

(Безымянный постукивает по мизинчику и ложится на стол.)

Проснулся мизинчик, потянулся…

(Мизинец тянется вверх.)

Да как закричит:

– Вставайте, братцы!

Пора за дело браться!

(Мизинец в такт словам барабанит по столу.)

Разбудил брата четвертого, самого ленивого,

А сам – под одеяло.

(Мизинец ложится на стол.)

Тут все братья и проснулись.

(Все пальцы тянутся вверх, прогибаясь. Ладонь прижата к столу.)

В гости к пальчику большому

В гости к пальчику большому

(Руки согнуты перед собой, ладони направлены друг к другу, большие пальцы – вверх.)

Приходили прямо к дому

(Соединить под углом кончики пальцев обеих рук – это «крыша домика».)

Указательный и средний,

(Называемые пальцы поочередно соединяются с большими на обеих руках одновременно.)

Безымянный и последний.

(Называемые пальцы поочередно соединяются с большими на обеих руках одновременно.)

Сам мизинчик - малышок

(Пальцы сжать в кулак, выставить вверх только мизинцы.)

Постучался о порог.

(Все пальцы сжаты в кулаки, постучать кулачками друг о друга.)

Вместе пальчики – друзья,

Друг без друга им нельзя.

(Ритмичное сгибание и разгибание пальцев на обеих руках.)

Мы учимся письму

Мы учимся письму.

Для чего? И почему?

(Дети руками показывают на тетради.)

Из крючков, из крючков,

(Указательные пальцы обеих рук рисуют в воздухе крючки.)

Из кружков, из кружков

(Пальцы рук складываются колечками.)

Сможем буквы написать.

(Имитация в воздухе движений, как при письме.)

Если будем мы стараться,

Буквы будут получаться.

(Руки на поясе, наклоны головы в стороны.)

Пальцы наши потрудились

И немножко утомились.

(Ритмичное сгибание и разгибание пальцев.)

Дружно мы их встряхнем

И опять писать начнем!

(Энергичное встряхивание кистей рук.)

Дружат в нашем классе

Девочки и мальчики.

(Пальцы обеих рук соединяются ритмично в замок.)

Мы с тобой подружим

Маленькие пальчики.

(Ритмичное касание пальцев обеих рук.)

Раз, два, три, четыре, пять –

Начинай считать опять.

(Поочередное касание пальцев на обеих руках, начиная с мизинца.)

Раз, два, три, четыре, пять –

Мы закончили считать.

(Опустить руки вниз, встряхнуть кистями.)

Прогулка

Пошли пальчики гулять,

(Пальцы обеих рук сжаты в кулаки, большие пальцы опущены вниз и как бы прыжками двигаются по столу.)

А вторые – догонять.

(Ритмичные движения по столу указательными пальцами.)

Третьи пальчики – бегом,

(Движения средних пальцев в быстром темпе.)

А четвертые – пешком,

(Медленное движение безымянных пальцев по поверхности стола.)

Пятый пальчик поскакал

(Ритмичное касание поверхности стола обоими мизинцами.)

И в конце пути упал.

(Хлопок обоими кулаками по столу.)

Засолка капусты

Мы капусту рубим,

(Резкие движения кистями с выпрямленными сомкнутыми пальцами вверх и вниз.)

Мы морковку трем,

(Пальцы обеих рук сжаты в кулаки, движения кулаков к себе и от себя.)

Мы капусту солим,

(Движение пальцев, имитирующее посыпание солью из щепотки.)

Мы капусту жмем.

(Интенсивно сжимаем пальцы обеих рук в кулаки.)

Уф, устали!

(Энергично встряхиваем руками.)

Дружные пальчики

По ходу чтения стихотворения пальцы одной руки, сжатые в кулак, медленно разгибаются по одному, начиная с мизинца. В конце игры пальцы снова сжимаются в кулак, но большой палец при этом кладется сверху.

Этот пальчик маленький,

Мизинчик удаленький.

Безымянный – кольцо носит,

Никогда его не бросит.

Ну а этот – средний, длинный,

Он как раз посередине.

Этот – указательный,

Пальчик замечательный.

Большой палец, хоть не длинный,

Среди братьев самый сильный.

Пальчики не ссорятся,

Вместе дело спорится.

Мышки - шалунишки

Произнося текст рифмовки, сначала закрывают глаза руками, затем хлопают один раз в ладоши, выражая озабоченность, после чего подпирают щеки руками, выражая удивление.

Затем, согласно тексту, разыгрывается «пальчиковая игра»: домик – обеими ладонями изображается острая крыша; стол – правая рука сжимается в кулак, левая – прижимается сверху; скамейка – одна рука кладется ладонью вниз, другая прижимается ладонью с одной боковой стороны пальцами вверх; стул – правая рука сжимается в кулак, левая прижимается перпендикулярно к ней; шкаф – кулаки кладутся друг на друга. Слова «лакомиться» и «ловить» сопровождаются соответствующими движениями.

В нашем маленьком домишке

Завелись серые мышки,

Так и шмыгают кругом –

Все по кухне кувырком.

То топочут за столом,

Лакомятся молоком,

На скамейку сесть хотят

И пугают нам ребят.

То на шкаф залезут мышки,

То на стуле шалунишки.

Так и хочется поймать,

А они – шмыг – под кровать!

Этот пальчик

Поднять левую руку ладонью к себе и в соответствии с текстом загибать

правой рукой по очереди пальцы левой руки, начиная с мизинца.

Этот пальчик хочет спать,

Этот пальчик – прыг в кровать!

Этот пальчик прикорнул,

Этот пальчик уж заснул.

Тише, пальчик, не шуми,

Братиков не разбуди…

Встали пальчики, ура!

На прогулку им пора.

Ладошки

Педагог задает вопрос:

– Где ваши ладошки?

– Тут – тут – тут!

(Дети показывают руки, сложенные в кулачки.)

А в ладошках пальчики живут!

(Раскрывают кулачки и показывают пальчики в движении.)

Пальчики трудились,

Не ленились,

Лепили - лепили,

(Пальцы рук сгибаются и разгибаются, имитируя лепку.)

Рисовали,

(Имитация рисования.)

Строили - строили,

(Имитация строительных движений, например укладывания кирпича.)

Хорошо играли!

А потом, а потом,

А потом устали!

(Встряхивание расслабленными кистями рук.)

Пять малышей

Один малыш качается в саду,

(Один палец выставить вперед и показать им, как качаются качели.)

Два малыша купаются в пруду,

(Показать два пальца и затем руками имитировать движения пловцов.)

Три малыша ползут к дверям в квартире,

(Показать три пальца и имитировать ползание.)

А в эту дверь стучат уже четыре.

(Показать четыре пальца и имитировать стук в дверь.)

С пятью другими также все в порядке:

(Показать все пальцы другой руки.)

Им весело, они играют в прятки.

(Закрыть обеими руками лицо – «спрятаться».)

Где притаились – ясно и ежу,

(Руки в замок перед грудью, пальцы раскрыты – это «еж».)

Но я глаза зажмурил и вожу:

(Закрыть одной рукой глаза.)

«Один, два, три…

Два, три, четыре, пять…

(Считать и одновременно показывать необходимое количество пальцев на руке.)

Ну, берегитесь: я иду искать!»

(Указательный палец поднят вверх – «предупреждение», затем имитация подкрадывания.)