СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Развитие силовых способностей у учащихся посредством простейшего тренажера

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Данная работа является методической разработкой для обучающихся, которые хотят научиться много подтягиваться с целью самосовершенствования.  В разработке предложена программа тренировок, способствующая развитию  силовых способностей у обучающиеся.