Развлечение"Будь здоров без докторов"

МДОУ «Просторненский детский сад «Капитошка»

Джанкойский район Республика Крым

Сценарий игровой программы

в старшей группе

«Будь здоров без докторов»

                                                                              Воспитатель : Меннанова З.Р.

                                                               2018 г.

Цель: Приобщить детей к здоровому образу жизни. Прививать любовь к спорту. Дать знания по валеологии, фитнесу и правильному питанию.

Задачи:

• Формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни. • Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения. • Развивать познавательный интерес, мыслительную активность. • Воспитывать чувство ответственного отношения к своему здоровью.

Оборудование: карточки, значки «Доктор Айболит», градусник, ноутбук, музыка.

Ход мероприятия.

Здравствуйте, дорогие ребята! Я говорю вам “здравствуйте”, а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Мы с вами сегодня поговорим о здоровом образе жизни.

Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья — Должен быть режим у дня. Следует, ребята, знать — Нужно всем подольше спать. Ну а утром не лениться — На зарядку становиться! Чистить зубы, умываться И почаще улыбаться, Закаляться, и тогда Не страшна тебе хандра. У здоровья есть враги, С ними дружбы не води! Среди них тихоня лень, С ней борись ты каждый день. Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой. Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты - Вот полезная еда, Витаминами полна! На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде! Ну, а если уж случилось: Разболеться получилось, Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда! Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!

Человек - это сложный живой организм. Он состоит из отдельных органов. Чтобы узнать из каких органов состоит человек, вам необходимо отгадать загадки.

(Загадки)

1. Брат с братом

Через дорогу живут,

А один другого не видит. (глаза)

2. У зверушки –На макушке.

А у нас – Ниже глаз. (уши)

3. Если б не было его,

Не сказал бы ничего. (язык)

4. Когда сытый, он молчит.

Когда голоден – урчит. (желудок )

6. Ни на меру, ни на вес,

Но у всех людей он есть. (мозг)

5. День и ночь стучит оно,

Словно бы заведено.

Будет плохо, если вдруг

Прекратится этот стук. ( сердце)

 У каждого органа своя работа. Но все органы зависят друг от друга. Чтобы быть здоровым и никогда не болеть, надо знать правила личной гигиены, правильно питаться и вести здоровой образ жизни. Ребята, что нужно делать, чтобы быть здоровым?

(дети отвечают)

Какие вы молодцы!! Тогда вам такой вопрос – что надо делать каждое утро, чтобы быть бодрым и здоровым?

(дети отвечают – Зарядку)

Правильно, зарядку!! Поэтому давайте разомнем свои ручки, ножки, голову дружно вместе! Вставайте!!

(Дети встают и делают зарядку)

Мы топаем ногами,

Топ-топ-топ!

Мы хлопаем руками,

Хлоп-хлоп-хлоп!

Качаем головой,

И вертим головой.

Мы руки поднимаем,

Мы руки опускаем,

Мы руки подаем

И весело приседаем

 Вы зарядку по утрам делаете?? Здорово! А есть у вас любимое упражнение? Покажите?

(Дети по очереди показывают свое упражнение, а все остальные повторяют)

 Какие вы все спортивные, сильные, здоровые. Как мне приятно.

Что бы беречь здоровье надо многое знать и соблюдать ряд правил. Давайте выясним, что полезно и что вредно для нашего организма.

Давайте поиграем в игру-кричалку » Полезно-вредно». Отвечайте хором.

— кушать лёжа: (вредно) — Смотреть на яркий свет: (вредно) — Промывать глаза по утрам:(полезно) — Смотреть близко телевизор:(вредно) — Оберегать глаза от травмы:(полезно) — Употреблять в пищу морковь, петрушку:(полезно) — Тереть глаза грязными руками:(вредно) — Заниматься физкультурой:(полезно) — Кушать свежие овощи и фрукты? (полезно) — Активно отдыхать? полезно — Есть сосульки? вредно — Делать зарядку? Полезно — Переедать? Вредно — Играть на проезжей части (вредно) — Играть на свежем воздухе (полезно) — Купаться в незнакомых местах (вредно) — Долго играть в компьютерные игры? (вредно) — Соблюдать режим дня (полезно) — Есть много сладкого? (вредно). — Гулять а любую погоду (полезно). Молодцы!

Будьте внимательны, за правильные ответы и активное участие вы получите медальки.

А вот какие пословицы придумал народ о здоровье. Здоровье дороже ….. денег. Здоров будешь — всего ….. добудешь. Крепок телом — богат ….. душой. Болен — лечись, а здоров — …..берегись. В здоровом теле – здоровый ….. дух. Молодцы!

.Игра «Да» «Нет»

(Дети встают в полукруг, на «да»- хлопают в ладоши, «нет»- топают ногами)

Чистить зубы

Курить

Грызть ногти

Соблюдать режим дня

Делать по утрам зарядку

Есть больше сладкого, мучного

Закаляться

Ложиться спать в уличной одежде

Мыть руки перед едой

Находиться в шуме

Давать другу свою зубную щетку

Мыться каждый день

Есть на завтрак чипсы и пить кока колу

Кушать фрукты и овощи

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться,

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь.

Игра Съедобное – не съедобное

Когда я называю полезные продукты – вы говорите «АМ», а когда называю вредные для здоровья –«Фу».

РЫБА,   КЕФИР,

ЧУПА-ЧУПС, РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО,

СНИКЕРС, МОРКОВЬ,

ТОРТЫ, ЯБЛОКИ,

 ПОМИДОРЫ,

ЧИПСЫ, ФАНТА,

ЛУК. МОЛОКО,

МАЛИНА, ЖВАЧКА,

БРУСНИКА, КОКА-КОЛА,

ЗЕМЛЯНИКА,

ЛЕДЕНЦЫ,  ШОКОЛАД,

ЯБЛОКО, МАРМЕЛАД,

 ТВОРОГ,

ПЕЧЕНЬЕ, КАПУСТА, МЁД)

Вопрос – ответ:

Я буду задавать вам вопросы. Если знаете ответ, поднимайте руку!

• Что нужно делать по утрам? (зарядку) • В каком виде спорта применяют спортивный снаряд «шайба»? (хоккей) • Он бывает футбольный, волейбольный, теннисный…? (мяч) • Назовите три зимних вида спорта. (лыжи, фигурное катание, хоккей) • Без чего нельзя играть в футбол? (без мяча) • Начало бега? (старт) • Часть игры в футбол? (тайм) • Место для занятий плаванием? (бассейн) • Что нужно делать, чтобы не было кариеса? ( чистить зубы) • Какие опасные подарки мы можем получить от солнца? • Когда нужно проводить физминутки? • Для чего нужно соблюдать режим дня? • Как часто нужно чистить зубы? • В какие виды спорта играют мячом только руками?

Молодцы, ребята. Чтобы быть сильными и здоровыми нужно соблюдать правила личной гигиены, соблюдать режим дня и заниматься спортом.

Вы, ребята, не зевайте. хором дружно отвечайте Кто же хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым? *** Кто, согласно распорядку, выполняет физзарядку? ** Ну а кто начнет обед с колы, пиццы и конфет? *** Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру? *** Кто не любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны? *** Кто поел и чистит зубки ежедневно, дважды в сутки? *** Кто из вас из малышей ходит грязный до ушей? **** Кто из вас, друзья, готов, жизнь прожить без докторов? ***

А теперь я предлагаю всем размяться и сыграть в подвижную игру.