Рекомендации_Мы выбираем жизнь!

Мы выбираем жизнь!

Мы выбираем жизнь, они – смерть.

Мы пишем письма, они – предсмертные записки.

Мы строим планы на будущее, у них… ..............................у них – нет будущего.

Кажется, что мы и они – из разных миров.

Но как велика пропасть между нами, ..............................читающими эти строки, и теми, кто решился на самоубийство?

Как сильно нужно измениться человеку, ..............................чтобы сделать этот шаг? Всего лишь – шаг.

Они не были рождены самоубийцами, ..............................но умерли с этим клеймом. Они продолжают умирать

Каждый год кончают жизнь самоубийством 1 000 000 человек. Среди них:

• - 280 тысяч китайцев,
• - 30 тысяч американцев,
• - 25 тысяч японцев,
• - 20 тысяч французов,
• - 50 тысяч русских

• число самоубийств среди молодежи выросло в 3 раза.
• каждый двенадцатый подросток в возрасте 15-19 лет пытается совершить попытку самоубийства
• Число законченных суицидов среди юношей в среднем в 3 раза больше, чем среди девушек.
• девушки пытаются покончить с собой в 4 раза чаще, чем юноши

Причины самоубийств:

• 19% - страх перед наказанием
• 18% – душевная болезнь
• 18% - домашние огорчения
• 6% - страсти
• 3% - денежные потери
• 1,4% - пресыщенность жизнью
• 1,2% - физические болезни.
• 41% - другие

Другие причины:

• Приём психотропных препаратов;
• Приём наркотиков;
• Религиозный фанатизм (обычно распространённый в сектах), ритуальное самоубийство.
• Идеологические (политические, неприятие ценностей социума в целом).
• Военные (самоубийство с целью нанесения урона противнику и/или избежания плена).
• Желание начать жизнь заново (для верующих в реинкарнацию);
• Целенаправленная травля (в том числе доведение до самоубийства);
• Физические издевательства (изнасилования, побои);
• Потеря интереса к жизни, усталость от жизни;
• Психические болезни (депрессия, нарушение пищевого поведения, биполярное аффективное расстройство, шизофрения).

Информация к размышлению.

• Наиболее частой причиной попытки самоубийств среди подростков - семейные конфликты с родителями.
• На втором месте – угроза потери близкого человека (неразделённая любовь)
• На третьем месте – несправедливое отношение, обвинение
• 15% суицидов предпринимали повторные попытки самоубийств.

Наиболее распространённые и известные способы самоубийства:

• Повешение;
• Удушение;
• Утопление;
• Химическое воздействие;
• Отравление;
• Сильная щёлочь или кислота;
• Прыжок и падение с высоких зданий, скал, мостов и других возвышений;
• При помощи огнестрельного оружия (самострел);
• Самоубийство путём подрыва в непосредственной близи от себя заряда взрывчатого вещества;
• Самосожжение;
• Cамоубийство путём доведения себя до физического истощения (голодом или жаждой);
• Самоубийство при помощи холодного оружия;
• Вскрытие вен или артерий (человек умирает от потери крови);
• Прыжок под поезд, под машину и т. д.

Словесные признаки:

• Разговоры о смерти: “Я собираюсь покончить с собой”; “Я не могу так дальше жить”.
• Намёки о своем намерении: “Я больше не буду ни для кого проблемой”; “Тебе больше не придется обо мне волноваться”.
• Много шутят на тему самоубийства.
• Заинтересованность вопросами смерти.

Поведенческие признаки:

1. Раздают другим вещи, имеющие большую личную значимость, приводят в порядок дела, мирятся с давними врагами.

2. Демонстрируют радикальные перемены в поведении,

3. Проявляют признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния.

Ситуационные признаки

1. Социально изолирован (не имеет друзей или имеет только одного друга), чувствует себя отверженным.

2. Живет в нестабильном окружении

3. Ощущает себя жертвой насилия

4. Предпринимал раньше попытки суицида.

5. Имеет склонность к самоубийству

6. Перенес тяжелую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей).

7. Слишком критически настроен по отношению к себе.

Ведение переговоров с потенциальным самоубийцей .

• При первой же возможности вызовите милицию.
• Приближайтесь осторожно.
• Не входите в зону атаки!
• Попросите прощения и скажите, что вы не причините вреда.
• Необходимо убедить человека не совершать суицид прямо сейчас.Это необходимо сделать даже раньше, чем вы представитесь и войдёте в доверие.
• Люди, ведущие переговоры, должны использовать НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ.
• Никогда не говори «нет»… Говори «да», но добавляй, что это будет сложно.

Ваши действия, когда самоубийство неизбежно:

• Начинайте план спасения, используя прямые приказы.
• Если человек не откликается:

- Привлеките внимание громкими звуками или жестами

- Ищите зрительный контакт

- Просите дать ещё времени

- Физическое вмешательство недопустимо, если это только не единственное оставшееся средство. Вы должны быть сотрудником отряда милиции (или иметь опыт военного обучения), чтобы проводить такие действия.

Советы

• Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство подростка.
• Оцените серьезность намерений и чувств решившегося на самоубийство человека.
• Оцените глубину эмоционального кризиса.
• Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам.
• Не бойтесь прямо спросить, не думают ли он или она о самоубийстве.

Стихотворение Н.И. Дереклеевой

Чем проповедь выслушать,

Мне лучше бы взглянуть.

И лучше проводить меня,

Чем указать мне путь.

Глаза умнее слуха,

Поймут всё без труда.

Слова порой запутаны

Пример же – никогда.

Тот лучший проповедник –

Кто веру в жизнь провёл.

Добро увидеть в действии –

Вот лучшая из школ.

И если всё мне показать –

Я выучу урок.

Понятней мне движенье рук,

Чем быстрых слов поток.

Должно быть, можно верить

И мыслям и словам

Но я уж лучше погляжу,

Что делаешь ты сам.

Вдруг я неправильно пойму

Твой правильный совет.

Зато пойму, как ты живёшь,

По правде или нет.

Ты выбираешь

Сам!