РЕФЕРАТ
«Техника безопасности
на уроках по лёгкой атлетики»
Выполнил ученик 6 класса
МБОУ Александровской СОШ
Муртазалиев Заур
![](https://fhd.multiurok.ru/f/6/9/f6939a8e597e0e4b2897ae5332ff27f4ecba9b74/riefierat-tb-na-urokakh-po-lioghkoi-atlietiki-vypolnil-murtazaliiev-z_1.png)
Главная задача школьного физического воспитания – всемерно способствовать укреплению здоровья учащихся, научить их как улучшить физическую подготовленность, воспитать бодрость духа и высокие нравственные качества. На это и нацелены все занятия физическими упражнениями. На уроках физической культуры изучают элементы лёгкой атлетики, гимнастики, подвижные и спортивные игры. Такое же содержание в основном и самостоятельных занятий учащихся. И всегда, и всюду необходимо соблюдать правила безопасности.
1. Соблюдение дисциплины в ходе занятий (при выполнении с товарищами по классу быть внимательными и осторожными, не мешать друг другу, не толкаться, не кричать).
2. Заниматься только с учителем или его помощником, обязательно выполнять все их требования (запрещается без педагога выполнять сложные и неизвестные упражнения).
3. Обязательное выполнение разминки, способствующей разогреванию основных групп мышц.
4. Не покидать без разрешения учителя место занятий.
5. Выполнение упражнений только на исправном оборудовании; бережно относиться к инвентарю и оборудованию; закончив выполнение упражнений с инвентарём (мячи, палки, скакалки…) класть его вместо его хранения (специально отведённое место).
6. Соответствие спортивной одежды и обуви занятиям физической культурой, погодным и другим условиям. Обувь должна быть чистой и с нескользкой подошвой.
7. Одежду и обувь для физической культуры необходимо приносить с собой в сумке (пакете). Перед тем, как приступить к занятиям необходимо, надеть спортивный костюм и обувь. После окончания занятий необходимо снять спортивный костюм и обувь, надеть школьную форму (или другую одежду и обувь), вымыть лицо и руки с мылом.
8. На спортивной площадке и в зале не сорить, следить за чистотой.
9. Участие в занятиях только при хорошем самочувствии.
10. Все освобождённые от занятий физическими упражнениями по состоянию здоровья, должны присутствовать на уроке.
11.Следить за расписанием учебных занятий, на урок приходить без опоздания.
![](https://fhd.multiurok.ru/f/6/9/f6939a8e597e0e4b2897ae5332ff27f4ecba9b74/riefierat-tb-na-urokakh-po-lioghkoi-atlietiki-vypolnil-murtazaliiev-z_2.png)
![](https://fhd.multiurok.ru/f/6/9/f6939a8e597e0e4b2897ae5332ff27f4ecba9b74/riefierat-tb-na-urokakh-po-lioghkoi-atlietiki-vypolnil-murtazaliiev-z_3.png)
Правила поведения в стихах .
![](https://fhd.multiurok.ru/f/6/9/f6939a8e597e0e4b2897ae5332ff27f4ecba9b74/riefierat-tb-na-urokakh-po-lioghkoi-atlietiki-vypolnil-murtazaliiev-z_4.png)
С правилами стало ясно,
Но играть еще опасно,
Чтобы травмы избежать,
Разминку нужно уважать
Инвентарь вы берегите,
Не ломайте и не рвите.
Он вам пользу принесет:
Весело урок пройдет!
В куртках, шубах и пальто Начинай работу строго
Не заходит к нам никто. С разрешенья педагога
В грязной обуви, друзья, Ты сначала разомнись.
К нам в спортзал никак нельзя! Сразу в «бой» ты не стремись!
![](https://fhd.multiurok.ru/f/6/9/f6939a8e597e0e4b2897ae5332ff27f4ecba9b74/riefierat-tb-na-urokakh-po-lioghkoi-atlietiki-vypolnil-murtazaliiev-z_6.jpeg)
Остальное всем известно:
Чтоб не вскакивали с места,
Не кричали, не толкались
И, поссорившись, не дрались!
Чтобы ночью лучше спать,
Видеть сон хороший,
Мы советует гулять
Вечером погожим.
![](https://fhd.multiurok.ru/f/6/9/f6939a8e597e0e4b2897ae5332ff27f4ecba9b74/riefierat-tb-na-urokakh-po-lioghkoi-atlietiki-vypolnil-murtazaliiev-z_8.png)
Коль пришел ты на урок, Жевательную резинку
На язык повесь замок. На уроках не жевать.
Но далеко не прячь ключи,
Там, где нужно – не молчи.
![](https://fhd.multiurok.ru/f/6/9/f6939a8e597e0e4b2897ae5332ff27f4ecba9b74/riefierat-tb-na-urokakh-po-lioghkoi-atlietiki-vypolnil-murtazaliiev-z_9.png)
Источники: ресурсы интернета