Рисуем музыку
Цикл арт-терапевтических занятий
Цели работы:
• устранение неэффективного психологического напряжения;
• формирование положительного образа Я и самооценки.
Задачи:
• отреагирование актуальных состояний;
• снятие эмоционального напряжения;
• коррекция механизмов психологической защиты в виде демонстративности, негативизма, агрессии;
• коррекция тревожности, негативных установок, социальных барьеров;
• развитие чувства собственной значимости;
• формирование способов эффективного взаимодействия детей (умение договориться, уступить, сделать вклад в общее дело, увидеть успехи других, оценить свои достоинства);
• поощрение позитивных форм активности (творчества, инициативы в решении задач, сдерживания негативных реакций и др.);
• знакомство с основными эмоциями человека;
• развитие умения контролировать свои действия;
• развитие воображения.
Место проведения: оборудованное помещение, удобное для групповой работы.
Частота встреч: 1 раз в неделю.
Комментарий для ведущего
В процессе арт-терапии удовлетворяется актуальная потребность в признании, позитивном внимании, ощущении собственной успешности и значимости. Высвобождается психологическая энергия, которая тратится ребенком на неэффективное напряжение. Ребенок начинает чувствовать себя спокойно, расслабляется. Психологическая защита в виде демонстративности, негативизма, агрессии уступает место инициативности, творчеству.
Через творчество ребята получают новую информацию о себе: «я успешен», «у меня есть способности», «я признан другими», «мое мнение учитывается», «я могу справляться с трудностями».
Через взаимодействие с детьми ребенок меняет свои ожидания от социальных отношений: «я вижу успехи других детей», «мне легко общаться со взрослым», «меня понимают», «мне помогают, меня поддерживают».
Ребята не находятся в ситуации контроля и не тренируются использовать новые способы поведения. На место утративших актуальность механизмов защиты приходит активность, обусловленная новыми установками: «я получаю удовольствие от творчества», «я соблюдаю правила, потому что их нарушение помешает мне получать удовольствие от занятий».
ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
| № занятия, рабочее название | Материалы и оборудование |
| Занятие № 1
«Рисуем настроение» | • Гуашь, акварель, кисти разной толщины, вода;
• цветные карандаши, восковые мелки, фломастеры;
• ватман А3; ·школьный мел;
• заготовка силуэта человека, нарисованная на ватмане формата А2 (по числу детей);
• пиктограммы эмоций (на карточках и в виде вырезанных кружков) |
| Занятие № 2
«Грусть» | • Гуашь, акварель, кисти разной толщины, вода;
• цветные карандаши, восковые мелки, фломастеры;
• подборка фотографий, иллюстраций с изображением разных человеческих эмоций;
• ватманы А3 с нарисованной окружностью (по числу детей);
• сухие листья (березовые, осиновые, ольховые и т.п.);
• клей ПВА в тюбиках; ·листы А4 (по 4—5 на каждого ребенка);
• пиктограммы эмоций (на карточках) |
| Занятие № 3
«Радость» | • Гуашь, акварель, кисти разной толщины, вода;
• цветные карандаши или мелки;
• ватман А3 и А1;
• бумажные заготовки колпачков;
• веревочки для завязок (сутаж);
• аксессуары для ряжения;
• пиктограммы эмоций (на карточках) |
| Занятие № 4
«Страх» | • Гуашь, акварель, кисти разной толщины, вода;
• цветные карандаши, восковые мелки, фломастеры;
• подборка фотографий, иллюстраций с изображением явлений, событий, ситуаций, потенциально страшных для ребенка;
• подборка фотографий, иллюстраций с изображением разных человеческих эмоций;
• ватман А4 — 4–5 листов на каждого ребенка;
• скотч, тонкая веревка;
• пиктограммы эмоций (на карточках) |
| Занятие № 5
«Удивление» | • Гуашь, акварель, кисти разной толщины, вода;
• цветные карандаши, восковые мелки, фломастеры;
• ватман А3, А1, А4 (тонированный, на каждого);
• пульверизатор;
• сыпучие продукты (разные крупы, соль, сахар);
• клей ПВА в тюбиках;
• крупная мозаика (например, из ковролина);
• пиктограммы эмоций (на карточках) |
| Занятие № 6
«Злость» | • Гуашь, акварель, кисти разной толщины, вода;
• бумага А3 и А4 (на каждого);
• карточки со схематическим изображением кошки, динозавра, молнии,
открытой консервной банки, шестеренок, змеи;
• фотографии лиц с разными эмоциями;
• цветные карандаши, восковые мелки, фломастеры;
• стекло с обработанным краем;
• пиктограммы эмоций (на карточках) |
| Занятие № 7
«День рождения Газетного человека» | • Много-много газет;
• скотч, ножницы;
• бумага А3;
• цветные карандаши, восковые мелки, фломастеры;
• коктейльные соломинки |
| Занятие № 8
«Дракончики» | • Гуашь, акварель, кисти разной толщины, вода;
• детский крем или молочко, вата, зеркала;
• цветные карандаши, восковые мелки, фломастеры;
• 1–2 листа ватмана А1;
• степлер, картонные геометрические фигурки (5–6 см) для конструирования |
| Занятие № 9
«Необитаемый остров» | • Гуашь, акварель, кисти разной толщины, вода;
• цветные карандаши, восковые мелки, фломастеры;
• лист А3 для штриховки; листы А5, согнутые пополам (много); ватман А1;
• игрушечный паук;
• старые газеты (много);
• песочница |
| Занятие № 10
«Автопортреты» | • Различные изобразительные средства;
• ватманы А3 с нарисованной окружностью (по числу детей);
• детские и подростковые журналы;
• клей, ножницы, бумага |
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ И КОММЕНТАРИИ
Занятие № 1. «Рисуем настроение»
1. Знакомство
Первое занятие настраивает детей на последующие встречи, знакомит друг с другом и с правилами существования группы.
Ребята рассаживаются кружком на ковре (места заранее указаны подушками). Происходит ритуал знакомства. Для этого подойдут любые игры на установление контакта, запоминание имен. Например, «Снежный ком», «Поменяйтесь местами», «Поздороваемся коленками (ладошками и пр.)».
2. Графическое задание «Лучи солнца»
Ведущий. Во время наших встреч мы будем много рисовать. Но я не стану учить вас, как в детском саду (школе). Просто будьте самими собой. Каждый из вас — солнце. Если у вас радостное настроение — от вас отходят радостные лучи, если грустное — грустные. Давайте нарисуем солнце, лучи которого грустят, удивляются, радуются, злятся.
Это первое задание, оно настраивает детей на дальнейшую изобразительную деятельность, снимает напряжение от неизвестности. От центра листа к краям ребята наносят размашистые штрихи цветными карандашами или мелками. Психолог комментирует работу детей. Например: «Вот эти лучики чего-то очень сильно испугались — смотрите, какие они бледные; эти лучики, наверное, злятся, поэтому перечеркивают своих соседей; у этих лучей отличное настроение — они длинные, ярко-желтые».
Затем среди множества пиктограмм эмоций (нарисованных на вырезанных кружочках диаметром
5 см) каждый ребенок выбирает те, которые изображают его собственные. Несмотря на простоту и прямолинейность задание вызывает у детей эмоциональный отклик: они активно подбирают карточки, озвучивают выбор, действуют при этом весьма непосредственно. Пиктограммы наклеиваются на «лучи» таким образом, чтобы относящиеся к одному ребенку образовывали группу. В дальнейшем «солнце» можно будет использовать в качестве иллюстрации в беседах с родителями.
3. Упражнение в парах «Портрет на полу»
Ведущий. Вы когда-нибудь рисовали свой портрет в полный рост? Может, у вас просто не было подходящего листа бумаги? Мы обойдемся без бумаги — будем рисовать мелом на полу!
Дети разбиваются на пары (при нечетном количестве в пару включается взрослый). Каждый ребенок выбирает пространство пола, на котором хочет нарисовать себя. Первый ребенок из пары ложится, второй обводит его силуэт мелом, затем они меняются ролями. Когда контуры готовы, предлагается украсить собственный силуэт любыми деталями (можно пририсовать лицо, волосы, одежду, украсить рисунками), чтобы автопортрет получил законченный вид.
Как правило, в группе оказывается ребенок, который беспокоится о чистоте пола, интересуется, кто будет убирать и мыть комнату. Это связано с определенными личностными особенностями (тревожностью, страхами). Надо объяснить, что после занятия мел можно легко смыть мокрой тряпкой, и детям этого делать не придется.
С младшими школьниками это упражнение можно проводить, используя куски старых обоев и маркеры. В этом случае после завершения рисования автопортреты прикрепляются кнопками к стене. С дошкольниками автопортреты на обоях рисовать не рекомендуется, так как это займет значительно больше времени, вызовет утомление, интерес к работе может угаснуть. Это связано с тем, что, рисуя мелом, дети делают более широкие и сильные движения руками, нежели рисуя фломастерами, штрихи от мела более толстые, графика менее четкая; требования к качеству изображения мелом ниже и, как следствие, — сильнее эффект и больше удовольствие.
4. Диагностическое задание «Цвета настроений»
Ведущий. А какое бывает настроение у человека?
Каждый из вас попробует разукрасить силуэт человека теми красками, теми цветами, которыми можно передать настроение. Готовые силуэты уже есть (в том случае, если дети рисовали на обоях), выбирайте кисточку, открывайте гуашь и приступайте к рисованию.
Во время рисования психолог обращает внимание детей на то, что все рисуют по-разному, так как все люди разные, каждый человек уникален, непохож на других.
Дети рисуют в разном темпе. Тому, кто заканчивает раньше, а потом и остальным, предлагается выбрать место в комнате, куда бы он хотел повесить свой рисунок. Взрослый помогает его крепить.
5. Итог занятия
Все собираются на ковре, психолог делает акцент на успехах детей (на стенах новые рисунки, на полу — портреты).
Угадают ли родители автопортреты своих детей?
В комнату приглашаются взрослые, сопровождающие детей на занятия. Им демонстрируются меловые и гуашевые человечки, они определяют работы своих детей. Это носит диагностический характер, создает почву для интереса родителей к занятиям, к анализу продуктов детского творчества, дает информацию для дальнейших бесед.
Занятие № 2. «Грусть»
1. Беседа на ковре
Ведущий. Во время наших встреч мы будем говорить о ваших чувствах и настроениях. Сегодня — о грусти. По вашему мнению, что такое «грусть»? Когда бывает грустно?
Изобразите лицо грустного человека. Найдите грустного человечка (рассматривание и выбор пиктограмм, озвучивание схемы мимики). Найдите грустное лицо среди этих фотографий. Почему грустит этот ребенок?
2. Графическое задание
Ведущий. Нарисуйте что-нибудь грустное. Например, я бы нарисовала осенний листок, упавший с дерева. У меня этот листок вызывает грусть, так как напоминает о том, что лето закончилось и скоро наступят холода. Вы придумайте свой грустный рисунок, не повторяйте за мной. Пусть у каждого появится своя идея.
Дети рисуют карандашами или фломастерами на листах А4, показывают и объясняют свои варианты «грустных рисунков».
3. Задание на адаптацию в пространстве комнаты
Ведущий. Постарайтесь найти в игровой комнате какие-нибудь грустные предметы или игрушки. Придумайте, почему они грустят или вызывают грусть у вас. Ваши мнения могут не совпадать. Один решит, что выбранный предмет очень грустный, а другой скажет, что ничего грустного в нем нет. У каждого свое мнение, давайте выслушаем все.
Дети перемещаются по комнате, находят предметы и вновь собираются на ковре для показа и объяснения своего выбора. Психолог еще раз делает акцент на том, что мнения людей могут расходиться, потому что все люди разные, и это здорово.
4. Диагностическое задание «Рисунок в круге»
Ребята рисуют мандалу «Грусть». Для этого надо подготовить ватманы А3, на которых простым карандашом нарисована окружность. Для рисования предлагается гуашь, акварель. Эти мандалы необходимо сохранить, так как на последнем занятии ребятам вторично будет предложено нарисовать рисунок в круге, но уже на свободную тему, и затем оба рисунка будут сравниваться. Дети сами выберут мандалу, которая им нравится больше.
5. Задания на создание ситуации успеха «Игры с сухими листьями»
Ведущий. Осенний листопад часто наводит на грустные мысли, но сухие листья могут принести и много радости. Давайте поиграем с ними!
«Листопад»
Взрослый встает на стульчик и с высоты поднятой руки отпускает лист падать. Дети по очереди ловят хаотично разлетающиеся, кружащиеся листья.
«Фейерверк»
Ведущий. Набираем в пригоршни листья, подбрасываем над головой.
«Рисуем листьями»
Ведущий. А еще листьями можно рисовать. Я вас научу!
Психолог демонстрирует технику создания изображения: выдавливая из тюбика клей ПВА, нанести на лист бумаги рисунок; набрать сухие листья, растереть между ладонями на мелкие частички, рассыпать над клеевым рисунком. Лишние, не приклеившиеся частички стряхнуть. Процедура повторяется до достижения субъективного результата. Рисунку можно придумать название. Количество создаваемых «рисунков листьями» зависит от желания отдельного ребенка, при необходимости время занятия может быть продлено.
Первые две игры с листьями активизируют детей, возбуждают, третья успокаивает.
6. Итог занятия
Дети выбирают среди своих рисунков те, которые хотят оставить для выставки, прикрепляют к стенам или расставляют по пространству комнаты.
С детьми младшего школьного возраста можно проводить рефлексивный анализ рисунков, но его глубина должна соответствовать возможностям речевого развития. Для дошкольников такой анализ сложен, чаще всего они с ним не справляются, поэтому он специально не организуется (но бывают и индивидуальные исключения), чтобы дети не чувствовали своей неуспешности.
Занятие № 3. «Радость»
1. Беседа на ковре
Традиционно занятие начинается с предложения взять подушки, сесть кружком на ковер, поздороваться, при желании рассказать о чем-нибудь важном или волнующем. В этот раз, зайдя в комнату, дети находят разноцветный клоунский колпак.
Ведущий. Что это? Чье это? Какое настроение дарит людям обладатель этого колпака?
Найдите на картинке человечков, у которых такое настроение (работа с пиктограммами). Изобразите лицо радостного человека.
2. Графическое задание для совместного выполнения «Продолжи рисунок»
Ведущий. Давайте вместе нарисуем клоуна. У нас есть цветные карандаши и один на всех лист бумаги (формата не меньше А3). Чтобы каждый смог поучаствовать в изображении, будем рисовать по очереди. Рисуйте какой-то элемент и передавайте лист следующему.
Психолог на этом этапе коррекции предлагает детям способ совместной работы (по очереди), регулирует баланс вклада в общий рисунок, отношения детей.
3. Задание на создание ситуации успеха «Колпачок клоуна»
Ведущий. Я приготовила для вас сюрприз, с помощью которого вы сами на этом занятии станете клоунами.
Взрослый выкладывает на середину ковра чемодан с нарядами, и ребята выбирают себе смешные наряды, придумывают аксессуары. Если костюм получился удобным и не вызывает у ребенка дискомфорта, он с удовольствием останется в нем на протяжении всего занятия.
Затем ребята садятся за стол и получают заготовки колпачков (размер заготовки укладывается в формат А4). Они разукрашивают их гуашью (или чем захотят), после чего психолог скрепляет заготовку степлером — получается островерхий колпачок, так же степлером прикрепляет завязки. Надо помнить, что гуашь, наложенная толстым слоем, сохнет долго, поэтому понадобится время на высыхание колпачков перед тем, как ребята наденут их на голову. Этот момент необходимо предусмотреть и иметь варианты выхода из ситуации. Обычно ребята остаются в колпачках до конца занятия, некоторые уходят в них домой.
4. Задание на отреагирование эмоций и снятие напряжения «Красивый рисунок»
Ведущий. Вы стали клоунами и теперь сами можете создавать хорошее настроение. Вы радуетесь, когда у вас получаются красивые рисунки? Сейчас вам всем вместе предстоит сделать рисунок, посмотрев на который можно было бы сказать: «Красота!»
Перед ребятами на стол выкладывается ватман А1, предоставляется возможность самим выбирать способы действия с гуашью (рисование кистью, губкой, пальцами и пр.). В процессе рисования детям приходится взаимодействовать, учиться уступать, учитывать интересы других, сдерживаться или, наоборот, быть активным. Психолог отслеживает и регулирует эти моменты. Процесс длится до тех пор, пока ребята не удовлетворят свои потребности в мазании, марании, смешивании красок.
Как правило, «красивый рисунок» у дошкольников не бывает объективно красивым, так как после смешения красок лист приобретает, например, грязно-серый или бурый цвет. Но этим можно ограничиться, так как сами дети своей работой довольны, она вызывает у них радость.
Младшим школьникам можно предложить второй этап рисования. Закончив «марания», дети отмывают руки и вновь собираются вокруг листа. Теперь им дается жесткая установка — украсить рисунок, сделать его действительно красивым. Для этого надо определить тот момент, когда внешний вид рисунка становится привлекательным, а лишние мазки могут его испортить. То есть надо сделать установку на самоконтроль. Обычно ребята успешно с этим справляются, если психолог в ходе рисования напоминает инструкцию, испытывают удовольствие от своих успехов.
5. Итог занятия
ЛИТЕРАТУРА.
Киселёва М.В. Арт-терапия в работе с детьми: Руководство для детских психологов,
1.Л. Мельникова Рисуем музыку.
2. Арт-терапия. ред.-сост. А.И.Копытин. - СПБ., 2001.
3. Практика арт-терапии: подходы, диагностика, система занятий Л. Д. Лебедева. - М., 2003.
4. Диагностика в арт-терапии. Метод "Мандала". ред. А.И.Копытина. - СПб., 2002.
5. Киселева М.В. Арт-терапия в работе с детьми. - СПб.: Речь, 2008.
6. Осипова А.А. Общая психокоррекция: Учебное пособие для студентов вузов. - М.: ТЦ Сфера, 2004.
14 121
1 942 
