Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Красногвардейская средняя общеобразовательная школа №1»
Родительский всеобуч на тему:
«Компьютеры и сотовые телефоны:
помощники или враги?»
Подготовила: Канавченко М.С.,
учитель начальных классов
с. Плешаново, 2019 г.
Цель: расширить информационное поле о пользе и вреде занятий детей за компьютером и сотовым телефоном.
Задачи:
1. Выявление и обсуждение положительных и отрицательных сторон работы младших школьников с компьютером и сотовым телефоном;
2. Познакомить родителей с правилами здоровьесбережения.
Компьютер прочно вошёл в жизнь современных людей. Современные дети много общаются с телевидением, видео и компьютером. Если предыдущее поколение было поколением книг, то современное получает информацию через видео ряд.
Компьютеризация сегодня достаточно значима и актуальна, поскольку информационные технологии проникли во все сферы жизни человека, но она несет с собой новые проблемы. Среди множества проблем применения компьютера мы выделили одну – влияние компьютера на здоровье человека.
Споры относительно пользы и вреда от компьютера ведутся часто, ученые проводят исследования о влиянии компьютерных игр на человека, дети спорят с родителями, родители – с учителями, и так далее. И ответа все равно нет.
Компьютер для детей может стать врагом, но при правильном подходе он может стать и хорошим другом. Просто правила пользования компьютером для детей нужно установить как можно раньше и никогда не отступать от них. Компьютер – это полезный инструмент, весьма облегчающий нашу жизнь. И отказываться от него по непонятным причинам нам не кажется разумным.
Думаем, что компьютерная грамотность нашим детям столь же необходима, как и знание букв и цифр, а умение запустить программу полезнее, чем навык самостоятельного обращения с пультом телевизора.
Не надо бояться зависимости ребёнка от компьютера. Не надо всё списывать на “невинную железку” и пытаться лишить ребенка того, в чём взрослый себя ограничить не в силах. Надо показать, что в жизни, помимо него, есть множество других, не менее интересных вещей.
С другой стороны, постоянно приходится не давать перекладывать на себя ответственность, уклоняясь от вопросов типа: "Как правильно?" и "Куда дальше?". Как и любая совместная с ребенком деятельность, игра на компьютере развивает. Главное - чтобы компьютер был не способом уничтожения времени, а инструментом в решении каких-то задач - получения новых знаний, развития навыков, иллюстрацией к обсуждению.
О здоровье ребенка родители обязаны подумать задолго до того, как школьник приступил к занятиям с использованием компьютера, а педагог должен быть достаточно компетентным и уметь предупредить любое отклонение в состоянии здоровья учащегося.
Еще нас заинтересовал вопрос о влиянии компьютера, которое напрямую связано с нашей психикой. И если зрение, слух могут испортиться посредством клавиатуры, "мыши" или монитора, то на психику в первую очередь влияют более, так сказать, виртуальные вещи - игры и Интернет. Это то что "затягивает", то, от чего невозможно оторваться, то, без чего многие больше не представляют своей жизни - это маниакальная зависимость от Интернета или от игр. Если угодно, интернетомания, игромания.
Вот какие психологические симптомы может начать испытывать человек, если он относится к группе риска Интернет - зависимых людей:
хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
невозможность остановиться;
увеличение количества времени, проводимого за компьютером;
пренебрежение семьей и друзьями;
ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером;
проблемы с учебой.
Правила работы за компьютером.
Выбирайте правильную позу. А именно: прямо напротив экрана, верхняя часть монитора на уровне глаз или чуть ниже.
Соблюдайте расстояние от глаз до монитора – 55-60 см (расстояние вытянутой руки). Нижняя часть монитора должна быть наклонена под небольшим углом к работающему (то есть, расположена чуть ближе).
Выбирайте для работы за компьютером удобное кресло. Желательно, чтобы это было эргономическое (ортопедическое) кресло с подлокотником и подголовником.
Высота сиденья кресла (стула) должна быть такой, чтобы руки, положенные на клавиатуру, были расположены горизонтально.
Каждый час делайте перерывы на 15-20 минут. Перерыв, в котором Вы просто блуждаете по Интернету или играете за компьютером, не считается.
Следите за дыханием: оно должно быть ровным, без задержек.
Выполняйте как можно чаще упражнения для глаз.
Все эти правила являются основными – они должны быть известны каждому, кто работает за компьютером.
Таким образом, компьютер может стать другом или заклятым врагом, может помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству.
Последние несколько десятилетий бурное развитие цифровых технологий привело к сотовой эпидемии, поразившей весь мир!
Представляете ли вы себе жизнь без мобильного телефона? Вряд ли. Мобильная связь за последние десятилетия уверенно вошла в нашу жизнь и стала ее неотъемлемой частью. Многие люди даже задумываются, как раньше можно было жить без мобильных телефонов, столько важных вопросов, столько непредвиденных ситуаций можно было бы избежать…
Миллионы людей ежедневно пользуются сотовыми телефонами, которые становятся непременным атрибутом современного человека.
Мобильный телефон – это средство связи, которое в наше время есть практически у всех. Компании, создающие мобильные телефоны, осваивают новые функции, новые возможности сотового аппарата, представляя новые телефоны с уникальными возможностями. Сегодня же приходится вздрагивать и от появляющихся с завидной периодичностью сообщений о вреде мобильных телефонов для здоровья. На каждое научное исследование, доказывающее их вред, появляется опровержение, подготовленное не менее авторитетными учеными…
Мало кто знает, что новые функции далеко не всегда приносят пользу, а возможно даже наносят вред организму человека. Мобильный телефон – это средство связи с внешним миром. Даже за несколько секунд можно получить болезни, от которых будешь лечиться всю жизнь. Поэтому каждому человеку необходимо знать положительное и отрицательное воздействие сотового телефона на здоровье и жизнь человека, знать, как правильно пользоваться телефоном и в каких временных рамках.
Одним из благ цивилизации является мобильный телефон – переносное средство связи, предназначенное преимущественно для голосового общения.
Сотовый телефон – компактное сложное высокотехнологичное электронное устройство мобильной связи, включающий в себя приёмопередатчик, специализированный контроллер управления, интерфейсные устройства, дисплей, аккумулятор.
Сотовый телефон и базовая станция поддерживают постоянный радиоконтакт. При перемещениях сотовый телефон периодически переключается с одной базовой станции на другую, выбирая станцию, от которой исходит более мощный сигнал. Даже когда телефон находится в режиме ожидания вызова, и разговор не ведется – он работает в пульсирующем режиме. Компьютер сети всегда знает, с какой базовой станцией данный мобильный телефон поддерживает устойчивую радиосвязь. Компьютер связи хранит время переговоров и место нахождения абонента.
В настоящее время сотовая связь самая распространенная из всех видов мобильной связи, поэтому часто мобильным телефоном называют сотовый телефон, хотя кроме него сотовыми являются также спутниковые телефоны, радиотелефоны, пейджеры, и аппараты магистральной связи. Мобильная связь – это радиосвязь между абонентами, местоположение которых может меняться. Сотовая связь – один из видов мобильной радиосвязи, в основе которого лежит сотовая сеть.
Польза и вред сотового телефона.
Положительное влияние – это все функции сотового аппарата, которые делают жизнь человека проще:
Связь: всегда можно связаться с окружающим миром, позвонить родителям, друзьям.
Калькулятор: посчитать решение примеров на математике.
Интернет: в свободное время можно выйти на свои любимые сайты, проверить почту, посмотреть последние новости.
Музыка: наслаждаться любимыми песнями.
Органайзер: можно работать в конвекторе, что тоже помогает при вычислениях на математике, физике, переводя одну единицу измерения в другую, также можно организовать свой рабочий день.
Будильник: никогда не проспишь, заводя его.
Bluetooth: имея такую функцию на телефоне, можно передавать файлы, письма на расстоянии, при этом абсолютно бесплатно.
Календарь: заранее происходит оповещение у кого день рождения в ближайшие дни, что очень удобно.
Ученые установили, что мобильная связь – источник вредного электромагнитного излучения для здоровья человека, особенно чувствительны дети.
Отрицательное влияние сотового телефона:
Понижает иммунитет.
Ухудшает зрение.
Способствует появлению головных болей.
Вызывает синдром хронической усталости.
Может спровоцировать попадания в человека молнии.
Происходит нарушение генного порядка.
Может привести к бесплодию (женщин), а также влияет на мужское здоровье, если носить телефон в кармане брюк, джинсов.
Отрицательно влияет на работу сердечнососудистой и пищеварительной систем.
Плохо влияет на биологические ритмы человека (нарушает фазы сна).
Нарушает память и ухудшает способность к концентрации.
Может привести к развитию раковых опухолей.
Влияет на плотность костной ткани человека.
Сотовые телефоны – источник возникновения проблемных ситуаций в школах, причина конфликтов между учеником и учителем. Дети не стесняются использовать телефоны на уроках, слушать музыку и обмениваться sms-сообщениями. Это отвлекает учащихся от занятий и нарушает учебный процесс.
Рекомендации, памятки по использованию мобильного телефона для детей и взрослых
При выборе телефона, учитывайте уровень излучения SAR (это уровень излучения мобильного телефона). Помните, чем меньше значение SAR, тем менее опасен мобильный телефон.
Говорите по телефону не более 10-15 минут в день.
Носите телефон в чехле в отдельном кармашке сумке или портфеля.
Слушайте музыку через наушники не более 10 – 15 минут.
Смотрите на дисплей телефона не более 15 минут.
Находясь дома класть его на расстоянии не менее 50 см от себя.
Не используйте телефон в машине, самолете и других видах наземного и воздушного транспорта, так как это приводит к сбою приборов техники и увеличению электромагнитного воздействия.
Не держите мобильный телефон под подушкой и в руках, когда спите.
Не оставляйте включенным функцию Bluetooth более 5 минут.
В театре и кино отключайте телефон, это создает помехи для усилительных приборов, мешает игре актеров.
Учитывайте свои биоритмы, чтобы не навредить своему здоровью.
Старайтесь не использовать телефон в учебных заведениях, лифтах, подземных помещениях и в транспорте, т.к. обычно в таких зданиях блокируется прием сигнала, а если телефонная сеть ловит, то от вашего мобильного телефона исходит еще большее излучение, чем когда-либо.
Пользуйтесь проводной гарнитурой или по возможности громкую связь для уменьшения вредного воздействия.
Не спите рядом с сотовым телефоном.
Контролируйте уровень заряда аккумулятора, при слабой зарядке – уровень излучение сотового аппарата возрастает.
Выбирайте место, где уровень сигнала связи больше. При слабом сигнале – уровень излучения телефона возрастает.
Не прикладывайте мобильный телефон к уху в тот момент, когда он находится в процессе поиска оператора сети. В этот момент он излучает сильнее всего.
Таким образом, мы с вами убедились, что сотовый телефон со всеми его достоинствами – это полезная и необходимая вещь, а, учитывая его недостатки, можно утверждать, что телефон наносит вред человеку. И станет ли он другом или врагом, полностью зависит только от нас самих. Телефон – это средство общения, непосредственно связанное с техникой. Нужно помнить, что он таит в себе опасности, которые может избежать и преодолеть каждый здравомыслящий человек. Отказаться от использования мобильного телефона в условиях современной жизни вряд ли возможно. Но максимально оградить себя от негативных последствий вполне реально. Мы пришли к выводу, что в школе полного рабочего дня детям младшего школьного возраста нет необходимости иметь мобильный телефон. Дети находятся под присмотром с утра до вечера, связь ребенка с родителями может производиться по необходимости через классного руководителя или стационарный телефон в стенах школы. Помните, что самое ценное, что есть у человека – это здоровье. Берегите себя!
2 547
24 351 
