Роль родителей в психологической готовности к сдаче ОГЭ

Роль родителей в психологической готовности к сдаче ОГЭ

В подготовке выпускников к экзаменам огромную роль играют родители. Именно родители во многом внушают уверенность детям в своих силах или, наоборот, повышают тревогу, помогают, волнуются и переживают из-за недостаточно высоких оценок. ОГЭ представляет трудность не только для девятиклассников, но и для их пап и мам. А коль скоро родители принимают непосредственное  участие в выпускных экзаменах, мы считаем, что им тоже необходима особая подготовка.

Сама процедура ОГЭ может вызывать специфические трудности у отдельных категорий выпускников. Например, ослабленным подросткам трудно поддерживать высокий уровень работоспособности в течение всего экзамена, у тревожных ребят вызывает напряжение сам факт ограниченного времени. Родителям следует учитывать индивидуальные особенности своего ребенка и заранее продумать стратегию поддержки, возможно, обратиться за помощью к соответствующим специалистам.

Советы психолога

            Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов – это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться". 
            Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.  Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок. 
            Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением. 
            Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом. 
            Обеспечьте дома  удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал. Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга. 
            Помогите детям распределить темы подготовки по дням.  Не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику материала. Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану. Если он не умеет, покажите ему, как это делается на практике. Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т.д. 
Заранее во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Тогда у ребенка будет навык умения концентрироваться на протяжении всего тестирования, что придаст ему спокойствие и снимет излишнюю тревожность. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен. 
 Ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться. 
  И  помните: самое главное - это снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий.

Учителя со своей стороны сделали немало, чтобы максимально подготовить детей к экзамену: ознакомили с правилами проведения экзамена, даже с не очень приятными моментами. Учили правильно заполнять бланки, чтобы для них эта процедура не казалась пугающей. На протяжении всех лет обучения дети не раз выполняли задания, подобные заданиям ОГЭ. И это все, не считая изучения самого предмета.

Главным условием успешной сдачи ОГЭ, конечно, является предметная подготовка, но и её бывает недостаточно для успеха.

Говоря о средствах психологической поддержки, особое внимание стоит обратить на те, которые воздействуют на психофизиологическом уровне. И в этом неоценимую помощь своим детям окажете вы, уважаемые родители.

Рекомендации родителям

Владейте собой, заботьтесь о своем психоэмоциональном самочувствии, даже взрослые дети к нему очень чувствительны.

В период сдачи экзаменов:

1. Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.

2. Практика показывает: переедание непосредственно перед экзаменом тормозит умственную активность.

3. С утра перед экзаменом дайте ребенку шоколадку (это не баловство, а просто глюкоза, стимулирующая мозговую деятельность).

4. Будьте уверены в успехе!

5. Откажитесь от критики после экзамена. При любом исходе ребенку нужна ваша поддержка. Внушайте ему мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.

Обязательно дайте понять ребенку, что вы его любите, что бы ни случилось. Что так же как и много лет назад, вложив свою ручонку в вашу большую руку, малыш доверился вам, так и теперь он может рассчитывать на вашу любовь, верность, помощь.

Праздник, прошедший 15 мая в Курской сельхозакадемии, собрал многих курян на территории студенческого кампуса. Студенты, выпускники, будущие абитуриенты и их родители, коллеги, пришли, чтобы поздравить академию с 71-й годовщиной образования и побывать на «АгроФестивале Курской ГСХА».

Среди почетных гостей фестиваля – заместители губернатора Курской области Сергей Стародубцев и Виктор Карамышев, депутат Государственной Думы, заместитель председателя комитета Государственной Думы по науке и высшему образованию Екатерина Харченко, заместитель председателя Курской областной Думы Николай Жеребилов, руководители муниципальных районов региона, предприятий АПК. В своих приветствиях они отмечали высокий уровень подготовки студентов в вузе и значительный вклад академии в развитие сельскохозяйственной отрасли региона и страны.

На Дне Открытых Дверей побывали и учащиеся «МБОУ «Полевской лицей». Каждый факультет академии представил экспозиции, демонстрирующие свои направления подготовки. У будущих абитуриентов была уникальная возможность познакомиться с академией, условиями учебы и вариантами для дальнейшей карьеры. Ребята познакомились с современной аграрной техникой, побывали на выставке животных, посетили оранжерею, посоревновались в историческом фехтовании и даже пробовали себя в роли ветеринаров.