СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Саба?ты? та?ырыбы: Же?іл атлетика

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Же?іл атлетика саба?ыны? к?нделік жоспары № 8

     Саба?ты? ма?саты :

     1. Білімділік :                 Секірулер. «Ая?ты б?гу» т?сілімен ?зынды??а секіруді бекіту. Т?менгі с?реден ?ар?ынды

                                             т?рде ж?гіріп шы?уды тапсыру 30-60 м

     2. Денсаулы? са?тау :   Шапшанды? ж?не жылдамды? сапаларын дамыту.

     3. Т?рбиелік:                  Саба?та?ы барлы? ж?ктемені д?рыс орындау. Бір-біріне к?мек жасау. Т?ртіпке тарту.

     Спорт ??ралдары:  Ыс?ыр?ыш, секундомер.

     ?ткізілетін к?ні : ________________                                              Сынып : 9 сынып     

     ?ткізілетін орны:  Стадион                                                                  Уа?ыты: 45 мин

 

Жатты?улар

Уа?ыты

?дістемелік н?с?аулар

1

Кіріспе б?лімі

Сап?а т?р?ызу

Рапорт тапсырт?ызу

Саба?ты? ма?сатын т?сіндіру

Сапта?ы жатты?улар:

       О??а,сол?а,айналып б?рылу

       Секіріп б?рылу. 

Спорт. ж?ріс:

Стадион айнала 2 ше?бер ж?гіру

(бір баппен)

3 ?атар?а б?ліп жалпы дамыту жатты?уларын жасау. №1 жатты?улар кешені

 Арнайы ж?гіріс жатты?улар:

 

 

1. Тізені к?теріп ж?гіру

2. Ая?ты арт?а ла?тырып ж?гіру

3. Т?зу ая?ты ал?а ла?тырып ж?гіру

       4. Б??ы ж?гіріс

       5. Сол, о? ая?пен биікке секіріп ал?а ?оз?алу.

       6. Жылдам ж?гіру

 

12-16 мин

30 сек

30 сек

30 сек

30 сек

 

 

30 сек

4мин

 

 

 

3мин

 

 

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

 

Спорт киіміне назар аудару

 

 

 

Бір адамдай істеу.

 

 

Саптан шы?пай ж?гіру.

 

 

 

О?ушыларды екі лекке б?ліп 30-40 м

?зынды?ына арнайы ж?гіріс жатты?уларын жасат?ызу.

?ол ж?гіргендей ?имылдайды

       ?ол ж?гіргендей ?имылдайды

       ?ол ж?гіргендей ?имылдайды

       ?ол ж?гіргендей ?имылдайды

 

 

2

Негізгі б?лім

О?ушыларды 3-4 лекке б?ліп ж?гіру жолдар?а т?р?ызу. Секірулер. «Ая?ты б?гу» т?сілімен ?зынды??а секіруді бекіту. Т?менгі с?реден ?ар?ынды т?рде ж?гіріп шы?уды тапсыру

30-60 м

1. Ая?ты б?гу т?сілімен ?зынды??а секіруді бекіту.

- Секіретін жерге д?рыс ?ону

- Секіру ая?ын д?рыс келтіру

- Секірісте ая? пен ?олды? д?рыс ?олдануы

- Секіру

2. Т?менгі с?реден ж?гіріп шы?уды тапсыру.

 

27 мин

 

 

 

 

 

 

Айту.

 

 

Ая?пен ?олды? ?оз?алуын д?рыс к?рсету.

?ателіктерін жою

 

3

?орытынды б?лімі

1. Сап?а т?р?ызу

2. 100 м ?ашы?ты??а а?ырын ж?гіріп

    ж?ріске к?шу.

3. Жа?сы істеген о?ушыларды белгілеу

       4. ?йымдастырып ?айтару

3 мин

 

?йге тапсырма беру.