«Самое трудное - познать себя, cамое легкое-давать советы другим».

МБОУ СОШ №21

«Утверждаю»

Директор МБОУ СОШ №21

____________/Бондарева М.А./

Тема урока:

« Самопознание»

«Самое трудное - познать себя,

cамое легкое-давать советы другим».

Фалес - древнегреческий философ

Выполнила педагог-психолог

Гайдарова Наида Магомедовна

Тема урока САМОПОЗНАНИЕ.

Тема нашего урока посвящена познанию особого объекта – самого себя –САМОПОЗНАНИЕ.

Цель: формирование « Я-концепции» (Образ «Я») в результате самопознания.

Понятия: познание, самопознание, самооценка, Я-концепция (образ «Я»), деятельность.

- Сформулируйте определение «познание».

(Активная деятельность людей, направленная на приобретение и развитие знаний.

- Деятельность людей, результатом которой является знание о предметах и явлениях окружающего мира есть познание)

-Если познание – деятельность, какова структура деятельности?

( мотив – цель – средства – действия - результат)

- Наличие каких аспектов необходимо в познавательной деятельности?

(Процесс познания всегда предполагает наличие двух сторон:

Субъекта и объекта)

- Что такое объект? Субъект?

( познающий человек – это субъект;

познаваемый предмет или явление- это объект)

- Определите, что из перечисленного - Человек, природа, общество

отнесём к субъекту, что к объекту:

Я сейчас с вами проведу психологический тест, который , быть может, позволит вам узнать о себе нечто новое.

Я обращаюсь к вашему воображению – давайте немного пофантазируем.

Привожу ситуации

Представьте себе каждую из них с максимальной ясностью и четкостью.

Если некоторые из них покажутся сюрреалистичными- не удивляйтесь: мы ведь фантазируем. При этом не забегайте вперед и двигайтесь именно в данном порядке.

Согласны?

Ситуация 1. Вы оказались посреди пустыни. Какая она? Какое сейчас время суток? Что вы чувствуете (вам неуютно, страшно, интересно…)?

Ключ 1. Какой вы представили себе пустыню – такой вы бессознательно видите вашу жизнь. Значимым тут является не сам зрительный образ, который у вас возник, а отношение к нему. Так, вам может быть или страшно от пустого пространства, или дискомфортно от жары, или интересно – а что это и где это я… То есть у вас возникнет то ощущение, с которым вы шагаете по жизни.

Ситуация 2. Пустыня.Вы по ней идете. Куда и зачем? Как быстро? Вам это легко или трудно? Смотрите ли вы по сторонам? Если «да», то что вы видите?

Ключ 2. Соответственно, ваш пеший поход через пустыню – ваша жизненный путь. Опять же, тут важно что вы при этом чувствуете. Идете вы просто так или же куда-то и зачем-то – показатель вашей целеустремленности. Если вы смотрите по сторонам – значит, активно взаимодействуете с реальностью, если ничего не замечаете – вы погруженный в себя человек. Если вы представили какую-то живность или растительность, то вы общительны и комммуникабельны; если же в пустыне вы – единственное живое создание, не пугайтесь: это не значит, что вы эгоист – просто вам свойственно стремление к уединению.

Ситуация 3. В пустыне на песке лежит книга. Какая она? Какой переплёт?

Ключ 3. Книга это любознательность.

Ситуация 4. Идешь дальше, видишь на песке гору золото.

Ключ 4. Золото-это недостатки. Сколько золото, столько и недостатков.

Ситуация 5. Ты довольно долго бредешь и вдруг - Оазис!- чудесное маленькое озеро с кристально чистой водой и небольшая развесистая пальма. Твои действия...

Ключ 5. Оазис – ваш внутренний мир. Насколько он богат, красив, сложен, прочен… И очень важный момент –этот образ является миражом или реальностью? В этом проявится степень вашего реализма или, наоборот, погруженности в фантазии. В принципе, ни о том, н и другом нельзя сказать “хорошо” или “плохо” – все мы разные, и каждая жизненная позиция имеет право на существование. На языке психологии, оазис означает ключ к решению проблемы. Человек, которого вы там встретили, мог быть тем, кто помог вам или поддержал вас в прошлом, или тем, к кому вы можете обратиться в трудные времена.

Ситуация 6.Продолжаем путешествие. По пути тебе попадается огромный табун лошадей. Там есть любые лошади, которые только существуют на свете. Какую из них выберешь себе ты? И, кстати, жеребца или кобылу?

Ключ 6.Лошади – это партнёры. То, по каким критериям вы выбирали для себя лошадь, говорит о том, каким качествам партнёра отдаёте предпочтение в жизни (внешность или личные качества).

Ситуация 7.Продолжая идти по пустыне, вы обнаружили ключ в песке. Подумайте, какой он и что вы с ним сделаете.

Ключ 7. Ключ – это отношение к друзьям, простой металлический скажет о низких требованиях к друзьям, главное, что от них требуется – простота в общении. Вычурный старинный ключ скажет о стремлении человека самоутвердиться за счет своих друзей, выбирая тех, кто имеет высокое общественное положение. А большой золотой ключик из сказки про Буратино покажет разборчивость человека в выборе друзей, они обязательно должны быть верными и хорошими людьми. Если ключ вы возьмете, то вы дорожите дружбой, если оставите, не обратив внимания, то это укажет на вашу закрытость в общении, а если оставите после того, как хорошенько рассмотрите, то это означает ваш интерес к друзьям и в то же время боязнь превратить ваши отношения в обузу.

Ситуация 8. Вдруг рядом вы замечаете собаку. Как она выглядит? Какое у нее настроение? Как она относится к вам, а вы к ней? Что вы делаете?

Ключ 8. Собака тут – другие люди. Боитесь ли вы их, ожидаете ли подвоха и агрессии (“злая собака”) или, напротив, готовы к общению и сотрудничеству. Говорят, что на настоящую дружбу, как и на настоящую любовь, способен не каждый; эта часть теста поможет вам понять можете ли вы вообще доверять людям, готовы ли с ними делиться и о них заботиться (кто-то может побояться взять собаку в спутники, так как “с ней придется делиться водой”) – ведь без этого дружбы быть не может.

Ситуация 9.Идите дальше по жаркой пустыне, и вы увидите в песке кувшин. Посмотрите, какой он, будете ли вы заглядывать в него.

Ключ 9.Если вы заглянули в кувшин, значит вам свойственно стремление к самопознанию. Пустой кувшин – это свидетельство низкой самооценки, с золотом или драгоценностями – о слишком высокой, а с водой – о реальной оценке своих способностей, а также отражает желания человека развиваться. Если кувшин из глины, то это говорит о практичности с развитым чувством меры, если кувшин из железа или меди, то этого чувства у человека нет.

Ситуация 10. Вы снова идете по пустыне и видите перед собой большую стену, которой, кажется, нет конца. Что вы будете делать?

Ключ10.Ответ на этот вопрос покажет, как вы решаете проблемы. Если стена вам кажется очень высокой, которую нельзя преодолеть, то значит и трудности вас полностью выбивают из колеи. Если стараетесь обойти стену, значит вы обычно справляетесь с проблемами, тщательно взвесив все последствия. А вот если вы просто сели под стеной и ждете помощи, то это говорит о неуверенности в себе и зависимости от обстоятельств.

Ситуация 11. После того как вам все же удалось пройти стену, вы увидели город, из ворот которого вышел карлик. Вы поздороваетесь с ним или не заметите, будете ли разговаривать?

Ключ11 .Карлик – это ваше здоровье, насколько внимательно вы отнесетесь к нему, настолько же вы заботитесь о своем здоровье.

Ситуация 12. Вы пришли в город, в центре которого расположена ваша квартира. Вы идете к ней, поднимаетесь по ступенькам и, открыв дверь ключом, заходите внутрь. Опишите все, что вы в ней увидели.

Ключ 12.Квартира – это ваш внутренний мир. Большие светлые окна и просторные комнаты говорят о дружелюбии и открытости человека, а если комнаты темные, значит человек пессимист и частенько подвержен депрессиям. Люди, которые будут находиться в квартире – самые дорогие для вас.

Ситуация13. После того как вы немного отдохнули в квартире, вам захотелось снова выйти в город, пройдя его весь, вы оказались у края пропасти, перейти через которую можно по узкому мосту, рассчитанному на одного человека. Вы уже прошли половину пути, но вдруг прямо перед вами вырос карлик, которые преграждает путь и категорически не хочет вам уступать дорогу, а на другую сторону вам перейти нужно. Что будете делать?

Ключ 13. Эта ситуация символизирует ваши отношения с другими людьми. Если вы попытаетесь разрешить ситуацию миром, то это говорит о ваших дипломатических навыках. А вот если вы просто столкнули карлика с моста, то вы обычно не считаетесь с мнением других людей, решая проблемные ситуации.

 Человеческое воображение богато и мало предсказуемо, и, естественно, все возможные варианты предусмотреть нельзя. Поэтому отнеситесь к тесту творчески и сами попробуйте истолковать те ваши образы, которые не попали в ключ. Так, если в вашей пустыне оказались другие люди – вы человек компанейский, у вас большая потребность в общении. Возможно, вы не очень самодостаточны или же вам сейчас одиноко. Если когда вы идет, навстречу дует сильный ветер и вам приходится преодолевать сопротивление – вы любите трудности, вам обязательно нужно с кем-то или с чем-то бороться, что-то себе доказывать. Если вы в какой-то момент представили, что пустыня уже заканчивается и вы из нее выходите – вы нетерпеливы, ждать не любите и не умеете, всегда хотите сразу же получить результат… Ну и так далее. Вариантов, наверно, будет множество. Главное – отнестись к интерпретации теста творчески…+