Саночные состязания

Автор: Уткина Ольга Александровна, учитель МОУ Ильинская ООШ.

Саночные состязания

Место проведения: ровная снежная площадка размером 50×50 м, на каждой стороне которой размечают линию старта и линию финиша, а рядом – коридор шириной 1,5–2 м. Расстояние между линиями старта – 30–40 м, между командами на гоночной трассе – не менее 7 м.

Инвентарь: 3 санок; 6 лыжных палок, по 2 для каждой команды; свисток; 6 длинных веревок. Инвентарь для всех команд желательно иметь одинаковый.

Цель:

повышение мотивации детей к регулярным занятиям зимними видами спорта.

Задачи:

- совершенствовать умение и навыки в зимних видах спорта

- способствовать укреплению коллективизма через взаимодействие в игровых и соревновательных ситуациях.

- воспитывать потребности к здоровому образу жизни, двигательной активности.

Охрана безопасности здоровья

1. Учащиеся, освобождённые от занятий на улице в зимний период к стартам не допускаются.

2. Наличие зимней спортивной формы обязательно.

3. Спортивный инвентарь соответствует возрасту и находится в исправном состоянии.

4. Соблюдается температурный режим в зависимости от требований к возрастной группе и региона проживания.

5. Проводится инструктаж для учащихся по правилам занятий зимними видами спорта.

Правила игры

1. Нельзя начинать движение до сигнала.

2. Меняться палками и местами на санках можно только в коридоре.

3. Во время прохождения дистанции нельзя вставать с санок.

4. В коридоре должны ожидать своей очереди следующие участники эстафеты, по одному от команды.

5. За нарушение дисциплины и правил игры команда получает штрафные очки.

Подведение итогов. Выигрывает команда, набравшая больше победных очков и меньше штрафных. При участии трех команд за первое место присуждается 2 очка, за второе – 1, за третье – команда очков не получает. В каждом розыгрыше судьи на старте следят за тем, чтобы все игроки подгруппы участвовали в гонке; на трассе – за качеством прохождения дистанции.

Играющие делятся на 2—3 команды в зависимости от числа играющих, которые выстраиваются колоннами с интервалом 1,5—2 м у линии старта. У каждой команды санки.

Программа праздника

Ведущий. Здравствуйте, гости дорогие!

Долго мы вас ждали, праздник без вас не начинали!

И пусть веселье не кончается, праздник спортивный начинается.

Команды удалые выйдут на старт,

Покажут, кто в зимних забавах хват.

Вместе все будет у вас спориться.

Только чур из-за неудачи не ссориться!

Поприветствуем команды, которые сегодня сразятся между собой.

Капитаны, представьте свои команды.

/представление команд/

А судить сегодняшнее соревнование будут …../представление жюри/

Ведущий . Санки быстрые есть у нас, к ним есть и лыжных палок запас.

Придется вам всем туда и обратно катиться на санках при помощи палок.

Встречная Эстафета № 1

/ Содержание и ход игры. Каждая команда делится на 2 подгруппы. 1 подгруппа строится в колонну по одному перед общей линией старта, вторая напротив перед общей линией финиша. Перед одной из линий старта располагаются первые номера на санках с палками в руках; палки – на линии старта. По сигналу учителя первый номер начинает быстро продвигаться ко второму, отталкиваясь ногами и палками. Как только санки пересекут линию, второй номер разворачивает их, садится на них, берет палки и начинает движение навстречу третьему, и так до тех пор, пока санки не окажутся вновь у первого номера, который поднимает руки вверх и громко говорит: «Есть!». Игра повторяется несколько раз.

Ведущий . Ждет вас трудная задача, устанете к финишу, не иначе.

Один садится на санки верхом, другой катит его ладком.

Встречная Эстафета № 2

/каждая команда делится на 2 подгруппы и строится в колонну по одному. Первая подгруппа за общей линией старта, вторая за общей линией финиша. Направляющие держат за веревку санки, на которых сидит очередной игрок команды. По сигналу санный экипаж из 2 человек отправляется в путь. Участники едут до финишной черты, пересекают ее санками и тот, кто вез санки, становится в конец колонны, второй игрок встает с санок, чтобы отправиться в путь с санками, на которых занял место очередной (стоящий впереди) игрок. Выигрывает команда, чьи игроки раньше побывали как в роли «ездового», так и «седока»./

Ведущий. В стародавние времена на день Катерины-санницы, 7 декабря, в деревнях устраивали санные гонки на лошадях, смотрели, чья лошадка резвее. У нас гонки безлошадные, для силачей!

Эстафета № 3. Переправа.

/По две длинные веревки на каждую команду. Одна веревка привязывается к передней части саней, другая к задней. Первый участник садится на сани и без помощи ног проходит дистанцию. Конец веревки, который привязан к задней части саней, остается у команды. Когда первый участник пройдет дистанцию, второй игрок возвращает сани на старт. Веревка, привязанная к передней части саней, остается у первого участника. Второй участник садится на сани, а первый тянет его к себе. Когда второй участник переправится, третий перетягивает сани обратно и проходит дистанцию при помощи первого и второго игроков и т.д./

Ведущий. Я продолжаю санные гонки, в них некоторые не ведают толка,

А мы все про саночки знаем и четвертый заезд начинаем.

Эстафета № 4 Черепашки

/ Участники игры строятся попарно.

По команде участники садятся на санки спиной друг к другу. Передвигаясь ногами, надо докатиться до конечной остановки, а обратно вернуться к команде бегом, катя санки./

Ведущий. Хоть и крепким бывает мороз, но тот, кто много двигается, никогда не замерзнет. Вперед мы катимся, быстрее каракатицы!

Эстафета № 5 Каракатица на санках

/Способствует развитию координации, силы мышц ног, рук, спины.

Правила выполнения

Исходное положение на санках лёжа на животе, руки и ноги на снегу. Участник стартует отталкиваясь руками и ногами и толкает санки вперёд, преодолевает расстояние до финиша. Обратно возвращается бегом в упоре, согнувшись руками на санки, направляет санки вперёд.

Считается нарушением и наказывается штрафными очками, если участник обратно возвращается бегом, не толкая санки в упоре./

Ведущий. Дорогие друзья! Настало время для большой эстафеты. Во-первых, в ней каждый участник выполняет свое задание, во-вторых, этих заданий очень много. А в-третьих, после нее мы узнаем, какая команда победила.

Большая эстафета.

1 участник садится на санки и только с помощью рук проходит дистанцию до линии финиша, назад возвращается бегом.

2 участник садится на санки, а третий участник толкает его, таким образом едут до линии финиша, огибают кеглю и бегом возвращаются назад.

4,5 участники садятся на санки спиной вперед, толкаются ногами до линии финиша и бегом возвращаются назад.

6 участник встает на санки одним коленом и толкаясь лыжными палками, проходит дистанцию до линии финиша и бегом возвращается назад.

7 участник занимает исходное положение, сидя на санках, 8 участник берется за веревку, 9 участник - стоит за партнёром с опорой руками на спину. По команде 8 и 9 участник начинает разбег, толкая санки с партнёром вперёд, до финиша, затем бегом возвращаются обратно.

10 и 11 участники садятся на санки спиной друг к другу, передвигаясь ногами, едут до финиша, а обратно вернуться к команде бегом, катя санки.

12 участник выполняют каракатицу на санках.

Ведущий. Молодцы ребята! Вас похвалить даже мало!

Все соревновались от души, вот и результаты хороши.

Слово предоставляем нашему жюри. /подводятся итоги и награждаются участники соревнований/.

Ведущий. Спортивный праздник удался на славу.

Вот еще бы такую забаву!

Приходите теперь весной,

Будет стиль совсем иной,

Снова будем соревноваться,

В беге и прыжках состязаться.