СБО. 7-9 классы. Простудные заболевания.

Изучение причин простудных заболеваний учащихся .

Подготовила:

Ученица 11 класса Кузина Анастасия.

Проблема

• Учащимся нежелательно пропускать занятия, однако в следствие простудных заболеваний ситуация обратно желаемой.

Актуальность

Ежегодно с наступлением осенне-зимнего периода увеличивается число простудных заболеваний среди учащихся школы.

• Ежегодно с наступлением осенне-зимнего периода увеличивается число простудных заболеваний среди учащихся школы.
• Ежегодно с наступлением осенне-зимнего периода увеличивается число простудных заболеваний среди учащихся школы.

Цель

• Определить причины простудных заболеваний, связанных с образом жизни учащихся.

Задачи

• Подобрать и исследовать соответствующую литературу
• Исследовать влияние различных факторов на иммунитет
• Провести анкетирование среди учащихся
• Анализировать полученные результаты
• Сделать соответсвующие выводы

Таблица пропусков за прошлый год

• За 2008-2009 учебный год учащимися нашего класса по болезни было пропущено 48 учебных дней, что составляет 287 уроков.

№ по списку

1

пол

ж

возраст

2

сент

3

м

16

ж

16

4

окт

ж

3дн

5

ноя

16

м

6

дек

16

16

м

7

4дн

янв

ж

7 дн

фев

8

16

4дн

март

17

ж

9

6дн

10

ж

17

апр

май

ж

17

11

17

5дн

м

12

м

7дн

1дн

17

17

5дн

2дн

4дн

Чтобы уменьшить частоту и продолжительность простудных заболеваний, необходимо придерживаться следующих правил:

1.Соблюдать режим дня. Уделять достаточно времени для полноценного сна и прогулок на свежем воздухе. 2. Диета должна соответствовать возрасту ребенка, быть богатой витаминами, микроэлементами. 3. Соблюдать график профилактических прививок. 4. Не курить в квартире, в присутствии детей. 5. При подъеме заболеваемости простудными заболеваниями, ограничить число контактов ребенка (избегать общественных мест, поездок в городском транспорте). Если заболел один из членов семьи - ограничить общение с ним ребенка, использовать марлевые маски и т.д. 6. Обязательны для профилактики простуды закаливающие процедуры, занятия спортом

Анкета

• 1. Часто ли болел в последний год простудой?
• 2. Какая температура в вашей квартире?
• 3. Сколько времени проводишь на свежем воздухе?
• 4. Соответствует ли одежда сезону?
• 5. Делаешь ли прививки от гриппа?
• 6. Как часто занимаешься спортом?
• 7. Часто ли включаешь в рацион питания продукты богатые витаминами и содержащие фитонциды?
• 8. Соблюдаешь ли режим дня?

Часто ли болеешь простудными заболеваниями?

Твое отношение к спорту.

Часто ли занимаешься спортом.

• меньше простудных заболеваний в течении года имели учащиеся занимающиеся спортивными занятиями в секциях и на уроках физкультуры постоянно, чем те кто не всегда или редко занимается физическими упражнениями. 70% учащихся в классе занимаются спортом постоянно повышая свой иммунитет к простудным заболеваниям, закаливая свой организм

Сколько времени проводишь на свежем воздухе?

Сколько времени проводишь на свежем воздухе

Пребывание на свежем воздухе в больших количествах усиливают иммунитет и сопротивляемость к простудным заболеваниям.

Больше половины учащихся в классе 58,3% проводят на свежем воздухе три и более часов, тем самым закаливая свой организм.

Часто ли включаешь в рацион питания продукты богатые витаминами и содержащие фитонциды?

Режим питания.

• Полноценное питание с применением витаминов повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. 75% учащихся в классе употребляют в пищу продукты богатые витаминами и снижают риск простудных заболеваний.

Соответствует ли одежда сезону?

Соответствует ли одежда сезону.

Одежда всех учащихся соответствует сезону, и ее влияние на простудные заболевания не были выявлены.

Делаешь ли прививки от гриппа?

Делаешь ли прививки от гриппа.

• Так как прививка сделана всем учащимся в классе, то её влияние на простудные заболевания не было выявлено, но по статистическим данным прививка снижает шанс простудных заболеваний.

Температура воздуха в комнате?

Температурный режим в помещении.

• Температурный режим в помещении учащихся соответствует норме и его влияние на простудные заболевания не выявлено.

Соблюдаешь ли ты режим дня?

Режим дня.

• 75% учащихся в классе соблюдают режим дня уделяя достаточно времени на сон и прогулки на свежем воздухе. 25% учащихся входят в группу риска простудных заболеваний, т.к не соблюдают режим дня, тем самым снижая защитные функции своего организма.

Меньше всего дней и уроков пропущено следующими учащимися

№ по списку

возраст

4

пол

16

10

Кол-во пропущенных дней

17

ж

12

4

17

Кол-во пропущен уроков

ж

2

м

24

12

4

24

Больше всего было пропущено дней и уроков следующими учащимися

№ по списку

Возраст

1

пол

16

3

Кол-во дней

16

ж

8

7

17

ж

7

Кол-во уроков

13

17

42

ж

78

7

ж

6

42

34

Вывод

• Простудные заболевания у учащихся зависят от иммунитета. Учащиеся со слабым иммунитетом болели чаще.
• Полноценное питание с применением витаминов повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
• Одежда учащихся соответствует сезону, поэтому не обнаружили зависимости её на простудные заболевания.
• Прививки против гриппа были сделаны всеми учащимися поэтому не обнаружили её влияние на простудные заболевания.
• Обязательны для профилактики простуды занятия спортом.