соль – чудо земли
Актуальность темы
Соль – незаменимый продукт питания, о котором мы очень мало знаем.
Объект исследования
Соль и ее влияние на здоровье человека.
Цель исследовательской работы
1. Определить пользу или вред оказывает соль на организм человека и на окружающие нас предметы.
2. Рассказать детям и взрослым о пользе и вреде соли и познакомить их с ее необычными свойствами.
Задачи:
1. Изучить литературу по теоретическим вопросам темы исследования. Изучить, что же такое соль и как она попадает к нам на стол. 2 .Рассмотреть виды соли. 3. Выяснить области применения соли. 4. Оценить пользу и вред соли.
Гипотезы
1. Действительно ли соль оказывает отрицательное воздействие на здоровье человека.
2. Умеренное употребление соли – необходимо каждому человеку. 3. Большинство продуктов содержит достаточное количество соли. 4. Самая полезная соль – морская. 5. Соль – это не только приправа!
Методы исследования:
1. Изучение и сбор материала.
2. Опыты.
3. Выводы.
Соль - это вещество белого цвета, представляющее собой кристаллы хлористого натрия NaCl с острым характерным вкусом и употребляемое как приправа к пище. Происхождение слова «соль», по мнению некоторых современных учёных, связано с Солнцем: старинное славянское название Солнца — Солонь. Слово «соль» означает жизнь, бессмертие, нетленность, постоянство, верность, дружбу, мудрость и знание, душу.
Состав соли
1. Как известно, популярная приправа - соединение натрия и хлора, хлорид натрия.
2. Натрий задействован для обеспечения кислотно-щелочного баланса и баланса жидкости. Он отвечает за правильную передачу нервных импульсов, участвует в обеспечении сокращений мышц. Нехватка микроэлемента проявляется слабостью, сонливостью.
3. Хлор входит в состав желудочного сока, крови и желчи. Если хлора недостаточно, начинаются сбои в работе системы пищеварения.
Добыча соли началась более 25 миллионов лет назад. Одним из лучших является месторождение озера Баскунчак – озеро солнца.
Добыча соли
Способы добычи соли
Выжигание - раньше папуасы собирали в море куски дерева, пропитанные соленой водой, сжигали их и ели соленую золу. Похожим способом сейчас получают черную соль.
Естественное испарение – это добыча соли со дна соленых озер и морей, где она оседает.
Вываривание - из-под земли добывают рассол, затем из него выпаривают воду и получают соль.
Добыча «каменной» соли – это добыча соли в подземных рудниках, находящихся на месте высохших морей.
Пищевая соль и её виды
Экстра. «Агрессивный» вид соли, ибо не содержит в себе ничего, кроме чистого хлорида натрия.
Каменная и поваренная соль
Йодированная (соль с добавками)
Морская
Диетическая
(с калием и магнием)
Польза
+
Вред
---
Увеличивает нагрузку на сердце
Нарушает водно – солевой баланс
Повышает давление
Увеличивает нагрузку на почки
Провоцирует заболевания суставов
Притупляет вкус
Содержит (магний, кальций, цинк)
Регулирует водно – солевой баланс
Улучшает пищеварение
Регулирует уровень сахара в крови
Улучшает работу нервной системы
Способствует росту костной ткани
45% соли в сутки мы получаем из самых простых продуктов!
Продукты
Содержание соли
Картофель
мг/100 гр.
30
Капуста
4
Бананы
54
Яблоки
Молоко
8
120
Сыр
800
Яйцо
100
Свинина
80
Рыба
50-100
Из таблицы видно, что даже в таких продуктах, как молоко, бананы и картофель содержится достаточное количество соли .
Самые соленые продукты
Хлеб - в 1 кусочке - 1 грамм соли.
Копчености, колбасы, сосиски - в 2 ломтиках – больше 1 грамма.
Пицца - в 1 куске более 3 грамм.
Бутерброды и гамбургеры - содержание соли просто огромное!
Чипсы и сухарики – чуть ли не на половину состоят из соли.
Применение соли
Кулинария - 3%
Ежедневная готовка.
Консервация.
Медицина и косметология - 9%
Солевые ванны, полоскания.
Скрабы, маски.
Бытовое хозяйство - 12%
Чистящее средство.
Творчество.
Химическая промышленность -76%
Техническая соль для дорог.
Производство соды, хлора и соляной кислоты.
Опыт №1
Вывод: опыт показывает способность соли «вытягивать» воду из продуктов. То же происходит, когда человек ест много соли и в результате у него нарушается водно – солевой баланс.
Опыт №2
Вывод: солёная вода при низких температурах не превращается в лёд. Это свойство соли используют зимой на дорогах.
Опыт №3
Вывод: соль можно использовать в творчестве .
Опыт №4
Вывод: из соли можно выращивать настоящие кристаллы!
Опыт №5
Вывод: соль действительно является чистящим средством.
Опыт №6
Вывод: оказывается соль, повышает плотность воды. В солёной воде тела намного легче, чем в пресной. Чем больше соли в воде, тем сложнее в ней утонуть. Вот почему так легко научиться плавать в морской воде! Вы можете это проверить, если искупаетесь в Мертвом море.
Опыт №7
Вывод: опыт подтвердил возможность получения соли из солёной воды путём выпаривания.
Исторические факты
1. Соль подавали на стол, как признак богатства и солонку ставили возле самого почетного гостя.
2. Соль была настолько дорога, что из-за неё устраивали войны. Так, в России в XVII веке произошёл Соляной бунт, вызванный высокими ценами на соль.
3. В средние века соль выступала в роли денег.
4. У многих народов существовал обычай «солить» новорожденных: люди верили, что это защитит малышей от злых духов.
Соль в народном творчестве
Без соли, без хлеба – половина обеда.
С солью связано множество суеверий и примет. Рассыпал соль - быть беде.
Хлеб - соль и разбойников смиряет.
Не солоно хлебавши.
От хлеба-соли и царь не отказывается.
Соль изображена и на гербах городов
г. Энгельс
(блюдо соли)
г. Соль-Илецк
г. Сольвычегодск
(солонки)
г. Артёмовск
(кристаллики соли)
г. Соликамск
г. Усолье - Сибирское
Памятник соли – каравай с солонкой–символ гостеприимства города Соликамска
Символ города Энгельс — бык с чашей соли на спине. Скульптурная композиция олицетворяет историю основания слободы Покровской в 1747 г. в качестве перевалочного пункта доставки соли с озера Эльтон .
Выводы
1. Соль необходима каждому человеку, но ее потребление, как оказалось, необходимо снижать.
2 .Покупайте свежие, а не консервированные овощи.
3. Готовьте молочные каши без соли.
4. Как можно реже ешьте пиццу, гамбургеры и соленые орешки.
5 .Старайтесь не добавлять в еду майонез. Готовьте соусы из сметаны, растительного масла и лимонного сока.
6 .Чипсы и сухарики – исключите из своего рациона раз и навсегда!
7. Как известно, жизнь зародилась в океане. Состав крови во многом сходен с составом морской воды. Самая полезная соль – морская.
8 .Соль – это не только приправа! Соль – это настоящее волшебство…
Список литературы
1.Васильев Ю. Р. «Занимательное природоведение», М., «Омена», 2007.
2.Большая книга экспериментов для школьников-М.; ЗАО «РОСМЭН-ПРЕСС», 2010.
3.Каздыма А. А., Ямновой И. А. статья «Соль-благо и зло, правда и вымысел».
4.Леенсон А. И., Занимательная химия, ч. 1., М: Дрофа, 1996г.
5.Универсальный словарь русского языка. СПБ.: ИГ «Весь», 2010.
6.Энциклопедия «Всё обо всём». Т. 2,6,8,11 М.: «Пресса», 1995.
7.Энциклопедия «Что такое? Кто такой?» Издательство «Педагогика», М., 2009.
8.Энциклопедия «Я познаю мир», М.:АСТ «Астрель», 2009.
9.http://www.o-soli.ru/ Соль: история и факты.
10.http://ru.wikipedia.org/wiki/ Соль Википедия.
11.http://infomed.by/article/492.html Соль: вред или польза для организма?
12.http://www.infoniac.ru/news/Interesnye-sposoby-primeneniya-soli.html Интересные способы применения соли.
13.http://www.doctorflora.ru/img/poleznoe/povarennaya_sol.html Поваренная соль: польза и вред.
14.Большая энциклопедия школьника Москва -2006.
15.Буянова Н.Ю. Я познаю мир: Детская энциклопедия: М.: ООО «Издательство АСТ-ЛТД» 1998г.
16.Курланский Марк. Всеобщая история соли. М.: Ж Колибри, 2007 г.
17.Химия в школе № 1, М.: Педагогика, 1975г.