Социальный проект "Стиль жизни здоровье"

СТИЛЬ

Если хочешь быть здоров,

Убежать от докторов - делай так:

Можешь прыгать и скакать,

Можешь бегать и играть.

Добрым быть, весёлым быть,

Руки с мылом всегда мыть.

Зубы чисти в день два раза,

Чтоб не выпали все сразу.

Береги ты с детства уши,

И не лезь ты, друг мой, в лужи.

Будешь спортом заниматься,

Тебе нечего бояться.

И зевать ты не будешь –

Коль зарядку не забудешь.

Мойся в бане, закаляйся,

Правильно всегда питайся.

Правильно всегда сиди,

За осанкой ты следи.

Не травись ты табаком,

Чтоб не выглядеть глупцом.

Ты здоровье береги,

Сам себе ты помоги!

ЖИЗНИ –

Загадки о спорте и здоровье – угадай-ка

• Его бьют, а он не плачет,

Веселее только скачет.

• Два колеса подряд,

Их ногами вертят.

• Михаил играл в футбол

И забил в ворота …

• Не пойму, ребята, кто вы?

Птицеловы? Рыболовы?

Что за невод во дворе?

Не мешал бы ты игре,

Ты бы лучше отошёл,

Мы играем в ….

• Гладко, душисто, моет чисто. Нужно, чтобы у каждого было

Что это такое?

• Костяная спинка,

На брюшке щетинка,

По частоколу прыгала,

Всю грязь повымыла.

• Зубаста, а не кусается,

Как она называется?

ЗДОРОВЬЕ

Азбука народной мудрости гласит:

Если человек не здоров, то и работать в полную силу не может, и веселье не доставляет ему удовольствия. Поэтому и ценится здоровье дороже всех.

- Здоровье – лучшее богатство.

- Здоровье дороже золота и денег.

- Было бы здоровье, а остальное приложится.

- Здоров буду и денег добуду.

- Лучше быть бедным и здоровым, чем богатым и больным.

Пословицы говорят о пользе сна:

- Сон – лучшее лекарство.

- Выспишься – помолодеешь.

Нехорошо разговаривать во время еды, поэтому даже дети знают присказку:

- Когда я ем, то глух и нем.

Народная медицина советует:

- Морковь прибавляет кровь.

- Ешь морковь и лук – не возьмёт недуг.

И ещё совет:

- И собака знает, что травой лечатся.

Русские люди всегда любили баню. Парились в бане, хлеща себя берёзовыми вениками. Считается, что баня полезна при простудных заболеваниях, да и в целом для улучшения здоровья, поднятия духа.

Об этом говорят пословицы:

- Лук и баня всё поправят.

Кости распаришь – всё тело поправишь.

СТИЛЬ

Игра «Ромашка»

• В здоровом теле - …

• Голову держи в холоде, а - …

• Заболел живот - …

• Быстрого и ловкого - …

• Землю сушит зной, а человека - …

• К слабому и болезнь - …

• Поработал - …

• Любящий чистоту - …

Викторина «ЗОЖ – Дай ответ!»

1. Какие фрукты, овощи и растения используют для понижения температуры и лечения от простуды?

2. Кто такие моржи?

3.Почему нельзя грызть ногти?

4. Назовите зимние виды спорта.

5. Назовите летние виды спорта.

6. Можно ли давать расчёску другим людям?

7. Почему нельзя гладить бездомных кошек?

Блиц – турнир «Виды спорта»

Назвать как можно больше видов спорта, которые начинаются с букв Ф, В, П, Т

ЖИЗНИ –

Я здоровье берегу – сам себе я помогу

Я желаю вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Невозможно без труда.

Вы зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И, конечно, закаляйтесь –

Это так поможет вам!

Дорогие друзья!

• научитесь ответственно относиться к своему здоровью;

• распределять физические нагрузки;

• соблюдать личную гигиену;

• организовывать правильно питание;

• правильно вести себя в экстренных случаях.

ЗДОРОВЬЕ

МБОУ Добринская ОШ

Духовщинский район

Смоленская область

В здоровом теле – здоровый дух

ТРУД

СПОРТ

здоровье

Выполнила

ученица 1 класса

Овчинникова Ульяна