К началу учебного года! Готовые материалы для учителей на каждый урок со скидкой от 30%

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 23.04.2020 18:54

Максимов Александр Алексеевич

24 года

1 337

46 691

Подписчики

Подписки

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Совершенствование и контроль упражнения в беге на 100 м

Категория: Физкультура

16.04.2020 13:58

Просмотр содержимого документа
«Совершенствование и контроль упражнения в беге на 100 м»

Легкость, раскрепощенность беговых движений, совершаемых по большой амплитуде и с высокой частотой – основной признак рациональной техники спринтерского бега. Все действия бегуна от старта до финиша – одно непрерывное упражнение, в основе которого лежит стремление спортсмена первым достичь финиша в кротчайшее время.