Современные увлечения. Их возможности ириски.

9 КЛАСС

ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ И ЗАЩИТЫ РОДИНЫ

Современные увлечения.

Их возможности и риски

Социальные сети, блогинг мир общения и контента

Риски

Возможности

Зависимость от лайков и комментариев, сравнение с другими, распространение фейковой информации, кибербуллинг.

Общение с друзьями и единомышленниками, доступ к информации и новостям, возможность делиться своими моментами и творчеством.

Киберспорт: игры как профессия

Возможности

Развитие реакции, координации, логического мышления, возможность найти друзей с общими интересами,возможность карьеры.

Риски

Зависимость от игр, проблемы со здоровьем, негативное влияние на учебу и личную жизнь.

Экстремальные виды спорта: адреналин и риск

Возможности

Развитие физических навыков, выносливости, координацию, уверенность в себе, чувство свободы и самореализации.

Риски

Могут привести к травмами, вызвать стресс, тревогу и депрессию у подростков .

Фитнес и ЗОЖ: забота о себе

Возможности

укрепление здоровья, повышение энергии, улучшение настроения .

Риски

риск переутомления, психологическое давление из-за стремления к «идеалу».

Коллекционирование:

монеты,фигурки.

Возможности

развитие терпения, внимания к деталям, расширение кругозора.

Риски

финансовые траты, зависимость от покупок, возможная социальная изоляция .

Творчество: самовыражение через искусство

Возможности

Риски

Помогает подросткам расслабиться и снять стресс, улучшить самооценку, развивает креативность и способности к самовыражению.

могут привести к переутомлению и усталости, вызвать чувство неуверенности.

Путешествия и туризм: новые горизонты

Возможности

расширение кругозора, новые впечатления, развитие самостоятельности.

Риски

финансовые затраты, усталость, возможные трудности с безопасностью .

Волонтёрство, поисковые отряды.

Возможности

чувство значимости, развитие социальных навыков, новые знакомства,милосердие.

Риски

эмоциональное выгорание, нехватка времени на личные дела.

10

Выводы

Любое увлечение — это возможность: развивать себя, находить друзей, открывать новые горизонты.

Увлечение может стать риском, если теряется чувство меры: важно уметь контролировать, сколько времени и ресурсов вы на него тратите.

Баланс — ключ к успеху: увлечения должны приносить радость и пользу, но не мешать учёбе, здоровью и личным отношениям.

карточка номер 3

Домашнее задание

Разработайте рекомендации для подростков, которые увлекаются современными хобби.

Рекомендации: (по примерному плану)

1.Определить оптимальное количество времени, которое можно уделять хобби без вреда для здоровья.

2.Предложить способы снижения риска зависимости от хобби..

3.Разработайть правила безопасного поведения при использовании технологий.

4.Подготовить советы по развитию навыков самоконтроля и критического мышления.

5.Подумать, как можно использовать увлечение для развития полезных навыков и качеств.

6. Рассмотреть возможность совмещения хобби с другими интересами и занятиями.

7. Обсудить важность соблюдения баланса между хобби и другими аспектами жизни.

8.Сформулировать рекомендации по предотвращению возможных негативных последствий увлечения.

Будут вопросы пишите в «СФЕРУМ»