Спорт - моя жизнь Детский проект. По профориентации, направление "Профессия будущего".

Главное в жизни –это здоровье!

Спорт – моя жизнь!

Актуальность проекта : снижение интереса школьников к здоровому образу жизни и спорту.

Цель : знакомство с могулом как со способом сохранения, укрепления, развития и поддержания здоровья.

Доказать, насколько нужен и важен спорт в жизни не только школьника, но и любого человека.

Проблема: в связи с ухудшением окружающей среды и возрастающей нагрузкой на детский организм происходит ослабление здоровья и самочувствия учащихся.

Гипотеза : если заниматься спортом серьёзно, можно быть здоровым и успешным.

Меня зовут Метнёва Наталья и…

Я - МОГУЛИСТКА!

Могулы  — это бугры на склоне, образующиеся из плотного или мягкого снега при выполнении лыжниками

поворотов малого радиуса.

Также они  могут  быть построены с помощью технических средств (лопаты) на склоне с целью проведения соревнований или тренировок по фристайлу.

Мóгул — дисциплина лыжного фристайла, состоит в спуске на

горных лыжах по бугристому склону (по буграм, или могулам

и выполнении прыжков на трамплинах).

Я пришла в этот спорт совсем ребёнком. Мне было пять лет. Мой первый тренер Андрей Гусев ставил меня на лыжи. Мы выполняли простые упражнения со смешными названиями «цапля», «фонарик». Но самое главное, мы учились падать. В могуле очень важно правильно группироваться при падении, чтобы не получить травму. В нашей группе я была единственной девочкой. Однажды упала перед мальчишками лицом в снег, было обидно.

Я могулистка. Пять лет назад я бы даже не поняла, кто это такие. А теперь это мой образ жизни.

Могул - это дисциплина лыжного фристайла, которая состоит в спуске на горных лыжах по бугристому склону (по буграм или могулам) и выполнении прыжков на трамплинах.

Но на самом деле, это возможность проверить, насколько я могу управлять собой, чувствовать скорость езды и свободу полёта.

• Ирина Викторовна – строгий и очень требовательный тренер. Она не верит в слова «не могу», «не получается», и очень радуется нашим победам. С Ириной Викторовной были первые прыжки на трамплине, первые соревнования и самые волнительные первые выездные сборы. Когда тебе всего шесть лет, то тренер на сборах - это практически мама. Но в этом году мы расстались с Ириной Викторовной. Она продолжает тренировать малышей. Последняя тренировка была очень трогательной. Наша группа подарила ей цветы, мы обнялись и плакали.

Теперь мой тренер Владимир Юрьевич Тюменцев. Все ребята, которые занимаются могулом,

мечтают попасть к нему на тренировки. Потому что Владимир Юрьевич самый

талантливый могулист. Он входил в десятку лучших могулистов мира, участвовал

в Зимних Олимпийских играх в городе Солт-Лейк-Сити, побеждал на кубках

Европы и чемпионатах России. На тренировку к Владимиру Юрьевичу

всегда идешь с волнением, хочется показывать только высший класс.

Моя мечта…

Я мечтаю добиться того же успеха, что и Владимир Юрьевич, мечтаю освоить прыжки различной сложности, попасть в Сборную России по могулу и завоевать золотую медаль на Олимпийских играх. А ещё я хочу открыть свою спортивную школу и тренировать там ребят. Так что олимпийская медаль мне точно необходима.

Сальто и повороты…

А пока много тренировок практически в любую погоду. Весной, летом и осенью мы занимаемся на батутах, отрабатываем прыжки, бегаем на стадионе. Летом на сборах в лагере прыгаем с трамплина в бассейн прямо в лыжах. Это одна из любимых тренировок. И никто так не радуется первому снегу, как могулисты. Ведь значит, что скоро мы встанем на горнолыжный склон и будем лететь вниз, огибая бугры и выполняя на трамплинах сальто и повороты. 

Первым в истории фристайла на олимпийских играх стал чемпион в могуле – французский спортсмен Эдгар Гроспирон (среди мужчин)

Благодарю

за внимание!