Россия, Гурьевск Калиннградская область
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 20.06.2022 23:57
Уткина Авелина Олеговна
ГАУ КО ПОО КСТ
22 года
400
113 601 
Местоположение
Спорт в жизни человека
Категория:
Физкультура
15.06.2022 01:15
Просмотр содержимого документа
«Спорт в жизни человека»
Министерство образования Калининградской области государственное автономное учреждение Калининградской области профессиональная образовательная организация «Колледж сервиса и туризма» (ГАУ КО ПОО КСТ)
Спорт в жизни человека
Студентка Уткина Авелина Олеговна Группа ТХ 19-1
Преподаватель: Алукриева Э.Л
Спасибо за Внимание
Основы здорового образа жизни
- Практика давно доказала, если с детства формировать здоровый образ жизни, то это будет своеобразный фундамент в дальнейшем существование человека. Хотя единой точки зрения на определение ЗОЖ нет, можно утверждать, что его составляющие известны.
pptcloud.ru
Составляющие ЗОЖ
- Здоровье =
- Физическое благополучие +
- Психическое благополучие +
- Социальное благополучие –
- Болезни и физические недостатки.
Элементы ЗОЖ
- Для того, что бы вести правильный образ жизни нужно придерживаться нескольким правилам:
- Соблюдение режима труда и отдыха
- Личная гигиена
- Отказ от курения, употребления алкоголя и наркотиков.
- Безопасное поведение в общественных местах, позволяющие избежать травм и других повреждений.
- Сексуальное воспитание, профилактика заболеваний, передающихся половым путем.
Сухие факты
По данным Всемирной Организации Здравоохранения:
Ежегодно умирают
3 миллиона человек
от курения!
6 миллионов человек
от алкоголизма!
Прогнозируется, что в 2020 году от курения погибнут около
10 миллионов человек в возрасте от 30 до 40 лет!
Выход всегда есть!
Человек в силах это предотвратить!
Спросите, как? А всё элементарно!
Бросаем вредные привычки и начинаем заниматься полезными вещами!
Спорт в жизни человека
О, спорт, ты жизнь!
- Всё больше людей стало заниматься спортом, и все потому, что люди хотят красиво выглядеть и хорошо чувствовать себя. И ради этого они бегут после работы в спорт залы, что бы скинуть пару кило. Поспорю, вы бы тоже не отказались от плоского животика и накаченного пресса.
Для того, что бы начать занятия спортом нужно определится, какой вид вам больше подходит. Если же вы не можете определится с выбором, можно обратиться к своему врачу. Он уж точно подскажет, чем вам лучше заняться.
Все больше актуальным видом спорта на сегодняшний день считаются:
Волейбол, баскетбол, бадминтон, футбол, бокс.
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
