Спортивная медицина

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ДАЛЬНЕВОСТОЧНАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ»

Практическая работа №2

Кафедра «Легкой атлетики и зимних видов спорта».

Выполнила:

студентка 5 курса 52 группы

заочное отделение.

Гончарук Виктория Александровна

Хабаровск 2020г.

Практическое работа № 2

Тема: «Проведение функциональной пробы, регистрация пульса и артериального давления в восстановительном периоде»

Цель: «Научиться измерять пульс и артериальное давление в восстановительном периоде»

Ход работы:

После измерения пульса и АД в покое обследуемый выполняет какую-либо функциональную пробу с физической нагрузкой, кото­рая выбирается в зависимости от состояния его здоровья и функ­циональных возможностей.

Начинающему спортсмену или спортсмену после перенесенных заболеваний предлагается одномоментная проба с 20 глубокими приседаниями за 30 сек. При повторных обследованиях обычно ис­пользуется одномоментная проба с 2-минутным бегом на месте в темпе 180 шагов в 1 мин., пробы по степ-тестам.

Очень важным при проведении функциональных проб с физиче­ской нагрузкой является качество выполнения пробы и дозирование темпа движений. При использовании пробы с 20 приседаниями не­обходимо следить за тем, чтобы она была проведена точно в тече­ние 30 сек. и приседания были достаточно глубокими. При каждом приседании обследуемый вытягивает руки вперед, при вставании — опускает. После окончания пробы исследователь прежде всего подсчиты­вает пульс за первые 10 сек., а в оставшиеся 50 сек. измеряет АД.

Объект исследования: Девушка;

Возраст: 27 лет;

Основной вид спорта: легкая атлетика

Спортивный стаж: 6 лет;

Самочувствие : отличное

Оценка реакции пульса.

Пульс до нагрузки за 10 сек, был равен 10 ударам, а после выполнения нагрузки за 10 сек. на первой минуте восстанов­ления — 17 ударам. Составляется пропорция и рассчитывается процент учащения пульса следующим образом:

10 - 100%; Х= (процент учащения пульса.)

17 - 10 = 7;

Следовательно, после функциональной пробы на первой минуте пульс участился на 70% по сравнению с исходными данными.

Оценка реакции АД.

Пульсовое давление до нагрузки за 10 сек, было равно 47 мм рт.ст., а после выполнения нагрузки на первой минуте восстанов­ления — 52 мм рт.ст. Составляется пропорция и рассчитывается процент изменения пульсового давления следующим образом:

40 – 100%; Х= процент учащения пульсового 50 - 40 = 10 давления)

Заключение:

1. Пульс в покое 10 уд./ 10 сек. (60 уд/мин), что свидетельствует об экономизации сердечной деятельности, АД - 120/80 в норме;

2. Пульсовые значения после нагрузки, в первые 10 сек. показали увеличение до 17 уд./ 10 сек, что составило увеличение на 70%;

3. Пульсовое давление после нагрузки увеличилось на 25 %;

4. Максимальное АД увеличилось на 20, минимальное АД уменьшилось на 2, что говорит о увеличении ударного объёма крови;

5. Приспособление к нагрузке происходит за счет обоих механизмов, проценту учащения пульса соответствует процент повышения пульсового давления, что соответствует нормотоническому типу реакции на нагрузку;

6. Восстановительный период равномерный, пульс восстановился через 2 минуты, АД восстановилось через 3 минуты. Ве­личины пульса и АД не превышают норму, и сохраняется их примерная парал­лельность. Реакция организма на функциональную пробу хорошая, что соответствует типичной реакции для тренированного спортсмена.