Спортивные соревнования. Веселые старты

Внеклассное мероприятие "Весёлые старты"

Провела: Усенко Марина Леонидовна

- учитель физической культуры

Цели и задачи: формировать умение реализовывать практические умения и навыки, полученные на уроках, в соревнованиях; совершенствовать развитие физических качеств посредством эстафет; воспитывать дружный коллектив, чувство товарищества, бережное отношение к своему здоровью. ; прививать любовь к систематическим занятиям физическими упражнениями.

Инвентарь: обручи, мячи волейбольные, скакалки, кегли.

Начинаем новый день,

Прогони скорее лень,

Спать кончай, глаза протри,

День здоровья раз, два, три.

Внимание! Внимание!

Начинаются соревнования

«Весёлые старты» им название.

Чтоб нам Весёлые старты с достоинством встретить сегодня,

Лучших из лучших позвали померяться силами в спорте.

Что вас ожидает теперь, о, ребята, великой планеты

Успехи в турнирах, а может быть даже большие победы?

И в честном бою учителя судьями станут для вас.

Сегодня на площадке весело,

И праздник вновь у нас

Встречаем мы участников,

Команды - высший класс.

Ребят мы сильных выбрали

На старт им всем пора

Приветствуем команды мы

Под громкое УРА! УРА! УРА!

Раз, два, три, четыре, пять

Начинаем мы играть.

Эстафеты заводные

Будем дружно выполнять.

1. «Забавная тропиночка»

Как нитка – паутиночка

Среди других дорог

Бежит, бежит тропиночка

И путь её далёк.

Участники добегают до флажков , возвращаясь обратно оббегают стоящие кегли слева и справа.

2. « Удержи мяч»

Вы послушайте, ребята,

Я хочу вам рассказать

Как вторую эстафету

Нужно будет выполнять.

Вот так необычно удерживая мяч, необходимо пробежать до флажка В этой эстафете бегут по двое. Два участника встают лицом друг к другу, а мяч удерживают между животами, руки кладут друг другу на плечи, вернуться и передать следующей паре. Если мяч упал, его необходимо поднять и от места падения продолжить бег.

3. « Змейка »

Мы бежим туда, обратно.

Получается прекрасно

Кто промчится лучше всех?

Змейка – лучший друг детей!

Первая пара, взявшись за руки, бежит, змейкой обегая обручи и по прямой линии возвращается назад, передаёт эстафету хлопком о ладонь, становится в конец колонны.

4. « Ведение мяча»

То одной, то другой,

Бью по мячику рукой.

Убежит он – догоню,

Я на месте не стою.

По команде первые участники ведут мяч правой рукой до флажка, обратно выполняют ведение левой рукой, добежав, передают мяч в руки впереди стоящему и становятся в конец колонны.

5. « Пингвины»

Мы как зайцы на лужайке-

Детворы большая стайка.

Через кочки через пень

Будем прыгать целый день.

У первых участников мяч зажат между ног. По команде они прыгают до флажков, берут мяч в руки и бегут назад, передавая мяч впереди стоящим.

6. « Каракатица»

Ой! Смотри, как катится,

Большая каракатица.

Всё пройдет она мгновенно,

Метко мячик забивает.

Помощники в середине дистанции удерживают 3 обруча. Вся команда держится руками за скакалку по всей её длине, стоя в шахматном порядке. По команде вся команда бежит к обручам и, не выпуская скакалки из рук, последовательно пролезают в обруч, обегают флажок и возвращаются на место.

7. « Переправа»

Ноги врозь!

И наклонись,

Плавно листик протяни,

И на землю не наступи.

У первых участников в руках по два листа размером 20 х 30 см. По команде перекладывая их друг за другом и наступая только на них передвигаются до флажков, назад возвращаются бегом, передавая листки впереди стоящим.

Заключение.

Вы, команды удалые,

Показали высший класс

И сноровку, тренировку,

Смелость, точность, расстановку.

Вот закончилась игра

Подводить итог пора

Вы, команды, все постройтесь

И к наградам приготовьтесь.

Слово предоставляется жюри.

Награждение участников соревнований.

Вот настал момент прощанья,

Будет краткой наша речь.

Говорим всем до свиданья!

До счастливых новых встреч!!!