СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Спортивные конкурсы.

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Цель:

  1. Пропаганда здорового образа жизни.
  2. Сплочение коллектива через совместную деятельность, создание условий для раскрепощения, выявление лидеров.

Развитие творческих способностей учащихся, организация досуга 

Просмотр содержимого документа
«Спортивные конкурсы.»


Цель:

  1. Пропаганда здорового образа жизни.

  2. Сплочение коллектива через совместную деятельность, создание условий для раскрепощения, выявление лидеров.

  3. Развитие творческих способностей учащихся, организация досуга старшеклассников.

Проверка на вежливость

Этот конкурс с подвохом и проводится только один раз. Перед началом состязаний мальчиков перед ними проходит девочка и как бы случайно роняет платок. Выигрывает тот мальчик, который догадался поднять платок и вежливо вернуть девочке. После этого объявляется, что это и был первый конкурс.
Вариант: если конкурс между двумя командами, то балл присуждается той, из которой был самый вежливый мальчик.


«Сороконожка»

Это тоже конкурс спортивного типа, но в нем очень большое значение имеет слаженность действий игроков. Итак, делим участников на две команды. Каждая из команд получает листы белой бумаги А4. Количество листов определяется так: число участников команды умножается на два, от полученного результата вычесть один. Участники строятся в линию один за другим. Все получают по два листка бумаги, кроме последнего. Теперь двигаться нужно перекладывая эти листки так, чтобы вся команда одновременно могла сделать шаг, как одна большая сороконожка. Лист бумаги, оставшийся позади, замыкающий передает вперед по линии. Как только лист оказывается у первого, команда имеет возможность сделать еще один шаг. Побеждают, как водится, самые быстрые.


Переправа

Эта игра предназначается для парней, желающих похвастаться перед девушками своей силой и выносливостью. Количество парней и девушек должно быть одинаковым. Чем больше человек будет участвовать в игре, тем лучше. 
Игроки делятся на две команды: равное количество парней и девушек в каждой команде. На каждого парня по девушке. 
По команде ведущего, девушки вешаются на парней сзади, обхватываясь руками за шею, а ногами за талию (получается рюкзак в виде девушки). Парни бегут наперегонки определенную дистанцию. Как только один участник из команды добежал до условного финиша, сразу же бежит второй со своим «рюкзаком». Так продолжается до тех пор, пока до финиша не перебежит вся команда. 
Выигрывает команда, которая первой закончит переправу.


Грузчики

Игра командная и эстафетная. Количество участников в каждой команде должно быть четное, чтобы игроки смогли разделиться на пары. В каждой паре один участник будет играть роль грузчика, а другой будет тачкой. 
По команде ведущего участник, исполняющий роль тачки, ложится на землю и делает упор на руках. «Грузчик» берет своего партнера за ноги таким образом, чтобы корпус «тачки» был параллелен земле. «Тачка» двигаясь на руках должна дойти до определенного места и вернуться обратно к своей команде. Там их ожидает уже другой «грузчик» со своей «тачкой». 
Выигрывает команда, которая первой закончит эстафету.


Перекати-поле

Все желающие делятся на две команды. В каждой команде должно быть количество игроков кратное трем. Для этого соревнования также понадобится два тугих волейбольных мяча. 
По сигналу ведущего, один из игроков каждой тройки становится на мяч, а двое других за локти поддерживают его. Задача участника, стоящего на мяче, переступать ногами таким образом, чтобы мяч катился. Делать это надо быстро, так как игра наперегонки. 
Как только тройка, пройдя определенную дистанцию, дошла до финиша, один из игроков хватает мяч и бегом несет его своей команде. Там его уже ожидает следующая тройка игроков. 
Выигрывает команда, которая придет к финишу первой.


Лимбо

Натягивается веревка на высоте не более полтора метра. Для того, чтобы было веселее участвовать в конкурсе, включают музыку с какой-нибудь зажигательной латиноамериканской мелодией. 
Участники должны, нагнувшись назад, пританцовывая пройти под веревкой. При этом они не имеют права задеть ее. Желательно поставить по обе стороны веревки «строгих» охранников, которые внимательно будут следить за игроками, чтобы те не смогли жульничать. Потому что, если участник зацепит веревку, он должен покинуть игру. Но почти никто этого делать не хочет. 
Как только все игроки сделали один круг под веревкой, установленной на определенной высоте, «охранники» опускают ее ниже. 
Так веревка опускается все ниже и ниже. А игроки постепенно отсеиваются. Победителем становится тот, кто сумеет пройти под самой низкой веревкой.



 Бег с тремя мячами

На линии старта первый берет удобным образом 3 мяча (футбольный, волейбольный и баскетбольный). По сигналу бежит с ними до поворотного флажка и складывает возле него мячи. Назад он возвращается пустой. Следующий участник бежит пустым до лежащих мячей, поднимет их, возвращается с ними назад к команде и, не добегая 1 м, кладет их на пол.

Цепь

За отведенное время изготовить цепь с помощью скрепок. Чья цепь окажется длиннее — побеждают в конкурсе.



Меткие стрелки

На стене крепится мишень. Можно использовать маленькие мячики или дротики.
У каждого игрока три попытки.
После игры ведущий награждает победителей и приободряет проигравших.



Игра «Веселый оркестр»

В игре участвует неограниченное количество человек. Выбирается дирижер, остальные участники делятся на балалаечников, гармонистов, трубачей, скрипачей и т. д, в зависимости от количества участвующих. По сигналу дирижера, который показывает на группу музыкантов, те начинают «играть» на мотив любой известной песенки: балалаечники — «Трям, трям», скрипачи — «тили-тили», трубачи — «туру-ру», гармонисты — «тра-ля-ля». 



Скомкай газету

Вам понадобятся газеты по числу участников. Перед игроками на полу располагается развернутая газета. Задача — по сигналу ведущего скомкать газету, стараясь собрать весь лист в кулак.
Кто смог сделать это первым, тот и победитель.



Скомкай газету

Вам понадобятся газеты по числу участников. Перед игроками на полу располагается развернутая газета. Задача — по сигналу ведущего скомкать газету, стараясь собрать весь лист в кулак.
Кто смог сделать это первым, тот и победитель.