| Алина Стих о здоровье для детей Мы зимой катались с горки, Летом плавали в реке, Чтоб потом у нас пятерки Зазвенели в дневнике.
Мы зарядку делали, Прыгали и бегали, Стали загорелыми, Сильными и смелыми.
Если хочешь быть здоровым, |
| В жизни нам необходимо Очень много витаминов, Всех сейчас не перечесть. Нужно нам побольше есть Мясо, овощи и фрукты — Натуральные продукты, А вот чипсы, знай всегда, Это вредная еда. |
| Тренировкой и морковью Сохраняется здоровье, Но хотим продолжить речь Как еще его сберечь. Чтоб дожить нам с оптимизмом До глубокой седины, Обязательно туризмом Заниматься мы должны. |
Борьба – не только рук сплетенье,
Не только силы красота,
Борьба – всегда преодоленье
Того, что ты не мог вчера.
В борьбе нельзя стоять на месте,
Нельзя так просто победить,
Здесь нужно мыслить как Эйнштейны
И как Гагарин – первым быть!
Ты должен быть быстрей пантеры,
Сильней, чем самый сильный лев.
И лишь тогда придет везенье,
Когда ты будешь лучше всех
Асим Сафаров
Сердце бьётся всё быстрей,
Когда я слышу это слово...
И заменить уже ничто
Не может мне моё дзюдо.
Когда нога касается татами,
Ступая мягко в белом кимоно...
Все забываются невзгоды и печали,
На сердце сново ярко и светло.
Когда партнёр берёт захват и атакует,
Когда ты делаешь красивый контрприём...
В такой момент твоя душа ликует,
Ведь ты не зря проснулся этим днём!
Когда ты в партере уходишь с удержанья,
И в миг выходишь на удачный болевой...
Ты сознаёшь, что нету расставанья,
С удачьей - она ещё с тобой!
Когда-нибудь придёт твой сын иль дочь,
Когда уж сбудуться все старые мечты...
И спросят, внука твоего куда отдать?
И с радостью "Дзюдо!" - ответишь ты.
Ну а сейчас ты молод и здоров!
Не сможет заменить тебе ничто,
Ни схваток страсть, ни радости победы...
Ничто уж не заменит нам дзюдо!
Футбольные звезды
Народ идет на стадионы,
Где для души раздолье есть!
В футбол играют миллионы,
А звезд по пальцам перечесть!
Когда ж звезду одолевает
Нелегкий груз прошедших лет,
Она сойдет, но согревает
Друзей футбола ее свет!
Школьный спорт
Наши мальчики «спортсмены»,
Ведь на каждой перемене
Ни за что их не унять:
Упражняются опять!
…Тренировки, тренировки –
Для спортивной, знать, сноровки.
Вот на старте Коля с Толей,
Что ракетой мчат по школе,
Догоняет их Олег –
Этот спорт зовётся «БЕГ».
Бег спортивный – это КРОСС,
На него огромный спрос!
Мальчик Боря дружит с БОКСОМ,
Оттого с распухшим носом:
Он вчера подрался с Васей,
Что его в игре «раскрасил».
Коль дерущихся гурьба –
То не драка, а БОРЬБА.
Но совсем не «вольная»,
А кулачно-школьная.
Вот такие виды спорта…
Где призы – совсем ни торты,
Ни медали, ни признанье.
Вместо кубка – порицанье!
Будь спортивным и здоровым…
Будь спортивным и здоровым!
Спортивным быть теперь вновь модно!
Со спортом много ты поймёшь:
Спорт – и здоровье без таблеток,
Спорт – и веселье без забот.
С друзьями спортом заниматься,
Поверь, реально круглый год!
Мороз – коньки ты одеваешь,
Затем на лыжи уж встаёшь!
Попробуй делать каждый день
Зарядку утром! Будет лень
Вначале, но привыкнешь скоро…
Здоровым станешь – это клёво!
Ваша еда всегда самая вкусная без исключений.
Вы переживаете,когда мы лучшие, и когда лучшие не мы.
Вы нас выручаете в трудную минуту или просто радуете,а мы выручаем Вас.
Иногда Вы ближе всей стране или какому другому ребёнку.
Для Вас нет чужих детей.
И даже если мы теряемся, Вы всё равно находите,хотя это нас никак не оправдывает.
Мы для Вас всегда дети, Вы всегда на нашей стороне,даже когда нам кажется наоборот.
Вы всё всегда понимаете, ну или очень стараетесь понять.
Вы храните, то, что мы думали неважно.
Вы вторгаетесь в нашу личную жизнь, и у нас возникают проблемы.
Вы перестаете это делать,и снова проблемы.
Вы всегда точно знаете, что для нас хорошо.
Мы на Вас так похожи, даже если отличаемся внешне.
Случается,что в чём-то в семье не первые,но только не в том, что для всех важно.
Вам гораздо больнее, когда нам больно.
И папа может быть рядом, но Вы всегда чуть ближе.
И ничего не ждёте взамен, если только самую малость.
Мир не прост совсем не прост
Нельзя в нем скрыться от бурь и от гроз
Нельзя в нем скрыться от зимних вьюг
И от разлук от горьких разлук
Но кроме бед непрошеных бед
Есть в мире звезды и солнечный свет
Есть дом родной и тепло огня
И у меня есть ты у меня
Все что в жизни есть у меня
Все в чем радость каждого дня
Все о чем тревоги и мечты
Это все это все ты
Все что в жизни есть у меня
Все в чем радость каждого дня
Все что я зову своей судьбой
Связано связано только с тобой
Мир не прост совсем не прост
Но не боюсь я ни бурь и ни гроз
Не страшен холод не страшен зной
Если со мной ты рядом со мной
И не грусти ты зря не грусти
Когда вдруг встанет беда на пути
С бедой я справлюсь любовь храня
Ведь у меня есть ты у меня
Все что в жизни есть у меня
Все в чем радость каждого дня
Все о чем тревоги и мечты
Это все это все ты
Все что в жизни есть у меня
Все в чем радость каждого дня
Все что я зову своей судьбой
Связано связано только с тобой
И не грусти ты зря не грусти
Когда вдруг встанет беда на пути
С бедой я справлюсь любовь храня
Ведь у меня есть ты у меня
Все что в жизни есть у меня
Все в чем радость каждого дня
Все о чем тревоги и мечты
Это все это все ты
Все что в жизни есть у меня
Все в чем радость каждого дня
Все что я зову своей судьбой
Связано связано только с тобой
Связано связано только с тобой
Лишь с тобой лишь с тобой
Только с тобой
Я маму мою обидел
Я маму мою обидел,
Теперь никогда-никогда
Из дому вместе не выйдем,
Не сходим с ней никуда.
Она в окно не помашет,
Я тоже
не помашу,
Она ничего не расскажет,
Я тоже не расскажу…
Возьму я мешок за плечи,
Я хлеба кусок найду,
Найду я палку покрепче,
Уйду я, уйду в тайгу!
Я буду ходить по следу,
Я буду искать руду,
Я через бурную реку
Строить мосты пойду!
И буду я главный начальник,
И буду я с бородой,
И буду всегда печальный
И молчаливый такой…
И вот будет вечер зимний,
И вот пройдет много лет,
И вот в самолет реактивный
Мама возьмет билет.
И в день моего рожденья
Тот самолет прилетит.
И выйдет оттуда мама,
И мама меня простит!