Страхи у детей от 3 до 5 лет

Страхи у детей от 3 до 5 лет

Ученые считают, что страх можно рассматривать как один из вариантов реакции организма и психики на внешние раздражители. Страх – один  из основных  и врожденных способов откликаться на происходящее вокруг. Страхи, имеющие в своем основании личный опыт, дополняются формами, не имеющими такового. Изначальной функцией страха является адекватная реакция на опасность, направленная на выживание человека. Однако по мере развития человека его внутренний мир усложнялся, а вместе с ним появились новые формы и причины страхов. Проявления страха могут быть выражением внутренних сложностей человека, причины которых лежат в совершенно иной плоскости.

Дети, будучи впечатлительными,  легко «находят» себе поводы для страхов  - это может быть темнота, встреченные на улице животные (собаки, лошади), рассказываемые на ночь сказки и т.д. Огромное влияние на детей в последние годы оказывает неконтролируемый просмотр телепередач – различных мультфильмов, сериалов, многие из которых вообще не предназначены для детей. Родители не всегда задумываются об отрицательном влиянии таких программ на ребенка.

Дети, находясь в коллективе, например, в детском саду, активно делятся и «обмениваются» между собой страшными историями с участием различных персонажей. Таким образом, маленький фантазер, даже не имеющий точного представления о том, кто такие роботы или колдуны, может создавать вокруг них пугающую его же самого мифологию.

Выделяют различные причины возникновения страхов:

1.       Тревожность, мнительность, страхи у родителей. Гиперопека, стремление оградить ребенка от опасностей окружающего мира, в результате чего у ребенка складывается ощущение неуверенности в себе.

2.        Чрезмерное количество запретов, противоречивых указаний, угроз и агрессии со стороны взрослых.

3.       Конфликтная обстановка внутри семьи, осложненные отношения между родителями.

4.       Эмоциональная отдаленность родителей от ребенка, порождающая у него чувства одиночества, заброшенности.

5.       Отсутствие образца для ролевой идентификации, проще говоря – достойного примера для подражания, что особенно важно для мальчиков. В результате этого могут возникать неуверенность в себе, страхи и, как следствие, сложности в общении с ровесниками.

6.       Пережитые события, приведшие к возникновению психической травмы. Это повышает внутреннее ощущение опасности, собственной беззащитности.

7.       Психическое заражение страхами в результате контактов с детьми и взрослыми.

Условиями для возникновения устойчивых и сильных страхов являются сочетание инстинктивной настороженности ребенка с напряженной обстановкой внутри семьи, негативным эмоциональным опытом. Страх может выражаться по-разному: человек либо ведет себя апатично, переживая депрессию и чувство парализованности, либо направляется навстречу опасности, проявляя решительность и инициативу. Часто страх вызывает смешанные чувства у ребенка: с одной стороны, он хочет избежать контакта с пугающим, с другой – стремится исследовать его. Немаловажное влияние оказывает реакция взрослых – ребенок  во многом копирует ее.

Взрослым не стоит пренебрежительно и равнодушно вести себя по отношению к детским страхам, оставляя малыша один на один со своими переживаниями. Однако и уделять страшным для него вещам чрезмерное внимание тоже может оказаться не совсем удачным подходом, усугубляющим ситуацию. Часто хороший результат приносит именно совместный «поход навстречу» страху, исследование пугающих предметов – погладить лошадь, убедиться, что в темноте никого нет и т.п. Можно также предложить ребенку создать подходящее «оружие», с помощью которого можно победить «врагов», придумать и максимально разработать  образ «союзников» и «защитников» малыша. Во многих случаях неоценимую помощь и конкретные подсказки можно получить у детского психолога.  Опыт преодоления страха  часто оказывается положительным для ребенка, укрепляет его уверенность в себе.